รู้วิธีการได้รับมากกว่าความเกลียดชังเป็นเรื่องยาก แต่ปล่อยให้มันหลุดออกจากการควบคุมสามารถทำให้ชีวิตเจ็บปวดมากขึ้นในการจัดการ เรียนรู้วิธีการเกลียดคนด้วยเคล็ดลับเหล่านี้และคุณจะเห็นว่าชีวิตสมบูรณ์แบบได้อย่างไร
คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทแนะนำ วิธีจัดการกับความเกลียดชัง และมีชีวิตที่ดีขึ้นทันที
ความเกลียดชังเป็นอารมณ์ที่แข็งแกร่งมาก และยังเป็นวิธีที่ง่ายออกไป
แน่ใจว่าคุณสามารถพูดได้ว่าคุณเกลียดผู้ชายคนนั้นที่ปฏิเสธคุณทิ้งคุณหรือทำร้ายคุณและรู้สึกอิ่มเอมใจและแข็งแรง
แต่ข่าวร้ายคือมันเป็นความรู้สึกที่จะไม่นานเกินไปและมันไม่ได้เป็นไปเพื่อให้วัตถุของความเกลียดชังของคุณตายจากความสิ้นหวัง
แน่นอนที่สุดจะไม่ช่วยให้คุณได้รับความเกลียดชังที่คุณมีต่อบุคคลนี้
แต่ใช่มันช้าจะโทรไปที่คุณ
วิธีการได้รับมากกว่าความเกลียดชัง
ตามที่นักจิตวิทยาเกลียดเช่นความรู้สึกเชิงลบอื่น ๆ สามารถใช้โทรร้ายแรงในใจของคุณ
อาจทำให้เกิดความเครียดและปัญหาที่เกี่ยวข้องเช่นการขาดการนอนหลับและความหงุดหงิด อาจส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณและทำให้คุณต่อต้านสังคม ไม่ได้ล้อเล่น.
[อ่าน: 14 เทคนิคการจัดการความโกรธง่าย]
และแน่นอนว่ามันไม่ใช้ Sigmund Freud เพื่อบอกคุณว่าความเกลียดชังมากเกินไปอาจทำให้เกิดความทุกข์ทรมานจากจิตใจอย่างรุนแรง
แต่แน่นอนว่าเหตุผลทั้งหมดเหล่านี้จะไม่ค่อยดีในช่วงเวลาที่ร้อน คุณจะต้องเจอกับคนที่คุณไม่สามารถช่วยได้ แต่เกลียด ดีคุณไม่ได้คาดว่าจะรักทุกคนที่คุณพบกัน และก็เป็นการดีที่จะเกลียดชังคนไม่มากด้วย แต่มันเป็นความเกลียดชังมากเกินไปที่ไม่สามารถควบคุมที่สร้างปัญหาในชีวิตของคุณ
คุณจะทำอย่างไรเมื่อเห็นสีแดง? คุณจะเกลียดชังใครได้อย่างไร? เริ่มจากยอมรับสิ่งที่คุณรู้สึก รับทราบข้อเท็จจริงที่ว่าคุณเกลียดคน ต่อไปหาเหตุผลที่แท้จริงสำหรับสิ่งที่คุณรู้สึก [อ่าน: วิธีเอาชนะความเสียใจ?]
วิธีการได้รับมากกว่าเกลียดใครบางคน
เป็นนิสัยที่หงุดหงิดจริงๆของบุคคลนั้นที่คุณเกลียดหรือเป็นคนโดยรวมหรือไม่? ถ้าเป็นเพียงนิสัยเดียวคุณสามารถทำงานรอบได้หรือไม่? ถ้าคุณเกลียดการมีอยู่มากของบุคคลนั้นเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น? เป็นเพราะคนคนนั้นปฏิบัติกับคุณไม่ดี? หรือเป็นเพราะเขาหรือเธอเตือนคุณของคนที่ได้รับการรักษาคุณไม่ดี?
และที่สำคัญที่สุดคือมันคุ้มค่าเช่นปฏิกิริยาที่แข็งแกร่งของความเกลียดชังจากด้านข้างของคุณ? ยิ่งคุณวิเคราะห์ความรู้สึกของคุณมากเท่าไหร่ยิ่งคุณรู้ดีว่ามันไม่คุ้มค่า ลองใช้เวลาคิดเกี่ยวกับวิธีจัดการความเกลียดชังต่อคนในชีวิตของคุณที่คุณไม่สามารถยืนได้ และถามตัวเองด้วยคำถาม เกลียดคนที่ให้ความสำคัญจริงๆ?
เป็นมูลค่าความสนใจทั้งหมดและคิดว่าคุณให้พวกเขาเมื่อพวกเขาอาจจะไม่ได้ตระหนักถึงแผนการทั้งหมดและเสียงหอนที่คุณกำลังทำอยู่เบื้องหลังของพวกเขา?
วิธีการได้รับมากกว่าความเกลียดชัง - ปัญหาที่แท้จริง
เข้าใจว่าเกลียดเป็นปัญหาของคุณดังนั้นคุณต้องทำงานออก เผชิญหน้ากับความรู้สึกและจากนั้นได้รับมากกว่านั้น อย่าถือเอาไว้ จำไว้ว่าด้วยการเกลียดใครบางคนคุณยังคงปล่อยให้พวกเขาควบคุมความรู้สึกของคุณทำให้พวกเขาได้รับหนึ่งขึ้นอยู่กับคุณ มีจุดที่ไม่เป็นที่พอใจที่จะได้รับแม้โดยปฏิเสธความพึงพอใจของพวกเขามีผลต่อคุณมาก ถ้าคุณยังคงบ้าโยนสิ่งที่ชอบหมอนที่ไม่เป็นอันตรายเช่นที่ผนังที่ไม่เป็นอันตรายเช่น เอาล่ะ! [อ่าน: ทำไมคนถึงเกลียดการพูดคุยทางโทรศัพท์?]
การได้รับความเกลียดชัง - บรรทัดล่างสุด
บรรทัดด้านล่าง? เกลียดใครบางคนไม่มีค่ารักษาโรค มันเหมือนกับการเมา ช่วยให้คุณสามารถผลักดันความเป็นจริงในเวลารุ่งโรจน์ไม่กี่ครั้งในขณะที่คุณวางแผนและเพ้อฝันเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะได้รับการแก้แค้นของคุณ แต่แล้วมีเช้าหมัดหลังจากและอาการปวดหัวมากที่จะตื่นขึ้นมาเพราะค่อนข้างตรงไปตรงชีวิตของคุณไม่ได้เปลี่ยนเพียงเล็กน้อย ถ้าคุณต้องการตื่นขึ้นมาเป็นวันที่ดีขึ้นคุณจะตัดสินใจเลือกขีด จำกัด ของความเกลียดชังและความขุ่นมัว เท่าไหร่ของมันคุ้มค่าและเท่าใดของมันไม่ได้เป็น ดังนั้นอย่าหยุดเกลียดใครบางคน แต่เรียนรู้ที่จะวาดเส้นและอย่าปล่อยให้ความเกลียดชังของคุณสำหรับคนที่เติบโตเป็นความหลงใหล
[อ่าน: นิสัยแฟนที่น่ารำคาญที่คนเกลียด]
[อ่าน: นิสัยของแฟนที่น่ารำคาญที่สาว ๆ เกลียด]
โดยการเรียนรู้วิธีการได้รับมากกว่าความเกลียดชังและโดยการสร้างวิธีที่จะได้รับมากกว่าความเกลียดชังคุณเป็นจริงการสร้างชีวิตที่ดีขึ้นที่หมุนรอบตัวคุณแทนที่จะเป็นคนที่ไม่ได้สนใจเกี่ยวกับการดำรงอยู่ของคุณ รู้วิธีที่จะได้รับมากกว่าเกลียดใครบางคนจริงสามารถเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่เคยได้รับแม้ในสถานที่แรก