ตัวอย่างสุขภาพ: Ortis Deley

สารบัญ:

ตัวอย่างสุขภาพ: Ortis Deley
ตัวอย่างสุขภาพ: Ortis Deley

วีดีโอ: ตัวอย่างสุขภาพ: Ortis Deley

วีดีโอ: ตัวอย่างสุขภาพ: Ortis Deley
วีดีโอ: 10 เหตุการณ์ ไฟว์ไนท์แอทเฟรดดี้ ที่พบในชีวิตจริง | Five Nights At Freddy's | OKyouLIKEs 2024, เมษายน
Anonim

สิ่งที่ประทับใจที่สุดของคุณคืออะไร?

มันไม่ได้เป็นน้ำหนักหรือเวลาที่เฉพาะเจาะจง แต่ฉันก็ฝึกกับคนที่อายุขึ้นกว่าครึ่ง - ฉันได้รับบาดเจ็บมากขึ้น แต่ฉันค่อนข้างภาคภูมิใจที่ได้สามารถติดตามพวกเขาได้

คุณเคยดึงกล้ามเนื้อในสถานการณ์ที่น้อยกว่าวีรชน?

โอ้ใช่ตะคริวเป็นศัตรูที่ใหญ่ที่สุดของฉัน ตอนที่เรียนอยู่ที่โรงเรียนฉันสามารถนอนอยู่ข้างหน้าและแตะที่ศีรษะของฉันด้วยนิ้วเท้าของฉันฉันพยายามที่สองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาและทั้งสอง hamstrings แคบขึ้น

คุณสามารถกดป๊อปได้มากแค่ไหน?

ฉันหวังว่าเราจะได้สัมภาษณ์เมื่อปีที่แล้ว ฉันกำลังฟื้นตัวจากข้อมือโรเตอร์ที่ฉีกขาดดังนั้นฉันเพิ่งเริ่มกลับไปที่โรงยิม แต่ที่ดีที่สุดของฉันฉันอาจจะบีบออก 70 บวก ตอนนี้ผมภูมิใจมากที่มีตัวเลขระหว่าง 20 ถึง 30 ปี

ข้อแก้ตัวที่ไม่ได้ไปออกกำลังกาย / ทำงานออกคุณละอายมากที่สุด?

เธออาจเกลียดฉันสำหรับเรื่องนี้ แต่ก็เป็นภรรยาของฉัน ในวันหยุดสุดสัปดาห์ซึ่งควรจะเป็นวันที่ดีสำหรับฉันที่จะไปที่โรงยิมเพราะฉันไม่ปกติทำอะไรภรรยาและฉันเพิ่งได้กลายเป็นแฟนตัวยงของการโกหก นี่เป็นข้ออ้างที่ได้รับผลดีจนเกินไป แต่ก็มีความปรารถนาและความฝันที่จะเปลี่ยนไป

อุปกรณ์ออกกำลังกายอะไรที่คุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจาก?

เมื่อใดก็ตามที่ฉันไปที่ห้องออกกำลังกายฉันมักจะพยายามที่จะใช้เครื่องจุ่มและดึงขึ้นเครื่อง มีอยู่ช่วงหนึ่งที่ฉันสามารถเคาะประตูได้ประมาณ 17 หรือ 18 ครั้งในหนึ่งเกม แต่ตอนนี้ดิฉันดิ้นรนเพื่อไปถึงแปด ฉันมีอาการบาดเจ็บแม้ว่า ฉันมีอาการบาดเจ็บ!

อะไรที่สุดยอดมากที่คุณได้ทำในนามของสุขภาพที่ดีหรือการออกกำลังกาย?

เป็นเรื่องตลกที่การระดมเงินเพื่อการกุศลทำให้คนโง่ในตัวคุณ - ความสำเร็จที่ฉันภูมิใจมากที่สุดคือการขี่จักรยานจาก Tooting ไปยัง Portsmouth มันพาเราผ่าน South Downs ซึ่งเป็นมุมมองที่งดงาม แต่เราใช้เวลาประมาณห้าชั่วโมงและประมาณ 80 ไมล์ ฉันกำลังเดินค่อนข้างแปลกในระยะเวลาสั้น ๆ หลังจากนั้น

คุณเคยซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายหรือไม่?

ฉันมีขั้นตอนของ Reebok ฉันมีลูกยาเสพติดฉันได้ข้ามเชือก - โอ้แย่มากนี่เป็นเรื่องแย่มาก - มีนักออกกำลังกายที่ข้อมือแม้แต่คนที่คุณใช้นิ้วมือแต่ละนิ้วฉันมีแถบการออกกำลังกายลูกบอล bosu รายการนี้ค่อนข้างยาวไม่ได้ snitch กับฉัน

แกดเจ็ตออกกำลังกายที่แปลกประหลาดที่สุดที่คุณเคยเจอคืออะไร

เราให้ความสำคัญกับมันในการแสดง - มันก็เหมือนกับ midriff ของม้าแข่ง คุณนั่งและวางเท้าของคุณในโกลนแล้วเครื่องด้านล่างจะจำลองการขี่ม้าด้วยความเร็วที่ต่างกัน คุณดูไร้สาระอย่างเห็นได้ชัด

Ortis Deley นำเสนอ The Gadget Show ทางช่อง 5 และกำลังสนับสนุนการแข่งขันอุปสรรคของเมือง Macmillan Cancer Adrenaline Rush ซึ่งมีค่าธรรมเนียมเข้าชมทั้งหมด 35% จาก Macmillan Cancer Support การแข่งขันครั้งต่อไป: ลอนดอนวันที่ 21 พฤษภาคม theadrenalinerush.com

แนะนำ: