จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

สารบัญ:

จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

วีดีโอ: จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

วีดีโอ: จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
วีดีโอ: คุณกำลังหมดรักแฟน...โดยที่ไม่รู้ตัวอยู่หรือเปล่า? 2024, เมษายน
Anonim

ในตอนเริ่มต้นของความสัมพันธ์เรามักคิดว่านี่อาจจะจบลงด้วย หนึ่ง. หากคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณให้ทำตามคำแนะนำต่อไปนี้

คุณรู้ไหมเรามักจะคิดว่าการเข้าสู่ความสัมพันธ์เป็นเรื่องที่ยาก แต่ก็ไม่ใช่ ถ้าคุณอยากเป็นพาร์ทเนอร์จริงๆคุณจะพบคู่ค้าด้วยเวลา ส่วนที่ยากคือการหาคนที่คุณเชื่อมต่ออย่างแท้จริงกับใครบางคนที่คุณสามารถอยู่กับในระดับลึก ๆ ได้ ดังนั้นถ้าคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณให้เอาใจใส่

ง่ายที่จะยืนอยู่ข้างคนและจับมือของพวกเขา แต่เป็นคนที่คุณจริงๆดูแลหรือเพียงแค่คนที่คุณต้องกรอกเป็นโมฆะหรือไม่? นี่เป็นคำถามที่ยากที่จะถามตัวเอง แต่ลึกลงไปคุณรู้คำตอบอยู่แล้ว สิ่งที่เป็นไปได้ยากคือการยอมรับกับตัวเองว่าคนนี้ไม่ใช่คนที่คุณรัก [อ่าน: วิธีการเลือกเส้นทางที่ถูกต้องเมื่อคุณไม่มีความสุขในความสัมพันธ์]

จะทำอย่างไรเมื่อคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ

ฉันเดทกับผู้ชายบางคนเพียงเพราะฉันอยากอยู่กับใคร ฉันชอบที่พวกเขาจริงเหรอ? ไม่มากนัก แต่ฉันพยายามจะหาทางเชื่อมต่อกับพวกเขาจริงๆ แน่นอนมันไม่เคยทำงานออก ทำไม? เพราะฉันรู้ว่าพวกเขาไม่ได้เป็นฉันจริงๆไม่ว่าจะเป็นเรื่องสมาร์ทตลกหรือเซ็กซี่ก็ตาม

ฉันไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์อย่างสมบูรณ์และมันต้องใช้เวลาสักพักหนึ่งในการยอมรับความจริง แต่เมื่อฉันได้ฉันปลดปล่อยตัวเองให้ตระหนักว่าฉันไม่จำเป็นต้องนัดพบใครสักคนเพื่อไม่ให้อยู่คนเดียว ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่จำเป็น

# 1 หยุดและฟังลำไส้ของคุณ ตอนนี้คุณรู้แล้วว่าพวกเขาไม่เหมาะสำหรับคุณ ลึกลงเราทุกคนรู้ว่าเมื่อมีคนไม่เหมาะสำหรับเรา แต่เราฟุ้งซ่านผลักดันความคิดไว้และก้าวไปข้างหน้า ซึ่งไม่จำเป็นต้องเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่คุณไม่ได้ก้าวไปข้างหน้าอย่างสุจริต

หยุดและคิดถึงเรื่องนี้ ลำไส้ของคุณบอกคุณอย่างไร ถ้าคุณรู้สึกไม่ถูกต้อง 100% ลำไส้ของคุณก็พยายามจะบอกคุณบ้าง [อ่าน: การทำความเข้าใจความแตกต่างระหว่างความรักและความรักที่แท้จริง]

# 2 เน้นอารมณ์ของคุณ คุณรู้ตัวเองว่าดีที่สุดเพื่อให้คุณทราบว่าอารมณ์ของคุณทำงานได้ดีและโดยปกติจะเป็นเหตุผลที่คุณรู้สึกมีความสุขโกรธหรือเศร้าใจ ตั้งแต่คุณอยู่ในความสัมพันธ์นี้คุณรู้สึกมีความสุขหรือไม่? เศร้า? เจ้าอารมณ์? ถ้าเป็นเช่นนั้นทำไม? อาจเป็นเหตุผลที่ว่าทำไมคุณรู้สึกแบบนี้มากกว่าจะเป็นคนที่ตัวเอง นี่คือสิ่งที่คุณจะต้องนึกถึง แต่ฟังคุณรู้คำตอบอยู่แล้ว [อ่าน: 12 สัญญาณที่แท้จริงของความรักที่แท้จริงในความสัมพันธ์]

# 3 เข้าใจว่าคุณกำลังมีวันที่ไม่ดี ตอนนี้เข้าใจดีว่าคุณจะรู้สึกถึงความรู้สึกเชิงลบในโอกาสเมื่อคุณอยู่รอบ ๆ คู่ของคุณ คุณจะรู้สึกผิดหวังผิดหวังและอึดอัด นี่เป็นเพียงเรื่องปกติเท่านั้น ความรู้สึกเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยุติความสัมพันธ์เนื่องจากอาจทำให้เกิดความไม่มั่นคงหรือปัญหาความสนิทสนมที่คุณมี

# 4 จงตระหนักตัวเองเมื่ออยู่รอบ ๆ คู่ของคุณ ไม่คุณไม่จำเป็นต้องตัดสายไฟเพียง แต่ ก่อนที่คุณจะทำอะไรที่รุนแรงให้รอสักครู่ ครั้งต่อไปที่คุณอยู่กับคู่ของคุณพยายามที่จะตระหนักถึงตนเองมากขึ้น

