คุณคิดว่าคุณจะกลับมาโน๊ตบุ๊คอีกครั้ง ดีอาจจะไม่ นี่เป็นชีวิตจริงถึงเวลาที่คุณได้เรียนรู้วิธีการจัดการกับแฟนหนุ่มของคุณ
ถ้าคุณสดชื่นไปกับฉาก "เราเลิกกัน" คุณควรรู้ว่าฉันเป็นมือโปร ฉันหมายความว่าฉันเป็นเจ้าของ "เราเพิ่งเลิก" ฉาก ดังนั้นถ้าคุณคิดว่าคุณจะไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากคนนั้นคุณควรจะรู้ว่าชีวิตดำเนินต่อไป ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเข้าใจว่าควรแยกแยะกับแฟนของคุณอย่างไรเมื่อจิตใจของคุณหมุนวนไปในความทรงจำเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
มันจะเจ็บในตอนแรกนิดหน่อยหรือ? แน่นอน … มันจะรู้สึกเหมือนคุณโดนรถบัส
คุณอาจดูไม่ค่อยดีนักที่อ่านตอนนี้ แต่ฉันบอกความจริง มันจะเจ็บ. ไม่เป็นไร
วิธีการได้รับมากกว่าการเลิกกับแฟนของคุณ
การกระจัดกระจายไม่ง่ายนัก แต่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไรเพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด สิ่งที่คุณต้องทำคือรู้ขั้นตอนและวิธีการผ่านช่วงเวลานี้โดยไม่ทำให้แย่ลง เพราะเชื่อใจฉันมีบางสิ่งที่คุณสามารถทำสิ่งที่จะทำให้คุณรู้สึกสับสนมากยิ่งขึ้น ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับสำหรับการแยกแยะปัญหากับแฟนหนุ่ม
# 1 ยอมรับ ฟังฉันไม่ได้บอกว่าคุณสองคนจะไม่ได้กลับมารวมกัน แต่ในขณะนี้คุณไม่ได้ ดังนั้นถ้าคุณต้องการทราบวิธีการจัดการกับแฟนหนุ่มของคุณให้เริ่มต้นด้วยการยอมรับว่าคุณเลิก ฉันรู้ว่าคุณยังคงรักคนคนนั้นเอาไว้
แต่การคิดว่าคุณกำลังจะได้กลับมาอยู่ด้วยกันจะไม่ช่วยให้คุณประมวลผลการแยกตัวนี้ได้ เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ได้กลับมาอยู่ด้วยกัน คุณรู้ไหมว่าคุณจะทุ่มเทเวลาให้กับตัวเองมากแค่ไหน? กำลังรอพวกเขาอยู่หรือ? อย่ารอคอย [อ่าน: วิธีการได้รับมากกว่าแฟนคุณก็ไม่สามารถลืม]
# 2 รับทราบว่าต้องใช้เวลา มันต้องใช้เวลา การล่มสลายล่าสุดของฉันทำให้ฉันปีนขึ้นไป ฉันไม่ได้ร้องไห้ตลอดทั้งปี แต่พวกเขาอยู่ในใจเสมอ แต่ในที่สุดคุณช้าหยุดคิดเกี่ยวกับพวกเขา คุณไม่ได้สังเกตจนกว่าคุณจะได้เจอกับคนอื่นและพวกเขาถามคุณเกี่ยวกับอดีตของคุณ ขณะที่คุณเดินต่อไปพวกเขาไม่ได้นั่งอยู่ในหัวของคุณอีกต่อไป
# 3 ร้องไห้ นี่เป็นการบำบัดที่ยอดเยี่ยม ฉันไม่แคร์ถ้ามีคนบอกว่าคุณร้องไห้สำหรับ pussies เห็นได้ชัดว่ามีบางประเด็น การร้องไห้เป็นรูปแบบการปลดปล่อยที่ยอดเยี่ยม ถ้าคุณรู้สึกอยากร้องไห้เพียงแค่ทำ ทำจนคุณไม่สามารถร้องไห้ได้อีกต่อไป
คุณเสียใจกับการสูญเสียคู่ของคุณดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะอารมณ์เสียและอารมณ์ ดังนั้นคว้าไอศกรีมนอนบนเตียงดูหนังปวกเปียกที่คุณต้องการและทำแบบนั้นจนกว่าคุณจะไม่ต้องการทำอีกต่อไป [อ่าน: พร้อมน้ำตาบ้างไหม? 20 ภาพยนตร์ที่จะทำให้คุณร้องไห้]
