คุณพบว่าตัวเองหดเมื่อมองหน้าคู่ของคุณ แต่คุณไม่ต้องการเลิกกับพวกเขาคุณเพียงแค่ต้องการที่จะคลายความสัมพันธ์ความเบื่อ
บางครั้งฉันคิดถึงคู่รักที่อยู่ด้วยกันมานานถึงยี่สิบปีแล้วและยังสามารถกระตุ้นให้เกิดความตื่นเต้นกันได้ ยี่สิบปี! นั่นเป็นเวลาที่ยาวนานมาก เห็นได้ชัดว่ามีช่วงเวลาที่พวกเขาไม่สามารถยืนมองไปที่แต่ละอื่น ๆ แต่พวกเขาก็สามารถดึงความสัมพันธ์เบื่อ
ความสัมพันธ์ทุกครั้งที่ผ่านช่วงเวลาของพวกเขาที่มันรู้สึกเหมือนมันเป็นมากกว่ามิตรภาพกว่าความสัมพันธ์ใกล้ชิด คู่รักบางคนใช้เวลานั้นเป็นสัญญาณในการแยกตัวในขณะที่คู่อื่น ๆ เห็นว่าพวกเขาเพียงแค่ต้องจุดไฟที่เคยมี
วิธีการเอาชนะความสัมพันธ์เบื่อ
ความเบื่อหน่ายความสัมพันธ์อาจทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวในความสัมพันธ์ และคุณรู้สึกเชิงลบเกี่ยวกับความสัมพันธ์เนื่องจากไม่มีความตื่นเต้นหรือความเป็นธรรมชาติ ความเบื่ออาจเกิดขึ้นได้หลายรูปแบบจริงๆมันขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณคิดว่าน่าเบื่อสำหรับคุณ
แต่ประเด็นคือคุณรู้สึกว่า คุณรู้สึกเบื่อกับคู่ของคุณซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่ขึ้นอยู่กับการรับรู้ของคุณ ถ้าเป็นไปตามการรับรู้ของคุณนั่นหมายความว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้
เมื่อเปลี่ยนวิธีที่คุณดูความสัมพันธ์คุณจะเปลี่ยนวิธีที่คุณรู้สึก อย่าเพิ่งแบ่งข้าวของของคุณและเดินกลับเข้าไปในบ้านแม่ของคุณอีกครั้ง คุณอาจจะสามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ มันเกิดขึ้นกับสิ่งที่ดีที่สุดของเรา [อ่าน: 12 เหตุผลที่แท้จริงว่าทำไมคู่เริ่มล่องลอยไปตามกาลเวลา]
# 1 คุณรู้สึกเบื่ออะไร? นี่เป็นคำถามเงินที่นี่ อะไรที่เกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่คุณพบว่าน่าเบื่อ ขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณเชื่อว่าน่าเบื่อในความสัมพันธ์ของคุณขั้นตอนต่อไปจะแตกต่างกัน คุณสูญเสียความสนใจอย่างสมบูรณ์ในคู่ของคุณหรือเป็นที่ที่คุณยังคงพบว่าพวกเขาน่าสนใจ แต่ความสัมพันธ์ของตัวเองได้สูญเสียความตื่นเต้นของมัน? คุณต้องรู้คำตอบในเรื่องนี้
คู่ของคุณรู้สึกยังไงบ้าง? Ah yeah, คุณอาจลืมเกี่ยวกับความรู้สึกของพวกเขาในสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด ไม่ต้องกังวลเราทุกคนมีความผิดในเรื่องนี้ บางทีพวกเขาอาจจะรู้สึกแบบเดียวกับที่คุณหรือว่าพวกเขามีเนื้อหาจริงๆ ประเด็นคือคุณไม่รู้จริงเพราะคุณไม่ได้ถามพวกเขา เป็นคำถามที่ยากที่จะถาม แต่เมื่อคุณเห็นสิ่งที่ทำให้พวกเขาเบื่อแล้วคุณจะเปรียบเทียบและทำตามขั้นตอนที่ถูกต้องจากที่นั่น [อ่าน: 8 บทสนทนาหมอนที่จะนำทั้งสองของคุณใกล้ชิดในชั่วข้ามคืน]
