ไม่มีไม้กายสิทธิ์เมื่อพูดถึงอาการจุกเสียด อย่างไรก็ตามมีขั้นตอนที่คุณสามารถดำเนินการเพื่อแก้ไขปัญหานี้ได้ เรามาดูกันสิ ทุกอย่าง คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับอาการจุกเสียดอาการและการรักษามูลค่าพยายาม
อาการจุกเสียดคืออะไร?
NHS กำหนดอาการจุกเสียดเป็นซ้ำ ๆ ตอนของการร้องไห้มากเกินไปและไม่อาจร้องไห้อย่างน้อยสามชั่วโมงต่อวันอย่างน้อยสามวันต่อสัปดาห์เป็นเวลาอย่างน้อยสามสัปดาห์ในการดูแลสุขภาพอย่างอื่นและดูแลอย่างดีสำหรับทารก โคลิคมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในช่วงสามเดือนแรกของชีวิตลูกน้อยของคุณโดยทั่วไปแล้วจะมีการนัดหยุดงานในช่วงบ่ายหรือเย็น ถึงครึ่งหนึ่งของทารกจะได้รับความทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียดในบางจุด แต่แม้จะเป็นเช่นสภาพทั่วไปไม่มีเหตุผลสรุปได้ - จึงไม่มีการรักษาเดียว
อาการ colic หลายคนชี้ไปที่ความรู้สึกไม่สบายของช่องท้องทำให้ผู้เชี่ยวชาญบางคนให้เหตุผลว่าอาการจุกเสียดมีส่วนเกี่ยวข้องกับการไหลย้อน (reflux) (นมในกระเพาะอาหารกลับมาสู่หลอดอาหาร) นอกจากนี้ยังได้รับการเชื่อมโยงกับโปรตีนแพ้นมแพ้แลคโตสและลม ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเห็นด้วยในบางกรณีอาจมีความสัมพันธ์กับความเครียดมากกว่าอาการปวดท้อง
อาการของอาการจุกเสียดมีอะไรบ้าง?
ถึงแม้ว่าอาการจะแตกต่างกันไปตั้งแต่เด็กเล็กถึงวัยทารกทารกที่มีอาการคอหอยจะ:
- ร้องไห้ราวกับว่าพวกเขาอยู่ในอาการปวด
- มีการโจมตีอย่างฉับพลันของมากเกินไปหยุด / เริ่มร้องไห้
- ร้องไห้ด้วยกำปั้นกำแน่นขาแข็งและท้องแน่น
ทารกที่ทุกข์ทรมานจากอาการจุกเสียดไม่สามารถปลอบโยนด้วยมาตรการความสบายตามปกติ
มีอาการจุกเสียดประเภทต่างๆหรือไม่?
พยาบาลผู้คลอดบุตรและที่ปรึกษาด้านอาการจุกเสียดของ Fe Baker ได้ทำงานร่วมกับเด็กหลายร้อยคนและเชื่อว่ามีอาการจุกเสียดชนิดที่แตกต่างกันถึงสี่ชนิดโดยแต่ละชุดมีอาการและสาเหตุที่เฉพาะเจาะจง
1. อาการจุกเสียดทางเดินอาหาร
ระบบย่อยอาหารของลูกน้อยไม่ได้รับการพัฒนาอย่างเต็มที่ดังนั้นเธออาจรู้สึกเจ็บปวดในท้องหรือท้องของเธอ นี่คือมุมมองทางการแพทย์แบบดั้งเดิมของอาการจุกเสียดและเป็นสิ่งที่คนส่วนใหญ่หมายถึงเมื่อพูดถึงเรื่องนี้
เสียงนี้เหมือนกับลูกน้อยของคุณหรือไม่?
- ลูกน้อยของฉันดูเหมือนจะไม่สบายใจและร้องไห้เป็นเวลาประมาณหนึ่งชั่วโมงหลังจากที่เธอเลี้ยงลูกด้วยนมและโดยเฉพาะตอนเย็น
- บางครั้งเธอก็ดึงเข่าขึ้นหน้าอก
- เมื่อเธอร้องไห้มันอาจจะฟังเหมือนเสียงคร่ำครวญมากกว่า
- ท้องของเธอกระโจนและรู้สึกยากมาก
- ฉันสังเกตุเธอครวญครางและร้องทุกข์ในการนอนหลับของเธอด้วย
- บ่อยครั้งที่การร้องไห้ไม่เลวร้ายเท่าที่จะเริ่มต้นด้วย แต่แล้วมันก็บานปลาย
- มันอาจใช้เวลานานสำหรับเธอที่จะเรอ แต่เมื่อเธอไม่เธอจะนำขึ้นมากของนม
- ดูเหมือนว่าเธอจะรู้สึกอึดอัดก่อนที่จะทำท่าทาง
วิธีการรักษาอาการจุกเสียดระบบทางเดินอาหาร
ถ้าลูกน้อยของคุณมีอาการจุกเสียดอาหารที่ย่อยอาหารก็ถึงเวลาที่ต้องหันนักสืบ อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการเช่นความไม่สมดุลของระดับกรดในกระเพาะอาหารการไหลย้อนหรือการแพ้นม ลอดผ่านความเป็นไปได้เพื่อขจัดสาเหตุที่อาจเป็นไปได้และคุณควรจะสามารถหาปัญหาและดำเนินการแก้ไขได้
- ค้นหาเบาะแส: ลูกน้อยของคุณมีอาการท้องร่วงท้องผูกหรือมีกลิ่นเหม็นง่วงซึมมีลิ้นสีขาวหรือผื่นผ้าอ้อมรุนแรงหรือไม่? หากคุณสังเกตเห็นสิ่งเหล่านี้โปรดพูดคุยกับจีพีของคุณเพื่อดูว่ามีอะไรอื่นที่เกิดขึ้นซึ่งอาจทำให้เกิดการร้องไห้ได้หรือไม่
- ให้อาหารด้วยความระมัดระวัง: ถ้าลูกน้อยของคุณมีอาการจุกเสียดท้องย่อยอาหารระบบจะมีโอกาสได้รับประโยชน์จากรูปแบบการให้อาหารทุกสามถึงสี่ชั่วโมง เมื่อคุณสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณมีเวลาระหว่างฟีดเพื่อย่อยอาหารอย่างถูกต้อง นอกจากนี้คุณควรสงบสติอารมณ์ก่อนที่จะให้อาหาร มิฉะนั้นอากาศที่เธอกลืนลงไปอาจทำให้อาการจุกเสียดของเธอแย่ลง
- ตรวจสอบตำแหน่งการให้อาหารของคุณ: ไม่ว่าคุณจะใส่ขวดหรือให้นมบุตรคางของเธอจะต้องขึ้นเพื่อให้เธอสามารถดูดหายใจและกลืนได้โดยไม่ต้องพ่นอากาศ
- เต้านมที่ว่างเปล่าหนึ่งครั้ง: หากคุณให้นมบุตรปล่อยให้เต้านมเต้านมของคุณว่างเปล่าก่อนนำเสนออื่น ๆ เนื่องจากการทานอาหารว่างจากด้านหนึ่งไปอีกข้างหนึ่งให้เฉพาะนมก่อนเท่านั้น มีโปรตีนและน้ำตาลสูง แต่มีไขมันต่ำจึงช่วยลดความหิวโหย แต่เพิ่มอาการจุกเสียด
- ดำเนินการตรวจสอบหากคุณให้นมขวด: หากคุณให้นมบุตรให้ตรวจสอบว่าคุณใช้จุกนมขนาดเหมาะสำหรับอายุของคุณและคุณกำลังถือขวดไว้เพื่อให้ไม่มีอากาศในครีบ ทานอาหารเสริมทุกๆนาทีเพื่อตรวจสอบสูตรผสมอยู่ตลอดเวลาและอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม
2. อาการจุกเสียดทางกายภาพ
ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของชีวิตพื้นที่ของร่างกายลูกน้อยอาจไม่เท่ากัน และเป็นที่เข้าใจได้ว่าทำไม - บางทีถ้าการคลอดตามธรรมชาติของคุณเร็วหรือน้อยกว่าที่ราบรื่นหรือคุณมีส่วน c บางครั้งไม่มีอะไรที่จำเป็นต้องเกิดขึ้นได้ก่อให้เกิดอาการจุกเสียดทางกายภาพ - ลูกน้อยของคุณก็อาจจะรู้สึกผลกระทบของการอยู่ในตำแหน่งคับแคบในครรภ์ของคุณ เธออาจจะประสบปัญหาความรู้สึกไม่สบายกล้ามเนื้อโครงร่างหรือข้อต่อตามปกติในลำคอหลังหรือกระดูกเชิงกราน มันคล้ายกับความรู้สึกของคุณถ้าคุณเอาหลังออก: มีอาการปวดอย่างต่อเนื่องและคุณไม่สามารถรู้สึกสบายได้
เสียงนี้เหมือนกับลูกน้อยของคุณหรือไม่?
- ทารกแรกเกิดของฉันดูอึดอัดอย่างต่อเนื่อง เธอร้องไห้มาก แต่ในตอนเย็นก็แย่ลง แม้ในขณะที่ฉันกอดเธอเธอรู้สึกเครียดไม่ว่าฉันจะจับเธอไว้ แต่อย่างน้อยการกอดก็จะช่วยปลอบเธอ
- ลูกของฉันมีความสุขด้วยตัวเธอเองเป็นเวลาสั้น ๆ และส่วนใหญ่ก็นอนหลับได้ดี แต่เมื่อเธอตื่นเธอร้องไห้ทันที
- เธอไม่ได้มีปัญหาในการไขลานและผู้เยี่ยมชมด้านสุขภาพกล่าวว่า poos ของเธอเป็นเรื่องปกติ บางครั้งหลังจากฟีดอาจเป็นไปได้ แต่เธอไม่เคยให้อาหารทั้งตัว
- ถ้าฉันลมเธอบนไหล่ของฉันเธอ arches ด้านหลังของเธอและได้รับอารมณ์เสีย
- เธอร้องไห้ทันทีที่ฉันใส่เธอไว้บนหน้าท้องของเธอ
วิธีการรักษาอาการจุกเสียดทางกายภาพ
หากคุณคิดว่าลูกน้อยของคุณมีอาการจุกเสียดท้องอย่างรุนแรงการยืดร่างกายของเธออย่างนุ่มนวลสามารถช่วยให้ทุกอย่างกลับมาสอดคล้องกันและทำให้เธอรู้สึกสบายขึ้น
- การเคลื่อนไหวที่นุ่มนวล: ผสมผสานการเคลื่อนไหวที่อ่อนโยนลงในงานประจำของคุณ - เคลื่อนย้ายลูกน้อยอย่างช้าๆและเบา ๆ
- ส่วนบนของลำตัว: นอนเด็กบนหลังของเธอด้วยการเปิดกว้างแขนของเธอ ค่อยๆจับมือกันเพื่อตบมือแล้วเปิดอีกครั้ง จากนั้นนำแขนเข้าและทะลุผ่านร่างกายของเธอราวกับว่าเธอกอดตัวเองแล้วเปิดอีกครั้ง ขยับแขนเพื่อให้พวกเขานอนลงข้างๆเธอแล้วยกขึ้นสลับกันเหนือศีรษะของเธอ ในที่สุดยกแขนทั้งสองข้างไว้เหนือศีรษะของเธอและนำพวกเขาลงอีกครั้ง
- ยืดส่วนล่างของร่างกาย: นอนทารกบนหลังของเธอ จับมือทั้งสองข้างยกขาขึ้นเล็กน้อยเพื่อให้ด้านล่างยกขึ้นเล็กน้อย แต่ให้ไหล่ของเธอวางอยู่บนพื้น ลดลงและทำซ้ำ จากนั้นถือขาของเธอค่อยๆงอเข่าของเธอแล้วปล่อยให้หัวเข่าหลุดออกไปและตบมือฝ่าเท้าด้วยกัน ทำซ้ำ ตอนนี้จับขาของเธอไว้ใต้เข่าของเธอนำเข่าของเธอเข้าด้วยกันและงอขึ้นไปที่ท้องของเธอ กดค้างแล้วทำซ้ำ วางขาข้างใดข้างหนึ่งลงบนพื้นแล้วโค้งงออีกข้างหนึ่งนำเข่าไปที่ไหล่ตรงข้าม กดค้างไว้และทำซ้ำ
- นวดเด็ก: นี่เป็นวิธีที่ดีในการช่วยให้ร่างกายรู้สึกไม่สบาย
3. อาการจุกเสียดทางปัญญา
ทารกที่ถูกกระตุ้นมากกว่าอาจกลายเป็นอารมณ์เสียเมื่อมีเพียงมากเกินไปที่จะเกิดขึ้นสำหรับเธอที่จะรับมือกับ นี้ดูเหมือนจะเกิดขึ้นมากขึ้นหลังจากเดือนแรกกับทารกที่มีการแจ้งเตือนสังเกตและฉลาดมาก
เสียงนี้เหมือนกับลูกน้อยของคุณหรือไม่?
- ลูกคนหนึ่งเดือนของฉันมักจะร้องไห้แบบสุ่มโดยไม่มีเหตุผลชัดเจนโดยเฉพาะในเวลากลางคืน
- บางครั้งเมื่อเราออกไปเธอจะไปจากการมีความสุขและสนใจที่จะร้องไห้ไม่อาจร้องทุกข์สูง
- เธอดูเหมือนจะไม่ค่อยหลับเป็นเวลานานแค่ 20 นาทีในเวลาแม้ว่าเราจะทำกิจกรรมมากมายเพื่อทำให้เธอเหนื่อยล้า บางครั้งเธอตื่นขึ้นมาและร้องไห้ทันที
- เธอไม่ได้เป็นแบบนี้ในช่วง 2-3 สัปดาห์แรก แต่ตอนนี้เธอรู้สึกไม่สบายใจเมื่อได้ยินเสียงร้องไห้
วิธีช่วยลูกน้อยของคุณด้วยอาการทางจริยธรรมทางสติปัญญา
การคลายทารกที่มีอาการทางจริยธรรมทางสติปัญญาเป็นเรื่องเกี่ยวกับการทำให้มันง่ายขึ้นสำหรับเธอที่จะปรับตัวให้เข้ากับโลกใหม่ที่บ้านี้
- เล่นเสียงสีขาว: เสียงครวญครางอย่างต่อเนื่องของเสียงรบกวนมักจะช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดชนิดนี้เพราะมันคล้ายกับสิ่งที่เธอได้ยินในครรภ์ของคุณ
- ปรับแต่งกิจวัตรประจำวันของคุณ: แนะนำรูปแบบประจำวันที่สมดุลของกิจกรรมตามปกติในช่วงเวลาสั้น ๆ
4. อาการแพ้ทางอารมณ์
บางครั้งก็ยากที่จะเห็นเหตุผลที่แท้จริงใด ๆ สำหรับอาการจุกเสียดแบบนี้: เธอรู้สึกไม่ปลอดภัยในโลกใหม่นี้และต้องการความมั่นใจจากคุณว่าไม่เป็นไร หรืออาจเป็นเพราะเธอได้รับอารมณ์ของคุณถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับการทำงานที่ดีที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้หรือการร้องไห้ของเธอทำให้คุณพลิกผันไป
เสียงนี้เหมือนกับลูกน้อยของคุณหรือไม่?
