เราอยากเป็นเพื่อนกับ Jade Kindar-Martin นักแสดงละครชาวอเมริกันที่เกิดในอเมริกาอาศัยอยู่ในฟาร์มในตอนใต้ของฝรั่งเศสซึ่งเป็นที่ที่เขาล่าหมูป่าสำหรับอาหารเย็นและปรับสมดุลทักษะของเขาในหุบเขาของเขาเอง ใช่เขาเป็นเจ้าของหุบเขา ทักษะเหล่านี้ทำให้เขาได้รับสถิติโลกร่วมกับ Didier Pasquette ซึ่งเป็นคู่ค้าทางสายสูงรวมถึงการลงจอดในคุกเพื่อดำเนินการอย่างผิดกฎหมายและตรงไปตรงมาโดยไม่ลำพัง
ถึงกระนั้นการล่าหมูนี้เด็กชายที่ไม่ค่อยมีการบันทึกเป็นอย่างดีดื้อดึงที่สมดุลเขาได้รับการว่าจ้างให้ช่วย Joseph Gordon-Levitt เตรียมพร้อมสำหรับบทบาทนำในฐานะนักแสดงนำในชีวิตจริง Philippe Petit ในภาพยนตร์เรื่องนี้ การเดิน, ออก Blu - ray และ DVD วันนี้
คุณมีสถิติโลกในการสำรวจแม่น้ำเทมส์โดยไม่มีเครื่องมือเพื่อความปลอดภัย คุณจะต่อต้านสัญชาตญาณการอยู่รอดของมนุษย์ได้อย่างไร?
ดังนั้นสมมติว่าการบ้าเป็นส่วนหนึ่งของมัน … ความลับเพื่อความสมดุลที่ดีคืออะไร?
การรักษาสะโพกของคุณยังคงซึ่งจะทำได้โดยการมีแกนที่แข็งแกร่ง มีพื้นที่ร่วมอื่น ๆ อีก 5 แห่งที่ยังต้องเก็บรักษาไว้คือคอ, ไหล่, แขน, หัวเข่าและข้อเท้าซึ่งมีอยู่ในสถานที่ผ่านแกน คุณจะต่อสู้เพื่อความสมดุลหากส่วนต่างๆของร่างกายของคุณกำลังดัดและเคลื่อนไปในทิศทางที่ต่างกัน นี้ใช้สำหรับความสมดุลในบริบทใด ๆ
และคุณพัฒนาหลักของคุณอย่างไร?
ฉันทุบตีไม้กระดานและลูกยาอย่างแน่นอน ฉันยังเริ่มต้นการเรียนมวยเพื่อให้ได้ร่างกายและความแข็งแรงของนักมวยพวกเขามีร่างกายที่เหมาะสำหรับการทรงตัว อย่ามองข้ามแง่มุมทางจิตของสิ่งต่างๆ ความสมดุลอยู่ในศีรษะของคุณมากเท่าที่อยู่ในร่างกายของคุณ
คุณหมายถึงอะไร?
คุณต้องมีความชัดเจนทางจิตเพื่อความสมดุล ยิ่งคุณฝึกสมดุลเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีสันติภาพมากขึ้นเท่านั้น การทำงานกับความสมดุลของคุณสามารถรักษาได้อย่างมาก ลองมัน. หลังจากทำงานทุกวันแล้วให้ยืนอยู่ในห้องนั่งเล่นที่เท้าข้างเดียวเป็นเวลา 30 วินาที ถ้าทำได้ง่ายเกินไปยกตัวเองขึ้นที่เท้าของคุณ ความคืบหน้าโดยการหลับตา ยังคงง่ายเกินไป? พับแขนของคุณ ตอนนี้เริ่มเพิ่มเวลามากขึ้น เหมือนกับการทำสมาธิที่ใช้งานอยู่ - คุณกำลังล้างจิตใจขณะที่กำลังพัฒนาทักษะกีฬา
ทักษะที่สามารถถ่ายทอดได้มากที่สุดที่คุณได้รับจากการเดินสายคืออะไร?
