Matt Heafy: "ฉันดึงกล้ามเนื้อที่ขาหนีบพรวนขึ้นไปบนเวที"

สารบัญ:

Matt Heafy: "ฉันดึงกล้ามเนื้อที่ขาหนีบพรวนขึ้นไปบนเวที"
Matt Heafy: "ฉันดึงกล้ามเนื้อที่ขาหนีบพรวนขึ้นไปบนเวที"

วีดีโอ: Matt Heafy: "ฉันดึงกล้ามเนื้อที่ขาหนีบพรวนขึ้นไปบนเวที"

วีดีโอ: Matt Heafy:
วีดีโอ: สาเหตุที่เล่น "Sixpack” ไม่ขึ้น หยุดทำสิ่งเหล่านี้ | FIT DESIGN 2024, เมษายน
Anonim

สิ่งที่ประทับใจที่สุดของคุณคืออะไร?

ฉันคิดว่าข้อเท็จจริงที่ว่าไม่ว่าฉันจะเดินทางไปทัวร์ที่ไหนก็ตามและไม่ว่าขนาดของการแสดงจะเป็นอย่างไรฉันก็ยังคงพยายามฝึกฝนใน jiu jitsu ของบราซิลอยู่เรื่อย ๆ ที่ Bloodstock [เทศกาล] เมื่อปีที่แล้วนี่เป็นครั้งแรกที่เราจัดเทศกาล UK ขึ้นมาและถึงแม้วันนั้นฉันจะได้รับการอุ่นเครื่องจาก jiu jitsu เป็นเวลา 1 ชั่วโมงเทคนิคการเจาะและการซ้อมแบบเต็มรูปแบบ อาจเป็นกีฬาที่อันตรายที่สุดสำหรับนักร้องหรือนักกีตาร์ที่เข้าร่วม แต่ฉันมีพาร์ทเนอร์ที่เหมาะสมและพวกเขาไม่เคยไม่สุภาพ - เราไม่ได้พยายามฆ่ากันและกันดังนั้นจึงปลอดภัยกว่า แน่นอนฉันทำงานได้ดีขึ้นถ้าฉันทำในระหว่างวันไม่ว่าจะเป็นยาหลอกหรือไม่ก็ทำงาน

คุณเริ่มต้นการเดินทางสู่การเป็นนายศิลปะการต่อสู้อย่างไร?

ตอนที่ฉันยังเป็นเด็กพ่อของฉันเคยพาฉันไปหาเพื่อนร่วมงานกับเพื่อนฝูงของเขา - พวกเขาต้องการดื่มเบียร์เหล้าเบอร์เกอร์และดู UFC และความสนใจของฉันเริ่มต้นตั้งแต่ตอนอายุยังน้อย โดยปกติแล้วเด็ก ๆ จะทำคาราเต้และฉันก็ทำบางอย่าง แต่ก็ไม่ค่อยติด จากนั้นเมื่อเราทำ [อัลบั้มที่หกของ Trivium] น้ำตกแก้แค้นเราอาศัยอยู่ที่บ้านของ David Draiman จาก Disturbed และเราต้องการทำสิ่งเดียวกันเช่นสั่งซื้อแบบจ่ายต่อการดูและดูการต่อสู้ ฉันตระหนักว่ามันเป็นเทคนิคมาก แต่ก็ยังดูสนุกจริงๆ ดังนั้นเมื่อฉันไปบราซิลเป็นครั้งแรกฉันรักประเทศมากฉันกล่าวว่า "ฉันต้องการทำในสิ่งที่ชาวบราซิลทำ" และมันเป็นฟุตบอลหรือ jiu jitsu ดังนั้นฉันไปกับสิ่งที่ฉันคิดว่าเป็นสิ่งที่ยากที่สุด.

แนะนำ: ประเภทของศิลปะการต่อสู้เพื่อให้เหมาะกับคุณ

บ่อยครั้งที่คุณใช้ selfies ในห้องออกกำลังกาย?

ฉันไม่ได้ แต่วันนี้ฉันต้องใช้เวลาเพราะฉันกำลังสวมใส่ หนังสือวิญญาณ ทัวร์เสื้อที่ฉันซื้อในงาน Iron Maiden และฉันส่งไปให้คนที่ทำงานที่ Warner merch ฉันขอโทษเขาและฉันไม่โพสต์เรื่องนี้ อาจจะนับได้บางทีมันอาจไม่ใช่เพราะว่ามันเป็นแค่เพื่อนเท่านั้น ที่ jiu jitsu บางคนได้รับ selfies กับฉัน แต่ฉันไม่เคยทำจริงๆหนึ่งในบรรดา "Hey, this is LIFTING" คนประเภท - ฉันจะไม่ทำอย่างนั้น

อาหารเพื่อสุขภาพ 5 นาทีแบบฉบับของ Matt Heafy คืออะไร?

