อยู่มาวันหนึ่งเขากลืนกรีนด้วยความเอร็ดอร่อย ต่อไปที่คุณแทบจะไม่สามารถรับเขาเข้าไปในเก้าอี้สูงของเขาได้โดยไม่ต้องโยกเยกที่สำคัญ เราแสดงวิธีการจัดเรียงการรับประทานอาหารที่ยุ่งยากของเด็กวัยหัดเดิน
ดังนั้นคุณวางแผนที่จะนำมาซึ่งทูตสวรรค์ที่สมบูรณ์แบบ แต่เด็กวัยหัดเดินของคุณได้เลิกกินแล้วและเริ่มขว้างปาความโกรธเกรี้ยวเมื่อเขายืนยันว่าเขานั่งรับประทานอาหาร แน่นอนว่านี่เป็นเรื่องปกติทั้งหมด แต่ขึ้นอยู่กับนิสัยของคุณคุณอาจต้องการเคล็ดลับมากกว่าหนึ่งแขน ลองใช้กลยุทธ์การกลั่นแกล้งด้านล่างเพื่อแก้ปัญหาการโยกเยองของเขา
"เด็กวัยหัดเดินไม่ได้หาอาหารที่สำคัญพอที่จะขัดจังหวะการเล่น"
คลายเก้าอี้นวม
นักจิตวิทยา Emma Svanberg กล่าวว่า "ลองนั่งเบาะรองนั่งแทนเก้าอี้สูง - เขาจะรู้สึกสบายมากขึ้นในมื้ออาหาร และให้คำเตือนเกี่ยวกับเวลาอาหารค่ำโดยพูดว่า "ห้านาทีจนกว่าจะถึงช่วงเย็น" นอกจากนี้ให้เขาเสร็จสิ้นสิ่งหนึ่งเช่นจิ๊กซอว์หรือโปรแกรม CBeebies ของเขาก่อนนำเขาไปที่โต๊ะ "เด็กวัยหัดเดินไม่ได้หาอาหารที่สำคัญพอที่จะขัดจังหวะการเล่น" Emma กล่าว
ปล่อยให้เขากินหญ้า
"ถ้าโต๋ของคุณไม่ยอมกินอาหารให้เอาของกินออกและปล่อยให้เขากินมันในภายหลัง" เอ็มม่าพูด อาจวางบนพื้นที่เขาเล่นและปล่อยให้เขากลับมา การวิจัยแสดงให้เห็นถึงเด็กวัยหัดเดินที่ชอบ เพื่อกินหญ้าในขณะที่เขาอาจปฏิเสธมันในเวลารับประทานอาหารอย่างเป็นทางการถ้าคุณปล่อยให้มันอยู่ที่ไหนสักแห่งที่สามารถเข้าถึงได้เขาอาจจะกลับมาในเวลาของเขาเอง
เปลี่ยนเขาเป็นพ่อครัว sous
แม้ว่าจะเป็นเพียงการขอให้เขาแชร์แครอทหรือส่งถั่วให้เด็กวัยหัดเดินของคุณมีส่วนร่วมในการเตรียมอาหารจะทำให้เขามีแนวโน้มที่จะกินมันมากยิ่งขึ้น "นาโอมิริชาร์ดส์ผู้เขียน The Parents Toolkit กล่าวว่า£ 12.99, Vermilion ) และบางส่วนของจิตวิทยาแบบย้อนกลับยังสามารถทำงานสิ่งมหัศจรรย์ได้อีกด้วยดังนั้นการพูดว่า "อย่ากินอาหารเลย" จะกระตุ้นให้เขา "ไม่เชื่อฟัง" คุณ ฉลาด…
ทำให้อาหารสนุก
เช่นเดียวกับเคล็ดลับแบบคลาสสิกของการทำเป็นหอกผักชนิดหนึ่งคือต้นไม้และการทำหน้ากับแครอทและถั่วของเด็กคุณมีวิธีการมากมายที่คุณสามารถนำอาหารมาใช้ชีวิตได้ดังนั้นบรรยากาศจึงเป็นเรื่องที่สนุกและเบาในระหว่างมื้ออาหาร 'เรามีเกมที่เกี่ยวข้องกับฝาแฝดสองปีของฉันที่ทำท่าว่าพวกเขาเป็น Peter Rabbit และฉันเป็นนาย McGregor และถ้าพวกเขากินผักของพวกเขาฉันไล่ตามพวกเขาด้วยไม้กวาด - มันฟังดูน่าขัน แต่จริงๆมันได้รับพวกเขากินทุกอย่างและ เพลิดเพลินกับอาหาร เจมม่าวัย 31 ปีจากอีสต์ลอนดอนแม่กับลูซี่และลีโออายุ 2 ขวบกล่าว
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับพฤติกรรมของเด็กวัยหัดเดินกรุณาสมัครสมาชิกนิตยสาร Mother & Baby ที่นี่