รูปภาพ: FitMiBODY
บางครั้งสิ่งที่ต้องทำเพื่อเริ่มต้นกิจวัตรประจำวันที่ดีต่อสุขภาพคือโอกาสที่ไม่ซ้ำกันและสำหรับชาวลอนดอนอย่างน้อยโอกาสดังกล่าวก็ใกล้เข้ามาแล้ว
ศูนย์กลางของตลาด Spitalfields เก่าจะถูกเปลี่ยนเป็นพื้นที่ออกกำลังกายสำหรับเดือนเมษายนโดยมีชุดของชั้นเรียนฟรีจากผู้ฝึกสอนและห้องออกกำลังกายที่เป็นที่นิยมในลอนดอนสำหรับผู้ที่สมัครเป็นคนฉลาด
เซสชั่นมีตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันพุธและมีบางสิ่งบางอย่างเพื่อให้เหมาะกับทุกคนที่กำหนดช่วงของการเรียน รวมทั้งการชกมวยจาก Arches Boxing Gym, พิลาเทสจากค่าย Boot Camp Pilates, การฝึกส่วนตัวในกลุ่มเล็ก ๆ ที่มี FitMiBODY และชั้นเรียน Last One Standing จาก Fitness First
ชั้นเรียนจะทำงานในสามช่อง - 7.30 น. - 8.30 น., 12.30 น. - 13.30 น. และ 18.00 น. - 19.00 น. จึงมีบางสิ่งที่สามารถใช้ได้ทุกช่วงเวลาของวันที่คุณต้องการออกกำลัง ให้ความมั่งคั่งของตัวเลือกอาหารและเครื่องดื่มในตลาดคุณจะใจแตกสำหรับทางเลือกเมื่อมันมาถึงการเติมน้ำมันหลังการออกกำลังกายของคุณมากเกินไป
ตารางเรียนเต็มรูปแบบอยู่ด้านล่าง หากมีคนใดสนใจสายตาของคุณไปที่ eventbrite.co.uk เพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมและจองจุดของคุณ
3 เมษายน
ONE LND - S & C FitMiBODY (bootcamp) KO Gym (มวยไทย)
4 เมษายน
ประสบการณ์สุดยอดของร่างกายทั้งหมด โรงยิมมวย Arches
5 เมษายน
FitMiBODY (bootcamp) สามโดย Digme Fitness (HIIT)
10 เมษายน
ONE LDN (ความแข็งแรงและการปรับอากาศ) ค่ายฝึกโยคะ KO Gym (มวยไทย)
11 เมษายน
ประสบการณ์สุดยอดของร่างกายทั้งหมด โรงยิมมวย Arches
12 เมษายน
Fitness First HIIT ฟิตเนสครั้งแรกหนึ่งยืน (EMOM) Fitness First Freestyle Core
17 เมษายน
KO Gym (มวยไทย)
18 เมษายน
ประสบการณ์สุดยอดของร่างกายทั้งหมด โรงยิมมวย Arches
19 เมษายน
หลุยส์เฮเซล (heptathlete ระหว่างประเทศ) FitMiBODY (bootcamp)
24 เมษายน
ONE LDN (ความแข็งแรงและการปรับอากาศ) Shoreditch Base-fit (HIIT) KO Gym (มวยไทย)
25 เมษายน
ประสบการณ์สุดยอดของร่างกายทั้งหมด โรงยิมมวย Arches
26 เมษายน
FitMiBODY (bootcamp) ค่ายฝึกโยคะ
