สำหรับพวกเราส่วนใหญ่ความรักคืออารมณ์ที่น่าตื่นเต้น แต่สำหรับคนที่ไม่รู้จักการได้รับความรักก็ยิ่งล้นหลามมากขึ้นเท่านั้น
ตกหลุมรักอาจจะเป็นประสบการณ์ที่สวยงามและวุ่นวายมากที่สุดคนหนึ่งสามารถมีได้ทั้งหมดในคราวเดียว มันเป็นที่ที่ทำให้ดีอกดีใจรีบหนึ่งได้รับเมื่อหนึ่งดำน้ำเข้าไปในน่านน้ำที่ไม่คุ้นเคย มันกำลังสูญหายไปในโลกที่แปลกประหลาดและไม่อยากมองย้อนกลับไป
พวกเราหลายคนเป็นเหมือนวิญญาณที่หลงทางและหลงไหลมองหาใครสักคนที่เติมช่องว่างที่ว่างเปล่าภายในตัวเรา เราเป็นเหมือนปริศนาที่ไม่สมบูรณ์ค้นหาชิ้นส่วนที่หายไปของเราคู่ชีวิตของเรา เราต้องการใครสักคนที่จะให้ความรู้สึกที่แท้จริงของความรักของเราในสิ่งที่ต้องการจะรักและได้รับความรักในทางกลับกัน
รักตัวเองก่อน
ความรักเป็นสิ่งที่แปลกมาก หลายคนกำลังค้นหามันอยากจะหมดหวังที่จะพบว่าพวกเขาสูญเสียตัวเองในการค้นหาความรักในท้ายที่สุด อาจหนึ่งในบทเรียนที่ลึกซึ้งที่สุดที่เราสามารถเรียนรู้ได้ในชีวิตคือการตกหลุมรักตัวเองก่อนในลักษณะที่ไม่เห็นแก่ตัว
เป็นชนิดของความรักที่ไม่สามารถหมดได้ เป็นความรักที่ทำให้คุณเรียนรู้ความชื่นชมตนเอง ความรักตนเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการปล่อยให้ความรักที่แท้จริงตกอยู่ในสถานที่
น่าเสียดายที่รักตัวเองพูดง่ายกว่าทำ เพราะความรักเป็นสิ่งที่ลึกลับมากและแม้แต่กวีที่ดีที่สุดก็สามารถจับภาพเสน่ห์ของมันได้ ความจริงก็คือความรักในตัวเองซึ่งเหมือนกับความรักของคนอื่นจนทำให้น่ากลัวและน่าอัศจรรย์ในเวลาเดียวกัน
เรามักจะบอกว่าไม่มีใครรักคุณได้จริงๆถ้าคุณไม่รู้จักจะรักตัวเองก่อน โตขึ้นฉันมักจะสงสัยว่าคำเหล่านี้หมายถึงอะไร เป็นเวลานานที่สุดผมสงสัยว่าคำพูดเหล่านี้จะมีความหมายต่อชีวิตของผมหรือไม่
อย่างไรก็ตามประสบการณ์ได้สอนผมว่าเพื่อที่จะให้ความรักความรักที่แท้จริงเข้าสู่ชีวิตของเราในที่สุดฉันจะต้องได้รับกระบวนการที่น่าเบื่อและมักจะถ่อมตนในการรักตัวเอง ทำไม? เพราะเราจะให้ความรักของเราออกไปได้อย่างไรเมื่อเราไม่มีตัวเราเอง? [อ่าน: 11 เคล็ดลับสำหรับการตกหลุมรักตัวคุณเอง]
ชอบตกหลุมรักไม่มีความรักตนเอง?
คุณสามารถเต็มใจที่จะให้ทุกคนของคุณให้คนที่คุณรัก แต่สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณให้พวกเขาทั้งหมดของคุณโดยไม่ต้องออกความรักสำหรับตัวเองบาง?
# 1 เรามักคิดว่าตัวเราเองไม่คู่ควรกับการได้รับความรักในทางกลับกัน การรักเป็นความรู้สึกที่ดี การได้รับความรักเป็นสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า ในที่สุดการตอบสนองความรักนี้จะได้รับการตอบแทน อย่างไรก็ตามเมื่อรู้สึกไม่คู่ควรกับความรักของอีกคนแนวคิดเรื่องความรักอาจเป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจ
เราไม่สามารถให้คู่ของเรารักเราได้เพราะเราเป็นใครเพราะเรากลัวอะไรบางอย่างไม่ว่าจะเป็นการบาดเจ็บหรือว่าโอกาสที่จะมีมนุษย์อีกคนในชีวิตของเราทำให้เรากลัว การหาตัวเราเองไม่คู่ควรกับการได้รับความรักเป็นโศกนาฏกรรมในตัวเองเพราะทุกคนควรได้รับความรัก เป็นสินค้าโภคภัณฑ์ที่มีค่ามากเกินไปที่จะไม่ใช้ร่วมกัน
# 2 เรามักจะพบว่าตัวเองหลงทางในตัวเอง ในช่วง 2-3 เดือนแรกของความสัมพันธ์มักเต็มไปด้วยความรู้สึกสุข อย่างไรก็ตามเมื่อไม่ได้เรียนรู้ที่จะรักตัวเองอย่างใดอย่างหนึ่งอาจพบว่าตัวเองอย่างต่อเนื่องถามว่า เป็นสิ่งที่ฉันต้องการนี้â€หรือ“Tôiที่ฉันทำที่นี่?
