การออกกำลังกาย 2024, พฤศจิกายน

ทำแบบฝึกหัดเหล่านี้จากผู้ชนะเลิศเหรียญโอลิมปิกทีมของ GB GB เพื่อปรับปรุงทุกสิ่งทุกอย่างจากการแข่งขันที่รุนแรงไปจนถึงการเล่นแอโรบิกในระยะยาว

เราได้พูดคุยกับผู้ก่อตั้ง mega ramp skateboarding Danny Way ในรอบปฐมทัศน์ลอนดอนของภาพยนตร์ Waiting For Lightning เรื่องใหม่ของเขา

ทีมผู้ถือครองสถิติประจำชาติของทีม GB ล่าสุดของ Zoe Smith พูดถึงลอนดอน 2012 และให้คำแนะนำในการยกโอลิมปิกของเรา

ขณะที่เขาพยายามที่จะชนะทองในเหตุการณ์แพลตฟอร์ม 10m แต่ละ Daley บอก MF ว่าประสบการณ์ของเขาสามารถให้เขาขอบ

อย่าละเลยที่ต่ำกว่า abs ของคุณใช้เข่าห้อยยกเพื่อทำงานต่อสมดุลหกแพ็ค

มีสามหัวและคุณควรฝึกทั้งสามให้กับแขนที่ดูใหญ่จากทุกมุม - นี่คือวิธี

ทีมผู้ชนะเลิศเหรียญทองโอลิมปิกโอลิมปิกของสหราชอาณาจักร GB Greg Rutherford เผยให้เห็นถึงบางสิ่งหลายอย่างในใจของเขา

เอ็มเอฟเป็นหนึ่งในความหวังที่ดีที่สุดของสหราชอาณาจักรในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 2012 ที่กรุงลอนดอนปีพ. ศ. 2555

ปีที่ผ่านมา MF ได้พบกับพาราลิมปิกและแชมป์โลกของสหราชอาณาจักรที่แข่งรถเข็นคนพิการเพื่อพูดถึงการแข่งรถทางยุทธวิธีการจัดการกับการตีลูกและแน่นอนว่าลอนดอน 2012

คนใหม่ในฉากวิ่งของอังกฤษมีบางสิ่งในใจของเขา