เรามีขั้นตอนการนอนหลับที่สมบูรณ์แบบซึ่งจะเหมาะกับชีวิตของคุณและให้ลูกน้อยของคุณมีความสุข
สิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการตั้งไข่ลูกน้อยของคุณให้มีความสุขมีสุขภาพดีเป็นเรื่องที่น่าตื่นตาตื่นใจใน iBook แบบใหม่ของเราซึ่งคิดค้นโดย M & B และผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับอัจฉริยะของเรา Tina Southwood - ใช้ได้เฉพาะที่นี่เพียง 1.49 ปอนด์ (น้อยกว่าลาเต้ที่แข็งแรงมาก ตื่นขึ้นมาทุกเช้า!)
ตั้งแต่แรกเกิดถึงหกสัปดาห์ …
เราจะแสดงวิธีการผูกมัดกับลูกน้อยของคุณรับมือกับภาวะขาดแคลนอาหารและจัดการกับความเหี้ยมโหดในตอนเช้าของทารก เธอรู้รึเปล่า? ในช่วง 2-3 เดือนแรกลูกน้อยของคุณจะไม่สามารถตื่นนอนได้นานกว่า 45 นาที ถ้าเขาทำเขาจะยากที่จะชำระภายหลัง
ที่หกสัปดาห์ถึงสี่เดือน …
คุณจะได้เรียนรู้วิธีสร้างรูปแบบการให้อาหารและการนอนตามปกติตลอดทั้งวันรวมทั้งในเวลากลางคืน นอกจากนี้คุณยังจะได้รับแนวทางในการหยุดลูกน้อยของคุณร้องไห้
"ถ้าคุณสร้างช่วงเย็นตามปกติลูกน้อยของคุณจะพบว่าการนอนหลับของคุณง่ายขึ้น"
เธอรู้รึเปล่า? ในช่วงเวลาประมาณ 10 สัปดาห์ลูกน้อยของคุณจะพร้อมสำหรับการอาบน้ำในยามเย็นและช่วงเวลาที่เงียบสงบในตอนเย็น ถ้าคุณเริ่มต้นอย่างใดอย่างหนึ่งคุณจะพบว่าเขาง่ายขึ้นในการชำระขณะที่เขาพัฒนาตัวชี้นำการนอนหลับของตัวเอง
ที่สี่เดือนถึงหกเดือน …
คุณจะได้เรียนรู้วิธีทำให้ลูกน้อยนอนหลับในเปลของเขารวมทั้งวิธีการป้องกันและรับมือกับการถดถอยนอน 5 เดือนและสำคัญที่สุดคือให้เขานอนหลับตลอดทั้งคืน เธอรู้รึเปล่า? เขาจะมีแนวโน้มที่จะเรียนรู้ที่จะม้วนที่จุดนี้ซึ่งมีผลกระทบเคาะเมื่อนอนหลับของเขา
ตั้งแต่หกเดือนถึงเก้าเดือน …
เราจะสอนวิธีหย่าให้ลูกน้อยของคุณในแบบที่ส่งเสริมนิสัยการนอนที่ดีที่สุด ตอนนี้เขาไม่จำเป็นต้องเลี้ยงลูกด้วยนมในเวลากลางคืนดังนั้นจึงเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมในการฝึกซ้อมการนอนหลับที่อ่อนโยนหากเขายังตื่นอยู่หลายครั้ง เราแสดงให้คุณเห็นวิธีการทำเช่นนี้ซึ่งจะไม่นำไปสู่น้ำตาและความโกรธเกรี้ยว - ไม่ใช่ไม่ใช่จากเขา เธอรู้รึเปล่า? การตัด naps ก่อนลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะไม่ช่วยให้นอนหลับเวลากลางคืนของเขา - มันอาจทำให้เขาเหนื่อยและยากที่จะชำระก่อนนอน …
หากต้องการซื้อการปฏิบัติตามข้อกำหนดการนอนหลับของเด็ก M & B ให้คลิกที่นี่
