ไม่ว่าคุณจะกำลังพิจารณาซื้อเครื่องติดตามการออกกำลังกายครั้งแรกของคุณหรือวางแผนที่จะอัปเกรดเครื่องออกกำลังกายปัจจุบันของคุณคุณควรทำวิจัยก่อนที่จะลงมือทำ เครื่องติดตามออกกำลังกายเคยเป็น pedometers ที่ได้รับการยกย่อง แต่ขณะนี้มีความสามารถในการบันทึกและประมาณเมตริกทุกประเภทในเกือบทุกกีฬา ซึ่งหมายความว่าคุณควรจะสามารถหาแทร็กเกอร์ที่แทบทุกกล่องที่คุณหวังได้ หากคุณยังไม่คุ้นเคยกับการติดตามผลการออกกำลังกายแบบนี้คุณควรตั้งคำถามต่อไปนี้เพื่อช่วยคุณหาสิ่งสำคัญสำหรับคุณ หรือถ้าคุณมีงบประมาณอยู่ในใจแล้วให้ข้ามไปยัง Top Picks ของเราใน 3 ประเภทที่แตกต่างกัน:
- นักกีฬาฟิตเนสระดับ Entry-Level (น้อยกว่า 100 ปอนด์)
- นักกีฬาฟิตเนสระดับกลาง (£ 100 - £ 140)
- นักกีฬาฟิตเนสระดับไฮเอนด์ (140 ปอนด์ขึ้นไป)
คุณยังต้องการติดตามฟิตเนสหรือไม่?
คำถามที่สำคัญที่สุดของทั้งหมด หากคุณมีสมาร์ทโฟนมีแอปจำนวนมากที่จะบันทึกกิจกรรมของคุณซึ่งมักจะฟรี ดูรายการแอปการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการวิ่งการขี่จักรยานและการออกกำลังกายในกรณีที่คุณต้องการความต้องการของคุณทั้งหมดโดยไม่ต้องจ่ายเงิน
คุณต้องการใช้จ่ายเท่าไร?
เครื่องมือติดตามขั้นพื้นฐานมีราคาต่ำกว่า 50 ปอนด์ แต่เพื่อให้ได้คุณลักษณะที่ปรับปรุงตามสิ่งที่สมาร์ทโฟนใด ๆ มีอยู่การใช้จ่ายสูงสุดถึง 100 ปอนด์เป็นตัวเลือกระดับรายการที่ดี เครื่องติดตามขนาดกลางที่มีราคาระหว่าง 100 ถึง 130 ปอนด์จะมีความสามารถในการออกกำลังกายเป็นพิเศษเช่นการติดตามอัตราการเต้นของหัวใจ เครื่องมือติดตามด้านบนซึ่งสามารถเสียค่าใช้จ่ายได้ถึง 600 ปอนด์จะมีคุณลักษณะพิเศษเช่นหน้าจอสัมผัสและการติดตามด้วยจีพีเอส
ความสำคัญเท่าไหร่ที่คุณวางบนหน้าตา?
เครื่องติดตามการออกกำลังกายบางอย่างเช่น Nokia Steel หรือ Misfit Phase ดูเหมือนกับนาฬิกา บางคนมีเอกลักษณ์การออกแบบที่มีสไตล์เช่น Misfit Ray ที่งดงาม; และบางส่วนมีลักษณะเหมือนกับตัวติดตามการออกกำลังกาย ถ้าคุณไม่ทราบตัวเลือกสุดท้ายแล้วโลกของเครื่องมือติดตามความเคลื่อนไหวคือหอยนางรมของคุณ แต่ถ้าคุณต้องการดูสมาร์ทตัวเลือกของคุณจะถูก จำกัด มากขึ้นเล็กน้อย
คุณต้องการติดตามกิจกรรมประจำวันหรือเพียงแค่กีฬา?
เครื่องติดตามทุกวันจะต้องมีสไตล์สวมใส่สบายและบันทึกขั้นตอนการนอนหลับและการเผาผลาญแคลอรี อย่างไรก็ตามการติดตามกีฬาโดยเฉพาะอาจสั้นลง หากคุณวางแผนเพียงแค่ใส่เครื่องติดตามสำหรับกีฬาแล้วคุณสามารถเลือกใช้สิ่งที่หรูหรากว่า แต่มีคุณลักษณะหลากหลายขึ้น
คุณจะทำอะไร?