คุณรู้สึกอย่างไรเมื่ออยู่รอบ ๆ คู่หูของคุณ? พวกเขานำเสนอด้านที่ดีที่สุดของคุณหรือไม่ครึ่งหนึ่งของคุณดูเหมือนจะส่องแสงเมื่อพวกเขาอยู่รอบ? คุณกำลังนำอะไรเข้าไปในชีวิตของพวกเขา? คุณรู้ไหมว่าสิ่งที่รู้สึกดีและเมื่อสิ่งที่รู้สึกไม่ดีตอนนี้คุณต้องคิดออก ทำไม. [อ่าน: เราควรเลิก? 17 สัญญาณคุณผ่านจุดไม่กลับมาแล้ว]

# 5 คุณต้องการอะไร? ใช่ใช่คำถามล้านดอลลาร์: คุณต้องการอะไร? ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตอบใช่มั้ย? แต่เป็นคำถามที่ถูกต้อง สิ่งที่คุณต้องการจากความสัมพันธ์และสิ่งที่คุณต้องการจากคู่ของคุณ?

พวกเขาไม่สนใจผู้อ่านดังนั้นอย่าคาดหวังให้พวกเขารู้ว่าคุณต้องการอะไรจากพวกเขา ความไม่แน่นอนของคุณอาจเป็นเพราะคุณไม่ได้แสดงความต้องการของคุณในแบบที่พวกเขาเข้าใจ ถ้าคุณรักษาความสงบไว้ได้ดีพวกเขาจะช่วยคุณได้อย่างไร?

# 6 ความต้องการของคุณถูกพบหรือไม่? ปัญหาความไม่แน่นอนทั่วไปคือเมื่อความต้องการของเราไม่ได้รับการตอบสนอง เมื่อฉันหมายถึงความต้องการฉันหมายถึงความต้องการขั้นพื้นฐานของเราไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นต่อสภาวะอารมณ์ของเรา นี่อาจเป็นความรักความซาบซึ้งการรักษาความปลอดภัยการสื่อสาร ฯลฯ เมื่อความต้องการเหล่านี้ไม่ได้รับการตอบสนองเราสงสัยตัวเองและความสัมพันธ์

เขียนสิ่งที่คุณต้องการและข้ามความต้องการที่คุณได้รับ ในที่สุดคุณจะได้รับรายชื่อสั้น ๆ หรือยาวที่ต้องการซึ่งไม่ได้รับการตอบสนอง [อ่าน: 25 ต้องปฏิบัติตามกฎความสัมพันธ์สำหรับความรักที่ประสบความสำเร็จ]

# 7 พูดคุยกับคู่ของคุณ ไม่มีใครอยากมีบทสนทนานี้ ไม่ใช่เรื่องที่สนุกที่จะพูดถึง แต่สำคัญอย่างยิ่ง คุณทั้งสองต้องนั่งลงและพูดถึงความไม่แน่นอนของคุณกับความสัมพันธ์ พวกเขาอาจจะรู้สึกไม่แน่ใจเช่นกัน ตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณจะเลิกกัน แต่คุณจะสามารถมองเห็นช่องว่างในความสัมพันธ์และลองใช้งานได้

# 8 ไม่มีการต่อสู้ มีจริงๆไม่จำเป็นต้องโต้แย้งเกี่ยวกับเรื่องนี้ไม่ใช่ความผิดของพวกเขาที่คุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังไม่ได้สื่อสารความรู้สึกของคุณกับพวกเขามาก่อน เมื่อคุณพูดคุยกับคู่ของคุณนั่งลงและพูดคุย ของคุณความรู้สึก ใช้ข้อความ "ฉัน" และหลีกเลี่ยงการชี้นิ้วไปที่พวกเขา โปรดจำไว้ว่าคุณกำลังพยายามแก้ปัญหาไม่ใช่สร้างข้อมูลใหม่

# 9 อย่าลากไปตามนี้ แน่นอนว่าต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อให้คุณคิดถึงความต้องการความรู้สึกของคุณ ฯลฯ อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรใช้เวลานานหลายเดือนในการทำเช่นนี้ หากคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณคุณต้องคิดออกว่าทำไมแล้วลองทำดูหรือลองแก้ไขหรือขจัดปัญหานี้ ไม่ต้องรอให้คู่ของคุณพร้อมกับคุณเป็นเวลาหลายเดือนและหลายเดือนในขณะที่คุณกำลังรวบรวมความกล้าหาญในการพูดคุยกับพวกเขา แค่ทำมัน. [อ่าน: วิธีเลิกกับใครไม่ว่าสถานการณ์จะไม่ดีนัก]

# 10 เลิกกับพวกเขา คุณไม่จำเป็นต้องพยายามที่จะซ่อมแซมหรือสื่อสารกับคู่ของคุณหากไม่ต้องการ ถ้าคุณรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์และว่าพวกเขาไม่ใช่คนที่เหมาะสำหรับคุณแล้วเลิกกับพวกเขา แต่ทำได้ค่อนข้างเร็วและสุภาพเพราะคุณเป็นผู้ใหญ่ ถ้าคุณไม่ต้องการใครสักคนปล่อยให้พวกเขาไปโดยเร็วที่สุด ลองตัดเกม

[อ่าน: 16 สัญญาณที่คุณกำลังตกตะลึงในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุข]

ตอนนี้คุณรู้ว่าคุณต้องทำอะไรบ้างเมื่อรู้สึกไม่แน่ใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณถึงเวลาแล้วที่จะทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้