ที่จะชนะการแข่งขันที่คุณต้องการทุกอย่างเพื่อคลิกในเวลาที่เหมาะสม ถ้าคุณไม่ได้ยิงลูกสูบทั้งหมดแล้วสิ่งที่ดีที่สุดอาจไม่ดีพอนั่นคือความเป็นจริงที่รุนแรงของการแข่งขัน และเผ่าพันธุ์ไม่ได้มีการแข่งขันสูงกว่า Hy-Vee ไตรกีฬา ในไอโอวา ด้วยเงินรางวัลรวมมูลค่า 1 ล้านเหรียญ (ประมาณ 650,000 ปอนด์) และ 200,000 เหรียญสหรัฐสำหรับผู้ชนะชายแล้วการแข่งขันที่ร่ำรวยที่สุดในปฏิทินทำให้นักกีฬาที่ดีที่สุดในสายการบินเริ่มต้นขึ้น ในปี 2010 มันเป็นสายที่เป็นตัวเอกที่เหมาะสม: โลกหมายเลขหนึ่ง, อเล็กซานเด Brukhankov, อยู่ที่นั่นพร้อมกับแชมป์โอลิมปิก, Jan Frodeno, และ 2009 Hy-Vee ไตรกีฬา ผู้ชนะ, Simon Whitfield. ฉันเข้าสู่การแข่งขันด้วยการมีนิสัยที่ดีและมีความมั่นใจสูงในท้องฟ้า เบลนไฮม์ ไตรกีฬา สัปดาห์ก่อนหน้า และรูปแบบที่ดีของฉันต่อไป หลังจากเวทีจักรยานที่แข็งแกร่งที่ฉันดึงออกไปในการทำงานและแม้จะทำร้ายเช่นนรกที่มีการจัดการเพื่อยึดมั่นในการเป็นผู้นำและชนะการแข่งขันใน 1 ชั่วโมง 50 นาที 20 วินาที, สี่วินาทีข้างหน้าของ Kris Gemmel จากนิวซีแลนด์ 200,000 เหรียญไม่เลวสำหรับการทำงานสองชั่วโมง ไปด้วยกัน การแสดงที่ดีที่สุดของความสามารถของคุณเป็นเรื่องเกี่ยวกับมากกว่าเพียงแค่อยู่ในสภาพร่างกายที่ดี ในความเป็นจริงมีสามประเด็นสำคัญที่ต้องใช้ช่องร่วมกันเพื่อให้คุณประสบความสำเร็จ: คุณต้องพอดีกับร่างกายคุณต้องอยู่ในสภาพจิตใจที่ถูกต้องและคุณจำเป็นต้องมีความมั่นใจอย่างเต็มที่เกี่ยวกับยุทธวิธีของคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านยอดนิยมทั้งหมดได้เข้าใจด้านจิตใจของการแข่งรถ แต่เป็นสิ่งที่หลายคนที่แข่งเพื่อความรักของกีฬามองข้าม คุณไม่เพียง แต่ต้องเชื่อว่าคุณสามารถชนะได้เท่านั้น แต่คุณต้องพร้อมที่จะจัดการกับอุปสรรคต่างๆบนท้องถนนเพื่อชัยชนะ สิ่งสำคัญคือการพยายามควบคุมเฉพาะสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ ไม่ต้องกังวลมากนักเกี่ยวกับวิธีที่หลักสูตรจะยึดถือหรือระบบการฝึกอบรมของคู่แข่งของคุณซึ่งเป็นสิ่งที่คุณไม่ได้ผันแปรไปดังนั้นการคิดถึงพวกเขาเป็นการเสียเวลาและจะทำให้คุณรู้สึกเครียดเมื่อมีความสำคัญมากกว่า เข้าสู่เหตุการณ์ความรู้สึกมีความสุขมั่นใจและผ่อนคลาย แต่มีสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณมีขอบ ฉันมักหัวเราะเยาะแน่นอนประมาณสี่สัปดาห์ก่อนการแข่งขัน นี้ช่วยให้ฉันรู้ว่าฉันสามารถใช้จุดแข็งของฉันเพื่อประโยชน์ของฉันและที่สำคัญลดจุดอ่อนของฉัน หากคุณไม่สามารถเดินหลักสูตรทั้งตรวจสอบเว็บไซต์ของผู้จัดงานซึ่งควรมีแผนที่แสดงระดับความสูงและสิ่งอื่น ๆ ที่คุณจำเป็นต้องรู้
ใช้ยุทธวิธีในฐานะนักกีฬามืออาชีพฉันรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของคู่แข่งของฉันได้ดีทีเดียว ฉันรู้ว่าใครจะได้รับการเริ่มต้นที่ดีซึ่งมักจะจบการแข่งขันที่รัดกุมและใครจะคอยติดตามดูหากฉันอยู่ในตำแหน่งที่ชนะการแข่งขัน นี่คือวิธีที่ฉันใช้กลยุทธ์ของฉัน ตัวอย่างเช่นฉันรู้ว่าถ้าว่ายน้ำได้ดีและฉันมีการเปลี่ยนแปลงครั้งแรกอย่างรวดเร็วฉันจะสามารถที่จะอยู่ในการติดต่อกับผู้นำในการขี่จักรยานในขณะที่ biding เวลาของฉันเพื่อการอนุรักษ์พลังงาน จากนั้นการเปลี่ยนแปลงครั้งที่สองอย่างรวดเร็วหมายความว่าฉันสามารถไปที่นรกสำหรับหนังในการทำงานวินัยที่แข็งแกร่งที่สุดของฉันซึ่งเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นที่ Hy-Vee. สำหรับนักกีฬาส่วนใหญ่และนักวิ่งที่สนุกสนานคุณจำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับการแข่งขันของคุณเท่านั้น คุณควรจะรู้ว่าส่วนใดของสนามที่คุณจะแข็งแรงเพื่อให้คุณสามารถไปโจมตีและที่คุณอาจต้องใช้เท้าของคุณปิดก๊าซเพื่อให้คุณอยู่ในรูปร่างที่ดีที่สุดที่จะไปสำหรับยากจนต่อเสร็จ
ฉันเดาว่าวิธีหนึ่งที่ดีที่สุดในการแข่งรถก็คือทำแข่งได้เยอะ ฟังดูชัด ๆ แต่คุณเรียนรู้จากเหตุการณ์ต่างๆและทุกคนก็เตรียมตัวคุณต่อไป ดังนั้นดอกเบี้ยของคุณอยู่ใน 5K หรือไม่ ไอรอนแมน triathlon คำแนะนำของฉันเป็นเพียงการลงทะเบียนและเริ่มแข่ง คุณจะไม่มีวันมองย้อนกลับไป
สำหรับเคล็ดลับไตรกีฬาผู้เชี่ยวชาญมากขึ้นในการซื้อนิตยสารสมัครสมาชิกตอนนี้และ รับ 5 ฉบับสำหรับ 5 ปอนด์