หากคุณชอบกีฬาโดยเฉพาะการตรวจสอบเครื่องติดตามของคุณสามารถบันทึกได้อย่างถูกต้อง การวิ่งการเดินและการปั่นจักรยานจะครอบคลุมโดยผู้ติดตามมากมาย แต่ถ้าคุณเข้าว่ายน้ำช่วง HIIT พิลาทิสหรือเทนนิสสำรวจความคิดเห็นเพื่อดูว่าเครื่องติดตามที่คุณเลือกจะบันทึกกิจกรรมดังกล่าวอย่างถูกต้องหรือไม่
คุณต้องการ Built-In GPS?
การเพิ่มการติดตาม GPS หมายความว่าเครื่องมือติดตามของคุณจะบันทึกความเร็วระยะทางและความสูงระหว่างกิจกรรมกลางแจ้งเช่นการวิ่งและการปั่นจักรยานได้อย่างถูกต้องโดยไม่ต้องบังคับให้คุณพกพาโทรศัพท์ของคุณ แต่มาในราคา เครื่องติดตามที่ถูกกว่าจะใช้เครื่องวัดความเร่งในการประมาณระยะทางที่ครอบคลุมโดยมีผลลัพธ์ที่หลากหลาย หากคุณใช้สมาร์ทโฟนของคุณทำงานอยู่คุณอาจได้รับสิ่งต่างๆเช่น Fitbit Charge 2 ซึ่งใช้ GPS ของสมาร์ทโฟนเพื่อให้สามารถติดตามระยะทางได้อย่างถูกต้อง
คุณต้องการให้เป็นน้ำ?
ถ้าคุณว่ายน้ำอย่างสม่ำเสมอนี้เป็นสิ่งจำเป็นอย่างชัดเจน เครื่องมือติดตามจำนวนมากมีความสามารถในการกันน้ำได้ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถใช้ฝนหรืออาบน้ำกับพวกเขาได้ แต่มีเพียงไม่กี่ที่เลือกกันน้ำที่จำเป็นสำหรับการว่ายน้ำ
แนะนำ: เครื่องติดตามการกันน้ำที่ดีที่สุดสำหรับนักว่ายน้ำ
คุณต้องการติดตามอัตราหัวใจของคุณหรือไม่?
การตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจที่ดีเยี่ยมครั้งหนึ่งเคยถูกคุมขังไว้ในเครื่องติดตามออกกำลังกายที่มีค่าที่สุดแล้ว แต่ตอนนี้คุณสามารถพบได้ในเครื่องติดตามข้อมือระดับกลางและอุปกรณ์ที่ถูกกว่าที่คุณใส่บนหน้าอกหรือวัดและเป็นคุณลักษณะสำคัญสำหรับผู้ที่สนใจการออกกำลังกายของ HIIT โดยเฉพาะ. ต้องบอกว่าไม่น่าเชื่อถือเสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อติดตามจากข้อมือของคุณ เครื่องติดตามบางตัวจะคอยตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่องซึ่งจะมีผลต่ออายุการใช้งานแบตเตอรี่ แต่จะให้ภาพโดยรวมของสุขภาพของคุณผ่านทางเมตริกเช่นอัตราการเต้นหัวใจของคุณ เครื่องวัดอัตราการเต้นหัวใจอื่น ๆ จะเข้าสู่เกียร์เท่านั้นในระหว่างกิจกรรม
แนะนำ: ผู้ตรวจสอบอัตราการเต้นหัวใจที่ดีที่สุด
คุณต้องการติดตามการนอนหลับของคุณหรือไม่?
การนอนหลับมีความสำคัญเท่ากับการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารเมื่อพูดถึงสุขภาพโดยรวมของคุณ เครื่องมือติดตามจำนวนมากบันทึกว่าคุณใช้เวลานอนหลับนานเท่าใดและแบ่งช่วงเวลาออกเป็นช่วงเวลาที่มีแสงสว่างลึกและหลับลึกช่วยให้คุณสามารถวัดคุณภาพการนอนหลับได้ นี่เป็นคุณลักษณะที่มีแนวโน้มที่จะพบได้ในตัวติดตามการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันแทนที่จะเป็นนาฬิกากีฬาเฉพาะ แบตเตอรี่ที่ดีเป็นกุญแจสำคัญในการใช้ความสามารถในการติดตามการนอนหลับได้จริง
แนะนำ: ผู้ติดตามการนอนหลับที่ดีที่สุด
คุณเตรียมพร้อมที่จะคิดค่าบริการบ่อยแค่ไหน?
มีความหลากหลายของอายุการใช้งานแบตเตอรี่ในเครื่องติดตามการออกกำลังกาย บริษัท ต่างๆเช่น Misfit และ Nokia ใช้แบตเตอรี่แบบดูเป็นเวลานานถึง 8 เดือนก่อนที่พวกเขาจะต้องเปลี่ยนแบตเตอรี่ในขณะที่ บริษัท อื่น ๆ ใช้ตัวเลือกชาร์จที่จำเป็นต้องเสียบทุกคืน คุณสมบัติเช่นหน้าจอแฟนซี GPS และการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจจะดูดชีวิตออกจากตัวติดตามอย่างรวดเร็วดังนั้นหากความสะดวกในการไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายอุปกรณ์ของคุณมักเป็นสิ่งสำคัญคุณจะต้องลดความต้องการของคุณในพื้นที่อื่น ๆ
คุณได้ตรวจสอบ App?
สำคัญเป็นตัวติดตามเองเป็นแอปเนื่องจากส่วนใหญ่คุณจะมีปฏิสัมพันธ์กับข้อมูลทั้งหมดที่เก็บรวบรวม ผู้เล่นหลัก ๆ เช่น Fitbit และ Garmin มีคุณสมบัติในเชิงลึกมากในแอปเพื่อให้คุณสามารถใช้เวลาในการวิเคราะห์ข้อมูลของคุณหรือติดต่อกับเพื่อน ๆ ได้
คุณต้องการติดตามด้วยหน้าจอ?
คุณภาพของหน้าจอบนเครื่องติดตามการออกกำลังกายมีความเกี่ยวข้องกับราคามากดังนั้นหากคุณต้องการหน้าจอสัมผัสแบบเต็มรูปแบบสีคุณสามารถคาดหวังว่าจะมีค่าใช้จ่ายด้านบนลดลง เป็นการดีที่จะดูสถิติทั้งหมดของคุณในระหว่างเดินทางโดยเฉพาะในระหว่างกิจกรรม แต่ถ้าคุณวางแผนที่จะมีโทรศัพท์ของคุณเพื่อดูแอปพลิเคชันอยู่ดีคุณอาจดูหน้าจอว่าไม่สำคัญ นอกจากนี้หากคุณเลือกใช้อุปกรณ์ที่ไม่มีหน้าจอคุณจะได้รูปแบบทันสมัยมากขึ้น
คุณต้องการฝึก?
ผู้ติดตามบางคนไปไกลกว่าการติดตามกิจกรรมของคุณแบบพาสซีฟและจะให้การโค้ชคุณในระหว่างกิจกรรมของคุณอย่างกระตือรือร้นตลอดจนวางแผนกำหนดเวลาการฝึกอบรม ไม่จำเป็นต้องหมายความว่าคุณต้องใช้เงินมากขึ้นเช่น Moov มีเครื่องมือติดตามน้อยกว่า 100 ปอนด์ซึ่งจะช่วยให้คุณได้รับความสนใจจากกิจกรรมเช่นวิ่งขี่จักรยานและการออกกำลังกาย HIIT
มันเล่นดีกับ Apps ที่คุณชื่นชอบ?
ถ้าคุณได้รับจริงๆในการติดตามการออกกำลังกายของคุณคุณอาจจะเริ่มที่จะสนับสนุนแอพพลิเคสมาร์ทโฟนบางอย่างเช่น Strava, Runkeeper หรือ Nike + Run Club และสร้างประวัติศาสตร์ของกิจกรรมทั้งหมดของคุณกับพวกเขา เมื่อคุณได้รับตัวติดตามการออกกำลังกายใหม่คุณจำเป็นต้องเชื่อมโยงกับแอปพลิเคชันเหล่านี้เพื่อให้คุณสามารถบันทึกกิจกรรมของคุณต่อไปได้ โดยส่วนใหญ่การเชื่อมโยงจะทำได้โดยอัตโนมัติและใช้งานง่าย แต่คุณควรตรวจสอบว่าแทร็กเตอร์ใหม่ที่มันวาวของคุณจะสื่อสารกับข้อมูล Strava ที่คุณสร้างขึ้นมาเป็นเวลาหลายปีในการทำงานและการขี่จักรยาน
คุณเป็น Triathlete หรือไม่?
หากคุณต้องการกิจกรรมกีฬาหลายประเภทคุณก็จะต้องมีผลิตภัณฑ์เฉพาะที่ไม่เพียง แต่มีการติดตามว่ายน้ำแบบวิ่งรอบและแบบเปิดเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณสามารถติดตามการรวมกันของกิจกรรมเหล่านี้เป็นหนึ่งกิจกรรมได้อย่างลงตัว ซึ่งหมายความว่าคุณจะมุ่งสู่ด้านบนสุดของตลาดระดับบนสุด
นักกีฬาฟิตเนสระดับ Entry-Level (น้อยกว่า 100 ปอนด์)
งบประมาณที่พอประมาณจะไม่มีอุปสรรคในการหยิบเครื่องติดตามการออกกำลังกายยอดเยี่ยมเนื่องจากตัวเลือกรายการระดับที่สี่เหล่านี้แสดง คุณลักษณะใดที่คุณให้ความสำคัญสูงสุดไม่ว่าจะเป็นการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจแบตเตอรี่ที่ยาวนานหรือการออกแบบที่กันน้ำคุณสามารถหาเครื่องติดตามที่มีประสิทธิภาพได้สำหรับราคาต่ำกว่า 100 ปอนด์
GPS Tracker งบประมาณที่ดีที่สุด: Huawei Band 2 Pro
จีพีเอสในตัวทำให้ Huawei Band Pro 2 น่าสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการติดตามการทำงานและรอบการทำงานอย่างถูกต้องและการติดตามการนอนหลับจะเพิ่มเมตริกใหม่และเป็นประโยชน์เช่นความต่อเนื่องในการนอนหลับลึก £ 79.99 ซื้อใน amazon.co.uk
แนะนำ: รีวิว Hauwei Band Pro 2
เหมาะที่สุดสำหรับแบตเตอรี่: Misfit Ray
นอกจากนี้ยังสามารถกันน้ำได้เพื่อให้คุณสามารถสวมใส่ในห้องอาบน้ำหรือว่ายน้ำได้แม้จะติดตามว่ายน้ำระยะเวลาในการนับรอบและระยะทางการว่ายน้ำก็ตาม
การออกแบบของ Ray ยังมีความยืดหยุ่นพร้อมด้วยวงดนตรีนาฬิกากำไลและสร้อยคอที่พร้อมใช้งานแล้วและอีกมากมายที่จะมาถึง £ 49.99, ซื้อใน misfit.com, ตรวจสอบราคาใน amazon.co.uk
แนะนำ: Misfit Ray Review
ติดตามว่ายน้ำระดับ Entry ที่ดีที่สุด: Fitbit Flex 2
แต่ Flex 2 ยังเพิ่มคุณสมบัติใหม่ ๆ ที่มีนัยสำคัญในการผสม นอกจากนี้ที่ใหญ่ที่สุดคือตอนนี้น้ำและจะติดตามว่ายน้ำของคุณ
