ถ้าคุณเป็นคนเก็บตัวและไม่สามารถยืนออกไปและเกี่ยวกับบางครั้งก็อาจจะกลายเป็นปัญหา นี่คือวิธีที่จะเอาชนะปัญหาเหล่านี้ได้
ฉันเป็นคนเก็บตัวไม่ยอมใครง่ายๆ ฉันรักอยู่ตลอดเวลาและได้รับการหมอบอยู่กับผ้าห่มที่ชื่นชอบในขณะที่ดื่มสุราดูซีรีส์ใหม่ใน Netflix ปัญหาในการเก็บตัว? ดีสิ่งที่ฉันชอบทำ! อย่างไรก็ตามไม่ใช่เรื่องที่ดีที่สุดเมื่อพูดถึงชีวิตทางสังคมของฉัน … หรือมากกว่าสิ่งที่ฉันมีในชีวิตทางสังคม
ไม่มีอะไรผิดพลาดกับการเป็นคนเก็บตัว ถ้าคุณสบายใจมากขึ้นเท่านั้นที่จะออกไปกับกลุ่มใหญ่สักสองสามครั้งในหนึ่งเดือนและใช้เวลาที่เหลืออยู่ที่บ้านเพียงเท่านี้ แต่มีบางสิ่งที่อาจเป็นปัญหาได้หากคุณไม่ได้กล่าวถึง
ความแตกต่างระหว่าง introverts กับ extroverts
นอกเหนือจากความแตกต่างอย่างสิ้นเชิงแล้วคุณรู้เรื่องความแตกต่างระหว่างสองประเภทนี้จริงๆหรือไม่? ใช่ introverts ชอบที่จะอยู่คนเดียวหรือกับ บริษัท ของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญอื่น ๆ เท่านั้น แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราไม่ชอบออกไปข้างนอกทุกขณะ
ความแตกต่างหลักระหว่างคนทั้งสองคือการได้อยู่ในกลุ่มคนจำนวนมากจะระบายความลับของพลังงานในขณะที่ให้พลังงานจากภายนอก อย่างที่คุณอาจคิดได้ด้วยตัวคุณเองนั่นคือเหตุผลที่ผู้ introverts ต้องการอยู่คนเดียว พวกเขารู้สึกเหนื่อยหลังจากใช้เวลาอยู่กับคนอื่นมาก [อ่าน: Introverts กับ extroverts - ด้านที่คุณอยู่บน?]
ต่อไปนี้เป็นปัญหาที่เก็บตัวและวิธีเอาชนะปัญหาเหล่านี้
บางคนอาจกล่าวว่าไม่มีอะไรผิดพลาดในการเป็นคนเก็บตัวและฉันเห็นด้วยกับคนเหล่านั้น อย่างไรก็ตามเราไม่สามารถปฏิเสธได้ว่ามีปัญหาบางอย่างที่บางคนเผชิญกับปัญหาที่ยากที่จะเอาชนะได้หากพวกเขาไม่ได้รับการดูแลในช่วงต้น
ดังนั้นสำหรับคุณ introverts ออกมีผู้ที่มีปัญหาเหล่านี้เหมือนกันไม่รู้สึกเหมือนคุณอยู่คนเดียว! นี่คือปัญหาที่เก็บตัวคุณอาจเผชิญและเพียงวิธีที่คุณสามารถรับผ่านพวกเขา [อ่าน: วิธีการที่จะออกมากขึ้น - 12 วิธีที่จะก้าวออกนอกเขตสบายของคุณ]
# 1 เพื่อนของคุณคิดว่าคุณไม่ชอบพวกเขา นี่เป็นปัญหาใหญ่ที่หลายคนมี introverts - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเพื่อนของพวกเขาเป็น extroverts เมื่อคุณต้องอยู่คนเดียวและหันมาชักชวนให้ออกไปเที่ยวกันเพื่อนของคุณอาจเป็นคนที่คุณไม่ชอบพวกเขา
วิธีหนึ่งในการแก้ไขปัญหานี้คือเพื่ออธิบายให้เพื่อนของคุณทราบเมื่อคุณปฏิเสธคำเชิญ พูดว่า "ขอโทษ! ฉันรู้สึกเหน็ดเหนื่อยที่ได้อยู่กับผู้คนและต้องการเวลาในการทำงานเพียงเล็กน้อย "ควรจะเพียงพอที่จะช่วยให้พวกเขาเข้าใจ แต่นี่เป็นปัญหาที่เก็บตัวใหญ่
# 2 ไม่สามารถออกไปกับเพื่อน ๆ ในช่วงสุดสัปดาห์ได้ นี่เป็นเรื่องยากมากที่จะจัดการกับเหตุผลหลายประการ ขั้นแรกคุณต้องการที่จะออกไปและมีสุดสัปดาห์ที่น่ากลัว - หรือแม้กระทั่งสัปดาห์ - กับคนอื่น ๆ ปัญหาคือว่ามันมากเกินไปสำหรับคุณ
ถ้าคุณต้องการแก้ไขปัญหานี้คุณยังสามารถกำหนดวันหยุดสุดสัปดาห์กับเพื่อน ๆ ได้เพียงแค่ใส่เวลาให้กับตัวเองทุกวันเพื่อรับการชาร์จไฟขนาดเล็ก [อ่าน: เดทเก็บตัว - 15 น่ารัก quirks ที่แยกพวกเขาออกจากกัน]
# 3 คนคิดว่าคุณหยาบคายไม่เข้าร่วม หลายคนคิดว่า introverts หยาบคายเพียงเพราะเราไม่ได้มีส่วนร่วมและเอาตัวเราออกไปกับคนหลาย ๆ คน วิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะข้อนี้คือสุภาพและพยายามพูดคุยกับทุกคนได้เล็กน้อยแม้ว่าคุณจะไม่ได้เข้าร่วมในงานใหญ่ก็ตาม
# 4 รู้สึกออกจากกลุ่มเพื่อนของคุณ ฉันมีปัญหานี้มาก เพื่อนของฉันส่วนใหญ่เป็นคนรักนอกฝักที่รักการอยู่ด้วยกันตลอดเวลาและฉันรู้สึกว่าถูกทิ้งไว้ค่อนข้างบ่อย สิ่งที่ฉันต้องทำเพื่อเอาชนะปัญหานี้ก็คือการสื่อสารกับข้อความเหล่านั้นมากกว่าข้อความหรือ snapchat ดังนั้นฉันก็ยังคงรู้สึกเหมือนเรามีมิตรภาพในการเชื่อมต่อแม้ว่าจะไม่ใช่เรื่องส่วนตัว
# 5 ไม่เคยต้องการคนที่จะอยู่เหนือ มันเป็นความรักความเกลียดชังความสัมพันธ์กับคนที่ต้องการที่จะอยู่เหนือและแล้วไม่ต้องการให้พวกเขาไปเลย ในแง่หนึ่งการมีคนในบ้านของคุณง่ายขึ้นเนื่องจากเป็นสภาพแวดล้อมของคุณเอง [อ่าน: ทำไม introverts เป็นมากกว่าแค่อายและอึดอัด]
ในทางกลับกันเป็นเรื่องยากเพราะดูเหมือนว่าพวกเขาบุกรุกพื้นที่ของคุณและคุณไม่มีเวลาอยู่คนเดียว มีจริงๆไม่ใช่แก้ไขอย่างรวดเร็วสำหรับนี้ เป็นเรื่องเกี่ยวกับการปรับสมดุลเวลาที่คุณมีอยู่กับผู้คนในสถานที่ของคุณ
# 6 คนไม่เชิญคุณไปทำอะไรอีกแล้ว เหตุการณ์นี้เกิดขึ้นกับ introverts เนื่องจากเรามีแนวโน้มที่จะปฏิเสธคำเชิญไปยังกลุ่มกิจกรรมจำนวนมาก นี่เป็นการต่อสู้เพราะเรารู้สึกลืมและไม่ชอบ
สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือเมื่อใดก็ตามที่คุณค้นพบเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่ได้รับเชิญให้พูดคุยกับคนนั้นและบอกให้พวกเขาเชิญคุณในครั้งต่อไปแม้ว่าคุณจะไม่สามารถไปได้เสมอไม่ใช่ไม่ใช่เพราะคุณไม่ ' ไม่ต้องการ
# 7 คนมักจะสมมติว่าคุณอารมณ์เสีย Introverts ขี้อายห่างจากกลุ่มหลังจากที่ในขณะและนั่งด้วยตัวเอง นี้สามารถทำให้คนคิดว่าพวกเขากำลังอารมณ์เสียหรือแม้กระทั่งบ้าเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง อาจเป็นเรื่องที่น่ารำคาญเพราะคนมักถามเราว่ามีอะไรผิดพลาด [อ่าน: คำแนะนำในการเดทง่ายสำหรับ introverts - 19 เคล็ดลับและเทคนิค]
เพื่อที่จะเอาชนะปัญหานี้เก็บตัวพยายามที่จะอยู่ใกล้ชิดกับกลุ่มคุณสามารถตรวจสอบทางจิตใจ แต่ยังคงอยู่ในกลุ่มเพื่อให้คนไม่คิดว่าคุณโกรธเพียง
# 8 โทรศัพท์ของคุณดังขึ้น นี่เป็นปัญหาใหญ่อย่างหนึ่งที่เก็บเอาไว้ ทำไม? เพราะเมื่อเราพูดคุยกับคนเราต้องเตรียมจิตใจให้พร้อมก่อน เราไม่สามารถรับโทรศัพท์ได้และไม่ทราบว่าจะเกิดอะไรขึ้นอีก
ในการแก้ไขปัญหานี้ให้หลีกเลี่ยงการรับโทรศัพท์จนกว่าคุณจะรู้ว่าใครโทรมา นั่นคือทั้งหมดที่มีอยู่ ส่งข้อความคนที่โทรมาเพื่อให้คุณสามารถให้คำแนะนำว่าการส่งข้อความเป็นวิธีการสื่อสารที่คุณต้องการ
# 9 คืนหนึ่งในวันหยุดสุดสัปดาห์วันหยุดสุดสัปดาห์ Introverts จริงๆมีเพียงหนึ่งคืนต่อสัปดาห์พวกเขาจะได้รับบ้า นั่นเป็นเพราะหลังจากคืนหนึ่งของการพบปะกันแล้วพวกเขาก็เหนื่อยล้าไปสองถึงสามวัน ซึ่งหมายความว่าคืนหนึ่งออกโดยทั่วไปรับประกันว่าพวกเขาจะหลับในช่วงที่เหลือของวันหยุดสุดสัปดาห์ [อ่าน: เดทตามความคาดหวัง - ประเภท A เทียบกับบุคลิกแบบ B]
เพื่อที่จะเอาชนะปัญหานี้เก็บตัวพยายามที่จะไม่ใช้จ่ายเป็นเวลานานออก ใช้เวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงเพื่อให้คุณมีเวลาเติมเงินมากขึ้นหากวางแผนจะออกไปเที่ยวอีกครั้งในสุดสัปดาห์นี้
# 10 คนมักจะบอกคุณให้มีความเป็นสังคมมากขึ้น Introverts ทุกที่จะกลิ้งตาของพวกเขาที่นี้ เป็นสิ่งที่น่ารำคาญที่สุดในการเป็นคนเก็บตัวเพราะทุกคนกำลังบอกให้คุณเข้าสังคมมากขึ้น เพื่อเอาชนะนี้เพียงแค่ละเว้นคน เห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่เข้าใจและไม่สนใจ
# 11 คิดว่าคุณสามารถจัดการกับการไปที่ไหนสักแห่งแล้วมองเห็นคนจำนวนมากเกินไป หรือเพื่อนของคุณบอกคุณว่ามีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่จะมีเวลาที่มีจริงๆ การถูกมองไม่เห็นด้วยโดยการติดต่อทางสังคมอาจเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดสำหรับคนที่เก็บตัวและวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับสิ่งนั้นคือการมุ่งเน้นการพูดคุยกับคนเป็นรายบุคคล อย่าวางตัวตรงกลางของชุดทันที [อ่าน: วิธีการนัดพบกับคนเก็บตัว - 15 สิ่งที่สำคัญคุณไม่สามารถมองข้าม]
# 12 มีความคิดลึกและซับซ้อนที่คุณไม่สามารถพูดถึงคนอื่นได้เนื่องจากกลัวว่าจะบ้า Introverts คิดมากมาก นั่นคือสิ่งที่เราชอบทำมันเป็นหนึ่งในปัญหาที่เก็บตัวใหญ่เหล่านั้นและนั่นคือสิ่งที่ทำให้เราแตกต่างกันไป สิ่งเดียวคือเราต้องการแบ่งปันสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตใจของเราด้วย อย่างไรก็ตามเราก็ไม่สามารถเพราะคนเราอาจไม่เข้าใจ
สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำเพื่อเอาชนะนี้คือการสร้างความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้ที่เข้าใจคุณดังนั้นคุณจึงมีคนเปิดใจ
[อ่าน: วิธีการอย่างช้าๆจะมีสังคมมากขึ้น - 19 วิธีในการติดต่อกับผู้อื่นได้อย่างแท้จริง]
การเก็บตัวไม่ใช่สิ่งเลวร้ายเลย ในความเป็นจริงมันสวยมาก แต่ถ้าคุณมีปัญหาเหล่านี้เก็บตัวคุณอาจต้องการแก้ไขปัญหาเหล่านี้ และนี่คือวิธีการทำ