# 4 เป็นคนเห็นแก่ตัว ฟังถ้าคุณต้องการที่จะนั่งที่บ้านร้องไห้ทำมัน ถ้าคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับอดีตของคุณทำมัน คุณเคยมีเพื่อนที่เลิกทำกับคู่ของพวกเขาหรือไม่? เป็นฝันร้ายนั่นคือทั้งหมดที่พวกเขาพูดถึง และถ้าคุณคิดว่าคุณจะแตกต่างออกไปคุณก็ไม่ใช่ คุณกำลังจะวิเคราะห์อึออกจากมันไว้วางใจฉัน ดังนั้นเพียงแค่ยอมรับว่ามันจะเป็นเรื่องเกี่ยวกับคุณสำหรับสองเดือน
# 5 อย่าเก็บความรู้สึกของคุณไว้ข้างใน ฉันไม่สามารถเน้นเรื่องนี้ได้ อย่าเก็บอารมณ์ไว้ในตัวคุณ ในที่สุดคุณจะมีการสลายตัวทางจิตใจและอารมณ์ คุณกำลังจะคลี่คลายและอาจเป็นเหตุการณ์หรือสถานการณ์ที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นอย่างไรก็ตามคุณต้องการที่คุณปล่อยอารมณ์ของคุณเพียงแค่ทำมัน [อ่าน: วิธีการที่จะมีความมั่นคงทางอารมณ์และหาโซนของคุณจากความสงบที่สมบูรณ์แบบ]
# 6 อย่าติดต่อเขา กรุณา. อย่าทำเช่นนี้ให้ฉันทำเพื่อคุณ อย่าเขียนเขา อย่าเรียกเขาว่า อย่า e-mail ไม่ชอบอะไรใน Instagram ของพวกเขา อย่า ทำ. มัน. คุณจำเป็นต้องเดินต่อไปและถ้าคุณติดต่อกับเขาต่อไปคุณจะมองไปที่ถั่วและคุณอาจจะเดินออกไปพร้อมกับคำสั่งห้าม คุณต้องเดินต่อไปโดยไม่มีตัวตนในชีวิต [อ่าน: 12 เหตุผลที่ไม่มีกฎการติดต่อเสมอ]
# 7 ไม่มีสื่อสังคมออนไลน์ คุณสามารถมีสื่อสังคมออนไลน์ได้ แต่คุณไม่ควรมีสื่อสังคมออนไลน์ของเขา นี่เป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่คุณสามารถทำได้ แต่คุณต้องลบเขาออกจากโซเชียลมีเดีย Facebook, Instagram - สิ่งใดเพียงแค่ลบเขา บล็อกเขาถ้าคุณพบว่าตัวเองกำลังคืบคลานอย่างต่อเนื่อง
# 8 ใช้เพื่อนของคุณ ถ้ามีเพื่อนไม่สามารถอยู่กับคุณได้ในระหว่างการล่มสลาย นี่เป็นเวลาของพวกเขาที่จะก้าวขึ้นและเป็นเพื่อนกัน คุณเจ็บปวดคุณเจ็บ - พวกเขาต้องให้การสนับสนุนคุณและช่วยเหลือคุณในเรื่องนี้
ดังนั้นถ้าคุณรู้สึกเหงาตอนกลางคืนหรือต้องการพูดคุยเกี่ยวกับอดีตคุณควรโทรหา ตอนนี้เว้นแต่จะได้รับสองปีและคุณยังไม่สามารถหยุดพูดถึงอดีตของคุณพวกเขาไม่สามารถบ่น [อ่าน: 10 ขั้นตอนของการแบ่งและวิธีการได้รับผ่านพวกเขา]
# 9 ใช้เวลาของคุณ คุณไม่จำเป็นต้องไปหาใครสักคนภายในสองวัน ในความเป็นจริงถ้าคุณทำอย่างนั้นจะเป็นเรื่องผิดปกติอย่างมาก ดังนั้นใช้เวลาของคุณ ไม่มีเวลา "ใช่" ในการเอาชนะใครสักคน คุณแชร์ความรู้สึกและความทรงจำกับคนคนนั้นดังนั้นจะต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อข้ามไป อย่างไรก็ตามเวลาที่คุณต้องการใช้มัน
# 10 อย่าเร่งรีบในการออกเดท คนมักคิดว่าสิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำคือการกระโดดกลับเข้าไปในฉากเดท นี้ไม่เลว แต่คุณต้องใช้เวลาในการประมวลผลการล่มสลายของคุณแทนที่จะกระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่ การเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่จะไม่ช่วยให้คุณประสบปัญหาเรื่องการแบ่งตัวของคุณได้เพียงเท่านี้เท่านั้น ซึ่งหมายความว่าในที่สุดความรู้สึกทั้งหมดที่คุณกำบังจะได้รับการเปิดเผย [อ่าน: ความสัมพันธ์ในการตอบสนองคืออะไร? 