Joe Warner (@JoeWarnerMF) เป็นรองบรรณาธิการของ ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย นิตยสาร. ภารกิจของเขาเป็นเรื่องง่าย: เข้ารูปปกในเวลาเพียง 12 สัปดาห์
ดังนั้นที่ว่าแล้ว หลังจาก 12 สัปดาห์ของการฝึกอบรมที่ยากและวางแผนการรับประทานอาหารที่เข้มงวด, OCMB เสร็จเรียบร้อยแล้ว แต่สิ่งที่เริ่มเป็น Mission: Impossible จบในความสำเร็จหรือไม่? ที่ไม่ได้จริงๆสำหรับฉันที่จะพูด ท้ายที่สุดแล้วคุณจะตัดสินใจได้ว่าเมื่อไหร่ที่คุณจะได้เห็นภาพ "ก่อน" และ "หลัง" ในฉบับเดือนกันยายน ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย นิตยสาร. สิ่งที่ฉันจะยอมรับว่าคือยืนอยู่ในกางเกงยีนส์ของคุณเพียงแค่ด้านหน้าของช่างภาพมืออาชีพผู้ช่วยของเขาช่างแต่งหน้าเพื่อนร่วมงานของคุณส่วนใหญ่ และ Nick Mitchell ผู้ก่อตั้ง สมรรถภาพการออกกำลังกายสุดยอด ผู้ซึ่งเป็นที่ปรึกษาของฉันในภารกิจนี้เป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวพอสมควร ฉันตระหนักดีว่าความสำเร็จ มิทเชลล์ และฉันได้ทำงานอย่างหนักเพื่อให้บรรลุในช่วงสามเดือนที่ผ่านมาได้รับการตัดสินในขณะที่ฉันยืนอยู่ที่นั่นพยายามที่จะให้ใบหน้าของฉันผ่อนคลายในขณะที่พยายามที่จะทำให้ทุกส่วนเดียวอื่น ๆ ของร่างกายของฉันดูเป็นค่าเฉลี่ยและยันที่สุด
กระดาษแข็งตัดออก วันหลังการถ่ายทำฉันมุ่งหน้าไปที่ งาน BodyPower Expo ที่ NEC ในเบอร์มิงแฮม ฉันไม่ได้เดินทางไปคนเดียว ฉันเอากับฉันสอง cutouts กระดาษขนาดที่มีชีวิตของร่างกายของฉันเต็มหนึ่งถ่าย 12 สัปดาห์ที่ผ่านมาอื่น ๆ ในวันก่อนหน้า มีพวกเขา propped ขึ้นที่ ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย ยืนมากยิ่งขึ้นที่ทำให้ตกใจที่ยืนอยู่หน้ากล้อง ฉันยังไม่แน่ใจว่าประสบการณ์ในการเห็นตัวเองในรูปแบบกระดาษแข็งทำเครื่องหมายอาชีพที่สูงหรืออาชีพต่ำ
ออกไปข้างนอก นี่เป็นภารกิจของฉัน คอยติดตามเว็บไซต์และ ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย Facebook และ Twitter สำหรับการอัปเดตเมื่อวิดีโอของความท้าทายของฉันจะขึ้นและเมื่อคุณลักษณะนี้จะปรากฏบนชั้นวาง ขอขอบคุณอีกครั้งสำหรับการอ่าน ฉันไปหาเหล้าองุ่น
สำหรับคำแนะนำการออกกำลังกายและการฝึกอบรมเพิ่มเติมโปรดรับ ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย นิตยสาร. สมัครสมาชิกตอนนี้และเราจะให้คุณ ห้าประเด็นสำหรับ£ 5. และอย่าลืมเช็คเอาท์ วิดีโอนี้ ของ MF ฝึกอบรมทีมด้วย มิทเชลล์ และ Charles Poliquin
