ใส่ ลง.Pret แซนด์วิช สิ่งที่กำลังจะเปลี่ยน
ไม่เพียง แต่เป็นรายวันของคุณ "เพิ่งออกไปคว้าอาหารกลางวันบาง" นิสัย denting ดุลธนาคารของคุณ แต่ก็อาจทำสุขภาพของคุณไม่โปรดปรานเกินไป ขนมปังที่มีชีสเค้กเหล่านี้บรรดาช็อกโกแลตโอ - โก - on - ช็อกโกแลตทั้งหมด - ขอเปลี่ยนแปลง ขอให้ @FitMenCook ช่วยให้คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้
การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพพระเอกของ Instagram (aka Kevin Curry) ได้สร้างชื่อที่ยิ่งใหญ่ให้กับตัวเองในโลกของอาหารไม่ว่าจะเป็นความคิดที่น่ากลัวของกล่องอาหารกลางวันที่ทุกคนตายได้ง่ายและตายได้อย่างรวดเร็วเพื่อโยนกัน แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือ.
เราได้ดึงผู้โชคดีที่ชื่นชอบ 5 คนจากฟีดของเขาเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าการรับประทานอาหารกลางวันแบบแซนด์วิชไปรับประทานอาหารกลางวันเป็นเรื่องง่ายเพียงใด
1. ไก่ทอด Kung Pao Takeaway
วิดีโอที่โพสต์โดย Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook) บน
ไม่พบแป้งเท้ายายม่อมที่ใด? อย่าปล่อยให้สิ่งนั้นหยุดคุณจากการทำให้ผู้ชมพอใจ ย่อยในแป้งข้าวโพดแทน
2. ไก่ที่ดีที่สุดในโลก "ข้าวกล้องและบรอกโคลี"
วิดีโอที่โพสต์โดย Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook) บน
หากคุณกำลังเติมชั่วโมงอาหารกลางวันด้วยการฝึกซ้อมไม่ต้องทำอะไรให้ดีกว่าที่จะได้กินอาหารทั้งสามดวงนี้
3. ไก่ย่างเย็นและไก่ Quesadilla ที่ไม่น่าเชื่อ
วิดีโอที่โพสต์โดย Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook) บน
ดีมากมันจะ "เปลี่ยนชีวิตของคุณ" เห็นได้ชัด มีความสุขที่จะอ้างสิทธิ์ในการทดสอบ
4. พิซซ่าจากกะหล่ำปลีสวรรค์
วิดีโอที่โพสต์โดย Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook) บน
ทำให้ชุดของเหล่านี้ในครั้งต่อไปที่เพื่อนของคุณเป็นรอบสำหรับการแข่งขัน - และให้แน่ใจว่าได้เก็บบางส่วนกลับสำหรับกล่องอาหารกลางวันของคุณมากเกินไป
5. ข้าวผัด Cauli Rice ที่ยอดเยี่ยมของ Freakin '
วิดีโอที่โพสต์โดย Kevin [FitMenCook% u2122] (@fitmencook) บน
หากคุณให้อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำไปในการเสนอราคาเพื่อเปลี่ยนร่างกายของคุณให้เป็นเครื่องเผาผลาญไขมันนี้เป็นตัวเลือกอาหารกลางวันที่คุณจะกลับมาอีกครั้งและอีกครั้ง
