เมื่อความไว้วางใจไม่ได้มาง่ายมีเหตุผลอยู่เสมอ เรียนรู้วิธีช่วยคนที่มีปัญหาด้านความไว้วางใจเอาชนะความกลัว
ปัญหาความน่าเชื่อถือมาในรูปทรงและขนาด บางคนดูเหมือนเป็นความอิจฉา คนอื่นทำให้คนดูเย็นหรือห่างไกล แต่ปัญหาความไว้วางใจทั้งหมดสามารถทำงานและช่วยได้ คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีช่วยคนที่มีปัญหาด้านความไว้วางใจ
คุณจะเริ่มต้นที่ไหน
ขั้นตอนแรกในการช่วยคนที่มีปัญหาด้านความไว้วางใจคือความอดทน ไม่มีสิ่งหนึ่งที่คุณสามารถพูดหรือทำเพื่อทำให้คนนี้เปิดใจและไว้วางใจคุณ พวกเขาอาจมีปัญหาความไว้วางใจจากคนในอดีตที่โกหกพวกเขา
แม้ว่าคุณจะไม่ใช่เหตุผลสำหรับปัญหาความไว้วางใจของพวกเขา แต่คุณต้องได้รับความไว้วางใจจากการกระทำและความเข้าใจ การอดทนกับใครสักคนและปล่อยให้พวกเขาไว้วางใจคุณในเวลาของตนเองเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ นี้ช่วยให้พวกเขาตระหนักดีว่าคุณคิดว่าพวกเขามีค่ารอ
วิธีช่วยคนที่มีปัญหาด้านความไว้วางใจโดยไม่ต้องนำมาใช้เป็นการส่วนตัว
เหตุผลที่หลายคนไม่ได้มีความอดทนสำหรับคนที่มีปัญหาความไว้วางใจเป็นเพราะพวกเขาใช้มันเอง พวกเขาคิด, ฉันไม่ได้ทำอะไรผิดพลาดสำหรับพวกเขาที่จะไม่เชื่อใจฉัน แต่พวกเขากำลังลงโทษฉันด้วย ที่ไม่เป็นความจริงแม้ว่า เมื่อมีคนไว้ใจปัญหาก็เพราะพวกเขาเชื่อถือคนก่อนและถูกหลอก
คุณอาจรู้สึกราวกับว่าคุณกำลังถูก จำกัด หรือถูกลงโทษ แต่ในความเป็นจริงพวกเขาลงโทษตัวเองในอดีต พวกเขาถามทุกสิ่งทุกอย่างและความเจ็บปวดและความกลัวของพวกเขาหนักกว่าความขุ่นมัวที่คุณเคยจินตนาการ
ประสบการณ์ที่ผ่านมาของพวกเขาทำให้พวกเขากลัวที่จะไว้วางใจคนใหม่ แต่คนเหล่านี้มักจะมีหัวใจที่ใหญ่ที่สุดบางแห่งและรออดทนรอให้พวกเขาเปิดใจและไว้ใจคุณจึงคุ้มค่า หากคุณสงสัยว่าจะช่วยคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับความเชื่อถือได้อย่างไรให้ตระหนักว่าวิธีที่ดีที่สุดในการช่วยพวกเขาคือการไว้วางใจ [อ่าน: ความยากลำบากในการกลัวความรัก]
ทำความเข้าใจวิธีช่วยคนที่มีปัญหาด้านความเชื่อถือ
ปัญหาความน่าเชื่อถือมาจากความกลัวที่จะถูกทำร้ายหรือทรยศอีกครั้ง ถ้าคุณไม่กลัวว่าคุณจะโชคดี และแม้ว่าอาจดูไม่ยุติธรรมที่จะไว้วางใจคนนี้เพื่อให้พวกเขาไว้วางใจคุณ เชื่อว่าพวกเขาพยายามอย่างดีที่สุดและต้องการความไว้วางใจคุณ