เดินลวดได้พิสูจน์ว่ามีกรอบด้านขวาของจิตใจที่เรามีความสามารถอย่างแท้จริงของอะไร ไม่มีอะไรทำให้เรื่องนี้เป็นบริบทที่แท้จริงมากขึ้นกว่าพล็อตของ การเดิน. ในขณะที่การแสดงออกของฟิลลิปไม่ได้เป็นเรื่องที่ไม่หวาดกลัว แต่ในปีพ. ศ. 2517 เขาเดินไปมาระหว่างหอคอยทวิภาคีตึกเวิร์ลเทรดเซ็นเตอร์ของนครนิวยอร์กโดยไม่มีอุปกรณ์ความปลอดภัยใด ๆ แสดงให้เห็นว่าด้วยทัศนคติที่ถูกต้องเรามีความสามารถมากกว่าที่เราจะตระหนัก
ก่อนที่เราจะได้รับคำแนะนำในการปรับปรุงความสมดุลคุณสามารถบอกเล่าเรื่องราวของการถูกจับกุมได้อย่างรวดเร็วหรือไม่? สวยได้ไหม?
[หัวเราะ] ฉันเป็น 23 ปีอาศัยอยู่ในกรุงปารีส ฉันแอบขึ้นโบสถ์สูง 80 เมตรเมื่อคืนนี้แม้กระทั่งการแตะพลาสติกสีฟ้าเหนือเลนส์ของไฟฉายของฉันเพราะฉันอยู่ในโหมดนินจาเต็มรูปแบบและใช้เวลาห้าชั่วโมงในการติดสายไฟไปยังตึกด้านตรงข้าม ขณะที่ฉันเดินข้ามสายไฟเมื่อพระอาทิตย์ขึ้นเห็นว่าตึกตรงข้ามเป็นสถานีตำรวจเพราะตำรวจคนนี้เดินออกไปมองดูผมแล้วกลับมาอีกสองนาทีต่อมามีเพื่อนร่วมงานประมาณ 30 คน พวกเขาได้นำตัวเจรจาป้องกันการฆ่าตัวตายเพื่อพูดคุยกับผม!
น่าอัศจรรย์ ขวาสามเคล็ดลับของคุณใครสามารถใช้เพื่อปรับปรุงความสมดุลของเวลาใดสถานที่ใด?
1. มุ่งเน้นไปที่จุดสิบฟุต [3 เมตร] เพื่อให้หัวของคุณยังคงตรง ให้แน่ใจว่าจุดไม่ใกล้เกินไปมิฉะนั้นคุณจะสูญเสียความพยายามที่จะมุ่งเน้นไปที่มัน ในทำนองเดียวกันให้มั่นใจว่าไม่ไกลเกินไปดังนั้นคุณจึงไม่ต้องรีรอที่จะเห็น
2. ขันอึออกจาก glutes ของคุณ เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ตัวอักษร แต่ให้แน่ใจว่าพวกเขามีส่วนร่วมให้แน่นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณต้องการให้ขาของคุณทำงานอย่างเต็มที่เพื่อให้แน่ใจว่าข้อเท้าข้อเข่าและข้อต่อสะโพกไม่ได้เคลื่อนไปในทิศทางที่ต่างกัน
3. ลดแรงโน้มถ่วงลง ที่ต่ำกว่าที่คุณอยู่กับพื้นที่ง่ายขึ้นก็คือการสมดุล
เครื่องมือสมดุล: คำแนะนำ Kindar-Martin
มาโคก้า 16 เมตริกชุด Slackline เพียงแค่แนบระหว่างคู่ของต้นไม้และคุณจะดีไป เริ่มต้นต่ำจิตใจ 34 ปอนด์ซื้อใน Amazon
Togu Senso Hedgehog Balance Disc คุณสามารถใช้สิ่งเหล่านี้ได้สวยทุกที่ เพียงแค่กระโดดและพยายามที่จะไม่ตกออก ความคืบหน้าโดยการเปลี่ยนศูนย์กลางแรงโน้มถ่วงของคุณและหดตัวลงในตำแหน่งต่างๆ และถ้าคุณเป็นซูเปอร์แมนให้ทำด้วยสายตาของคุณปิด 21 ปอนด์ซื้อใน Amazon
BOSU Pro Balance Trainer โดยทั่วไปการอัพเกรดของ Hedgehog กับความหลากหลายของการออกกำลังกายที่มีอยู่ 120 ปอนด์ซื้อใน Amazon
ขณะนี้ Walk อยู่ใน Blu-ray และ DVD แล้ว ซื้อใน Amazon