ผู้ที่มีอารมณ์เศร้าทางอารมณ์ยืนยันว่าพวกเขาพยายามที่จะหาความสุข แต่พวกเขาจงใจค้นหาความทุกข์ยาก ทำไมพวกเขาจึงแอบอยากทำร้าย?
Masochism หมายถึงการได้รับความสุขจากการถูกทำร้าย แต่ไม่ใช่แค่เรื่องเพศเท่านั้น masochism อารมณ์คือเมื่อคุณพบความสุขในการมีส่วนร่วมในการปฏิเสธอารมณ์และความทุกข์ยาก ในความเป็นจริงคนโง่เง่าทางอารมณ์ไม่เพียง แต่ชอบความทุกข์ยากเท่านั้นพวกเขาก็หามันออกมา
มีบางคนกล่าวว่าพวกเขาค้นหาเพื่อความสุข จากนั้นนาทีที่อยู่ตรงหน้าพวกเขาโยนละครและเป่ามันทั้งหมดออกจากกัน
การติดนิสัยไม่ใช่เรื่องแปลกที่คุณจะเชื่อ ส่วนใหญ่ไม่เคยเห็นทางที่เราก่อวินาศกรรมความสุขของเราเองเพราะเราได้รับความสุขจากความกังวลของเรา
20 สัญญาณของการโหดร้ายทางอารมณ์
แตกต่างจากภาวะซึมเศร้านักสังหารคนอารมณ์มักชอบความรู้สึกไม่พอใจและพยายามหาสิ่งที่ทำให้ตัวเองรู้สึกไม่สบายใจ ฉันรู้ว่ามันสับสน … คล้ายกับคำอื่น ๆ เช่นการก่อวินาศกรรมด้วยตนเองคำทำนายด้วยตนเองและปัจจัยอื่น ๆ ที่มีส่วนร่วม การ masochism อารมณ์เป็นความคิดที่นำโดยการแสวงหาความทุกข์ยากในขณะที่ภายใต้หน้ากากของความสุขที่ต้องการ [อ่าน: OMG ฉันรู้สึกเบื่อกับชีวิต - 20 วิธีที่จะนำประกายกลับมา]
สิ่งที่เกี่ยวกับการเป็นคนโง่เขลาอารมณ์คือการขาดความรู้ส่วนใหญ่ที่พวกเขาทำจริงเพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกอึดอัดที่จะรู้สึกดีขึ้น
หากคุณพบว่าตัวเองตกอยู่ในอารมณ์เศร้าค้นหาด้านลบของสถานการณ์ใด ๆ หรือพบว่าตัวเองเป็น "โชคร้าย" ตลอดเวลาคุณอาจเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณและยืนอยู่ในความสุขของคุณเอง
# 1 คุณรู้ว่า Facebook ทำให้คุณรู้สึกหดหู่ใจ แต่คุณจะมองไม่เห็นอย่างไรก็ตาม คนที่มีความเศร้าหมองอารมณ์รู้ว่าสิ่งที่ทำให้พวกเขาทุกข์ยากอย่างยิ่ง แต่ปฏิเสธที่จะตัดมันออกจากชีวิตของพวกเขา
ถ้าคุณได้รับใน Facebook ทุกวันเพื่อค้นหาและดูสิ่งที่ผ่านมารักและมิตรภาพจะทำโดยไม่มีคุณแล้วคุณอาจจะทำเพื่อดึงตัวเองกลับสู่ความทุกข์ยาก หยุด! [อ่าน: วิธีการรักตัวเอง: 15 วิธีในการค้นพบความรักและความสุขด้วยตนเอง]
# 2 คุณเข้าถึงผู้ที่เป็นพิษต่อคุณ ถ้าคุณเป็นคนที่สาบานกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว แต่แล้วรู้สึกวิตกกังวลและส่งข้อความถึงวันหยุดพักผ่อนเพียงเพื่อที่จะถูกเตะอีกครั้งโดยไม่มีการตอบสนองคุณอาจเป็นคนโง่เขลาทางอารมณ์
คนที่พาดหัวของพวกเขากับผนังอารมณ์ไม่บ้า พวกเขาได้รับประโยชน์บางอย่างจากมัน = โสเภณีอารมณ์
# 3 เมื่อสิ่งต่างๆเงียบเกินไปคุณจะพบปัญหาเพียงเพื่อกระตุ้นสิ่งต่างๆ เมื่อคุณรู้สึกว่ามีอาการโล่งอกและมีสติคุณมองไปรอบ ๆ และหาที่ไหนสักแห่งที่ทำให้เกิดปัญหาขึ้น
ถ้าเงียบสงบคุณจะทำตัวอึจากอดีตหรือลากตัวเองกลับเข้าสู่วงจรของสิ่งที่นำไปสู่เกลียวลง นั่นคือทั้งหมดที่คุณ ตรวจสอบว่าทำไมความอับอายจึงรู้สึกดีมาก [อ่าน: การก่อวินาศกรรมชีวิตของคุณเอง - 12 วิธีที่ทำให้ตัวเองทุกข์ยากทุกวัน]
# 4 คุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้คุณอนาถา คนม้วนตาของพวกเขาและพูดสิ่งต่างๆเช่น "ทำไมคุณถึงอยู่?" แต่คุณก็ทำ การเอาชนะและการปล่อยให้ใครบางคนทำให้คุณรู้สึกแย่น่าจะเป็นเพียงแค่ข้ามของคุณที่จะแบกรับ … หรือคุณรู้สึกดีขึ้นเมื่อมีคนปฏิบัติต่อคุณแย่ ๆ ? [อ่าน: วิธีปล่อยความสัมพันธ์ที่ไม่ดีสำหรับคุณ]
# 5 เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ดีที่คุณเลิกเพราะเป็น ' ทีขวา ถ้าทุกคนที่ดีที่คุณมีความสัมพันธ์กับไม่ใช่ประเภทของคุณแล้วหยุดและคิดว่าประเภทของคุณคืออะไร? มันสามารถเป็นคนที่ปฏิบัติกับคุณไม่ดีเพราะคุณทั้งหมดเกี่ยวกับความเศร้าโศกอารมณ์?
# 6 คุณอารมณ์เสียกับบางคนเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง ถ้าดูเหมือนว่าคุณต้องการที่จะใส่ใจใครสักคนตลอดเวลาคุณอาจจะเป็นคนที่ทำให้หลงตัวเองทางอารมณ์
หากคุณโอเคกับทุกคนในชีวิตของคุณและรู้สึกว่าคุณควรสร้างปัญหาเพื่อขจัดความทุกข์ยากของคุณแล้วคุณจะทำให้ตัวเองน่าสังเวช ไม่พูดถึงคนรอบข้างด้วย
# 7 คุณไม่เคยบอกว่าไม่มีใคร ถ้าคุณคิดว่าคุณไม่สามารถพูดไม่ได้เพราะคุณเป็นคนน่าชังคิดอีกครั้ง ไม่มีใครบังคับให้คุณพูดใช่ แต่คุณ คุณอาจถูกผลักดันเพราะมองหาความทุกข์ยากและการปฏิเสธ
สิ่งที่เป็นประโยชน์ที่คุณได้รับจากการที่คนที่พอใจจะหายตัวไปจากการปฏิเสธที่คุณรู้สึกว่าทำในสิ่งที่คุณไม่ต้องการทำ แล้วคุณบอกว่าคุณไม่สามารถพูดได้เลย เดาสิ่งที่ถ้าคุณไม่ได้สนุกกับการเป็นทุกข์ยากที่คุณจะได้เรียนรู้ [อ่าน: วิธีการพูดไม่: หยุดคนที่น่ารื่นรมย์และรู้สึกดีแทน]
