การออกกำลังกาย 2024, พฤศจิกายน

นาย James Burnay ร่วมกับนักว่ายน้ำหลายร้อยคนในการแข่งขันตามแม่น้ำที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของอังกฤษ

คิดว่าคุณมีสิ่งที่จะเป็น Ranulph Fiennes ต่อไปหรือไม่? จากนั้นทำแบบทดสอบหลายทางเลือกของเรา

มิดเดิ้ลซูเปอร์ที่แพ้ไม่ได้กำลังต่อสู้ Carl Dilks ในวันที่ 18 กันยายนเราได้พบกับเขาก่อนการแข่งขัน

เชฟเฮย์เดนโกรฟส์ได้ขี่จักรยานทั้งสามทัวร์ - นี่คือสิ่งที่เขาได้เรียนรู้

การทำงานกับแขนของคุณจะช่วยให้คุณยกหนักและใส่กล้ามเนื้อมากขึ้น

MF ใช้เวลาในการไต่กระฉ่อนที่มีชื่อเสียงที่สุดของ Mont Ventoux

คุณต้องมีพลังพิเศษและความอดทนที่จะได้อยู่ในหน่วยรบที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ - แม้กระทั่งก่อนที่จะดำเนินภารกิจอันโหดร้ายของพวกเขา

หากคุณกำลังต่อสู้การปีนเขาหรือสโนว์บอร์ดคุณจะไม่พบสถานที่ฝึกอบรมที่ดีกว่าในสหราชอาณาจักรมากกว่าโรงเรียนเหล่านี้

ชายสี่คนที่เคยขี่จักรยานโลกบอกเราถึงสิ่งที่พวกเขาต้องการก่อนที่จะออกเดินทาง

Helen Marriott หัวหน้าโครงการอบรม RideSmart ของ Evans Cycles อธิบายถึงวิธีการเดินทางอย่างปลอดภัยบนสองล้อ