คุณเรียนรู้อะไรจากการต่อสู้สองครั้งใน UFC?
ฉันเป็นคนใหม่ที่ MMA เมื่อฉันต่อสู้ใน UFC และมีจำนวนมากที่แตกต่างกันในส่วน skillset ของฉันที่มีการพัฒนาตั้งแต่นั้นมา การต่อสู้ครั้งแรกของฉันกับ Shawn Jordan เป็นสิ่งที่ดีฉันเพิ่งได้รับความผิดพลาดของกลยุทธ์และในตอนที่สองฉันมีปัญหาด้านนอกของการต่อสู้ที่ส่งผลต่อความคิดของฉันไปเรื่อย ๆ ไม่เป็นการดูหมิ่น Phil De Fries ฝ่ายตรงข้ามของฉัน แต่ใครจะแพ้ ฉันวันนั้น ดังนั้นฉันจึงไม่ค่อยเรียนรู้อะไรมากนักนอกจากความสำคัญของการจัดระเบียบชีวิตของฉันอย่างถูกต้องเพื่อให้ฉันสามารถต่อสู้ได้อย่างเต็มศักยภาพ ฉันทำงานนอกเวลาเพื่อเสริมรายได้จากการต่อสู้ซึ่งเป็นเรื่องยากบางครั้งเพราะการต่อสู้เป็นงานเต็มเวลาในตัวเอง
การพยายามรักษาความสมดุลนั้นเป็นเรื่องยากหรือไม่?
แต่ฉันคิดว่าคุณสามารถได้รับประโยชน์มากมายจากการสำรวจความสามารถของคุณและผลักดันตัวเองแม้ว่าคุณจะต้องซื่อสัตย์กับตัวเองว่าคุณสามารถไปได้ไกลแค่ไหน ฉันเคยมีช่วงเวลาที่น่าอัศจรรย์เดินทางรอบโลกและแข่งขันกันเป็นครั้งแรกในฐานะนักมวยและตอนนี้เป็นนักมวย ฉันอาจจะไม่มั่นคงทางการเงินเท่าที่ฉันจะทำได้ แต่ฉันเป็นคนที่มีประสบการณ์ชีวิต
สัปดาห์ปกติของการฝึกอบรมมีลักษณะอย่างไร?
ฉันไม่มีโชคดีพอที่จะมีห้องออกกำลังกายขนาดใหญ่แห่งหนึ่งที่ครอบคลุมทุกสิ่งทุกอย่างจากบันไดหน้าประตูของฉันดังนั้นฉันต้องเดินทางไปยังสถานที่ต่าง ๆ เพื่อฝึกอบรมด้านต่างๆ ทำให้ยุ่งยากมากขึ้นในการจัดระเบียบและประสานงานและบางครั้งก็เป็นอาการปวดในตูด แต่เป็นวิธีที่ทำให้ชีวิตทำงานได้ดีขึ้น สิ่งที่ฉันทำทุกสัปดาห์ขึ้นอยู่กับว่าฉันอยู่ไกลจากการต่อสู้ ในสี่สัปดาห์สุดท้ายก่อนที่ฉันจะต่อสู้ฉันจะทำระยะยาวและวิ่งสองครั้งหนึ่งสัปดาห์สามช่วง jiu jitsu บราซิลสัปดาห์สองช่วงซ้อม MMA สัปดาห์หนึ่งเซสชั่นซ้อมมวยหนึ่งสัปดาห์สองช่วงเทคนิคการชกมวยสัปดาห์ และสองเทคนิคการแข่งขันมวยไทยสัปดาห์รวมทั้งการต่อสู้มวยปล้ำถึงสามครั้ง ฉันฝึกเป็นประจำทุกวัน มันเป็นช่วงเวลาที่วุ่นวายมาก!
คุณได้เข้าแข่งขันในระดับยอดเยี่ยมในกีฬาที่เหน็ดเหนื่อยทั้งสอง ความคิดแบบไหนที่ต้องการ?
ฉันเป็นคนที่มีความสามารถในการแข่งขันและฉันเกลียดการสูญเสียหรือมีค่าเฉลี่ยในสิ่งต่างๆ นอกจากนี้ผมชอบที่จะโยนตัวเองในที่ลึกและหาสิ่งที่ออกวิธีที่ยาก ฉันรักความตื่นเต้นตื่นเต้นของการแข่งขัน - มันเป็นประสบการณ์ที่น่าทึ่ง ในหัวของฉันฉันมักจะเชื่อว่าหนึ่งในหนึ่งที่ฉันสามารถแข่งขันกับมนุษย์คนหนึ่งหรืออีกวิธีหนึ่ง
คุณใช้แบบฝึกหัดแบบเข้มแข็งใด ๆ ในการปรับสภาพ MMA ของคุณหรือไม่?
