แม้ว่าธรรมชาติของคอลัมน์สุขภาพที่อาหารสามารถประณามเป็นฆาตกรและยกย่องว่าเป็นผู้ช่วยชีวิตในพื้นที่ของสัปดาห์มีบางสิ่งที่อาจได้รับการยกย่องอย่างปลอดภัยว่าเป็นประโยชน์อย่างเต็มที่ ผักสีเขียวเป็นสิ่งที่ดีเช่นเดียวกับสากลทั่วไปเช่นเดียวกับน้ำและจนถึงสัปดาห์นี้ส่วนใหญ่จะยอมรับสถานที่แห่งความสุขในรายการ
ดีตีออกเพราะตามการศึกษาใหม่ของสวิสแม้ความสุขอาจไม่ดีสำหรับคุณ Takotsubo cardiomyopathy สภาพหัวใจที่หายากที่รู้จักกันว่าเป็นโรคหัวใจที่แตกสลายถูกเรียกโดยเหตุการณ์ทางอารมณ์และการวิจัยที่ดำเนินการโดยโรงพยาบาลมหาวิทยาลัยซูริคแสดงให้เห็นว่านี่เป็นโอกาสที่มีความสุขและน่าเศร้า
สามในสี่กรณีของโรคหัวใจล้มเหลว Takotsubo เกิดจากความเครียด แต่จากการศึกษาผู้ป่วย 1,750 รายพบว่าประมาณหนึ่งใน 20 รายได้รับความปิติยินดีและได้จัดทำรายการโอกาสสุขที่ทำให้เกิดภาวะในระหว่างการศึกษา
- งานเลี้ยงวันเกิด
- งานแต่งงานของลูกชาย
- พบปะเพื่อนฝูงหลังจาก 50 ปี
- กลายเป็นคุณยาย
- ทีมรักบี้ที่ชื่นชอบชนะเกม
- ชนะคพ็อตคาสิโน
- การสแกน CT ให้ความชัดเจนทั้งหมดจากสภาพอื่น
อย่างไรก็ตามแม้ว่าปัญหาจะร้ายแรง แต่โดยปกติจะเป็นอันตรายชั่วคราวเท่านั้น เล่นได้ดีที่สุดและพยายามอย่าให้ความสุขกับเรื่องนี้มากนัก
แนะนำ: ปรับปรุงสุขภาพหัวใจของคุณ
ประโยชน์ของความสุข
โดยทั่วไปความสุขได้รับการแสดงเฉพาะที่มีผลดีต่อสุขภาพในอดีต โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทบทวน 2012 โดย Harvard School of Public Health จากการศึกษากว่า 200 แห่งได้พบความเชื่อมโยงระหว่างความเป็นอยู่ทางจิตวิทยาเชิงบวกกับความเสี่ยงที่ลดลงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
แนะนำ: วิธีการมีความสุขมากขึ้น
