ในฐานะทูตของ Braun ความสำคัญคือลักษณะทางกายภาพของคุณอย่างไร? สิ่งที่สำคัญสำหรับฉันคือการที่ฉันรู้สึกดีจริงๆ ฉันเคยฝึกทุกวันในโรงยิม แต่หยุดพักสักครู่ ในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาฉันกลับมาทำกิจวัตรประจำวันและรู้สึกดี เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการจัดการกับความเครียดในงาน บอกเราเกี่ยวกับระบบการฝึกอบรมส่วนบุคคลของคุณ ครึ่งคือหัวใจ ฉันพยายามที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่ฉันทำบางครั้งก็ใช้บางครั้งบนจักรยานหรือครูฝึกข้าม อีกครึ่งหนึ่งฉันทำน้ำหนัก ฉันทำพวกเขาที่มีความเข้มต่ำเพราะฉันไม่ต้องการที่จะได้รับใหญ่ แต่ฉันต้องการที่จะเก็บลีน คุณฝึกในโรงยิมกับผู้เล่นของคุณหรือไม่? บางครั้ง แต่พวกเขาอยู่ในระดับที่แตกต่างจากฉันโดยมีวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง กิจวัตรประจำวันของฉันช่วยฉันไม่เพียงแค่ในร่างกาย แต่ในแง่จิตวิทยา ทุกๆวันมันเป็นเวลา 45 นาทีและฉันสนุกกับการมีกิจวัตรประจำวันในชีวิตของฉันมากขึ้นเรื่อย ๆ แม้ในวันแข่งขันฉันจะฝึก. ก่อนพูดคุยกับทีมฉันจะอยู่ในโรงยิม คุณชอบที่จะทำงานออกหลังจากการแข่งขันด้วยหรือไม่? ใช่. คุณใส่หูฟังและเปิดเพลงของคุณ คุณไม่คิดมากในขณะที่คุณกำลังทำมันและคุณปิดตัวเองออกไปด้านนอก สำหรับช่วงเวลาเล็ก ๆ เหล่านี้ฉันจะไม่อนุญาตให้มีการโทรติดต่อเพื่อขัดจังหวะฉันดังนั้นฉันจึงมีเวลา 45 นาทีทุกวัน
คุณคิดว่าสไตล์และความประพฤติของคุณใน touchline มีอิทธิพลต่อผู้เล่นของคุณหรือไม่? ฉันคิดว่าสิ่งที่สำคัญที่สุดในงานของเราคือสิ่งที่คุณทำก่อนการแข่งขันไม่ใช่ในระหว่างการแข่งขัน วิธีที่เราทำงานในช่วงสัปดาห์วิธีที่เราเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันวิธีที่ผู้เล่นเข้าสู่สนาม เมื่อผู้เล่นอยู่ในสนามการสื่อสารกับผู้เล่นไม่มากนัก หลายครั้งมันเป็นการสื่อสารปลอมเพราะผู้จัดการอยู่ใน touchline กรีดร้องและ gesticulating และกระโดดไปรอบ ๆ และเนื่องจากเสียงและความดันผู้เล่นไม่เข้าใจสิ่งที่ผู้จัดการของพวกเขาจะพูด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสิ่งที่คุณทำในช่วงสัปดาห์และก่อนการแข่งขัน แน่นอนในระหว่างการแข่งขันคุณมีครึ่งเวลาที่จะพยายามที่จะสร้างอิทธิพลและคุณมีการเปลี่ยนแปลงและการตัดสินใจที่จะทำให้ แต่วิธีการที่คุณแต่งกายวิธีที่คุณปฏิบัติตนในแบบที่คุณเดินวิธีที่คุณจะนั่งในขุดออก - ฉันไม่คิดว่ามันสำคัญ แล้วแฟน ๆ ล่ะ? สำหรับแฟน ๆ ใช่แล้ว บางครั้งการทำงานของคุณจะส่งผลต่อแฟน ๆ บางครั้งหากพวกเขาเห็นการสนับสนุนและความกระตือรือร้นที่มาจากโค้ชและถ้าพวกเขาสามารถรู้สึกเอาใจใส่กับผู้จัดการได้แล้วพวกเขาก็สามารถติดตามคุณได้ ในทางเดียวกันถ้าโค้ชมีพฤติกรรมแย่ ๆ และเป็นผู้ที่มีความสำคัญต่อผู้เล่นมากเกินไปพวกเขาสามารถไปกับผู้จัดการได้ หากผู้จัดการแสดงความเห็นอกเห็นใจและเป็นที่รักของแฟน ๆ ของทีมโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเล่นที่บ้านคุณสามารถใช้พวกเขาเพื่อมีอิทธิพลต่อเกม คุณรู้สึกว่าคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเชลซีผู้สนับสนุน? กับ เชลซี ฉันเป็นผู้รับผิดชอบการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ เมื่อฉันมาถึงแฟน ๆ ที่กำลังนั่งอยู่ข้างหลังเสาดังสนั่นอยู่ข้างหลังฉันและอยู่หลังอุโมงค์ไปยังสนาม หลังจากสองเดือนฉันก็บอกว่าเป็นไปไม่ได้ ดังนั้นฉันจึงย้ายไปที่มุม ฉันต้องการมีแฟนที่ภักดีที่สุดเพียงแค่อยู่ข้างหลังฉันและอยู่เบื้องหลังผู้เล่นเมื่อพวกเขาขึ้นไปที่สนาม ความทรงจำของคุณจากเวลาที่คุณอยู่กับเชลซี? ฉันไม่ลืมพวกเขา; พวกเขาไม่ลืมฉัน เป็นเรื่องปกติ เมื่อฉันไปที่นั่นด้วย ฝัง ฉันเป็นฝ่ายตรงข้ามและฝ่ายตรงข้ามใน a แชมเปี้ยนส์ลีก ไตรมาสสุดท้ายดังนั้นมันไม่ใช่แค่การแข่งขันที่เรียบง่ายและรู้สึกว่าวันนั้นรู้สึกอย่างไร สะพานแสตมฟอร์ด เป็นที่น่าจดจำ José Mourinho เป็นทูตระดับโลกแห่งใหม่ของ Braun โกนไฟฟ้า สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับช่วง Braun โปรดไปที่ braun.com/uk. ต้องการอ่านเกี่ยวกับ Jose Mourinho รูปแบบและเคล็ดลับกรูมมิ่งของเรา ธันวาคม 2011 ปัญหาของ ฟิตเนสสำหรับผู้ชาย นิตยสารที่ขายตั้งแต่วันที่ 19 ตุลาคม สมัครรับเลยและรับ ห้าประเด็นสำหรับ£ 5.
