เมื่อพูดถึงการปรับปรุงการทำงานของคุณความรู้คือพลังและด้วยเทคนิคที่สามารถห่อหุ้มข้อมือของทุกคนที่มีรายได้เล็กน้อยนักกีฬาสมัครเล่นตอนนี้มีข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการฝึกซ้อมมากกว่าที่เคยเป็นมา ในขณะที่ในอดีตแม้แต่ชนชั้นนำต้องใช้เวลาเพียงแค่นาฬิกาจับเวลาและความคิดที่สมเหตุสมผลว่าพวกเขาจะไปไกลแค่ไหนนักวิ่งทุกคนสามารถติดตามระยะทางก้าวจังหวะอัตราการเต้นของหัวใจและอื่น ๆ ได้มากขึ้น
นาฬิกาทำงานที่ดีอยู่ไกลเกินกว่าเครื่องติดตามออกกำลังกายทุกวัน เพื่อให้คุ้มค่ากับชื่ออุปกรณ์ควรมีจีพีเอสในตัวช่วยให้คุณสามารถวิเคราะห์เมตริกเฉพาะแบบเฉพาะและรวมหรือสามารถประเมินโปรแกรมการฝึกอบรมได้
ซึ่งหมายความว่าแม้ตัวเลือกที่ถูกที่สุดจะมีราคาสูงกว่า 100 ปอนด์ แต่อย่างที่คุณเห็นด้านล่างนี้มีตัวเลือก GPS พร้อมอยู่ไม่กี่ตัวภายใต้เครื่องหมายดังกล่าว อย่างไรก็ตามคุณอาจต้องใช้เวลามากกว่าหนึ่งตันเพื่อรับคุณลักษณะที่ดีและสำหรับสิ่งที่นักเพาะกายเช่นการฝึกอบรมและการวิเคราะห์รูปแบบการทำงานคุณจะมองหาที่ 400 ปอนด์ต่อตารางนิ้ว
นี่คือนาฬิกาที่เราชื่นชอบ 10 อันดับที่เราต้องพิจารณา
กลุ่มเครื่องติดตามการทำงานที่ดีที่สุด: Huawei Band Pro 2
Band Pro 2 ยังมีแผนการฝึกอบรมผ่านแอพพลิเคชัน Huawei Wear สำหรับการแข่งระยะทางมาตรฐานเช่น 10Ks หรือการวิ่งมาราธอนซึ่งจะปรับตามความเหมาะสมกับระดับการออกกำลังกายและเวลาเป้าหมายของการแข่งขัน
หากคุณกำลังมองหาวงดนตรีมากกว่านาฬิกาเพื่อบันทึกรายละเอียดทั้งหมดเกี่ยวกับการวิ่งเพื่อตรวจสอบในภายหลังคุณจะไม่ผิดพลาดกับ Band Pro 2 65.99 ปอนด์ซื้อใน amazon.co.uk
แนะนำ: รีวิว Huawei Band Pro 2
นาฬิกาที่วิ่งได้ดีที่สุดในราคาต่ำกว่า 100 ปอนด์: Amazfit Bip
แบตเตอรี่จะมีอายุการใช้งานคุณเดือนแม้จะมีการติดตามกิจกรรมตามปกติและมีทั้งระบบ GPS (ระบบดาวเทียมอเมริกัน) และ GLONASS (การติดตามของรัสเซีย) สำหรับการออกกำลังกายกลางแจ้งของคุณ จับได้ว่าถูกต้องสามารถตีเล็กน้อยและพลาดโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจและขาดโหมดช่วงสำหรับการทำงาน; แต่ข้อ จำกัด ของ Bip มีน้ำหนักเกินโดยอายุการใช้งานแบตเตอรี่และความเป็นจริงที่คุณได้รับนาฬิกาที่ใช้งานได้เต็มรูปแบบพร้อมด้วยหน้าจอเพื่อให้คุณสามารถติดตามสถิติของคุณในระยะกลาง £ 59.99 ซื้อใน amazon.co.uk
แนะนำ: รีวิวจาก Amazfit Bip
นาฬิกากำลังวิ่งที่ดีที่สุด: TomTom Runner 3