# 8 หากมีคนอนาถในห้องคุณจะดึงดูดพวกเขา ความทุกข์ยากรัก บริษัท หากคุณแสวงหาคนที่มีความสุขอยู่ตลอดเวลาคุณจะไม่พยายามหาความสุข คุณกำลังพยายามที่จะหาคนที่ซุยเซียนและน่าสังเวชด้วย
# 9 คุณผลักดันให้คนออกไปเมื่อพวกเขาเอื้อมมือออกไปช่วยคุณ. การผลักดันผู้คนออกไปไม่ใช่ความเป็นอิสระ ถ้าคุณได้รับความช่วยเหลือจากคนอื่นคุณจะไม่ติดลบและคนเดียว คุณจะต้องเลิกเป็นตัวตนที่น่าสังเวชของคุณถ้าคุณปล่อยให้คนอื่นเข้า
# 10 คุณเริ่มต่อสู้เพื่อรู้สึกมีชีวิตชีวา. ถ้าคุณเป็นคนที่เริ่มต่อสู้เพียงเพื่อละครและพวกเขาทำให้คุณรู้สึกมีชีวิตชีวาคุณอาจเป็นคนโง่เขลาทางอารมณ์
# 11 คุณแสวงหามิตรภาพและคนในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณล้มหรือเดินไปทั่วคุณ คนที่ต้องการถูกล้อมรอบด้วยความทุกข์ยากและความเศร้าโศกหาคนในชีวิตที่ทำให้เขาตกต่ำทำร้ายพวกเขาอย่างต่อเนื่องและไม่รู้สึกไวต่อความต้องการของพวกเขาซึ่งรวมถึงการดึงดูดให้กับคนหลงตัวเองและพูดถึงว่าพวกเขาเป็นอย่างไร [อ่าน: 16 สัญญาณที่ชัดเจนที่คุณกำลังถูกทารุณกรรมอย่างละเอียดโดย narcissist]
# 12 คุณ don ' ไม่เคยลุกขึ้นยืนเพื่อตัวคุณเอง คุณเป็นกระเป๋าเจาะ หากคุณไม่ติดกับตัวคุณเอง แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่น่าสนใจเมื่อพูดถึงคนที่คุณไม่รู้จักคุณก็จะใส่ความสัมพันธ์กับคนที่ทำให้คุณไม่สบายใจและอาจทำให้คุณเสียใจมาก [อ่าน: วิธีการยืนด้วยตัวคุณเอง: รับสิ่งที่คุณต้องการและสมควรได้รับ]
# 13 คุณละเว้นการสรรเสริญใด ๆ และพยายามที่จะได้รับการอนุมัติจากผู้ที่ aren ' t กรุณา - สามารถ ถ้าคุณไม่ได้ยินอะไรที่ดีเกี่ยวกับตัวคุณเองแม้ว่าจะมีการกล่าวว่านั่นคือคุณ
เพียง แต่มองไปที่ด้านลบของชีวิตคุณจะได้ยินเฉพาะสิ่งที่เป็นค่าลบเท่านั้นและปฏิเสธคนที่สรรเสริญที่ให้โอกาสคุณ
# 14 เพียงแค่เมื่อคุณพบว่าตัวเองสามารถปล่อยสิ่งใดออกไปได้ให้ลองทบทวนอีกครั้ง การฉุนเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของการล้อเลียนอารมณ์และแฮงค์ไปกับพวกเขาบ่อยๆ
# 15 คุณยังคงพยายามที่จะแก้ไขสิ่งต่างๆกับคนที่อึมครึมทั่วคุณ คนที่กดขี่ทางอารมณ์ไม่สามารถออกไปได้ดีพอเพียงและเดินออกไป พวกเขาอยู่และกวนหม้อภายใต้หน้ากากของพยายามที่จะทำให้สิ่งที่ดีกว่า
แทนที่จะปล่อยให้สิ่งต่างๆโกหกหรือเดินออกไปพวกเขาพยายามที่จะแก้ไขปัญหาที่ไม่สามารถแก้ไขได้อีกครั้งและอีกครั้ง พวกเขาหาอะไร แต่ไม่มีความสุขในการทำเช่นนั้น [อ่าน: ทำไมฉันถึงรู้สึกโดดเดี่ยว? คำตอบที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้]
# 16 คุณขอโทษสำหรับการเป็นคุณ ถ้าคุณขอโทษสำหรับสิ่งที่คุณทำและขอโทษที่คุณขอโทษคุณอาจจะมีความโง่เขลาทางอารมณ์
คนที่ยอมให้คนอื่นทำต่อเนื่องทำให้รู้สึกไม่ดีหรือตั้งคำถามว่าพวกเขาเป็นคนดีหรือไม่กำลังมองหาความสุข ถ้าเป็นเช่นนั้นพวกเขาก็จะก้าวไปข้างหน้าและปรับปรุงตัวเองแทนที่จะแขวนคอเพื่อวาง
# 17 คุณมีความรับผิดชอบที่จะทำให้ทุกคนเหมือนคุณหรือมีความสุข ถ้าคุณใช้ชีวิตเพื่อทำให้ทุกคนมีความสุขหรือทำให้พวกเขาเป็นเหมือนคุณคุณก็จะตั้งตัวเองขึ้นเพื่อความทุกข์ คุณรู้จากประสบการณ์ที่คุณไม่เคยจะได้รับทุกคนชอบคุณ แต่เป็น masochist อารมณ์คุณยังคงพยายาม [อ่าน: วิธีการมีความสุขอีกครั้ง - 20 กฎเพื่อดึงความสุขจากภายใน]
# 18 คนบอกคุณเสมอว่าคุณดูดีมาก. ดีเกินไปไม่เท่ากันดีเกินไป ในกรณีส่วนใหญ่ก็หมายความว่าคุณรู้สึกดีเกี่ยวกับความรู้สึกไม่ดี
คุณพูดถึงคนที่ไม่ดีกับคุณและปฏิเสธการแพร่กระจาย แต่แล้วพูดว่าคุณทำมันด้วยเหตุผลอื่น คุณดูดีมาก ๆ เพราะรู้สึกว่าตัวเองรู้สึกดีเมื่อคนไม่ดี [อ่าน: คุณเป็นคนดีหรือไม่? 20 สัญญาณของคน pleaser]
# 19 คุณปล่อยให้คนพ่นคุณออกไปอีกครั้งและไม่เคยเรียกพวกเขาออกมา ถ้าคุณกลับไปหาคนเดิมที่แสดงความไม่แยแสและปฏิบัติต่อคุณอย่างไม่มีนัยสำคัญคุณก็ไม่ต้องการความสัมพันธ์ที่ดี คุณนั่งอยู่ในความทุกข์ยากของคุณเองและให้ตัวเองติดอยู่ [อ่าน: 17 วิธีในการต้อนรับพลังงานที่เป็นประโยชน์ในชีวิตของคุณ]
# 20 เมื่อคุณลงคุณชอบที่จะเอาชนะตัวเองมากขึ้นด้วยการฟังเพลงเศร้าทุกเพลงในเพลย์ลิสต์ของคุณ. อย่างจริงจัง? คุณรู้สึกไม่ดีพอหรือ?! จากนั้นคุณจะเตะตัวเองเมื่อคุณลง ดังต่อไปนี้การปฏิเสธและการค้นหาความทุกข์ยากแทนการพยายามที่จะแยกออกเพื่อหาความสุข
ความเศร้าโศกอารมณ์คือการแสวงหาความสุขในความรู้สึกเจ็บปวด มันเกิดจากความผิดปกติทางสังคมและบุคลิกภาพหลายอย่างถูกทารุณกรรมในช่วงปีที่มีการก่อสร้างหรือไม่มีเหตุผลชัดเจนเลย
[อ่าน: กฎแห่งชีวิต - 22 ความลับที่ไม่เคยไม่พอใจอีกต่อไป]
การมีโฉดทางอารมณ์เพียงเล็กน้อยเป็นเรื่องปกติสำหรับทุกคน หากพบว่าอาการปวดและความสับสนวุ่นวายเป็นไปในแบบที่คุณใช้ชีวิตของคุณจากนั้นให้หยุดและทบทวนเหตุผลที่คุณพบว่ามีความสุขในขณะที่ไม่มีความสุข