คุณอาจคิดว่าฟังก์ชันการทำงานดังเช่น Misfit Ray และคุณควรจะถูกต้อง ข้อแตกต่างที่ใหญ่ที่สุดคือ Flex 2 มีอายุการใช้งานแบตเตอรี่ไม่เกิน 6 เดือน แต่จะมีอายุการใช้งานยาวนานถึงห้าวัน ไม่ว่าคุณจะเลือกอะไรคุณจะจบลงด้วยตัวติดตามการออกกำลังกายระดับรายการที่ยอดเยี่ยม £ 69.99 ซื้อบน fitbit.com ตรวจสอบราคาใน amazon.co.uk
เหมาะสำหรับ HIIT: Moov HR
ถ้าคุณรู้สึกทึ่งกับความคิดของ HIIT แต่พบว่ามันยากที่จะกระตุ้นให้ตัวเองทำเดี่ยวหรือไม่ทราบวิธีทำ Moov HR อาจเป็นตัวติดตามที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ สายคล้องบนแถบคาดศีรษะเปิดแอปพลิเคชันและคุณจะได้รับการสอนด้วยเสียงผ่านการออกกำลังกายแบบต่างๆของ HIIT เหล่านี้รวมถึงการฝึกอบรมวงจรทั้งเป็นกิจวัตรที่ทำขึ้นจากการออกกำลังกายของน้ำหนักตัวและการออกกำลังกายเฉพาะ HIIT กีฬา
Moov HR ไม่ได้มุ่งเน้นไปที่เมตริกการติดตามมาตรฐานเช่นขั้นตอนและการนอนหลับนั่นก็คือการเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและประสบความสำเร็จอย่างมากในช่องนี้ การติดตามอัตราการเต้นของหัวใจถูกต้องโดยไม่มีความล่าช้าและการฝึกอบรมวงจรโดยเฉพาะอย่างยิ่งได้รับการออกแบบอย่างดีเพื่อผลักดันให้คุณสูงสุด - ถ้าคุณเริ่มหย่อนโค้ชจะบอกให้คุณทำงานหนักขึ้นเพื่อให้อัตราการเต้นของหัวใจของคุณปีนขึ้นไปสูงขึ้น โซน. £ 82.12 ซื้อได้ที่ moov.cc ตรวจสอบราคาใน amazon.co.uk
แนะนำ: Moov HR Review
นักกีฬาฟิตเนสระดับกลาง (£ 100 - £ 140)
อย่างที่คุณเห็นมีเครื่องมือติดตามที่มีประโยชน์สำหรับน้อยกว่า 100 ปอนด์ แต่ก้าวสูงกว่าเครื่องหมายดังกล่าวและเปิดโลกทัศน์ใหม่ที่น่าตื่นเต้นเช่นจอภาพอัตราการเต้นของหัวใจเป็นมาตรฐานการแจ้งเตือนแบบสมาร์ทเวิล์ดและแม้แต่หน้าจอพื้นฐาน ตื่นตาตื่นใจกับคน
ที่ดีที่สุดสำหรับการสูญเสียน้ำหนัก: Fitbit Alta HR
Fitbit Charge 2 (ดูด้านล่าง) มีหน้าจอขนาดใหญ่มีคุณสมบัติพิเศษบางอย่างและมีราคาแพงเพียงเล็กน้อย แต่รูปร่างที่บางเฉียบของ Alta HR เป็นส่วนสำคัญของการอุทธรณ์และหมายความว่าคุณจะรู้สึกสวมใส่ได้ตลอดเวลา. £ 129.99 ซื้อใน fitbit.com ตรวจสอบราคา amazon.co.uk
แนะนำ: การตรวจทาน Fitbit Alta HR
Fitbit ระดับกลางที่ดีที่สุดสำหรับโรงยิม: Fitbit Charge 2
แม้ว่าเราจะให้คะแนน Alta HR ที่มีขนาดเล็กกว่าเนื่องจากรูปลักษณ์ของทั้งสองรุ่นนี้มีค่ามากขึ้น แต่ค่าใช้จ่าย 2 ไม่น่าจะเป็นที่น่าพอใจและมีขนาดที่พิเศษสำหรับการใช้งานที่ดีขึ้นด้วยหน้าจอที่ชัดเจนขึ้นและการเพิ่มคุณลักษณะเด่น ๆ ซึ่งรวมถึง Connected GPS ซึ่งใช้โทรศัพท์ของคุณเพื่อบันทึกระยะทางวิ่งกลางแจ้งและรอบการทำงานได้แม่นยำกว่าที่คุณได้รับเมื่อใช้เครื่องวัดความเร่งของ Fitbit และความสามารถในการดูสถิติของคุณในระหว่างการออกกำลังกายหรือตั้งค่าและทำตามช่วงเวลาที่เรียบง่าย, ซึ่งคุณไม่สามารถทำได้ใน Alta HR £ 139.99 ซื้อบน fitbit.com ตรวจสอบราคา amazon.co.uk
