อาจเป็นเรื่องเซ็กส์ที่ทำให้คุณตั้งครรภ์ได้ในตอนแรก แต่การทำแบบนี้เมื่อคุณคาดหวังอาจแตกต่างออกไป ไม่ได้หมายความว่ามันยังไม่สนุกหรอก …
มันยากพอที่จะให้ทันกับการกระแทกที่เติบโตอย่างรวดเร็วของคุณนับประสาการเปลี่ยนแปลงชีวิตทางเพศของคุณและสิ่งใหม่ที่เกิดขึ้นกับคุณลงด้านล่าง
ผู้หญิงหลายคนไม่ต้องการพูดคุยกับ GP หรือผดุงครรภ์อย่างเปิดเผยไม่ว่าจะเป็นเรื่องปลอดภัยที่จะสำเร็จความใคร่หรือทำไมคนของพวกเขาไม่ให้ปากเปล่าอีกต่อไป ดังนั้นอ่านต่อไปเพื่อใส่ความกังวลของคุณไป, ahem, เตียง
เขาบอกว่าคุณมีรสชาติที่แตกต่างกัน
ก่อนที่จะส่งเขาไปเรียนที่โรงเรียนสอนเสน่ห์ให้มั่นใจว่านี่เป็นเรื่องปกติมาก
'ผู้หญิงส่วนใหญ่มีการหล่อลื่นมากขึ้นในการตั้งครรภ์' ผู้เชี่ยวชาญเรื่องเพศและความสัมพันธ์ Petra Boynton กล่าว 'เนื้อเปลี่ยนไปมันหนาขึ้นและมีกลิ่นแรงขึ้น ถ้าเขาไม่ใช่แฟนเขาสามารถใช้เขื่อนทันตกรรมในช่องปากได้ แต่คุณไม่แปลก - นี่คือการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่ไม่มีใครบอกคุณเกี่ยวกับ 'ถ้า แต่มันมีกลิ่นไม่ดีคุณเห็นเลือดหรือมันรู้สึกเหมือนนักร้องหญิงเห็นหมอของคุณ
คุณกังวลว่าเขาจะหลงทาง
ดิ้นรนกับอาการป่วยไม่ค่อยมีอารมณ์และกังวลว่าเขาจะไปที่อื่น? อย่าคิดว่าคุณรู้จักสิ่งที่เขาคิดและสำคัญที่สุดคือสื่อสาร
"คำแนะนำทางเพศจากการตั้งครรภ์เป็นจำนวนมากช่วยให้มนุษย์คิดว่าเป็นสัตว์ที่บ้าคลั่งและคุณต้องใช้กำลังทหาร แต่นั่นไม่ใช่กรณี" เพตรากล่าว 'ถ้าคุณรู้สึกไม่สบายไม่สบายหรือไม่สบายใจในการมีเพศสัมพันธ์ก็ไม่ได้
อย่าคิดว่าคุณรู้ว่าเขาคิดอะไร - ให้แน่ใจว่าคุณสื่อสาร
พูดว่า "ฉันรักและห่วงใยคุณจริงๆ แต่ฉันต้องการความช่วยเหลือและการสนับสนุนในฐานะคู่รักของฉันเพราะฉันรู้สึกเหมือนตอนนี้ x, y หรือ z" ถ้ามันกลายเป็นปัญหาอย่างต่อเนื่องให้คิดถึงวิธีการอื่น ๆ ที่คุณสามารถทำได้ สนิทสนมและใช้เวลาอยู่ด้วยกันไม่ว่าจะเป็นคืนในที่หมอบอยู่บนโซฟาหรือหลับไปด้วยกัน
คุณอ่านว่าจุดสุดยอดอาจทำให้เกิดการแท้งบุตรได้
นี้ สามารถ เกิดขึ้นในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ แต่ก็ไม่เป็นเรื่องปกติทั่วไปดังนั้นอย่าห้ามให้หมอของคุณเดินทางมาใกล้ ๆ คุณได้ทุกที่ "มันขึ้นอยู่กับประวัติของคุณ - ถ้าคุณเคยคลอดก่อนกำหนดหรือตั้งครรภ์ที่เป็นปัญหาก่อนที่จะพูดคุยกับสูติแพทย์ของคุณว่าจะต้องแน่ใจได้อย่างไร" Petra กล่าว
ถ้าเป็นการตั้งครรภ์ครั้งแรกของคุณและคุณต้องการความมั่นใจให้พูดกับแพทย์ของคุณ
เขาไม่สามารถลุกได้
ดังนั้นคุณต้องใช่มั้ย? ไม่ถูกต้อง. 'ผู้ชายยังเครียดเกี่ยวกับการเป็นบิดามารดาด้วย' Petra กล่าว พวกเขากังวลเกี่ยวกับการทำร้ายทารก ถ้าพวกเขาจะเป็นพ่อที่ดี เกี่ยวกับการให้บริการสำหรับครอบครัว … 'ทำอย่างดีที่สุดเพื่อสร้างความมั่นใจให้กับเขาว่าคุณรักเขาเขาจะเป็นพ่อที่น่าตื่นตาตื่นใจและสำรวจวิธีที่ไม่เจาะลึกอื่น ๆ ในการให้ความสุขแก่กันและกัน
คุณมีเพศสัมพันธ์ที่ดี
ความรู้สึกที่เร้าใจกว่าปกติอาจเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณคาดหวังในขณะนี้ ผู้หญิงบางคนอาจคิดว่า "ฉันท้อง - รู้สึกว่ารู้สึกอย่างไร" Petra กล่าว ถ้าคุณรู้สึกตัวเองคุณอาจจะบอกได้ง่ายว่าคู่ของคุณต้องการให้เขาเขียนข้อความหรืออีเมล์มากแค่ไหน คุณยังสามารถอ่านหนังสือซุบซิบกันบนเตียงหรือดูหนังเซ็กซี่ได้
ถ้าเขารู้สึกไม่ค่อยแน่ใจก็ไม่ใช่เพราะเขาไม่สนใจ - เป็นเพราะเขาอาจจะไม่คุ้นเคยกับการเป็นแบบนี้ แต่เขาจะไม่บ่น!