หากพวกเขามีช่วงเวลาแห่งความหึงหวงหรือลังเลอย่างไม่ลงตัวให้พวกเขารู้ว่าไม่เป็นไรและคุณเข้าใจ การอารมณ์เสียหรือการป้องกันเพียงผลักดันพวกเขาออกไปไกลกว่า ให้พวกเขารู้ว่าคุณไม่ได้ใช้มันเอง คุณได้รับที่พวกเขามาจากและยินดีที่จะช่วยให้ แต่คุณสามารถ [อ่าน: Pistanthrophobia และเข้าใจความกลัวของคนไว้วางใจ]
# 1 ถามพวกเขาว่าคุณจะทำอะไรได้บ้าง แม้ว่าการรักษาความสงบและความอดทนจะช่วยให้ทุกคนมีปัญหาด้านความเชื่อถือได้ แต่ก็มีสาเหตุมาจากแหล่งข้อมูลที่แตกต่างกัน บางคนก็ต้องใช้เวลาในการไว้ใจคนอื่น ๆ ต้องการคนที่จะไว้ใจคนอื่น ๆ ต้องการมากกว่านั้น ดังนั้นขอให้พวกเขา
พูดอะไรเช่น, ฉันรู้ว่าคุณมีปัญหาด้านความไว้วางใจเนื่องจากอดีตและฉันมีความสุขที่รอคุณไว้ใจฉัน แต่มีอะไรที่ฉันสามารถช่วยได้หรือไม่? นี้จะช่วยให้พวกเขารู้ว่าคุณยินดีที่จะทำงานกับพวกเขามากกว่าโทษพวกเขา พวกเขาอาจขอให้คุณทำสิ่งต่างๆให้ช้าๆอยู่ที่นั่นสำหรับพวกเขาเมื่อพวกเขาต้องการคุณหรือเพียงอดทน [อ่าน: สัญญาณของความไม่มั่นคงคนไม่สามารถซ่อนเมื่อพวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัย]
ข้อเสนอที่ 2 พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ บ่อยครั้งเพื่อให้เข้าใจว่าเหตุใดคนนี้จึงมีปัญหาด้านความเชื่อถือคุณจึงต้องรู้จักเรื่องราว อาจเป็นการยากสำหรับพวกเขาในการแสดงออก ถึงแม้ว่าพวกเขาจะมีแนวโน้มเหนือบุคคลที่ทำร้ายพวกเขา แต่สถานการณ์และการทรยศจะอยู่กับพวกเขาได้เป็นเวลานาน
แต่ถ้าคุณรู้ว่าคนนี้ผ่านอะไรคุณอาจจะดีกว่าเห็นด้วยกับความรู้สึกของพวกเขา เพียงแค่รู้ว่าโดยกล่าวว่า, ฉันจะไม่ทำอย่างนั้น ถึงคุณ จะไม่ทำให้พวกเขาสบายใจ เมื่อพูดถึงผู้ที่มีปัญหาด้านความน่าเชื่อถือคำพูดหมายถึงการกระทำที่น้อยกว่าการกระทำ
# 3 พิสูจน์มันมากกว่าพูดมัน คุณอาจไม่เข้าใจว่าทำไมพวกเขายังไม่ไว้วางใจคุณหลังจากที่คุณสัญญาว่าจะไม่ทำร้ายพวกเขาหรือคุณจะไม่โกหกหรือโกง แต่คำเหล่านั้นจะไม่ไปไกลสำหรับคนที่มีปัญหาความไว้วางใจ พวกเขาต้องการใช้คำพูดของคุณกับใจและเชื่อว่าคุณ แต่พวกเขาเคยติดกับดักมาก่อน
แทนที่จะทำซ้ำคำสัญญาของคุณพิสูจน์ความจงรักภักดีของคุณ พยายามที่จะไม่ยกเลิกแผนการแสดงเมื่อคุณพูดว่าคุณจะ เสนอเพื่อให้พวกเขาสบายขึ้นในบางสถานการณ์และทำจริง ดูเหมือนว่าคุณกำลังใส่งานพิเศษ แต่คน ๆ นี้ก็คุ้มค่า [อ่าน: 25 วิธีที่จะบอกว่า "ฉันขอบคุณคุณ" โดยไม่ใช้คำ]
# 4 ตระหนักถึงสิ่งที่พวกเขากำลังทำเพื่อไว้ใจคุณ ความขุ่นมัวของคุณสามารถเริ่มได้รับสิ่งที่ดีที่สุดของคุณ คุณอาจคิดว่าคุณกำลังทำมากเพื่อที่จะได้รับความไว้วางใจ แต่สงสัยว่าพวกเขากำลังทำอะไรอยู่ ถึงแม้ว่ามันอาจจะดูเหมือนไม่ได้อยู่ข้างนอก แต่พวกเขาต่อสู้กับตัวเองอย่างต่อเนื่อง
ระหว่างที่ต้องการไว้วางใจคุณและกลัวที่จะถูกทำร้ายอีกครั้งเป็นเรื่องยากที่จะลืมความเจ็บปวดและการทรยศที่รุนแรงเช่นนี้ได้ ไม่เพียง แต่พวกเขาลังเลที่จะเชื่อใจคุณ แต่พวกเขาก็สูญเสียความเชื่อมั่นในตัวเอง ขณะที่คุณอาจจะรอพวกเขาไม่ได้นั่งรอบ ๆ แต่ขอทานตัวเองจริงเพื่อเลือกความสุขมากกว่าความกลัว
# 5 ถ้าพวกเขาไม่สามารถสั่นความกลัวนี้ได้? ไม่มีใครมั่นใจในความสัมพันธ์ คุณไม่เคยรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้น และความหวาดกลัวและความลังเลที่จะเกิดขึ้นกับทุกคนแม้แต่คนที่ไม่มีปัญหาด้านความไว้วางใจ ดังนั้นผู้ที่ได้รับบาดเจ็บโดยไว้วางใจก่อนมีความกลัวเหล่านั้นกลายเป็นความหวาดระแวง มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะปล่อยให้ไปและเชื่อว่าสิ่งที่จะทำงานออก
และสำหรับคนที่ได้รับบาดเจ็บซ้ำ ๆ อาจไม่พร้อม ถ้าคุณทำทุกอย่างที่คุณต้องการและต้องการความช่วยเหลือ แต่ไม่สามารถสั่นคลอนความเชื่อถือได้อาจไม่ใช่เวลาที่เหมาะสม คุณสามารถช่วยพวกเขาได้โดยบอกว่าคุณห่วงใยและคุณไม่ต้องการออกไป แต่เห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่พร้อมสำหรับความสัมพันธ์
ให้พวกเขารู้ว่าคุณยังคงอยู่ที่นั่น แต่พวกเขาต้องทำงานกับปัญหาความไว้วางใจนอกเหนือจากความสัมพันธ์ บางทีพวกเขาสามารถไปรักษาได้ พวกเขาจำเป็นต้องสะท้อนตนเองและเรียนรู้ที่จะไว้ใจตัวเองก่อนที่จะเปิดตัวกับคนอื่น [อ่าน: การปล่อยคนที่คุณรักโดยไม่มีความขมขื่น]
# 6 บางครั้งสิ่งที่คุณสามารถทำได้ ความช่วยเหลือเป็นเรื่องยากเมื่อพูดถึงความไว้วางใจ ทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้บางครั้งก็รออยู่ที่นั่น ครั้งอื่น ๆ ที่คุณปล่อยให้ไปเพื่อให้พวกเขาหาทางกลับ อาจดูเหมือน counterintuitive ออกจากคนที่ยังไม่ไว้วางใจคุณ แต่ปล่อยให้พวกเขาไปคิดออกด้วยตัวเองอาจเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการ
ปัญหาความน่าเชื่อถือมักเป็นเรื่องภายใน ดังนั้นคุณจึงสามารถทำอะไรได้จากภายนอกน้อยมาก สิ่งที่คุณหวังก็คือพวกเขาจะสามารถไว้ใจได้อีกครั้งและมีความสุขอย่างแท้จริงในวันหนึ่งไม่ว่าจะมีหรือไม่มีคุณ
[อ่าน: คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนเพื่อรับประเด็นความไว้วางใจในความสัมพันธ์ของคุณ]
ปัญหาความน่าเชื่อถือมีความซับซ้อนเจ็บปวดและน่าหงุดหงิด แต่เมื่อคุณรู้วิธีที่จะช่วยคนที่มีปัญหาความไว้วางใจอดทนอยู่ที่นั่นสำหรับพวกเขาคือสิ่งที่คุณทำได้