# 3 ทำแผนร่วมกัน วิธีเดียวที่จะใช้งานได้ก็คือถ้าคุณทั้งสองคนมีส่วนร่วมในการกำหนดความรู้สึกเบื่อหน่ายนี้ คุณทั้งสองต้องทำงานในส่วนของความสัมพันธ์ที่จะออกจากเมืองเบื่อ ถ้าคุณสูญเสียความตื่นเต้นเมื่อพูดคุยกับคนอื่น ๆ คุณจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนงานประจำวันเพื่อให้วันของคุณน่าสนใจมากขึ้น
# 4 เปลี่ยนการรับรู้ของคุณ การรับรู้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นปัจจัยสำคัญในเรื่องนี้ การรับรู้ของคุณอาจไม่ตรงกับความจริงและก่อให้เกิดความรู้สึกเบื่อหน่าย เพียงเพราะคุณมีกิจวัตรที่สบายไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์ของคุณน่าเบื่อ ฟังส่วนใหญ่ของความสัมพันธ์ไม่ได้ เพศในเมืองตอน นั่นคือความจริง
ถ้ามันอยู่ในหัวของคุณให้ออกไป เพลิดเพลินกับเวลาที่ดูหนังหรือการกอดกันไม่ทำให้ความสัมพันธ์น่าเบื่อดังนั้นตราบเท่าที่คุณสนุกกับคู่ของคุณสำหรับสิ่งที่พวกเขาเป็น ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นสิ่งที่แน่นอน [อ่าน: 14 ความคาดหวังไม่สมจริงที่สามารถทำลายชีวิตรักของคุณ]
# 5 มองภายใน โดยปกติเมื่อเรารู้สึกเบื่อมันเป็นภาพสะท้อนของตัวเอง ความเบื่อของเรามักเกิดจากเราที่ไม่สามารถตอบสนองความต้องการของตนเองได้ เมื่อคุณรู้สึกเบื่อมองภายในตัวคุณเองว่าคำตอบอาจอยู่ใต้จมูกของคุณ ความสัมพันธ์เป็นพื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับคุณที่จะเติบโตขึ้นเพื่อใช้ประโยชน์จากสิ่งนั้นและสำรวจความรู้สึกของคุณ
# 6 มีเป้าหมายด้วยกัน บางครั้งเราเพียงแค่ต้องมีบางสิ่งบางอย่างที่จะมุ่งหวังที่จะรักษาความสัมพันธ์เบื่อ คุณรู้ไหมว่าอะไรบางอย่างที่ทำให้เรารีบเร่งเล็กน้อย การวางแผนการเดินทางด้วยกันคือหนึ่งในวิธีที่คุณทั้งสองสามารถมุ่งหวังและทำงานไปสู่เป้าหมายนั้นได้ คุณทั้งสองมีบางสิ่งที่น่าตื่นเต้นและแบ่งปันกัน [อ่าน: 15 เหตุผลที่คุณเริ่มรู้สึกเบื่อกับความสัมพันธ์ของคุณ]
# 7 เป็นเด็ก อย่าเข้าใจผิดว่าฉันบอกให้คุณมีลูก เด็ก ๆ จะไม่แก้ปัญหานี้! เมื่อเรากำลังเดทเราก็ดูน่าเบื่อร่าเริงและตลก ทำไมคุณไม่สามารถเป็นได้ตอนนี้? คุณควรลองโง่และขี้เล่นในความสัมพันธ์ของคุณ เมื่อคุณสูญเสียความรู้สึกของความสนุกสนานนั่นคือเมื่อสิ่งที่กลายเป็นน่าเบื่อที่คุณไม่อยากรู้อยากเห็น ถ้าคุณหัวเราะคุณจะเบื่อได้อย่างไร?
