ไม่มีเวลาที่เหมาะสมหรือผิดพลาดในการมีลูกน้อยที่แตกต่างกันไปนับหลายสิบปีมีประโยชน์ของพวกเขาด้วยวิธีที่จะทำให้คุณและลูกน้อยของคุณมีสุขภาพดี
ความอุดมสมบูรณ์ของคุณ
กลาง "ความอุดมสมบูรณ์เริ่มลดลงจากช่วงกลางยุค 30 ของคุณ แต่คุณยังสามารถตั้งครรภ์ได้" เพเนโลพีกล่าว ในความเป็นจริงเมื่อคุณผ่านยุค 30 ของคุณการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจหมายถึงร่างกายของคุณเผยแพร่ไข่หลายรอบแต่ละครั้งซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการมีฝาแฝด
'โอกาสของการมีฝาแฝดเพิ่มขึ้น'
คุณน่าจะมากที่สุด
มีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี "คุณอาจจะคิดหนัก ๆ เกี่ยวกับการตัดสินใจของคุณในการพยายามหาลูกน้อยและสิ่งนี้ช่วยกระตุ้นให้ผู้หญิงมั่นใจได้ว่าสุขภาพดี" Zita กล่าว
คุณมีแนวโน้มที่จะน้อยที่สุด
มีแรงงานที่รวดเร็ว "กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการทำงานมักจะอ่อนแอลงเมื่อคุณแม่เป็นครั้งแรกในวัย 30 ปีของพวกเขาเพราะพวกเขายังไม่ได้ใช้งานดังนั้นคุณอาจจะต้องใช้เวลาคลอดนาน" เพเนโลพีกล่าว
สิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
"ตอนนี้คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวคุณมากพอสมควรแล้วเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับความท้าทายในการดูแลคนอื่น" Mia กล่าว
คุณทำอะไรได้บ้าง?
'พยายามที่จะใช้เวลาวันหยุดในระยะถึงวันครบกำหนดของคุณ'
ให้เวลาผ่อนคลาย ผู้หญิงที่อายุ 30 ปีมักทำงานได้ประมาณ 37 สัปดาห์ดังนั้นพวกเขาจึงเหนื่อยล้าในช่วงและหลังคลอด Zita กล่าว 'พยายามที่จะใช้เวลาวันหยุดทำงานในการจองจองห้องพัก babymoon หรือเรียนโยคะ.'
แม่คนหนึ่งรายงานกลับ:
Niki Harrison, อายุ 35 ปีจากลอนดอน, GP, ตั้งครรภ์ 16 สัปดาห์
'หนึ่งเดือนหลังจากงานแต่งงานของฉันเมื่อปีที่แล้วฉันตัดสินใจที่จะตรวจสอบการสำรองรังไข่ของฉัน ถึงแม้จะอยู่ในระดับสูงของหมวด 'ความอุดมสมบูรณ์ต่ำ' ฉันก็ไม่ได้กังวลมากนัก แต่ฉันตัดสินใจที่จะใช้แถบทดสอบการตกไข่เพื่อช่วยให้เราตั้งครรภ์ ฉันค่อนข้างผ่อนคลายกับการตั้งครรภ์ และฉันก็ไม่ค่อยกังวลเกี่ยวกับอาชีพของฉันเลยการที่ GP เป็นหนึ่งในงานด้านสุขภาพที่มีความยืดหยุ่นมากที่สุด เมื่อฉันยังคงฝึกซ้อมอยู่ฉันไม่ได้นั่งและรายได้ของฉันไม่ดี ตอนนี้ฉันรู้สึกมั่นคงทางการเงินพอที่จะเริ่มต้นครอบครัวได้ " สำหรับคุณสมบัติเพิ่มเติมเช่นนี้สมัครสมาชิกกับ Mother & Baby