นักสู้วีคสามารถได้รับประโยชน์มากมายจากการเพิ่มการเคลื่อนไหวของคนเข้มแข็งเช่นการเดินของเกษตรกรและการพลิกแพลงของยางรถยนต์ไปจนถึงความแรงและช่วงปรับอากาศเนื่องจากเหมาะสำหรับสร้างเสถียรภาพหลักและการยึดเกาะ บวกมากคนที่มาจากพื้นหลังศิลปะการต่อสู้ไม่ได้พัฒนาตัวเองทางร่างกายเท่าที่พวกเขาสามารถ ส่วนตัวฉันไม่ได้ทำมากเกินไปของมันเป็นฉันมีฐานการปรับอากาศที่ดีมากในพื้นที่ที่
สิ่งที่เป็นประโยชน์ของคุณในฐานะคนเข้มแข็ง?
deadlift ที่ดีที่สุดของฉันในโรงยิมคือ 410kg ฉันชนะกลุ่มของฉันที่ Strongest Man ของโลกเมื่อหมอบในปี 2008 ซึ่งเป็นหกหรือเจ็ด squats ในแถวกับคนสุดท้ายที่มีน้ำหนักประมาณ 385kg บันทึกการเข้าสู่ระบบที่ดีที่สุดของฉันคือ 195 กก. ซึ่งเป็นภาษาอังกฤษที่เพื่อนของฉันเพียงคนเดียว Laurence Shahlaei
คุณสามารถเข้าถึงลิฟต์เหล่านี้ได้ไกลแค่ไหน?
ไม่ใกล้!
ตอนนี้คุณหนักแค่ไหนเมื่อเปรียบเทียบกับวันที่แข็งแกร่งของคุณ?
ฉันสามารถต่อสู้ได้สูงถึง 112 กิโลกรัมและต่ำถึง 103 กิโลกรัมขึ้นอยู่กับฝ่ายตรงข้ามและองค์กร เมื่อฉันกำลังแข่งขันกันในฐานะคนเข้มแข็งฉันชั่งน้ำหนักประมาณ 146 กก. แต่คุณไม่สามารถต่อสู้กับน้ำหนักตัวนั้นได้ทำให้ร่างกายของคุณมีความเครียดมากเกินไป
คุณกำลังต่อสู้กับ Gzim Selmani ที่ BAMMA 15 ในวันเสาร์นี้ อะไรเป็นภัยคุกคามที่ใหญ่ที่สุดที่เขาโพสท่า?
เขาเป็นคนหนุ่มสาวคนโตคนหนึ่งที่ฝึกกับทีมที่ดี เขามีทุกสิ่งทุกอย่างที่จะได้รับและไม่สูญเสียมากนักดังนั้นเขาจะมีชีวิตชีวามากซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อฉันได้
เขาไม่ค่อยมีประสบการณ์ คุณจะพยายามกดดันให้เขาเร็วไหม?
ฉันมักจะชอบที่จะกดดันฝ่ายตรงข้ามของฉันเพราะมีไม่กี่คนรุ่นใหญ่ที่สามารถให้ก้าวเช่นเดียวกับฉันเป็นเวลา 15 นาที นักกีฬารุ่นใหญ่พูดว่า "ฉันซ้อมอยู่ฉันสามารถไปได้ 15 นาที" แต่นั่นไม่ใช่ประเด็น - เป็นเวลาที่คุณไป 15 นาที คุณต้องฝึกเช่นเดียวกับที่คุณต่อสู้กับผู้ชายคนหนึ่งเช่น [อดีตแชมป์ UFC ที่มีน้ำหนักเบา] แฟรงกี้เอ็ดการ์ไม่ใช่ใครที่จะเหนื่อยหรือชะลอตัวลง
คุณมีแผนการอะไรในช่วงเวลาที่เหลือของปี?
ฉันกำลังต่อสู้กับ Man ที่แข็งแกร่งที่สุดในโลกของอดีต Mariusz Pudzianowski ในโปรโมชัน KSW ในโปแลนด์ในเดือนพฤษภาคมซึ่งเป็นมหากาพย์สวย แต่สำหรับตอนนี้ฉันมุ่งเน้นไปที่การต่อสู้ของฉันใน BAMMA โดยสิ้นเชิง ชื่อรุ่น BAMMA จริงว่างเปล่าในขณะนี้ดังนั้นเมื่อฉันได้รับการจัดการกับ Selmani ฉันต้องการการต่อสู้ต่อไปของฉันจะเป็นเข็มขัดหวังก่อนสิ้นปี
Oli Thompson จะต่อสู้ Gzim Selmani ในการแข่งขันพาดหัวที่ BAMMA 15 ที่ Copper Box Arena ในกรุงลอนดอนในวันเสาร์ที่ 5 เมษายน ซื้อตั๋วที่นี่
ชมตัวอย่างรถพ่วง BAMMA 15 ที่นี่
BAMMA นำคุณเข้าร่วมกับ Lonsdale และ Sports Direct