12 สัญญาณเพื่อทราบว่าคุณอยู่ใน]
# 11 คุณสามารถหรือไม่สามารถมีขาตั้งได้หนึ่งคืน อีกครั้งที่บางคนคิดว่ามีเพศสัมพันธ์แบบสบาย ๆ จะช่วยให้คุณก้าวต่อไป คุณสามารถทดลองใช้และอาจช่วยคุณได้ในระดับทางกายภาพอย่างไรก็ตามอารมณ์จะไม่เป็นประโยชน์ แต่มีอะไรผิดปกติกับการพยายามและดูว่ามันเหมาะกับคุณ ดังนั้นฉันไม่ได้พูดไม่ได้ทำ แต่จะทำมันถ้ามันรู้สึกถูกต้อง [อ่าน: 13 ตอบคำถามเกี่ยวกับเพศสัมพันธ์เพื่อดูว่าคุณพร้อมแล้วหรือยัง)
# 12 ทำกิจกรรมที่คุณต้องการทำ คุณมีเวลาเพิ่มขึ้นในขณะนี้อาจต้องใช้เวลามากขึ้นเพื่อใช้ ทำสิ่งที่คุณอยากลอง - เรียนเต้นหรือลองวาดภาพ … สิ่งที่คุณต้องการ มุ่งเน้นที่ตัวคุณเองและสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขถ้าคุณต้องการทราบวิธีการจัดการกับการแบ่งตัวกับแฟนหนุ่มของคุณด้วยวิธีที่ง่ายที่สุดและปลอดภัยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
# 13 อย่าบอกมิตรภาพของพวกเขา พวกเขากำลังจะแนะนำให้คุณอยู่กับเพื่อน ไม่ได้ฟังพวกคุณไม่ใช่เพื่อนกัน บางทีในสองสามปีที่คุณจะสามารถเป็นเพื่อน แต่ ณ ตอนนี้ไม่มีมิตรภาพ บอกมิตรภาพไม่ได้ … ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการตอนนี้ [อ่าน: วิธีเลี้ยวอดีตคนที่อยากเป็นเพื่อนกัน]
# 14 อย่าดื่มความเศร้าของคุณ แอลกอฮอล์เป็นวิธีที่ง่ายในการปราบปรามความรู้สึก แต่เป็นเพียงการแก้ไขระยะสั้นเท่านั้น คุณกินไวน์ทุกขวดทุกคืนก่อนนอนจะไม่ช่วยให้คุณได้รับมากกว่าคนคนนั้น หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ไม่ดีเช่นแอลกอฮอล์และยาเสพติด เป็นเรื่องง่ายที่จะเข้าใจมัน แต่ก็ไม่ใช่หนึ่งในคำแนะนำของฉันสำหรับการรับช่วงเวลาการล่มสลาย
# 15 อย่าพยายามดึงพวกเขากลับ หากพวกเขาตระหนักว่าพวกเขาทำผิดพลาดพวกเขาจะติดต่อคุณ นอกเหนือจากนั้นอย่าไปแสดงผลงานหรือร้านอาหารที่ตนโปรดปราน คุณวางแผนที่จะได้รับพวกเขากลับมาอาจทำงานได้ แต่จะไม่สามารถใช้ได้ในระยะยาวและคุณจะจบลงที่สแควร์อีกครั้ง ไม่มีแผนงาน!
# 16 เขียนความรู้สึกของคุณลง นี่คือวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ทุกอย่างออกไปซึ่งคุณต้องการจะพูด เขียนจดหมาย แต่ไม่ส่งจริง กรุณาอย่าส่ง แต่โดยการเขียนความรู้สึกของคุณลงคุณจะสามารถพูดทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณต้องการได้โดยไม่ต้องเฝ้าดูสิ่งที่คุณพูดหรือเก็บอะไรไว้
# 17 อย่าพยายามวิเคราะห์ พูดง่ายกว่าทำ แต่คุณต้องการพยายามที่จะไม่คิดมากเกินไปและดูรายละเอียดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ ฟังคุณทำผิดพลาดพวกเขาทำผิดพลาดเป็นเรื่องปกติ แต่คุณวิเคราะห์ทุกอย่างในความสัมพันธ์จะไม่ทำให้คุณทั้งสองกลับมารวมกัน ดังนั้นหยุดการวิเคราะห์และหยุดโทษตัวเอง
[อ่าน: 14 สิ่งที่ต้องจำไว้เมื่อคุณชนกับอดีตของคุณ]
การทำความเข้าใจกับแฟนหนุ่มของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย ฉันต้องผ่านจำนวนมากของพวกเขาเพื่อที่จะคิดออกวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำมัน เป็นไปได้ยาก แต่คุณสามารถและจะเดินหน้าต่อไป