"คุณสามารถรู้สึกทารกเมื่อเราทำให้ความรัก?"
แม้ว่าเรื่องนี้อาจทำให้สตรีมีครรภ์กังวล แต่ก็อาจเป็นปัญหาที่สำคัญสำหรับผู้ชาย ในกรณีที่รุนแรงสามารถป้องกันการแข็งตัวของอวัยวะเพศหรือทำให้เกิดการสูญเสียการแข็งตัวของอวัยวะภายในร่างกายได้
แต่มั่นใจได้ว่าเพศที่เจาะทะลุปรุโปร่งจะไม่ส่งผลให้คู่ของคุณชักทารกหรือทำร้ายร่างกายด้วยอวัยวะเพศของเขา ทารกในครรภ์นั่งสูงกว่าปลายช่องคลอดของคุณและได้รับการป้องกันโดยถุงน้ำคร่ำ
"แต่มั่นใจได้ว่าเพศที่เจาะทะลุปรุโปร่งจะไม่ส่งผลให้คู่นอนของคุณแหย่ทารก"
"ผู้ชายกังวลว่าพวกเขาจะรู้สึกถึงทารกในระหว่างการเจาะเมื่อการตั้งครรภ์เกิดขึ้นและครรภ์จะลดลง" Petra กล่าว 'ถึงแม้ว่าสิ่งต่างๆอาจรู้สึกแตกต่างกันเล็กน้อย แต่ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นห่วงลูกน้อยจนกว่าคุณจะมีประวัติของการแท้งบุตรหรือถ้าการเจาะเป็นสิ่งที่เจ็บปวดหรือไม่สะดวกสำหรับคุณ ในกรณีนี้ให้บอก GP หรือผดุงครรภ์ของคุณ ลองใช้ตำแหน่งที่ไม่สามารถเจาะลึกได้เช่นช้อนข้างทางหรือเอนตัวลงบนโต๊ะ
"Boobs ของฉันรั่วไหลเมื่อฉันสำเร็จความใคร่"
การเปลี่ยนแปลงของร่างกายของการตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้หากคุณไม่ได้คาดหวัง 'ผู้หญิงบางคนพบว่าหน้าอกของพวกเขารั่วไหลเมื่อพวกเขาสำเร็จความใคร่ในภายหลังในการตั้งครรภ์,' Petra อธิบาย มันอาจเป็นเพียงการเลี้ยงลูกหรือการพ่นแบบเต็มรูปแบบ แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติ แต่ผู้หญิงทุกคนก็ไม่ค่อยสบายใจ ถ้าคุณเป็นคนเก็บชุดชั้นในและใช้แผ่นรองเต้านม (เมื่อคุณแม่ใช้นมแม่) เมื่อคุณรัก
ทารกรู้หรือไม่ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่?