สิ่งที่ดีที่สุดที่ฉันกินคือแพ็คเกตข้าวกล้องที่เป็นไมโครเวฟและจากนั้นก็ให้ไก่อินทรีย์ผสมกับโยเกิร์ตกรีกแล้วซอสถั่วเหลืองและซอสพริกศรีราชา เป็นเรื่องตลกในสหราชอาณาจักรพวกเขาไม่ได้มีไก่กระป๋องมากเท่าที่เราทำในอเมริกา เมื่อ Bloodstock เห็นมันในไรเดอร์ของเราพวกเขาก็ชอบ "ไก่กระป๋เป็นไก่กระป๋อง" มันเป็นแค่เนื้อสีขาวในกระป๋อง นี่เป็นอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีถ้าฉันไม่สามารถหาอะไรได้

อะไรที่ยาวที่สุดที่คุณได้ไปโดยปราศจากแอลกอฮอล์เพื่อสุขภาพที่ดี

เป็นเวลาหลายปีในการเดินทางฉันจะไม่ดื่มถ้ามีการแสดงในวันรุ่งขึ้นส่วนใหญ่เพื่อประโยชน์ของเสียงของฉัน ในทัวร์จะดีกว่าสำหรับฉันเพียงรอจนกว่าฉันจะมีวันหยุดขึ้นมา ยิ่งเมื่อฉันอยู่ที่บ้านแล้วนี่เป็นข้ออ้างที่น่าขำสำหรับโรคพิษสุราในแอลกอฮอล์ - ฉันขอยืนยันว่าไม่ใช่ - แต่ฉันต้องใช้เบียร์ 1-3 แก้วทุกคืนในวันฝึกหนักหรือมิฉะนั้นฉันจะไม่ได้รับแคลอรี่เพียงพอ …

Image
Image

คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับ "วันขา"?

คนนั่นคือสองวันต่อสัปดาห์สำหรับฉันและเท่าที่ jiu jitsu ไปก็เสมอ 100% วันขา มันตลกคนเหมือน "อาวันหวั่น" แต่ฉันใช้ขาออกจากขาตลอดเวลา ที่จริงผมชอบที่จะทำ deadlifts เพื่อกดบัลลังก์และฉันชอบทำ squats เพื่อกดทหาร ฉันเพิ่งเริ่มทำกระโดดกล่องด้วยและฉันรักพวกเขา ฉันควรทำพวกเขาตลอดทั้งวันมากกว่าทำลูกหนู

คุณเคยปล่อยให้ตัวเองไปที่จุดใดในชีวิตของคุณ?

ใช่ฉันพูดในปี 2005 ฉันและภรรยาของฉันทั้งสองเรื่องตลกเกี่ยวกับมันมาก - เราจะมองไปที่ภาพของเราสองคนและเรากำลังรับประทานเค้กทุกวันที่จัดไว้และไม่ได้จริงๆทำงานออก ฉันสวมเสื้อผ้าขนาดเล็กและมันดูโง่เพราะฉันมีท็อปส์ซูมัฟฟินหกออกก็ไม่ดีสวย

คุณเคยดึงกล้ามเนื้อในสถานการณ์ที่น้อยกว่าวีรชน?

โอ้มันเกิดขึ้นตลอดเวลา ฉันได้ดึงกล้ามเนื้อขาหนีบที่ยืนลึกเกินไปบนเวที ทุกคนหัวเราะดีออกจากนี้ - ฉันกำลังยืนอยู่ลึกเกินไปใน "ท่าทางร็อก" เมื่อฉันถูกเล่นสดครั้งเดียวและฉันดึงเข่าของฉันออก มันแย่มาก …

อาหารอะไรที่คุณไม่ยอมแพ้สำหรับล้านเหรียญ?

แม้ว่าฉันจะมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอยู่บนท้องถนน แต่เมื่อมันลงมาถึงร้านอาหารท้องถิ่นที่มีผลผลิตที่ดีฉันไม่คิดว่ามันคืออะไรฉันจะกินมัน ดังนั้นบางอย่างเช่น haggis ทอดกับทอด - ถ้าฉันรู้ว่ามันมาจากสถานที่ในท้องถิ่นที่ดีฉันจะกินมันอย่างเต็มที่และฉันจะไม่รู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ การกลั่นกรองเป็นกุญแจสำคัญ

คุณใช้แอปออกกำลังกายหรือไม่?

หนึ่งในโค้ชที่โรงเรียน jiu jitsu ของฉันบอกว่าฉันต้องการที่จะเริ่มต้นการติดตามแคลอรี่ของฉันและตรวจสอบสิ่งที่ฉันกิน ขอบคุณเขาฉันได้รับสามารถที่จะใส่ความแข็งแรงและฉันไม่ได้รับบาดเจ็บมากขึ้น ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่ฉันใช้อยู่คือ MyFitnessPal ฉันเข้าสู่ระบบทุกอย่างที่ฉันกินและเฝ้าดูน้ำหนักของฉัน - มันดูบ้ามากที่เห็นความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป

อัลบั้มใหม่ของ Trivium ความเงียบในหิมะ ออกไปแล้วและพวกเขาเดินทางไปสหราชอาณาจักรตั้งแต่วันที่ 21 มีนาคมถึง 1 เมษายน ซื้อความเงียบในหิมะใน Amazon

แนะนำ: