DJ Locksmith เป็นที่รู้จักสำหรับการแสดงบนเวทีที่ชาญฉลาดของเขาในฐานะส่วนหนึ่งของกลองและเบสที่มีชื่อว่า Rudimental พลังงานคงที่ทั้งหมดที่ต้องรักษาให้พอดีกับมนุษย์ แต่เขาอยู่ในระดับอุดมคติของการออกกำลังกาย?
การออกกำลังกายของคุณเป็นอย่างไรในระดับ 1 ถึง 10?
อาจเป็นตอนที่เจ็ด ฉันกำลังทำเรื่องท้าทาย 30 วันกับ MaxiNutrition ฉันมีผู้ฝึกสอนส่วนตัวและโค้ชมวยที่เกี่ยวข้องและเราจะฝึก 4-5 ครั้งต่อสัปดาห์ มันจะรุนแรงมาก แต่ฉันก็มาจากการเล่นกีฬาในช่วงวัยเด็กดังนั้นฉันจึงปลูกฝังฉันไว้
สุขภาพและความฟิตมีความสำคัญอย่างไร?
สำคัญมาก. การอยู่ในวงการเพลงมาพร้อมกับสัมภาระจำนวนมากและมีความเครียดเป็นจำนวนมาก วิธีที่ดีที่สุดที่จะหนีจากที่กำลังทำงานออกมา - มันช่วยให้ฉันอยู่นิ่ง
คุณทำอะไร, ออกกำลังกายฉลาด?
ฉันพยายามที่จะยกหนักขึ้นเท่าที่จะทำได้และฉันก็ระเบิดขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ฉันไม่ได้เห็นแกนหลักที่ฉันต้องการเสมอ ดังนั้นในขณะที่ฉันทำมากของการฝึกอบรมความต้านทาน, deadlifts, squats, การฝึกอบรมวงจร; สิ่งที่ช่วยเผาผลาญไขมันเช่นเดียวกับกล้ามเนื้อที่ได้รับ
แนะนำ: คำแนะนำในการฝึกน้ำหนัก
คุณจะพอดีกับการเดินทางได้อย่างไร?
นี่เป็นหนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันเจอ เมื่อคุณไปที่สถานีบริการที่ใกล้ที่สุดหรือสนามบินคุณจะได้รับอาหารสุขภาพที่ดีที่สุด
ลายนิ้วมือออกกำลังกายของคุณมีลักษณะเฉพาะกับคุณและอาชีพของคุณอย่างไร?
อาชีพของฉันอาจแปลกมากบางครั้งคุณตื่นขึ้นตอน 8.00 น. สำหรับเที่ยวบินทันทีที่คุณไปถึงที่นั่นคุณกำลังกดแล้วตรวจสอบเสียงแล้วแสดงสดแล้วบางครั้งคุณก็ไม่ได้กลับไปหา เพราะคุณต้องเดินทางไปเที่ยวที่อื่น คุณต้องมีส่วนร่วมในการดำเนินชีวิตของคุณ คุณจะได้แรงจูงใจจากที่ต่างๆ - ตาสาธารณะอยู่ตลอดเวลาคุณดังนั้นถ้าฉันเก็บเสื้อยืดระหว่างการทัวร์คุณจะรู้ว่าฉันตกหลุมรักเบอร์เกอร์ชิปและเบียร์แล้ว เมื่อฉันรู้สึกมั่นใจมากขึ้นด้านบนจะออกมา …
DJ Locksmith กำลังพูดถึงการเปิดตัว MaxiNutrition's 30 Day Ibiza Challenge สำหรับโอกาสที่จะชนะการเดินทางไป Ibiza เยี่ยมชม maxinutrition.com/ibizachallenge