ความคิดของทารกที่ตระหนักถึงพ่อแม่ของพวกเขาทำให้ความรักอาจเป็นกังวลสำหรับคุณแม่บางคนและพ่อที่จะเป็นบางคู่รู้สึกว่ามีความผิดสำหรับการทำมัน 'ที่ด้านหน้าของทารก' แต่เพศในระหว่างตั้งครรภ์มีสุขภาพดีและปกติและลูกน้อยของคุณจะลืมส่วนใหญ่
"ทารกบางคนย้ายไปรอบ ๆ ในขณะที่พ่อแม่ของพวกเขากำลังทำให้ความรักและคนอื่น ๆ หลับตลอดทาง"
'ทั้งชายและหญิงสามารถกังวลเกี่ยวกับทารก' รู้ 'พวกเขามีเพศสัมพันธ์', Petra กล่าวว่า ทารกจะรู้สึกเคลื่อนไหวบางอย่างและได้ยินเสียงและเสียงอื่น ๆ ของคุณ แต่เขาจะไม่มีอารมณ์ตอบสนอง ทารกบางคนเคลื่อนที่ไปรอบ ๆ ในขณะที่พ่อแม่ของพวกเขากำลังทำให้ความรักและคนอื่น ๆ หลับตลอดไป ทั้งสองวิธีไม่มีอะไรที่จะรู้สึกผิดเกี่ยวกับ
คุณต้องยึดติดกับเพศตรงไปตรงมาไหม?
ไม่มีเหตุผลใดที่เซ็กซ์ต้องกลายเป็นผู้ตั้งครรภ์ที่คลุ้มคลั่ง ทุกอย่างเกี่ยวกับการทำสิ่งที่สะดวกสบายและน่ารื่นรมย์สำหรับคุณ 'ถ้าคุณใช้ของเล่นทางเพศ - และทำได้ดี - คุณต้องตระหนักถึงความสะอาดมากขึ้นเมื่อคุณกำลังตั้งครรภ์' Petra กล่าว 'ดีที่สุดถ้าคุณไม่ได้แบ่งปันของเล่นชิ้นเดียวกัน หรือใส่ถุงยางอนามัยลงบนของเล่นเพื่อไม่ให้เกิดการติดเชื้อ
"เซ็กส์ทำให้ฉันรู้สึกตื่นเต้นมากในตอนนี้"
ฮอร์โมนในครรภ์สามารถทำให้อารมณ์ของคุณผันผวนได้แม้ในช่วงที่โลกีย์ีย์มากที่สุด ดังนั้นในอาการปวดเกร็งของการทำรักคุณสามารถเขย่าจากความคิดฟุ้งซ่านอย่างมากถึงการกระแทกต่ำ จุดสุดยอดของคุณอาจรู้สึกต่างออกไปเช่นเดียวกับทัศนคติของคุณต่อเรื่องเพศทั้งในและระหว่างนั้น
'ผู้หญิงบางคนพบว่าพวกเขามีจุดสุดยอดที่รุนแรงมากขึ้นในไตรมาสที่สองและสาม' Petra พูดว่า คุณอาจมีมากกว่าหนึ่งคนและอาจแข็งแรงกว่าที่คุณเคยชิน พวกเขาอาจทำให้คุณรู้สึกแย่และอารมณ์เกินไป ฮอร์โมนในครรภและการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเปนสาเหตุและเปนปกติ ฮอร์โมนเดียวกันเหล่านี้อาจทำให้คุณต้องมีเพศสัมพันธ์หรือทำให้คุณผิดหวังมากเกินไป
"ฉันไม่ดูเซ็กซี่อีก"
แม้จะมีสิ่งที่คุณคิดว่าการเปลี่ยนรูปร่างของคุณอาจทำให้คู่ของคุณเปลี่ยนไปได้ แต่ในขณะที่คุณอาจกังวลเกี่ยวกับการเพาะปลูกใหม่ของคุณ stretchmarks พวกเขากำลังแน่นอนที่สุดสิ่งสุดท้ายในใจของเขาเมื่อคุณกำลังทำรัก
"มันไม่ค่อยเป็นไปได้ที่เขาจะระลึกได้ว่าการชนที่กำลังเติบโตของคุณออกกฎตำแหน่งมิชชันนารี"
'คิดเกี่ยวกับเรื่องนี้จากมุมมองของเขา' Petra กล่าว "การกระแทกลูกน้อยที่กำลังเติบโตของคุณหมายความว่าคุณจะต้องทดลองกับตำแหน่งที่แตกต่างกัน ไม่น่าจะเป็นไปได้ที่เขาจะทราบว่าการชนที่กำลังเติบโตของคุณจะออกมาจากตำแหน่งมิชชันนารี "ในขณะที่การตั้งครรภ์ของคุณดำเนินไปเรื่อย ๆ คุณจะต้องบอกเขาถึงสิ่งที่คุณต้องการและสนุกกับความต้องการของคุณในขณะที่การเปลี่ยนแปลงนี้เป็นที่พอใจของเขา
เขาไม่ได้ไร้เดียงสาเท่าที่คิดว่าคุณจะเติบโตทารกโดยไม่ต้องมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญบางอย่างสวยในการแต่งหน้าทางสรีรวิทยาของคุณเอง ดังนั้นถึงแม้ว่าเขาอาจไม่ทราบเฉพาะสิ่งที่คาดหวังเขาอาจจะไม่ต้องแปลกใจว่ามีมากมายของการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ
ภาพ: Getty Images