ถ้าคุณรู้สึกว่ามีคนติดตามคุณทางออนไลน์หรือในตัวนี่เป็นพฤติกรรมของผู้ที่เป็นโรคจิต ในกรณีนี้คุณจำเป็นต้องรู้วิธีกำจัด stalker
คุณอาจคิดว่ามีคนพาลเป็นสัญลักษณ์บางอย่างสำหรับการร้อนและน่าพอใจ แต่ฟังนี่ไม่ใช่เรื่องตลก เรียนรู้วิธีกำจัด stalker และรักษาความปลอดภัย
ฉันเคยมีคนพาลในโรงเรียนมัธยม เขาจะโทรหาฉันตลอดเวลาตามฉันไปรอบ ๆ โรงเรียนแม้ว่าฉันคิดว่ามันไม่ใช่เรื่องใหญ่ แต่ในความเป็นจริงนี่เป็นรูปแบบหนึ่งที่สะกดรอยตาม ฉันไม่รู้สึกปลอดภัยและถ้าความปลอดภัยของคุณอยู่ในคำถามแล้วนี่ไม่ใช่เกม คุณไม่ต้องการให้ได้รับไปยังจุดที่คุณต้องเปลี่ยนหมายเลขของคุณย้ายหรือออกจากงานของคุณ
วิธีการกำจัด stalker
ฉันรู้ว่าในฮอลลีวู้ดถ้าคนที่แต่งตัวประหลาดร้อนพวกเขาอนุญาตให้สะกดรอยตามที่จะเป็นภาพที่เขาเป็นป้องกันและมีน้ำใจ แต่มา ในความเป็นจริงไม่ว่าเขาจะมีรูปร่างหน้าตาแบบซูเปอร์โมเดลหรือไม่ก็ตามน่าขยะแขยงน่าขนลุก ฉันเคยไปเดทกับคนที่พูดว่า "เขาจะไม่ปล่อยให้ฉันไป" แม้ว่าจะเป็นเรื่องของความเสน่หาเขาก็โทรหาฉันหลายร้อยครั้ง ฉันเห็นว่าเขาเป็นคนที่เป็นโรคจิต
ดังนั้นอย่าลืมเปิดตา หากคุณมีคนที่คุมขังคุณหรือกลายเป็นปัญหาคุณต้องจัดการกับปัญหานี้โดยเร็วที่สุด การตะลึงไม่เซ็กซี่มันน่าขยะแขยง
# 1 คุณตกอยู่ในอันตรายหรือไม่? ถ้าแม้แต่วินาทีเดียวที่คุณรู้สึกว่าชีวิตของคุณถูกคุกคามให้โทรหาตำรวจ ใช้สเปรย์พริกไทยของคุณหนีไปและเรียกตำรวจ นี่คือชีวิตของคุณคุณต้องปกป้องตัวเองโดยเสียค่าใช้จ่ายทั้งหมด ดังนั้นเมื่อสงสัยให้ทำหน้าที่อย่างรวดเร็ว มีหลายประเภทของ stalkers สุจริตคุณไม่ต้องการใช้โอกาสที่พวกเขา "อาจ" ทำอะไรบางอย่าง [อ่าน: 10 ขั้นตอนสำคัญในขอบเขตที่ทำให้คุณรู้สึกมากขึ้นในการควบคุม]
# 2 บอกเพื่อนครอบครัวและนายจ้างของคุณ ทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับ stalker นี้ ถ้าคุณมีรูปถ่ายของพวกเขาส่งให้เพื่อนครอบครัวและนายจ้างของคุณ คุณต้องให้แน่ใจว่าทุกคนรอบตัวคุณรู้ว่าใครเป็นบุคคลนี้ ถ้าคุณต้องการทราบวิธีการกำจัด stalker คุณต้องเข้าใจว่า stalkers เป็น manipulative ดังนั้นพวกเขาอาจลองไปหาคนที่ใกล้ชิดคุณเพื่อที่จะไปหาคุณ [อ่าน: ผลกระทบที่ไม่แข็งแรงของการตกอย่างบ้าคลั่งในความรักการครอบงำ]
# 3 พยายามอย่าเดินทางคนเดียวสักพักหนึ่ง คุณอาจรู้สึกว่ากรงขังอยู่และเสรีภาพในการเคลื่อนที่ของคุณถูก จำกัด อย่างไรก็ตามในกรณีนี้ก็ต้องทำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้คุณมีคนที่เดินเคียงข้างคุณเมื่อคุณออกไปในระหว่างวัน / เย็น นี้ไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ถาวร