แนะนำ: รีวิว Fitbit Charge 2
ดีที่สุดสำหรับการทำงานทุกรอบ: Garmin Vivosmart 3
นอกจากนี้ยังมีตัววัดอัตราการเต้นของหัวใจในตัวสำหรับการติดตามตลอด 24 ชั่วโมงตลอด 24 ชั่วโมงและการวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่หยุดนิ่งและได้รับการแจ้งเตือนทุกรูปแบบจากสมาร์ทโฟนของคุณไม่ใช่แค่การโทรข้อความและรายการในปฏิทิน แต่ยังมีการแจ้งเตือนจากแอปของบุคคลที่สามเช่น WhatsApp £ 129.99 ซื้อใน garmin.com ตรวจสอบราคา amazon.co.uk
ดูดีที่สุดสำหรับนาฬิกา: Nokia Steel
เครื่องสวมใส่รุ่นก่อน ๆ ที่รู้จักกันในชื่อ Withings Activite Steel ยังคงเป็นเครื่องดู / ติดตามการออกกำลังกายแบบไฮบริดที่ดีที่สุดแม้จะมีการเปลี่ยนชื่อ Nokia Steel มีสไตล์มีแบตเตอรี่อายุการใช้งานยาวนานแปดเดือนและติดตามกิจกรรม (รวมถึงว่ายน้ำ) และนอนหลับโดยอัตโนมัติ นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้วคุณไม่จำเป็นต้องใช้ความพยายามใด ๆ เลย - นาฬิกาจะติดตามทุกๆการเคลื่อนไหวของคุณอย่างเงียบ ๆ และซิงค์ข้อมูลทั้งหมดกับแอปพลิเคชัน Health Mate
Nokia มีกำหนดจะปล่อย Steel HR เร็ว ๆ นี้ซึ่งจะเพิ่มตัววัดอัตราการเต้นของหัวใจลงในอุปกรณ์และหน้าจอขนาดเล็กบนหน้าปัด หลังอาจเป็นประโยชน์สำหรับการดูสถิติได้มากกว่า แต่ทำลายความสวยงามดังนั้นเราถือว่าติดกับเหล็กมาตรฐาน 119.95 บาทซื้อได้ที่ health.nokia.com/uk ตรวจสอบราคาใน amazon.co.uk
นักกีฬาฟิตเนสระดับไฮเอนด์ (140 ปอนด์ขึ้นไป)
Crème de la crème เครื่องมือติดตามด้านบนเหล่านี้เป็นคุณสมบัติที่ชาญฉลาดที่สุดที่คุณจะได้รับด้วยหน้าจอฉูดฉาด GPS ในตัวและความสามารถในการให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการเล่นกีฬาทั้งหมดของคุณ ถ้าคุณได้ลดลงหลุมออกกำลังกายกระต่ายและมี moolah เหล่านี้เป็นตัวเลือกไปสู่ของคุณ
TomTom Spark / Runner 3
Runners โดยเฉพาะอย่างยิ่งจะได้เพลิดเพลินกับคุณสมบัติที่ Spark 3 นำเสนอรวมถึงการมีสถิติที่สำคัญในการวิ่งของคุณได้อย่างรวดเร็ว - อัตราการก้าวโดยเฉลี่ยก้าวปัจจุบันเวลาระยะทางอัตราการเต้นของหัวใจ - คุณลักษณะการสำรวจเส้นทางของ Spark 3 จะแสดงแผนที่ของคุณ ทำงานอย่างเรียบง่ายในนาฬิกาดังนั้นคุณจึงไม่ต้องกลัวว่าจะหายตัวไปในที่ใหม่อีกต่อไป