TomTom มีตัวเลือกที่สูงกว่าของ Runner 3 ด้วยตัวควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจหรือช่องว่างสำหรับเพลงหรือทั้งสองอย่าง แต่อย่างใดก็ตาม แต่แทร็กเตอร์มาตรฐานมีราคาที่ดีอย่างไม่น่าเชื่อ TomTom Runner 3 £ 119.99, TomTom Runner 3 Cardio + Music £ 219.99 ซื้อใน tomtom.com
แนะนำ: TomTom Spark 3 Cardio + Music Review
ดีที่สุดสำหรับนักวิ่งที่ไม่มีประสบการณ์: Polar M430
ปัญหาเกี่ยวกับการเลือกนาฬิกาที่กำลังทำงานอยู่คือระฆังและนกหวีดทั้งหมดของพวกเขาไม่มีประโยชน์หากคุณไม่ทราบวิธีใช้พวกเขา Polar M430 สามารถแสดงข้อมูลทั้งหมดที่เก็บรวบรวมได้อย่างไรอาจส่งผลต่อการทำงานของคุณโดยส่วนใหญ่จะเชื่อมต่อกับเว็บแอปพลิเคชัน Polar Flow เพื่อสร้างแผนการฝึกอบรมแบบปรับตัว กำหนดการเซสชันของคุณแนะนำการออกกำลังกายของคุณแบบเรียลไทม์และให้ข้อเสนอแนะในภายหลัง สำหรับนักวิ่งที่กระตือรือร้นในการปรับปรุง แต่ไม่มีความรู้ที่จำเป็นหรือเข้าถึงการฝึกนี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยม £ 174.50 ซื้อที่ polar.com
แนะนำ: รีวิว Polar M430 Fitness Tracker
นาฬิกาวิ่งระดับกลางที่ดีที่สุด: ผู้เบิกทาง Garmin 235
235 ไม่ตรงกับอายุการใช้งานแบตเตอรี่หรือมีคุณสมบัติเท่า ๆ กับตัวเลือกด้านบนสุดของ Garmin (เช่น Forerunner 935 ด้านล่าง) แต่ไม่เกินกว่าค่าเฉลี่ยของนักวิ่งที่ต้องการจริงๆ ถ้าคุณไม่สนใจเกี่ยวกับอัตราการเต้นของหัวใจหรือยินดีที่จะสวมใส่สายคล้องคอที่แยกจากกัน Forerunner 230 ที่ถูกกว่า (£ 219.99) เป็นทางเลือกที่คุ้มค่า นอกเหนือจากการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจแบบผสมผสานแล้วตรงกับชุดคุณลักษณะของ 235 £ 249.99 ซื้อใน garmin.com
นาฬิกาทำงานที่ดีที่สุดสำหรับแบตเตอรี่: Coros Pace
นอกจากนี้เรายังพบว่าเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจถูกต้องแม่นยำที่สุดเท่าที่เราเคยเห็นในข้อมือสวมใส่ได้ในขณะที่แอพพลิเคชั่น Coros companion ช่วยให้คุณสามารถแสดงข้อมูลที่สำคัญในการทำงานของคุณได้อย่างชัดเจน มีข้อเสียบางประการเช่นการขาดช่วงเวลา แต่การอัปเดตคาดว่าจะแก้ไขปัญหาเหล่านี้ในอนาคตอันใกล้นี้ และถ้าคุณเป็นนักไตรกรีฑารุ่นใหม่คุณก็จะยินดีที่ได้เรียนรู้ว่า Pace มีโหมดว่ายน้ำแบบเปิดโล่งและมีหลายรูปแบบ £ 249.98 ซื้อใน amazon.co.uk
แนะนำ: รีวิว Coros Pace
นาฬิกาที่ทำงานได้ดีที่สุดด้วยดนตรี: Garmin 645 Music
ขณะนี้มีตัวเลือกหลายตัวสำหรับนักวิ่งที่ต้องการเพลงจากข้อมือ แต่ Garmin 645 Music เต้นด้วยการแข่งขันเพราะคุณลักษณะด้านดนตรีเป็นเพียงแค่เชอร์รี่ที่อยู่บนนาฬิกาที่มีการใช้งานตลอดเวลา 645 มีคุณสมบัติการทำงานที่สำคัญที่สุดของผู้เบิกทาง 935 และนาฬิกา Fenix ของ Garmin รวมถึงการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้โหมดการแข่งม้าวัดระดับความเข้มของแลคเตตและการวิเคราะห์รูปแบบการวิ่งของคุณ (แม้ว่าจะต้องใช้เซ็นเซอร์พิเศษก็ตาม ) นอกจากนี้ยังเป็นนาฬิกาที่มีสไตล์ที่สุดที่ Garmin ทำ คุณสามารถโหลดเพลงพ็อดคาสท์และหนังสือเสียงลงบนนาฬิกาได้เองและบริการสตรีมมิ่ง Deezer คาดว่าจะพร้อมใช้งานในอนาคตอันใกล้นี้ 399.99 บาทซื้อใน garmin.com
แนะนำ: รีวิวเพลงจาก Garmin 645
Smartwatch ที่ดีที่สุดสำหรับการทำงาน: Apple Watch Series 3
หากคุณเลือกใช้ Apple Watch 3 รุ่น 4G คุณยังสามารถรับสายเรียกเข้าส่งข้อความและอีเมลและสตรีมเพลงผ่านนาฬิกาได้ในขณะที่คุณใช้งานโทรศัพท์ของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ได้ตั้งใจจะรับสายขณะที่เคาะออก 5K แต่ความสามารถในการสตรีมเพลงแคตตาล็อกเพลงใน Apple Music ก็มีความมหัศจรรย์เกือบทุกอย่าง จาก 399 บาท Apple Watch 3 GPS + Cellular ซื้อได้ที่ apple.com/uk
แนะนำ: บทวิจารณ์ Apple Watch Series 3
Android Smartwatch ที่ดีที่สุดสำหรับการทำงาน: Fitbit Ionic
นอกจากนี้ Fitbit ยังมีฟีเจอร์ Run Detect ที่ดีเยี่ยมซึ่งช่วยให้คุณเริ่มต้นทำงานโดยไม่ต้องกดปุ่มปลอดภัยในการรับรู้ว่า Ionic จะเริ่มทำงาน GPS และเริ่มบันทึกภาพโดยอัตโนมัติ 279.99 บาทซื้อได้ที่ fitbit.com ตรวจสอบราคา amazon.co.uk
ดีที่สุดถ้าไม่มีเงิน: ผู้เบิกทาง Garmin 935
เรากำลังมุ่งสู่ดินแดนนักกีฬาอย่างจริงจังที่นี่กับ Forerunner สุดยอดของ Garmin ซึ่งมีแบตเตอรี่ GPS ที่เยี่ยมยอด 24 ชั่วโมงและมีคุณสมบัติมากมายในการปรับปรุงการฝึกของคุณ สำหรับนักวิ่ง (ครอบคลุมฐานทั้งหมดสำหรับไตรกีฬา) สิ่งที่ดีที่สุด ได้แก่ การดูรายละเอียดเกี่ยวกับผลการฝึกอบรมของคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและไม่ใช้ออกซิเจนตลอดจนคำแนะนำเกี่ยวกับระยะเวลาการฟื้นตัวของคุณควรเป็นอย่างไรและไม่ว่าจะเป็นระบอบการปกครองโดยรวมของคุณหรือไม่ เรียกร้องไม่เรียกร้องเพียงพอหรือเพียงแค่ถูกต้อง
935 ยังประเมินเวลาที่ดีที่สุดของคุณสำหรับระยะทาง 5K, 10K, ครึ่งมาราธอนและระยะทางวิ่งมาราธอน (แม้ว่าในประสบการณ์ของเราประมาณการเหล่านี้มองว่าเป็นแง่ดีอย่างไม่น่าเชื่อ) นี่เป็นเพียงภาพรวมของความสามารถของ 935 แม้ว่าคุณจะใช้มันมาหลายปี แต่ก็อาจจะยังหาวิธีใหม่ในการทำให้คุณประหลาดใจและพอใจ ตามที่คุณคาดหวังสิ่งเหล่านี้มาพร้อมกับค่าใช้จ่ายที่หนักหน่วง £ 439.99 ซื้อใน garmin.com