ว่ายน้ำโอลิมปิกรีเบคก้า Adlington บอกเราเกมที่เธอชื่นชอบที่จะเล่นในสระว่ายน้ำกับลูกสาวของเธอฤดูร้อน:
ฟองสบู่
การกระตุ้นให้ลูกของคุณเป่าฟองสบู่ในน้ำกับคุณคือความสนุกและเป็นวิธีที่ดีที่จะช่วยให้เธอรู้สึกมั่นใจที่จะวางหน้าของเธอลงในน้ำ Becky อธิบายว่า เวลาที่ดีที่สุดในการแนะนำเกมนี้คือเมื่อลูกน้อยของคุณสามารถจับศีรษะของเธอขึ้นและมั่นใจลอยตัวอยู่บนหลังของเธอ
"วางเธอเบา ๆ บนหน้าของเธอหันหน้าไปทางคุณและถือไว้ใต้แขนของเธอแล้วเป่าฟองอากาศในน้ำและกระตุ้นให้เธอคัดลอกคุณ."
ยกเกมส์
Becky กล่าวว่าการถือลูกน้อยของคุณไว้ใต้แขนทั้ง 2 ข้างถือเป็นสิ่งที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเล่นเกมยก ฤดูร้อนรักมันเมื่อฉันยกเธอขึ้นไปที่ด้านข้างของสระว่ายน้ำแล้วกลับลงไปในน้ำ คุณสามารถวางผ้าขนหนูลงที่ด้านข้างของสระว่ายน้ำจึงไม่หนาวเกินไป
"คุณยังสามารถยกลูกขึ้นและลงในน้ำได้อย่างที่เธอจะรักการเคลื่อนไหวและมันจะช่วยให้เธอได้รับความรู้สึกของการเข้าและออกจากน้ำ"
การกระเด็นในน้ำ
ฤดูร้อนจริงๆชอบสาดและตีน้ำด้วยมือของเธอซึ่งจะช่วยให้เธอได้รับใช้พื้นผิวของน้ำเช่นเดียวกับการช่วยให้เธอรู้สึกมีความสุขมากขึ้นได้รับน้ำกระเซ็นบนใบหน้าของเธอ
"ฉันถือเอวรอบเธอด้วยมือทั้งสองข้างเพื่อให้เธอหันหน้าเข็ญฉัน ซึ่งจะช่วยให้เราสามารถเก็บตาไว้ได้ซึ่งเป็นการสร้างความมั่นใจให้กับเธอและปล่อยให้เธอด้วยมือทั้งสองข้างเพื่อปราดเปรียว"
เมื่อเร็ว ๆ นี้เราได้ให้ความสำคัญกับคอลัมนิสต์แชมป์โอลิมปิก Rebecca Adlington พูดคุยเกี่ยวกับการว่ายน้ำทารกของคุณเป็นครั้งแรก Becky แบ่งปันความเข้าใจที่ไม่เหมือนใครของเธอและให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์และเป็นประโยชน์เพื่อให้ลูกน้อยของคุณเป็นครั้งแรกในสระว่ายน้ำเป็นประสบการณ์ที่ดีและผูกพันกับคุณ อ่านคุณลักษณะในแม่และเด็ก - คลิกที่นี่เพื่อรับแอป M & B และดาวน์โหลดปัญหาของคุณ.
เมื่อเด็กวัยหัดเดินของคุณได้รับสามเธอจะพร้อมสำหรับบทเรียนที่มีโครงสร้างมากขึ้นในสระว่ายน้ำ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโครงการ Swim Stars ของ Becky Adlington ไปที่ beckyadlingtonsswimstars.com