Spark ยังมีโหมดการออกกำลังกายหลายอย่างเพื่อให้คุณสามารถตั้งค่าช่วงเวลาบนนาฬิกาหรือบอกให้คุณฉวัดเฉวียนที่คุณหากคุณหยุดทำงานในจังหวะที่แน่นอนหรือลดลงจากโซนอัตราการเต้นของหัวใจที่คุณต้องการ เป็นแพคเกจที่มีความสามารถรอบด้านที่ทำให้ Spark 3 เป็นนาฬิกาโปรดของเรา £ 119.99 Spark 3, £ 219.99 Spark 3 Cardio + Music ซื้อใน tomtom.com ตรวจสอบราคา amazon.co.uk
แนะนำ: บทวิจารณ์ TomTom Spark 3
Smartwatch แบบ All-Round ที่ดีที่สุด: Apple Watch Series 3
การติดตามการออกกำลังกายในชีวิตประจำวันทำได้ดีเยี่ยมด้วยระบบแหวนสามดวงซึ่งคุณจะติดยาเสพติดได้อย่างรวดเร็ว เมื่อพูดถึงการติดตามกีฬาคุณสามารถใช้แอปพลิเคชันเนทีฟสำหรับทุกอย่างรวมทั้งว่ายน้ำหรือเลือกแอปของบุคคลที่สามจำนวนมาก จนกว่าคุณจะใช้แอนดรอยด์หรือต้องการการติดตามกีฬารายละเอียดมาก Apple Watch 3 เป็นมือที่ดีที่สุดในการติดตามการออกกำลังกายที่มีสมาร์ทแวร์ จาก 399 บาท Apple Watch 3 GPS + Cellular ซื้อได้ที่ apple.com/uk
แนะนำ: บทวิจารณ์ Apple Watch Series 3
Smartwatch ที่ดีที่สุดสำหรับนักกีฬาอย่างจริงจัง: Garmin Vivoactive 3
คุณสามารถกำหนดหน้าจอกิจกรรมของคุณได้อย่างถูกต้องสำหรับการวิ่งขี่จักรยานหรือสิ่งอื่นใดเพื่อแสดงสถิติที่คุณต้องการรวมทั้งจัดการฝึกออกกำลังกายตามแนวทางหลังจากสร้างไว้ในแอป นอกจากนี้ Vivoactive 3 ยังมีระบบนับอัตโนมัติสำหรับการออกกำลังกายที่มีความแรงตลอดจน VO2 max และการวัดอัตราการเต้นของหัวใจเพื่อให้คุณสามารถติดตามการออกกำลังกายได้ตลอดเวลา ไม่ใช่ smartwatch ที่ชาญฉลาด แต่ก็เป็น Garmin ที่ฉลาดที่สุดซึ่งก็เพียงพอที่จะทำให้ตัวเลือกนี้น่าสนใจสำหรับนักวิ่งโดยเฉพาะ 279.99 บาทซื้อจาก garmin.com ตรวจสอบราคาใน amazon.co.uk
Fitbit ที่ดีที่สุด: Fitbit Ionic
มันไม่ค่อยสปอร์ตเหมือนกับ Vivoactive 3 หรือค่อนข้างฉลาดเท่า Apple Watch 3 แต่เหมาะอย่างยิ่งระหว่างทั้งสองอย่างที่กลมกลืนกันซึ่งมีการติดตามการใช้งานที่ยอดเยี่ยมในชีวิตประจำวันของ Fitbit และแอพพลิเคชั่นที่ง่ายต่อการใช้งาน £ 299.99 ซื้อใน fitbit.com ตรวจสอบราคา amazon.co.uk
ติดตามออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับ Triathletes: Suunto Spartan เทรนเนอร์ HR HR
แม้ว่าเครื่องติดตามจะมีสไตล์ แต่รุ่นที่เป็นสีดำก็ไม่เด่นพอที่จะสวมใส่ได้ตลอดเวลาและ Spartan Trainer จะให้ข้อมูลสถิติมาตรฐานทุกวันที่คุณต้องการรวมถึงแคลอรี่และขั้นตอนต่างๆ £ 219, ซื้อใน suunto.com ตรวจสอบราคาใน amazon.co.uk
แนะนำ: การทบทวนทรัพยากรบุคคลของ Suunto Spartan Trainer Wrist HR
