คุณอาจไม่ทราบว่ามีผู้เชี่ยวชาญด้านทารกเพียงเท่าใดที่พวกเขาออกไปที่นั่นจนกว่าคุณจะประกาศการตั้งครรภ์ของคุณ ต่อไปนี้เป็นวิธีทำความคุ้นเคยและ 'คำแนะนำ' ที่มาถึงคุณ
ถ้าตู้เสื้อผ้าของคิมคาร์ชาเชี่ยนจับตาดูคุณก่อนข่าวเศรษฐกิจล่าสุดในข่าวคุณอยู่ใน บริษัท ที่ดี การตั้งครรภ์ของเซเลบเป็นข่าวใหญ่ แต่ไม่ได้ จำกัด เฉพาะผู้ที่ลงทะเบียนรายชื่อ A คุณประกาศว่าคุณคาดหวังและทุกคนก็มีความเห็นเกี่ยวกับทุกอย่างจากสิ่งที่คุณมีสำหรับมื้อกลางวันกับรูปร่างของชนของคุณ ผู้คนคิดว่ามันเป็นเรื่องปกติที่จะให้คำแนะนำแก่คุณแม่เพื่อจะได้เป็นเพราะลูกน้อย Ellie Lee ผู้อำนวยการศูนย์การศึกษาเลี้ยงดูในมหาวิทยาลัย Kent กล่าวว่าแม่คิดว่าแม่และลูกมีความต้องการที่แตกต่างกันหรือว่าแม่ไม่ติด แต่คุณเป็นตัวเองและคุณควรจะเป็นแบบนั้นในขั้นตอนชีวิตนี้ด้วย
การตรวจสอบข้อเท็จจริงมากเกินไป
"เมื่อเพื่อน ๆ และครอบครัวแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณก็จะเกี่ยวข้องกับความสนใจของพวกเขาในชีวิตของคุณและขับเคลื่อนด้วยความสุข" เอลลีกล่าว "อย่างไรก็ตามความสนใจจากคนแปลกหน้าก็เป็นอีกเรื่องหนึ่ง ทำไมคนที่ไม่รู้จักคุณแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสุขภาพหรือวิถีชีวิตของคุณ? แต่เป็นการยากที่จะบอกให้ทุกคนระลึกถึงธุรกิจของตนเองเมื่อดูเหมือนว่าพวกเขากำลังมองหาเพื่อประโยชน์สูงสุดของคุณ ใช่หรือไม่? พฤติกรรมประเภทนี้เป็นรุกราน และสิ่งที่แย่กว่านั้นคือเวลาที่ผู้หญิงรู้สึกถึงการควบคุมร่างกายและอารมณ์ของตนเอง สมมติฐานที่ว่าชีวิตของคุณเป็นเกมที่เหมาะสมสำหรับการแสดงความคิดเห็นจะควบคุมได้มากขึ้น "นักจิตวิทยาคลินิก Fiona Starr กล่าว 'ในขณะที่ผู้หญิงบางคนชอบความสนใจสำหรับคนอื่น ๆ มันทำให้เกิดความทุกข์ยาก'
เผชิญกับความสนใจที่ไม่พึงประสงค์
"ให้ความสำคัญกับสิ่งที่ผู้คนบอกคุณแล้วท้าทายพวกเขา" ฟิโอน่ากล่าว ผดุงครรภ์ Zita West แนะนำให้มีสายกลับมาพร้อม "ถ้ามีใครบางคนกำลังจะเริ่มเข้าไปในเรื่องราวที่อาจเป็นที่น่ารำคาญพูดว่า" ฉันจะหยุดคุณที่นั่น โปรดดำเนินการต่อกับสิ่งที่คุณพูดถ้าเป็นบวก ถ้าไม่ใช่ก็ไม่อยากได้ยินเลย " อย่ากลัวที่จะลุกขึ้นยืนด้วยตัวคุณเอง "คุณมีสิทธิ์ที่จะบอกใครบางคนว่าคุณกำลังล้นมือด้วยคำแนะนำ" ฟาโรห์กล่าว 'ปรับแต่งมันออกถ้าคุณไม่ต้องการตอบกลับ เชื่อมั่นในตัวคุณเองและปกป้องเขตแดนของคุณเอง '
ฟังผู้สนับสนุน
ในขณะที่ทราบว่าเมื่อใดควรปรับแต่งคำแนะนำบางอย่างเป็นสำคัญการปรับแต่งการสนับสนุนด้านขวาเป็นสิ่งสำคัญด้วย 'ปัญหามาถ้าคุณฝังความรู้สึกของคุณเพื่อให้สิ่งที่ดีต่อสุขภาพคือการจัดการกับอารมณ์ของคุณ' ฟิโอน่ากล่าว ดูเหมือนว่าจะเป็นวิธีการของคิมเคแชร์ความคิดของเธอกับ Twitter ขณะที่กำลังเดินทางไปทั่วโลกสวมรองเท้าส้นสูงและเอนกายอยู่กับครอบครัว