# 8 ทำสิ่งเดียว ใช่ใช่ใช่. ฉันรู้ว่านี่ฟังดูแปลก ๆ และพูดตรงๆ แต่ฟังได้ คุณต้องทำสิ่งเดียว ไม่เพียง แต่จะให้พื้นที่ส่วนบุคคลแก่คุณเท่านั้น แต่คุณมีบางสิ่งบางอย่างที่จะแบ่งปันกับคู่ของคุณ ทำสิ่งที่อยู่นอกเขตสบายของคุณกิจกรรมที่ท้าทายคุณ คุณจะรู้สึกมั่นใจและมีชีวิตชีวามากขึ้นหลังจาก [อ่าน: นี่เป็นเหตุผลที่คุณไม่ควรใช้เวลาอยู่ด้วยกันตลอดเวลา]
# 9 ทำอะไรออกจากเขตสบาย ๆ ของคุณ นี้ไปสำหรับคู่ของคุณเช่นกัน ถ้าคุณทั้งคู่สามารถทำอะไรได้บ้างจากโซนความสะดวกสบายของคุณให้ดียิ่งขึ้น นี่คือสิ่งที่อาจทำให้คุณรู้สึกเบื่อหน่ายกับความสัมพันธ์ได้ง่ายแต่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ลองทำกิจกรรมใหม่ร่วมกันเข้าชั้นเรียน ไม่ว่าจะเป็นอะไรให้ทำอะไรบางอย่างที่คุณทั้งสองจะไม่ทำตามปกติ
# 10 หางานอดิเรกที่คุณทั้งสองรัก ถ้าคุณทั้งสองรักการเดินป่าเยี่ยมมาก! ถ้าทั้งคู่รักการดำน้ำที่ดียิ่งขึ้น! ตอนนี้คุณได้พบกับงานอดิเรกที่คุณทั้งสองพอใจแล้วล่ะก็ให้ไปทำด้วยกัน เป็นสิ่งที่น่าตื่นเต้นบางอย่างที่แตกต่างกัน คุณจะไม่รู้สึกผิดที่ลากคู่ของคุณไปพร้อมกับคุณเพื่อธุดงค์บางและพวกเขาจะไม่รู้สึกเหมือนพวกเขากำลังถูกลากไปตามหลังคุณ
# 11 มีคืนวันที่ มันง่ายมากที่จะทำข้าวโพดคั่วและนั่งบนโซฟาเบาะบน Netflix แต่คืนวันศุกร์ของคุณไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนั้นเลย แทนที่จะมีคืนวันที่ประจำสัปดาห์ ลองร้านอาหารใหม่ไปหยิบไอศกรีมชมภาพยนตร์ดูการแสดง Burlesque * ซึ่งผมขอแนะนำ * สิ่งที่เกิดขึ้นในเมืองของคุณให้ไปตรวจสอบ [อ่าน: 10 วิธีเซ็กซี่ที่จะทำให้ความสัมพันธ์ระยะยาวรู้สึกเหมือนยืนคืนหนึ่งคืนนี้]
# 12 ยอมรับว่าเป็นเรื่องปกติที่จะเบื่อ หลังจากนั้นครู่หนึ่งมันเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกเบื่อจริงๆ นี่คือสิ่งที่คุณต้องยอมรับ เมื่อคุณยอมรับแล้วคุณสามารถเริ่มเปลี่ยนและเพิ่มองค์ประกอบอื่น ๆ ในความสัมพันธ์ของคุณได้ คุณเพียงแค่ต้องใส่ในความพยายาม ถ้าไม่คุณจะยังรู้สึกเบื่อ [อ่าน: 16 สัมผัสที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องเพศที่จะรู้สึกเชื่อมต่อและความรัก]
# 13 แสวงหาบำบัด หากคุณมีปัญหาในการหาสิ่งที่ต้องทำและดิ้นรนกับการออกจากความรู้สึกนี้แล้วทำไมไม่ไปบำบัดด้วย? นักบำบัดโรคของคู่เป็นผู้เชี่ยวชาญในการจัดการกับปัญหาระหว่างคู่รักดังนั้นพวกเขาจึงช่วยให้คุณเข้าใจและจัดเตรียมเครื่องมือที่เหมาะสำหรับคุณและคู่ของคุณ
[อ่าน: วิธีการจุดประกายความรักของคุณและตกหลุมรักอีกครั้ง]
ทุกความสัมพันธ์ผ่านไปแล้ว บางครั้งคุณจะประสบกับความเบื่อหน่ายความสัมพันธ์ แต่เป็นความรับผิดชอบของคุณในการจุดประกายเปลวไฟใหม่