โจเป็นสมาชิกของกลุ่ม Pampers Love, Sleep & Play และมีประสบการณ์ 25 ปีช่วยให้หลายร้อยครอบครัวสามารถนอนหลับได้อย่างเงียบสงบ
เธอได้ระบุประเภทการนอนหลับห้าแบบที่อาจช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมการนอนหลับของทารกและต้องการความรู้สึกที่ดีขึ้น
ดังนั้นตัวน้อยของคุณคือ Starfish, Skylark, Sloth, Owl หรือ Meerkat sleeper?
ปลาดาว
พวกเขายังตื่นขึ้นมาบ่อย ๆ และเป็นประจำ แต่พวกเขาไม่ได้กลับไปนอนหลับสบายหลังจากที่คุณเข้ามาแทรกแซงด้วยการนอนหลับซึ่งพวกเขาต้องการจะนอนหลับ!
เคล็ดลับของ Jo Tantum
จัตุรัสมัสลินที่ผูกปมอยู่ตรงกลาง วางมันลงด้านบนของคุณก่อนที่จะให้มันทารกจึงมีกลิ่นของคุณและความสะดวกสบายพวกเขา
พยายามที่จะสอนให้ลูกน้อยของคุณหลับไปด้วยความรู้สึกเบา ๆ เริ่มต้นในวันที่เวลางีบหลับมองหาสัญญาณที่เหนื่อยล้าแล้วชำระพวกเขาสำหรับการนอนหลับในห้องของพวกเขา
คึก
เหล่านี้เป็นทารกที่ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าร้องเพลงและตะโกนและปฏิเสธที่จะกลับไปนอนในสิ่งที่คุณลอง!
เคล็ดลับของ Jo Tantum
คลื่นเสียง นี่อาจเป็น App นอนหลับหรือเครื่องเสียง เก็บไว้ในอย่างต่อเนื่องในขณะที่ทารกกำลังนอนหลับดังนั้นเมื่อพวกเขาเข้าสู่ช่วงนอนหลับแสงมันบรรเทาพวกเขากลับไปนอน
ความมืดมิดทั้งหมดเป็นกุญแจสำคัญ - จำไว้ว่าทารกไม่สามารถบอกเวลาได้! พวกเขาไม่ทราบว่าเป็น 05:00! ถ้าทารกของคุณตื่นขึ้นมาในช่วงต้นลองและตอบสนองต่อพวกเขาราวกับว่ามันยังคงเป็นคืนแทนที่จะสร้างนิสัยของการตื่นเช้า
ความเฉื่อยชา
คนเหล่านี้รักการนอนหลับและสามารถนอนหลับได้ทุกที่ทุกเวลา - โชคดี!
แต่เกิดอะไรขึ้นเมื่อพวกเขาตื่นขึ้นมา? คุณจะรู้ว่ามันเป็นไปได้สำหรับการขยายตัวการเจริญเติบโตหรือการพัฒนาหรือพวกเขาจะงอกหรือไม่ดี
เคล็ดลับของ Jo Tantum
เพิ่มเวลาในการให้อาหาร 5 นาทีหากให้นมบุตรและ 30 มล. หากให้นมขวด ถ้าลูกของคุณใกล้เคียงกับอายุ 6 เดือนอาจต้องหย่า
นกฮูก
นี่คือตอนที่ลูกไปนอนดึกแล้วตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืน พวกเขากำลังตื่นขึ้นมาเป็นเวลานานและไม่สามารถกลับไปนอน!
เคล็ดลับของ Jo Tantum
เทศกาล Sleep! อนุญาตให้ลูกน้อยนอน 3 ชั่วโมงในระหว่างวันเพื่อรีเซ็ตนาฬิกาภายใน
เด็กทารกต้องนอนหลับเป็นจำนวนมากและเป็นตำนานที่ว่าถ้าคุณไม่ได้หลับใหลพวกเขาจะเหนื่อยจนหลับตลอดทั้งคืน
แคต
พวกเขายืนขึ้นเดินไปรอบ ๆ พยายามที่จะได้รับความสะดวกสบายทั้งคืนและพวกเขาไม่ต้องการที่จะนอนหลับ พวกเขากำลังนอนและเร็วขึ้น
เคล็ดลับของ Jo Tantum
ลมลงเวลา ลองใช้เรื่องราวการอาบน้ำเพื่อสร้างนิสัยการนอนก่อนนอนที่เงียบสงบ ลูกน้อยของคุณจะเหนื่อยและพวกเขาจะโกรธรอบพยายามที่จะได้รับความสะดวกสบายเช่นเดียวกับที่เราทำ
พวกเขาจะมีพลังงานมากมายในช่วงก่อนนอนและเช้าตรู่เนื่องจากร่างกายและจิตใจของพวกเขามีมากเกินไป
หากคุณต้องการลอง New Pampers Baby-Dry คุณสามารถไปที่ pampers.co.uk เพื่ออ้างสิทธิ์ตัวอย่างฟรีของคุณ