- ลูกของฉันร้องไห้ในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุด - ในตอนท้ายของวันที่ฉันเหนื่อยหรือเมื่อเธอกำลังจะไปอาบน้ำ
- บางครั้งฉันรู้สึกเหมือนฉันไม่รู้ว่าเธอต้องการอะไรฉันรู้สึกผิดหวังมากเกินไป
- การร้องไห้เกิดขึ้นเป็นเวลานานและเธอหยิกตัวเองขึ้น
- เสียงรบกวนเล็กน้อยปลุกเธอขึ้นดังนั้นฉันเหนื่อยตลอดเวลา
- บางครั้งถ้าฉันหยุดสิ่งที่ฉันทำและรับเธอขึ้นเธอมีความสุขอีกครั้ง แต่ถ้าฉันทำให้เธอลงเธอจะอารมณ์เสีย
วิธีที่จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณมีอาการ colic อารมณ์
การรักษาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับคุณไม่ใช่ลูกของคุณ คุณมั่นใจมากขึ้นคุณจะผ่อนคลายมากขึ้น
- เป็นบวก: คุณกำลังทำงานที่ยอดเยี่ยม! ฟังสัญชาตญาณของคุณและจำไว้ว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณแม่ใหม่ที่ต้องกังวลกับการได้รับสิ่งที่ถูกต้อง
- ใช้เวลาบางส่วนออก: เมื่อลูกน้อยของคุณกำลังมีอาการคอเย็นคุณควรให้คู่ของคุณรับมือกับตัวเองเป็นเวลา 10 นาทีในขณะที่คุณเดินนอกบ้าน คุณจะกลับมาในกรอบความคิดที่ดีขึ้นและจะสามารถช่วยให้เธอสงบลงได้ดีขึ้น
- จับลูกน้อย: การห่อตัวทารกที่มีความรู้สึกไวสูงสามารถสร้างความรู้สึกของความปลอดภัยผ่านความคุ้นเคยของขอบเขตของมดลูกเหมือน และความมั่นใจนี้สามารถช่วยให้เธอผ่อนคลายได้
อาการจุกเสียดเป็นครั้งสุดท้ายนานเท่าไร?
ในกรณีส่วนใหญ่อาการจุกเสียดจะกินเวลานานไม่กี่เดือนและจะคลี่คลายเมื่อลูกของคุณถึงอายุ 4 ถึง 6 เดือน
อาการจุกเสียดเป็นอันตรายต่อทารกหรือไม่?
ลูกน้อยของคุณอาจดูเหมือนจะเจ็บปวด แต่ปกติจะไม่มีอันตรายใด ๆ เกิดขึ้นกับร่างกายของเขา ในความเป็นจริงอาการจุกเสียดเป็นเรื่องที่เครียดมากสำหรับคุณมากกว่าที่เป็นสำหรับลูกน้อยของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะอยู่เย็นเป็นไปได้และจำไว้ว่านี่ไม่ใช่ความผิดของคุณ
ฉันควรขอคำแนะนำสำหรับอาการจุกเสียดเมื่อไหร่
ขอคำแนะนำหากลูกน้อยของคุณมีอาการป่วยและร้องไห้ - ถ้าเธออาเจียนมีอุณหภูมิสูง (สูงกว่า 38 องศาเซลเซียส) เป็นฟล็อปปี้ดิสก์หรือไม่ตอบสนองมีผื่นที่ไม่เปลี่ยนเป็นสีขาวถ้ากดด้วยแก้วหรือปฏิเสธที่จะ ฟีดเป็นเวลาหลายชั่วโมง ถ้าคุณรู้สึกกลัวกรุณาเยี่ยมชม cry-sis.org.uk เพื่อขอรับการสนับสนุนและคำแนะนำ