โค้ช ผู้ผลิต Marc Gadian (ภาพด้านบน) ถูกโยนเข้าที่ปลายสุดของเดือนพฤษภาคมเมื่อเราขอให้เขาลองใช้แผน Shift, Shape and Sustain ของ 90 วันของ Joe Wicks จุดประกายดังกล่าวได้เกิดไฟขึ้นและตอนนี้เขาก็ยังคงวิ่งออกกำลังกายอยู่เรื่อย ๆ หากคุณกำลังมองหาการตรวจทานโดยผู้เชี่ยวชาญให้ดูที่ส่วนอื่น ๆ (หากไม่มีการกระทำผิดกฎหมาย Gadders) แต่ถ้าคุณกำลังก้าวไปข้างหน้าเพื่อหาเงินลงทุนในรองเท้าที่ถูกต้องประสบการณ์ของ Marc กับคู่วิ่งรองเท้าของ Saucony อาจพิสูจน์ได้ว่า มีประโยชน์
แนะนำ: รองเท้าวิ่งถนนที่ดีที่สุด
ในฐานะที่เป็นมือใหม่ญาติกับทุกสิ่งสุขภาพและการออกกำลังกายและมีการลงทะเบียนเมื่อเร็ว ๆ นี้สำหรับ 10K (ในช่วงเวลาของความบ้า) ผมมีความยินดีกับการออกแบบที่โดดเด่นสีน้ำเงินของ Saucony Ride 9 รองเท้า มันเป็นความโล่งใจต้อนรับจากนีออนสีส้มและสีเขียวมะนาวส่องสว่างที่เกรซลอนดอนเส้นทางวิ่ง - โทนสีมากขึ้นเหมาะกับรองเท้าฟุตบอลพรีเมียร์ลีกและไนท์คลับ dancefloors (แม้ว่าจะเป็นที่ยอมรับว่า Ride 9 ยังมาในสีส้มนีออนและสีเขียวมะนาวส่องสว่าง)
รองเท้าคู่วิ่งของฉันก่อนหน้านี้ไม่ได้เห็นแสงสว่างของวันตั้งแต่ก่อนที่ฉันแต่งงาน (ส่วนที่ดีที่สุดของสิบปี) ดังนั้นฉันจึงไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับเทคโนโลยีที่ครูฝึกใช้ในขณะนี้ ฤดูใบไม้ผลิที่เพิ่มขึ้นในขั้นตอนของฉันที่ฉันมีประสบการณ์ในการวิ่งครั้งแรกของฉันใน Ride 9 เกือบจะช็อกมากเป็นความจริงที่ฉันได้ลงทะเบียนสำหรับ 10K ตัวเอง
แนะนำ: ชุดวิ่งที่ดีที่สุด
The Ride 9 มีที่รองพื้น EVERUN ของ Saucony ซึ่ง Saucony กล่าวว่าให้กำลังใจในการขับขี่ที่นุ่มนวลที่สุด การอวดน่าประทับใจเพื่อให้มั่นใจว่าและในช่วงเช้าของฉันสาม miler ฉันพบพอดีสบายรู้สึกเบาและส้นเท้าที่ยอดเยี่ยมสนับสนุน การเดินทางยังคงเป็นไปอย่างราบรื่นและต่อเนื่องแม้ในขณะที่ฉันออกไปนอกเส้นทางและทิ้ง Tarmac ไว้สำหรับเนินหญ้าเขียวขจีของสวนท้องถิ่นของฉัน
ครึ่งชั่วโมงและ 550 แคลอรี่ต่อมาฉันกลับบ้านเหนื่อย แต่ไม่มีอาการปวดตามปกติในขาหรือแผลพุพองบนเท้าของฉันหมายความว่าฉันจะวิ่งอีกครั้งในวันรุ่งขึ้น
ในวันรุ่งขึ้นเวลาเที่ยงวันรัฐธรรมนูญผมมีประสบการณ์เต็มรูปแบบประโยชน์ของเทคโนโลยี Ride 9 FlexFilm ซึ่งทำให้ส่วนบนทับและน้ำหนักเบาและหมายความว่าฉันไม่เคยรู้สึกว่ารองเท้าได้รับน้ำท่วมในขณะที่ตาข่ายเปิดโล่งอากาศให้เท้าของฉันมีอากาศถ่ายเท
แนะนำ: แผนฝึกอบรม 10K
ส่วนเรื่องของ 10K คุณสามารถรู้ได้อย่างไรว่าฉันมีอาการที่นี่ แต่พูดเกินความคาดหมายคือการพูดเบา ๆ กับ 200m ซ้ายฉันเตะสำหรับบ้านและมันไม่ได้เป็นเพียงเสียงคำรามของฝูงชนในสนามกีฬาโอลิมปิกที่เห็นฉันข้ามเส้นในเวลา PB - ด้วย Saucony ของ Ride 9 รองเท้าที่ส่วนท้ายของขาของฉันฉันรู้ว่าฉันอยู่ใน มือที่ปลอดภัย
Saucony Ride 9 รองเท้าวิ่ง 115 ปอนด์ซื้อใน Saucony.co.uk
