ความสัมพันธ์ไม่ได้เป็นไปได้เสมอและดีเยี่ยม 100% ของเวลา เมื่อคุณต้องการพูดถึงความกังวลของคุณนี่เป็นวิธีการที่คุณควรจะไปเกี่ยวกับเรื่องนี้
เมื่อคนตระหนักดีว่าเขาหรือเธอไม่พอใจในความสัมพันธ์อีกต่อไปพวกเขาก็จะเริ่มคิดหาแนวทางในการแก้ไขปัญหา เมื่อพวกเขาไม่สามารถทำมันได้ด้วยตัวเองพวกเขาจะหันไปหาคู่หูของพวกเขาและพูดออกความกังวลของพวกเขา เป็นเรื่องง่ายเหมือนเสียงที่คนไม่มากใช้ตัวเลือกนั้น
หลายครั้งที่ผู้คนให้ความสัมพันธ์กับความเสื่อมโทรมไปจนถึงจุดที่ไม่มีการกลับมาเพราะกลัวว่าจะบอกเพื่อนของตนว่าพวกเขาไม่มีความสุขในตอนแรก [อ่าน: 16 สัญญาณที่คุณกำลังตกตะลึงในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข]
คนกลัวที่จะพูดคุยกับคู่ของพวกเขาทำไม?
คนอาจไม่พอใจในความสัมพันธ์ด้วยเหตุผลหลายประการ มันแตกต่างจากคนสู่คนและอาจเกิดจากสถานการณ์ที่แตกต่างกัน เมื่อคุณมาถึงจุดที่คุณตระหนักว่าคุณไม่สามารถหาความสุขในความสัมพันธ์ของคุณอีกต่อไปคุณจะเริ่มคิดถึงสาเหตุที่มันเกิดขึ้น
เมื่อคุณตระหนักว่าคุณไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้ด้วยตัวคุณเองคุณจะเริ่มตั้งคำถามว่าความสัมพันธ์จะยังมีชีวิตอยู่หรือไม่ นี่คือเวลาที่คุณควรจะพูดคุยกับคู่ของคุณและบอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกอย่างไร
หลายคนปฏิเสธที่จะพูดถึงความรู้สึกของตนไม่ได้เพราะกลัว เป็นปกติเพราะพวกเขารู้สึกสับสนและไม่ทราบวิธีจัดการกับสถานการณ์ ไม่ใช่แค่ว่าพวกเขาต้องการอะไร เมื่อพวกเขาเริ่มต้นที่จะออกความกังวลของพวกเขาก็จะกลายเป็นปัญหาสำหรับทั้งสองของพวกเขา
ผลของการพูดขึ้น
แม้ว่าจะเป็นการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณ แต่การบอกคู่ชีวิตของคุณว่าคุณไม่พอใจกับความสัมพันธ์ของคุณอาจเป็นเรื่องที่ต้องเสียภาษีมาก บางคนปฏิเสธที่จะบอกคู่ความรู้สึกของพวกเขาเพราะกลัวว่าจะทำร้ายพวกเขา คนอื่น ๆ จะพยายามผลักดันกันคิดว่าปัญหาอาจหายไปเอง
ความสงสัยเหล่านี้ส่วนใหญ่มาจากสมมติฐานของพวกเขาเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อพวกเขาบอกคู่ความจริงของพวกเขา เป็นที่เข้าใจได้ว่าคู่ของพวกเขาจะรู้สึกเจ็บปวดหรือแม้กระทั่งเหวี่ยงออกไปเมื่อความเป็นจริงของสถานการณ์ดังกล่าวกระทบต่อพวกเขา
บางครั้งรู้ว่าสิ่งที่จะเกิดขึ้นได้น่ากลัวกว่าไม่ทราบเลย. คุณสามารถบอกความจริงได้ไม่ว่าจะเป็นอันตรายต่อคู่ของคุณมากแค่ไหน? คุณพร้อมที่จะรับมือกับผลที่ตามมาในกรณีที่พวกเขาตัดสินใจเลิกกับคุณหลังจากที่คุณบอกพวกเขาหรือไม่?
หลายสิ่งหลายอย่างอาจเกิดขึ้นได้เมื่อเรื่องของการเชื่อมต่อและความสุขของคุณถูกสอบสวน ทั้งหมดขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณต้องการจะทำอย่างไรกับข้อมูลนี้ คุณต้องการบอกคู่ชีวิตของคุณว่าไม่มีความสุขคุณจึงสามารถแก้ไขได้หรือไม่? หรือคุณต้องการที่จะบอกพวกเขาเพราะคุณต้องการพื้นที่บางส่วน? ก่อนที่คุณจะตัดสินใจว่าจะรู้สึกอย่างไรคุณต้องคิดถึงสิ่งที่คุณต้องการในระยะยาว
ไม่มีวิธีง่ายๆในการบอกคนที่คุณรักว่าคุณไม่มีความสุข จุดของการอยู่ในความสัมพันธ์คือการอยู่กับคนอื่นเพื่อจุดประสงค์ในการเติบโตร่วมกันและเพลิดเพลินไปกับช่วงเวลาที่คุณมีอยู่ด้วยกัน
บอกเพื่อนของคุณว่าคุณไม่มีความสุข
หากการตั้งค่าทำให้คุณไม่มีความสุขแล้วมีบางอย่างผิดปกติกับการเชื่อมต่อของคุณกับคู่ของคุณ วิธีเดียวที่คุณจะสามารถแก้ไขได้คือการบอกคู่ชีวิตว่ารู้สึกอย่างไรและสิ่งที่คุณต้องการจะทำอย่างไร นี่จะทำให้พวกเขามีโอกาสคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องการได้เช่นกันและไม่ว่าจะเป็นแบบเดียวกับที่คุณทำ
# 1 คิดว่าทำไมคุณไม่มีความสุข ก่อนที่จะบอกคู่ชีวิตของคุณว่าคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับสถานะความสัมพันธ์ของคุณก่อนอื่นควรพิจารณาเหตุผลแรกที่คุณรู้สึกแบบนี้ คุณไม่สามารถบอกได้เลยว่าคุณเริ่มรู้สึกไม่ได้รับการติดต่อจากพวกเขา คุณต้องประเมินความรู้สึกของคุณเองเพื่อให้คุณสามารถประมวลผลได้ด้วยกัน [อ่าน: วิธีการจัดการกับความเหงาในความสัมพันธ์]
# 2 คิดว่าคุณกำลังจะพูดอะไร ไม่เพียงนำเสนอปัญหาให้คู่ของคุณและปีกมัน เมื่อคุณเพิ่งหยาบคายออกคู่ของคุณอาจไม่เข้าใจสิ่งที่คุณต้องการทำสำเร็จ หากมีความเข้าใจผิดใด ๆ สถานการณ์จะยากมากที่จะแก้ไข [อ่าน: 5 เคล็ดลับในการเลือกคำพูดที่เหมาะสมกับคู่ของคุณ]
# 3 เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ คู่ของคุณอาจร้องไห้โกรธหรือทำร้ายคุณด้วยคำพูด พบว่าคนที่คุณรักไม่มีความสุขจะเจ็บปวดมาก ความคิดที่มีเหตุผลอาจถูกโยนออกไปนอกหน้าต่างเพราะทั้งอารมณ์ของคุณกำลังทำงานอยู่
# 4 เป็นคนที่ใหญ่กว่า ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นไม่ได้รับการเหยื่อลงไปในการต่อสู้ บทสนทนานี้ต้องเกิดขึ้นและวัตถุประสงค์คือต้องซื่อสัตย์กับคู่ของคุณ มันไม่ได้หมายถึงที่จะใส่โทษที่ใครเพราะคุณทั้งสองรับผิดชอบต่อความสำเร็จของความสัมพันธ์ จงสงบและอธิบายตัวเองให้ชัดเจน อย่าใช้คำที่รุนแรงและคำนึงถึงความรู้สึกของคู่ของคุณเสมอ [อ่าน: 23 dos และสิ่งที่ไม่ควรให้ความขัดแย้ง]
# 5 อย่าปล่อยให้อะไรออก เมื่อคู่ของคุณเริ่มได้รับอารมณ์คุณอาจพบว่าตัวเองไม่เต็มใจที่จะพูดอะไรอีก เป็นความคิดที่ไม่ดีเพราะการไม่พูดถึงปัญหานี้หมายความว่าคุณทำให้คู่นอนของคุณไม่จำเป็นต้องเจ็บปวด คุณเริ่มต้นแล้วเพื่อให้คุณเสร็จสิ้นได้ดีขึ้น
# 6 ถามคู่ของคุณว่าพวกเขาต้องการทำอะไร แม้ว่าคุณจะมีมุมมองของตัวเองเกี่ยวกับความคืบหน้าของสิ่งต่างๆคุณจะต้องถามคู่ค้าว่าต้องการอะไรเคารพสิ่งที่พวกเขาต้องการ พวกเขาอาจเลือกที่จะยุติความสัมพันธ์หรือทำงานหนักขึ้น ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคุณจำเป็นต้องปรึกษาเรื่องนี้อย่างถี่ถ้วนก่อนที่จะจัดการเรื่องต่างๆในมือของคุณเอง
# 7 บอกพวกเขาว่าคุณต้องการอะไร เป็นถนนสองทาง เหตุผลที่คุณไม่มีความสุขเป็นเพราะคุณต้องการสิ่งที่ไม่มีอยู่ อาจเป็นความเสน่หาเพศมีเวลาอยู่ด้วยกันมีเวลามากขึ้นหรือเกี่ยวกับอะไร ถ้าคุณไม่ต้องการที่จะเลิกทำและทำให้พวกเขาเห็นว่านี่ไม่ใช่ทางออกที่คุณต้องการ ถ้าคุณต้องการเลิกล้มและไม่ทำมันให้เข้าใจว่าทำไมมันถึงดีแบบนี้
# 8 รับการปิด อย่าปล่อยให้การต่อสู้ลากไปเป็นเวลาหลายวันหรือหลายเดือน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้กล่าวทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณต้องการพูด ช่วยให้พวกเขาบอกคุณได้ว่ารู้สึกอย่างไร ถ้าพวกเขาต้องการเวลามากขึ้นให้มันแก่พวกเขา อย่าปล่อยให้ปัญหาตายลงโดยไม่ได้รับการแก้ไข การกวาดปัญหาใต้พรมทำให้มีโอกาสหลอกหลอนคุณอีกครั้งในอนาคต
# 9 ตรวจสอบคู่ของคุณ หลังจากพูดถึงเรื่องนี้แล้วโปรดตรวจสอบเพื่อดูว่าคู่ของคุณกำลังทำอะไรอยู่ ดูว่าพวกเขากำลังใช้มันได้ดีหรือถ้าพวกเขากำลังเริ่มต้นในการกำหนดแนวทางใหม่ ๆ โปรดจำไว้ว่าความสุขของพวกเขาเป็นเดิมพันเช่นกัน
# 10 ทบทวนความสัมพันธ์ของคุณ หากคุณเลือกหาทางที่จะมีความสุขกับคู่ของคุณอีกครั้งให้สังเกตความเปลี่ยนแปลงในความสัมพันธ์ของคุณ ดูว่าการสนทนาของคุณช่วยในการปรับปรุงความรู้สึกและการเชื่อมต่อของคุณหรือไม่ หากไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงคุณอาจต้องพูดถึงเรื่องนี้อีกครั้ง หากไม่สำเร็จคุณอาจต้องพิจารณาแก้ไขปัญหาในขณะที่คุณอยู่ห่างกัน
ความจริงเพียงอย่างเดียวที่คุณได้พูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณกับคู่ของคุณอาจเป็นความช่วยเหลือที่ยิ่งใหญ่ คุณสามารถหายใจได้ง่ายขึ้นเมื่อรู้ว่าคุณได้บอกความจริงเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ ความจริงบางอย่างอาจทำร้ายคนที่คุณรักได้ แต่ความซื่อสัตย์ในการที่คุณเห็นความสัมพันธ์นั้นเป็นสิ่งที่ต้องทำด้วย
[อ่าน: Top 5 วิธีในการจัดการกับความสัมพันธ์ที่แตกแยกกัน]
เพียงเพราะคุณไม่มีความสุขไม่ได้หมายความว่าคุณควรละทิ้งความสัมพันธ์ เมื่อพูดกับคู่ของคุณเกี่ยวกับปัญหาของคุณคุณสามารถรวมความพยายามของคุณในการทำสิ่งที่ถูกต้องได้อีกครั้ง นี่คือความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