แต่จะต้องเกิดขึ้นจนกว่าสถานการณ์นี้จะล้างขึ้น
# 4 บันทึกทุกอย่าง! นี่คือสิ่งที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้สำหรับตัวเองเมื่อคุณพยายามหาวิธีกำจัด stalker รวบรวมพยานหลักฐานให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นได้ ยิ่งคุณมีหลักฐานมากเท่าใดโอกาสที่ดีกว่าที่จะถูกเรียกเก็บเงินด้วยการคุกคาม สร้างกรณีสำหรับตัวคุณเอง จัดเก็บข้อความรูปภาพและบันทึกการโทรทั้งหมด หากพวกเขาทิ้งของขวัญไว้ที่บ้านของคุณอย่ายอมรับพวกเขา อย่างไรก็ตามจดบันทึกไว้
# 5 เปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณ เชื่อฉันพวกเขารู้ว่าคุณทำอะไรทุกวัน พวกเขารู้ว่าคุณไปที่โรงยิมที่ไหนและใครที่คุณพบกาแฟด้วย คุณต้องเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณ ไม่ได้ไปที่จุดปกติของคุณเลย สลับโรงยิมกินอาหารกลางวันที่อื่นและถ้าคุณออกไปในคืนวันเสาร์ลองบาร์ใหม่
# 6 ระวังสื่อสังคมออนไลน์ โปรไฟล์ของคุณใน Facebook สาธารณะหรือไม่? เปลี่ยนเลย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าโปรไฟล์สื่อสังคมออนไลน์ทั้งหมดของคุณ จำกัด ไว้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ หากคุณแบ่งปันเพื่อนร่วมกับผู้ที่เป็นโรคจิตให้ตรวจสอบว่าคุณ จำกัด การเปิดเผยข้อมูลไว้กับสื่อสังคมออนไลน์ของคุณ บล็อกผู้ขัดขวางจากทุกอย่างและไม่ยอมรับมิตรภาพใด ๆ จากบัญชีที่ไม่รู้จัก [อ่าน: ดีไม่ดีและน่าเกลียดของโซเชียลมีเดีย]
# 7 พยายามที่จะไม่สนใจพวกเขา พวกเขากำลังพยายามจะให้ความสนใจของคุณอยู่ตลอดเวลา พวกเขาลองใช้วิธีอื่นเพื่อดูว่ามีประสิทธิภาพมากเพียงใด แต่คุณต้องละเว้น เวลาเท่านั้นที่คุณควรพูดกับพวกเขาคือถ้าพวกเขาเข้าใกล้คุณ บอกพวกเขาว่าคุณจะติดต่อตำรวจต่อ
# 8 บ้านของคุณได้รับการคุ้มครองอย่างถูกต้องหรือไม่? ฉันไม่ต้องการที่จะทำให้ตกใจคุณ แต่บ้านของคุณได้รับการคุ้มครองอย่างถูกต้องหรือไม่? หากผู้บุกรุกคนนี้มาใกล้พื้นที่ส่วนตัวของคุณติดตั้งกล้องไฟและตรวจดูให้มั่นใจว่าประตูและหน้าต่างของคุณปลอดภัย ถ้าคุณมีสุนัขที่ดียิ่งขึ้น หากคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้จัดการอาคารตระหนักถึงปัญหาที่เกิดขึ้น
# 9 ถ้าพวกเขาพูดคุยกับคุณให้รู้จักความต้องการของคุณ ถ้าพวกเขามาหาคุณและเริ่มพูดกับคุณคุณจะต้องมั่นคง อย่าปล่อยให้พวกเขาข่มขู่หรือจัดการกับคุณเพราะพวกเขาจะพยายาม เมื่อพวกเขาเข้าใกล้คุณมั่นคงและบอกพวกเขาว่าคุณไม่ต้องการให้พวกเขาติดต่อคุณและถ้าพวกเขาทำคุณจะติดต่อเจ้าหน้าที่ตำรวจ
# 10 อยู่ที่อื่นสักครู่ ไม่มีอะไรผิดปกติกับการอยู่กับพ่อแม่หรือบ้านของเพื่อนในขณะที่ เพียงตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ที่ง่อนแง่นไม่รู้จักหรือไม่สามารถหาที่ที่พวกเขาอาศัยอยู่ได้ นี้ไม่ถาวร แต่ถ้าคุณรู้สึกอันตรายนี้จะช่วยให้คุณนอนในเวลากลางคืน หากคุณเปลี่ยนข้อมูลติดต่อของคุณในเวลาเดียวกันก็เป็นการเปลี่ยนแปลงที่สมบูรณ์แบบ [อ่าน: 11 เบาะแสที่มองเห็นได้ของคนเดินย่ำเฉยที่คุณต้องระวัง]
# 11 มีแผนสำรองข้อมูลอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นการทำงานหรือที่บ้านมีแผนหลบหนี หากคุณกำลังเดินอยู่ในโรงจอดรถเพียงอย่างเดียวคุณต้องคิดหาวิธีออกโดยเร็ว ถ้าพวกเขาบุกเข้าไปในบ้านของคุณและคุณอยู่ชั้นบนคุณจะออกไปข้างนอกได้อย่างไร? ฉันไม่ได้พยายามจะทำให้คุณประหลาดใจ แต่ฉันก็ซื่อสัตย์กับคุณ คุณจริงๆไม่ทราบว่าสิ่งที่พวกเขาสามารถ
# 12 ใช้มาตรการทางกฎหมาย อย่ากลัวที่จะขอคำสั่งห้ามหรือติดต่อเจ้าหน้าที่ตำรวจ แม้ว่าคำสั่งห้ามไม่ให้วางไว้หลังลูกกรง * ในตอนนี้ * ก็แสดงว่าคุณได้รับการสนับสนุนทางกฎหมายแล้ว หากบุคคลนี้ขัดต่อกฎหมายพวกเขาจะมีผลตามกฎหมายที่จะปฏิบัติตาม
# 13 ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณพกสเปรย์พริกไทยติดตัวไปด้วย บางครั้งคุณจะต้องเดินบ้านหรือไปที่รถของคุณเพียงอย่างเดียว ฉันได้รับมันคุณจะไม่สามารถมีคนอยู่เคียงข้างคุณได้ตลอดเวลา ในกรณีเหล่านี้คุณต้องให้แน่ใจว่าคุณได้รับการคุ้มครองอย่างถูกต้อง
สเปรย์พริกไทยมีความน่าเชื่อถือมากให้แน่ใจว่าเมื่อคุณอยู่คนเดียวที่คุณพกไว้ในมือของคุณ ถ้าคุณไม่มีพริกไทยคุณสามารถถูตาด้วยพริกป่น ประเด็นก็คือคุณต้องให้แน่ใจว่าคุณกวนใจพวกเขานานพอที่จะหนีออกไป [อ่าน: วิธีการบอกใครบางคนให้คุณอยู่คนเดียว]
# 14 เปลี่ยนข้อมูลติดต่อของคุณ ฉันรู้ว่านี่เป็นสิ่งที่น่ารำคาญ แต่ถ้าพวกเขายังติดต่อคุณอยู่ให้เปลี่ยนหมายเลขของคุณ เมื่อคุณทำเช่นนี้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขายังไม่ทราบว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหน ถ้าพวกเขารู้ว่าคุณอยู่ที่ใดพวกเขาจะมาหาคุณ
ลองคิดดูสิถ้าคุณเปลี่ยนเบอร์คุณจะไม่สามารถติดต่อคุณได้อีกต่อไป เห็นได้ชัดว่าพวกเขาจะไม่มีความสุข แต่คุณต้องทำเช่นนี้ อย่างไรก็ตามเมื่อคุณทำเช่นนี้ให้หลีกเลี่ยงจากสถานที่ที่พวกเขารู้ว่าคุณมักจะไป
[อ่าน: ทำไมคนติดยาเสพติดของคุณกับคุณไม่ได้เป็นความรัก]
ตอนนี้คุณรู้วิธีกำจัด stalker คุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปเพื่อให้แน่ใจว่าปลอดภัย การกำจัด stalker จะไม่ง่ายอย่างนั้น อย่างไรก็ตามคุณต้องรู้สึกฟรีและปลอดภัย
