พื้นหลังกีฬาของคุณคืออะไร
ฉันเป็นตัวแทนของสหราชอาณาจักรตั้งแต่อายุ 15 ถึง 26 ปีฉันเริ่มต้นด้วย pentathlon แล้ว heptathlon และในที่สุดหิมะ การเปลี่ยนจากการติดตามไปสู่น้ำแข็งเกิดขึ้นหลังจากที่ฉันได้รับเชิญให้เข้าร่วม Bath University ซึ่งพวกเขาทำการทดลองทั้งหมด ฉันทำลายเร็กคอร์ดการทดสอบผลักดันของพวกเขาดังนั้นพวกเขาจึงขอให้ฉันเข้าร่วมทีมเพื่อชิงแชมป์โลก ไม่กี่เดือนต่อมาฉันพบตัวเองในอีกด้านหนึ่งของโลกในร่างกายเต็มรูปแบบแปนเด็กซ์ สุ่มแบบสุ่ม
คุณทำให้การสลับระหว่างเหตุการณ์เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วได้อย่างไร?
การยกโอลิมปิคเป็นความชอบของฉันเสมอ ฉันชั่งน้ำหนัก 57 กก. และสามารถทำความสะอาด 87.5 กิโลกรัมได้ดังนั้นฉันจึงมีพลังและความว่องไวมากซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับการเล่นลูกบอลหิมะเนื่องจากเป็นกีฬา ในความเป็นจริงการผลักดันในหิมะหิมะเป็นขบวนการที่คล้ายคลึงกับการยกโอลิมปิค ทุกอย่างเกี่ยวกับการสร้างพลังผ่านขาและสะโพกของคุณแล้วตามด้วยแขนของคุณ
คุณได้ศึกษาปริญญาโทด้านสรีรวิทยาและโภชนาการ อาหารของคุณเข้มงวดมากแค่ไหน?
มันหายากที่ฉันจะมีธัญพืชมันฝรั่งข้าวหรืออะไรแบบนั้น คาร์โบไฮเดรตของฉันมาจากผลไม้และผัก ถ้าฉันต้องการการรักษาฉันมักจะไปสำหรับสิ่งที่หวานไอศครีมหรือคุกกี้ มากกว่าวันที่โกงที่เฉพาะเจาะจงฉันกินดีเกือบตลอดเวลาแล้วถ้ามันเป็นโอกาสทางสังคมที่ฉันจะมีสิ่งที่ฉันต้องการ ไม่มีใครอยากเป็นคนแปลกหน้าคนนี้ที่นำอาหารที่เตรียมเองมาร่วมงานเลี้ยงอาหารค่ำ
MF ไม่ได้มีเฉพาะ dudes เท่านั้น ตรวจสอบการสัมภาษณ์ของเรากับบุคคลอื่น ๆ กีฬาหญิง
เป็นความสนุกที่ได้เป็นนักสู้หรือไม่?
เมื่อชุดเดิมเป็นฉันจะบอกว่า 'ฉันต้องการเป็น Gladiator' และแม่ของฉันจะพูดว่า 'แน่นอนที่รัก' ในแม่มดเสียงที่ไม่ได้ committal จะดีมากที่ ฉันไม่อยากจะเชื่อเมื่อ บริษัท ผลิตถามว่าฉันอยากจะออดิชั่นชุดใหม่หรือไม่ ทันใดนั้นฉันก็ถูกทิ้งให้เป็นไอซ์และพบว่าตัวเองอยู่ในโหมดแปนเด็กซ์อีกครั้ง - ถึงแม้ว่าในเวลานี้จะเปิดเผยออกมาเล็กน้อย มันเป็นเพียงแค่ตีจริงๆบ้านบ้าว่าสิ่งที่ทั้งเป็นเมื่อเราได้แสดง 'ตำนาน' และฉันพบว่าตัวเองไล่ตาม Lightning ขึ้นกำแพง
คุณมีความสนใจใน MMA ก่อนที่คุณจะเริ่มนำเสนอ UFC: Beyond Octagon on BT Sport?
ฉันไม่สามารถตั้งชื่อนักสู้ตัวเดียวได้ก่อนที่ฉันจะเริ่มงาน แต่ BT Sport ต้องการให้ฉันมีส่วนร่วมและฉันจะท้าทาย มันเป็นช่วงการเรียนรู้ที่ยิ่งใหญ่ แต่ตอนนี้ผมเป็นแฟนตัวยงและผมก็เฝ้าดูการต่อสู้ทุกวันเพื่อทำความเข้าใจความรู้ของผม ฉันมีความเคารพนับถืออย่างมากสำหรับนักรบ ในฐานะที่เป็นนักกีฬาในหลายสาขาวิชาฉันต้องฝึกองค์ประกอบที่แตกต่างกันของการปรับสภาพและเทคนิคดังนั้นฉันจึงสามารถขอบคุณงานหนักที่พวกเขาใส่เข้า
คุณจะอธิบายวิธีการฝึกของคุณอย่างไร?
การฝึกอบรมควรทำได้ยากรวดเร็วและตรงประเด็น รูปแบบของหัวใจที่คุณสามารถทำได้ในขณะอ่านหนังสือก็ไม่มีจุดหมาย คนส่วนใหญ่ที่ทำคาร์ดิโอแบบสภาวะคงที่กล่าวว่าพวกเขาต้องการลดน้ำหนัก แต่พวกเขาไม่เข้าใจว่าการฝึกอบรมที่ไม่รุนแรงจะไม่ทำอย่างมีประสิทธิภาพ การขับรถไปที่โรงยิมเพื่อเดินบนลู่วิ่งเป็นคำนิยามของเรื่องไร้สาระ
