ทำหลักสูตรอุปสรรคน้ำ
London Rat Race ส่งผู้เข้าร่วมการแข่งขันไปรอบ ๆ สนามกอล์ฟที่ใช้น้ำเป็นเวลา 10 กม. โดยเริ่มจาก ExCel พร้อมด้วย inflatables ยักษ์และกระโดดน้ำที่ใหญ่ที่สุดในสหราชอาณาจักร มันสนุกมันเปียกและก็ยังเพิ่มเงินสำหรับการกุศลคนจรจัด Shelter ExCel, Royal Victoria Dock, E16 1XL, ratrace.com/londonratrace2016
แนะนำ: อุปสรรคการแข่งสนาม
ลงสไลด์ยักษ์ Stratford
"ArcelorMittal Orbit" อาจเป็นรูปปั้นที่ใหญ่ที่สุดในสหราชอาณาจักร แต่ก็สนุกมากขึ้นด้วยการสร้างโครงกระดูกขึ้น ภาพนิ่งอุโมงค์ที่เปิดขึ้นเร็ว ๆ นี้ในวันที่ 24 มิถุนายน - จองตั๋วตอนนี้เพื่อกวาดไปตามเนินเขา 178 เมตรที่เวลา 15 ไมล์ต่อชั่วโมง Queen Elizabeth Olympic Park, E20 2ST, arcelormittalorbit.com
เล่นกอล์ฟบ้าในเมือง
ถ้าคุณชอบหลุมกอล์ฟสั้นและหยิกของคุณให้เปิดทีที่ Swingers ซึ่งเพิ่งเปิดให้บริการในสถานที่ถาวรในเมือง ลองดูหลุมที่สิบเก้าด้วยเช่นกัน - มีเครื่องดื่มค็อกเทลมากมายและอาหารตามท้องถนนและคุณยังสามารถสวมกางเกงขาสั้นในสโมสร อาคารสีน้ำตาล 8 แห่ง, EC3A 8AL, swingersldn.com
แนะนำ: คุณควรใช้เวลาเท่าไรในอาทิตย์เพื่อรับวิตามินดี?
กินอาหารฟาร์มที่มีสุขภาพดีอย่างรวดเร็วในตารางไมล์
เกษตรกร J อยู่ในเงามืดของผักชีให้สัญญาว่า "อาหารที่ดีสำหรับคุณ" และนำเสนอไก่ย่างเต้าหู้หรือสเต็กปีกนกย่างกับธัญพืชรากคั่วและผักสดปรุงสุกในสถานที่และทำหน้าที่ได้อย่างรวดเร็วในสนามที่เป็นมิตร " ถาด” 107 ถนน Leadenhall, EC3A 4AA, farmerj.com
ค้นหาอาหารจากพืชเพื่อให้คุณไม่พลาดเนื้อสัตว์
ร้านอาหารใหม่ Farmacy สร้างอาหารเช้ามื้อกลางวันและมื้อเย็นมังสวิรัติทั้งหมด ลืมเบอร์เกอร์ที่สกปรกอย่างไรแซนด์วิชกับแซ็กซีนรูเบนแซนวิชกับกะหล่ำปลีดองกะหล่ำและอัลมอนด์และเสียงพริกหยวก? 74 Westbourne Grove, W2 5SH, farmacylondon.com
กินที่ถนน
มีเทศกาลอาหารและเครื่องดื่มกลางแจ้งในช่วงไม่กี่เดือนข้างหน้ารวมถึงเทศกาล Street ใน Dalston, Shoreditch, Canada Water และ Lewisham (streetfeastlondon.com), Taste of London ใน Regent's Park ระหว่างวันที่ 15-19 มิถุนายน (london.tastefestivals.com)และเทศกาลอาหารเมืองในเมือง Shoreditch และ Manchester (urbanfoodfest.com).
ไปหาเหล้าพิซซ่าในลิเวอร์พูล
เทศกาลเบียร์เป็นวิธีที่ดีในการชักชวนให้โลกของการทำเบียร์ฝีมือกับ stouts, porters, paale ales และ saisons ที่จะลอง ลิเวอร์พูลอาร์ตเวิร์ก Beer Expo, 16-19 มิถุนายนมีมากกว่า 300 เบียร์ที่เสนอและใช้สวนใหญ่เมื่อดวงอาทิตย์ส่อง สถานที่ของ Constellations, Greenland Street, L1 0BS, liverpoolcraftbeerexpo.com
ดื่มในมุมมองและการดื่มเหล้า
ที่ด้านบนของสวนสาธารณะที่มีที่จอดรถคอนกรีตใน Peckham คือ Frank's Cafe - บาร์แบบเปิดโล่งที่มีอาหารและเครื่องดื่มที่เรียบง่าย แต่ได้รับการขัดเกลามุมมองที่น่าทึ่งและปริมาณทัศนคติทางใต้ของกรุงลอนดอน มันเป็นเพียงไม่กี่เดือนในแต่ละปีดังนั้นอย่าใช้เวลานานเกินไปในการแต่งหน้าของคุณ 133 Rye Lane, SE15 4ST, frankscafe.org.uk
อย่ายุ่งเกี่ยวกับแม่น้ำ
การพายเป็นทั้งการออกกำลังกายเต็มรูปแบบและกีฬาฤดูร้อนที่สมบูรณ์แบบไม่เพียง แต่จะเป็นการออกไปข้างนอกมันเป็นวิธีที่ดีในการมองเห็นแม่ทูน่าเก่าที่กำลังจะไปทำธุรกิจของเธอ เยี่ยมชมเว็บไซต์พายเรืออังกฤษเพื่อหาสโมสรในท้องถิ่น - หลายคนใช้สังคมอย่างจริงจังเพื่อให้มากที่สุดของแถบคลับริมแม่น้ำเหล่านี้หลังจากวันในเรือ britishrowing.org
แนะนำ: ลองพายเรือคายัค
เล่นซอฟต์บอลในสวนสาธารณะ
เช่นเดียวกับทีมเบสบอล แต่ไม่น่าเบื่อซอฟท์บอลคือกีฬาที่เข้าร่วมในกีฬาโดยใช้ลูกบอลที่ใหญ่กว่านุ่มนวลและไม่จำเป็นต้องมีเทคนิคการทอยที่ซับซ้อน Go Mammoth ดำเนินการลีกที่ไร้สัญชาติทั่วกรุงลอนดอนและการจัดกิจกรรมทางสังคมหลังการแข่งขันย่อมคุ้มค่ากับการแขวนคอด้วยเช่นกัน gomammoth.co.uk/softball
แนะนำ: ชั้นเรียนออกกำลังกายกลางแจ้งในลอนดอน
กระตุ้นจิตใจและร่างกายในงานเทศกาลล่าสุดของกรุงลอนดอนตะวันออก
กิจกรรมส่วนใหญ่ที่คุณมักจะได้รับในงานเทศกาลคือ lugging เต็นท์ของคุณสองไมล์ไปที่ตั้งแคมป์ ไม่ว่าจะเป็นที่ Citadel ซึ่งเป็นงานเดียวที่มีการชักชวนและ dodgeball ดิสโก้, เพลงจาก Sigur Ros และ Caribou รวมถึงอาหารชั้นนำตลกและโรงละคร Victoria Park, E3 5TB, citadelfestival.com
ดูฟุตไลฟ์บนชายหาด
หน้าจอใหญ่ของไบรตันบนชายหาดจะแสดงภาพยนตร์เรื่องความรู้สึกที่ดีและเกมยูโร 2016 ของอังกฤษในช่วงฤดูร้อน ฟรีสำหรับรายการทั่วไป (จองห้องพักแนะนำ) แต่ซื้อตั๋วไปยังกระเป๋าที่นั่งในอัฒจันทร์รวมทั้งอาหารและเครื่องดื่ม ความผิดหวังไม่เคยดูน่าสนใจมากนัก Brighton Beach, BN2 1TB, brightonsbigscreen.com