สงสัยตัวเองอาจทำให้เกิดความรู้สึกของความท้อแท้ในความสัมพันธ์ซึ่งจะนำไปสู่ความรู้สึกไม่พอใจและในทางความกลัวของสิ่งที่เกิดขึ้น เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้คุณรู้สึกว่าคุณติดอยู่ระหว่างที่นี่และที่นั่นต้องการไปอีกทางหนึ่ง แต่มักหาเหตุผลที่จะอยู่ต่อไป เมื่อคุณยอมจำนนต่อข้อสงสัยว่าคุณจะสามารถดึงผ่านได้หรือไม่อัตราเดิมพันในการดึงผ่านจะไม่เป็นประโยชน์ต่อคุณ
# 3 ทำให้คุณรู้สึกกระวนกระวายใจ การกระวนกระวายใจในความสัมพันธ์ทำให้จิตใจและหัวใจของคุณลื่นไหล เมื่อคุณพบว่าหัวใจของคุณกระวนกระวายคุณจะไม่มีวันมีความสุขกับสิ่งที่คุณมี
คุณพบว่าตัวเองตั้งคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ในตัวเองอย่างต่อเนื่องเพราะคุณสงสัยว่านี่คือสิ่งที่คุณสมควรได้รับหรือถ้านี่เป็นสิ่งที่ดีสำหรับคุณหรือถ้าคู่ของคุณจะอยู่แม้จะมีข้อบกพร่องของคุณ แนวคิดในการมีคนรักคุณอาจจะล้นหลามกับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณไม่ได้เรียนรู้ที่จะยอมรับข้อบกพร่องของคุณเอง
# 4 คุณมักรู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณจะสิ้นสุดลงอย่างกระทันหัน ตกหลุมรักเป็นสิ่งที่อันตรายเพราะแนวคิดเกี่ยวกับเวลามีส่วนเกี่ยวข้อง มองย้อนกลับไปในประสบการณ์ฉันสามารถพูดได้ว่าไม่มีสิ่งใดเช่น "พูดต่อ" เพราะไม่มีอะไรที่จะกินเวลาได้
ฉันจะเชื่อในคำพูดที่แท้จริงมากขึ้น "ฉันรักคุณตราบเท่าที่คุณจะมีฉัน" ความรักเช่นความสุขที่สุดกลายเป็นทางเลือกและที่เรียกว่า "ช่วงเวลา" จะตายในที่สุด ลง. เมื่อไม่มีใครได้เรียนรู้ที่จะรักตัวเองจะมีความรู้สึกกังวลว่าความสัมพันธ์จะสิ้นสุดลงและคุณรู้สึกว่าคุณกำลังห้อยตามหัวข้อ [อ่าน: 10 วิธีที่จะได้รับผ่านแพทช์หยาบในความสัมพันธ์]
# 5 ความไม่มั่นคงมักจะเล่นเป็นส่วนสำคัญในความสัมพันธ์ของคุณ ให้ทุกคนยอมรับความจริงอย่างนี้: จะมีคนที่ดีกว่าคุณเสมอ เป็นช่วงเวลาที่ฉันถูกครอบงำด้วยความไม่มั่นคง แต่ในที่สุดฉันก็จะยอมรับความไม่ปลอดภัยของฉัน ทุกวันฉันยังเรียนอยู่
ความไม่มั่นคงมักจะทำให้คุณสงสัยในคู่ของคุณ คุณจะสงสัยว่าคู่ของคุณโกงคุณหรือไม่ถ้าพวกเขาจะทำให้คุณหรือถ้าคุณเคยดีพอโปรดจำไว้ว่ามีความงามมากมายในโลกนี้และคุณมีความสวยงามด้วยสิทธิ์ของคุณเอง โปรดจำไว้ว่า: คู่ของคุณเลือกคุณ [อ่าน: 9 วิธีที่จะหยุดความต้องการและไม่มั่นคง]
# 6 มันจะทำให้คุณกลับมาที่สิ่งที่คุณยากจน เมื่อความสัมพันธ์สิ้นสุดลงทุกคนก็ผ่านช่วงการไว้ทุกข์ บางครั้งเมื่อหนึ่งไม่ได้มีโอกาสที่จะหยุดชั่วคราวและทำวิปัสสนาบางพวกเขากลับไปที่สิ่งที่ยากจนพวกเขาในสถานที่แรก
นี่เป็นนิสัยที่ทำลายล้างเพราะคุณจะไม่มีวันรู้ถึงสิ่งที่คุณต้องการจริงๆและไม่ได้ให้โอกาสในการรักษาให้เต็มที่ เพื่อที่จะรักตัวเองคุณต้องมีโอกาสที่จะอยู่คนเดียวและไม่กลับไปใช้วิธีการทำลายล้างแบบเดิม ๆ ที่ทำให้โลกของคุณล้มลงไปในตอนแรก
ฉันตระหนักว่าเพื่อหาคนที่จะรักฉันสำหรับฉันฉันต้องยอมรับตัวเองว่าฉันเป็นใคร pretentions ไม่มี ถ้าเป็นเช่นนั้นจริงเถอะถ้าคุณไม่สามารถเป็นจริงกับตัวคุณเองได้อย่างไรคุณสามารถเป็นจริงกับผู้อื่นได้อย่างไร?
เมื่อคุณได้เรียนรู้ที่จะรักตัวเองด้วยตัวคุณเองว่าคุณเป็นใครหูดและทุกสิ่งทุกอย่างความรักที่ถูกต้องซึ่งเป็นสิ่งที่คุณต้องการที่สุดจะทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจและไม่ต้องไล่ล่า
[อ่าน: 20 ป้ายคุณมากเกินไปคน pleaser]
หลังจากที่ทุกความรักที่แท้จริงตามที่ฉันบอกไม่จำเป็นต้องถูกไล่ล่า แต่ก็มาโดยไม่คาดฝัน รักตัวเองและความรักในตัวเองจะดึงดูดความสนใจที่ถูกต้อง