การตรวจสอบเครื่องชั่งน้ำหนัก Fitbit Aria WiFi

สารบัญ:

การตรวจสอบเครื่องชั่งน้ำหนัก Fitbit Aria WiFi
การตรวจสอบเครื่องชั่งน้ำหนัก Fitbit Aria WiFi

วีดีโอ: การตรวจสอบเครื่องชั่งน้ำหนัก Fitbit Aria WiFi

วีดีโอ: การตรวจสอบเครื่องชั่งน้ำหนัก Fitbit Aria WiFi
วีดีโอ: วิดพื้นธรรมดา ไม่พอ 2024, เมษายน
Anonim

Fitbit Aria คือชุดเครื่องชั่งที่เชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ตซึ่งจะติดตามน้ำหนักและไขมันในร่างกายของคุณผ่านบริการออนไลน์ของ Fitbit เครื่องชั่งน้ำหนักที่เปิดใช้งาน WiFi อาจดูเหมือนเป็นขั้นตอนที่ไกลเกินไปสำหรับบางคน แต่ก็มีเหตุผลในบริบทของแอพพลิเคชันที่มีประสิทธิภาพและเทคโนโลยีสวมใส่ได้ของ Fitbit สิ่งหนึ่งสำหรับบาง: ที่£ 89.99, เครื่องชั่งน้ำหนักเหล่านี้จะทำให้กระเป๋าสตางค์ของคุณเบาหากไม่มีอะไรอื่น

แนะนำ: ห้าเครื่องชั่งที่ดีที่สุดในการติดตามส่วนประกอบของร่างกายของคุณ

ติดตั้ง

Aria เป็นอุปกรณ์ที่ชาญฉลาดและมีสไตล์ พลาสติกด้านล่างของตัวเครื่องมีความกลมกลืนและมีราคาถูก แต่หน้าจอแก้วและจอแสดงผลแบบ Porthole โดดเด่นและควรพอดีกับห้องน้ำอันทันสมัย

ขั้นตอนการตั้งค่าทำได้ง่ายตราบเท่าที่คุณมีอุปกรณ์ที่จำเป็น หากคุณกำลังใช้ Mac หรือ PC คุณต้องดาวน์โหลดแอปพลิเคชันป้อนข้อมูลบัญชี Fitbit และรหัสผ่านของเครือข่าย WiFi ที่คุณจะเชื่อมต่อกับ Aria หลังจากนั้นคุณจะต้องเชื่อมต่อแล็ปท็อปของคุณเข้ากับเครือข่าย Wi-Fi ของ Aria เพื่อบอกให้ทราบว่าควรหา Hotspot อะไร หรือหากคุณมี iPhone หรืออุปกรณ์แอนดรอยด์คุณสามารถใช้แอปพลิเคชัน Fitbit smartphone เพื่อทำงานเดียวกันได้

ดูเหมือนว่าปัญหาสำคัญ ๆ ที่เชื่อมต่อกับอุปกรณ์แอนดรอยด์คือเราลองใช้ Nexus 7, ZTE Grand S Flex และ Samsung Galaxy S3 และมีเฉพาะ S3 เท่านั้นที่ทำงาน การค้นหาฟอรัมฟอรัม Fitbit ระบุว่ามีการรายงานปัญหานี้ไปยัง บริษัท แล้วและกำลังดำเนินการแก้ไข หากคุณต้องการใช้ Aria กับอุปกรณ์แอนดรอยด์เราขอแนะนำให้ Google อย่างรวดเร็วเพื่อดูว่ามีปัญหาเกี่ยวกับการเชื่อมต่อหรือไม่

ทั้งครอบครัวของคุณสามารถใช้ Aria ได้เช่นกัน หากไม่มีบัญชี Fitbit บุคคลสามารถใช้อุปกรณ์เป็นแขกได้แม้ว่าจะ จำกัด การแสดงน้ำหนักเท่านั้นไม่ใช่ตัวเลขไขมัน หรือคุณสามารถกำหนดบัญชี Fitbit ได้สูงสุดแปดบัญชีให้กับอุปกรณ์และ Aria ควรรู้โดยอัตโนมัติว่าใครใช้พวกเขาในช่วงเวลาหนึ่ง ๆ เพื่อไม่ให้ส่งข้อมูลน้ำหนักไปยังบัญชีของบุคคลอื่น

น้ำหนักและไขมันในร่างกาย

หลังจากการตั้งค่าครั้งแรกเครื่องชั่งใช้งานง่ายเหมือนกับเครื่องชั่งน้ำหนักตามปกติ คุณเพียงแค่ก้าวเข้าสู่รออ่านออกทั้งน้ำหนักและไขมันในร่างกายของคุณและก้าวออกอีกครั้ง

เราพบว่าน้ำหนักของเรามีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยเมื่อการวัดเกิดขึ้นทันทีหลังจากที่มีการตรวจวัด เราชั่งน้ำหนักสามครั้งติดต่อกันและเห็นน้ำหนักของเราเป็นน้ำหนักเบากว่า 100 กรัมและน้ำหนักเบา 100 กรัมกว่าการวัดครั้งแรก ไม่ใช่รูปแบบขนาดใหญ่ แต่ถ้าคุณต้องการตัวเลขที่ถูกต้องมากขึ้นคุณอาจต้องการวัดหลายครั้งในแต่ละชั่งน้ำหนัก

การวัดไขมันในร่างกายจะกระทำโดยใช้เทคโนโลยีอิมพีแดนซ์แบบ bioelectric ซึ่งกระแสไฟฟ้าขนาดเล็กผ่านเข้าไปในร่างกายของคุณผ่านทางเท้าเพื่อวัดเปอร์เซ็นต์ของมวลที่ประกอบด้วยน้ำ เทคโนโลยีนี้ประเมินปริมาณน้ำที่เหลืออยู่เป็นจำนวนมาก
การวัดไขมันในร่างกายจะกระทำโดยใช้เทคโนโลยีอิมพีแดนซ์แบบ bioelectric ซึ่งกระแสไฟฟ้าขนาดเล็กผ่านเข้าไปในร่างกายของคุณผ่านทางเท้าเพื่อวัดเปอร์เซ็นต์ของมวลที่ประกอบด้วยน้ำ เทคโนโลยีนี้ประเมินปริมาณน้ำที่เหลืออยู่เป็นจำนวนมาก

มีปัญหาที่ทราบกันดีเกี่ยวกับเทคโนโลยีนี้ - ไม่ใช่เฉพาะสำหรับ Fitbit - ซึ่งจะมีผลต่อเปอร์เซ็นต์ที่เครื่องชั่งให้คุณ ตัวอย่างเช่นการขาดน้ำจะเพิ่มตัวเลขขณะออกกำลังกายหรือรับประทานอาหารสักสองสามชั่วโมงก่อนที่การวัดจะลดลง ด้วยเหตุนี้คุณจะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าทุกครั้งที่ทำการวัดทำในเวลาใกล้เคียงกันเพื่อให้คุณสามารถรักษาระดับความสอดคล้องได้อย่างสม่ำเสมอ ในแต่ละวันเราเห็นว่าเปอร์เซ็นต์ไขมันเปลี่ยนไปถึง 5% เนื่องจากเราไม่ได้ใช้เวลาในการวัด

แม้ว่าการอ่านบนจอแสดงผลจะสว่างและชัดเจน แต่เรารู้สึกว่า Aria สามารถทำอะไรได้มากขึ้น มันไม่ได้บอกคุณว่าคุณสูญเสียหรือได้รับตั้งแต่ครั้งสุดท้ายชั่งน้ำหนักใน - คุณต้องทำงานที่ออกสำหรับตัวคุณเอง เนื่องจาก Fitbit มีข้อมูลจำนวนมากเกี่ยวกับตัวคุณและนิสัยของคุณจึงอาจเป็นตัวชี้วัดอื่น ๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือกิจกรรมเช่น BMI หรือจำนวนขั้นตอนที่คุณทำในวันนี้ ขณะที่คุณกำลังยืนอยู่บนเครื่องชั่งน้ำหนักข้อมูลสถิติของคุณจะเป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการเพิ่มประสิทธิภาพหรือความคิดในสิ่งที่คุณต้องทำและ Fitbit ก็ไม่ได้ใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้

แอปและออนไลน์

เพื่อให้ได้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์จาก Aria คุณจะต้องใช้แอปพลิเคชันสมาร์ทโฟนหรือส่วนติดต่อทางเว็บของ Fitbit ที่นี่คุณสามารถติดตามไม่เพียง แต่น้ำหนักของคุณ แต่ยังป้อนด้วยตัวเองเท่าไหร่น้ำที่คุณต้องดื่มและสิ่งที่คุณกินอาหาร

Image
Image

นอกจากนี้หากคุณใช้ตัวติดตามกิจกรรม Fitbit ใด ๆ เช่น ดิ้น ข้อมูลทั้งหมดนี้จะปรากฏด้วย หากคุณบันทึกข้อมูลของคุณได้อย่างถูกต้องคุณควรเห็นรูปแบบที่เกิดขึ้นใหม่ในลักษณะที่น้ำหนักและเปอร์เซ็นต์ของไขมันมีการเปลี่ยนแปลงอันเนื่องมาจากการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย

แอปพลิเคชัน Fitbit มือถือค่อนข้างง่าย แต่อินเทอร์เฟซเว็บบนเดสก์ท็อปใช้งานง่ายและดีกว่าสำหรับการเจาะลึกข้อมูลของคุณ แอปพลิเคชันเหมาะกับการใช้งานอย่างรวดเร็วหรือป้อนอาหารหรือเครื่องดื่มของคุณในระหว่างวัน แอปพลิเคชันของ Fitbit มีส่วนเกี่ยวข้องกับบริการอดอาหารและการออกกำลังกายของบุคคลที่สามดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่ได้ฝังตัวอยู่ในระบบนิเวศ Fitbit แต่คุณอาจยังสามารถนำเข้าข้อมูลของคุณได้

คำตัดสิน

ในขณะที่ Fitbit Aria เป็นอุปกรณ์ที่มีราคาแพงที่บางคนอาจแกล้งทำเป็นว่าถ้าคุณจริงจังเกี่ยวกับการติดตามน้ำหนักและการออกกำลังกายของคุณและเป็นส่วนหนึ่งของระบบ Fitbit แล้วก็ไม่มีเกมง่ายๆ ก้าวต่อไปก้าวออกไปซ้ำอีกครั้งในวันรุ่งขึ้น - ก็ตรงไปตรงมาเหมือนเป็นแกดเจ็ตสุขภาพแม้ว่าเราจะยกย่องความเรียบง่าย แต่เราต้องการมีตัวเลือกในการขอให้แสดงข้อมูลเพิ่มเติมเพื่อปรับราคาเสนอสูง

7/10

แนะนำ: