พลาดมื้ออาหารกลางวันในวันพุธกับหลุยส์แวนเดนเบิร์ก ไม่ต้องกังวลคุณสามารถอ่านคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่เธอแชร์ได้ที่นี่
ทุกๆสัปดาห์ที่ Mother & Baby เรานำเสนอ Lunch Lunch Club - โอกาสที่จะได้รับคำแนะนำที่ยอดเยี่ยมสำหรับคำถามเลี้ยงดูของคุณจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำ สัปดาห์นี้ผู้สอนชั้นเรียนก่อนวัยเรียน Louisa Van den Bergh กำลังสแตนด์บายเพื่อตอบคำถาม Louisa หวังสร้างแรงบันดาลใจและให้อำนาจคุณแม่เพื่อจะได้พบกับจังหวะที่จะช่วยให้พวกเขาและลูกน้อยของพวกเขาได้ Louisa ได้แรงบันดาลใจในการจัดตั้ง Lulubaby หลังจากประสบกับการเกิดบาดแผลกับลูกทั้งสองของเธอในช่วงอาชีพของเธอในโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในชั้นการซื้อขายที่ Goldman Sachs หลังจากที่หัวใจของเธอหยุดอยู่สักครู่ระหว่างคลอดลูกที่สองของเธอเกิดมาเธอตัดสินใจที่จะฝึกเป็นที่ปรึกษาให้นมบุตรและต่อมา Lulubaby หากพลาดการแชทนี่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้น … ฉันเคยทำชั้นการคลอดแล้วและกำลังคิดถึงการเริ่มเลี้ยงลูกด้วยนม - มันคุ้มค่าหรือไม่? Louisa: สวัสดีที่ดีคุณกำลังทำชั้นอยู่แล้ว ถ้าคุณกระตือรือร้นที่จะลองและให้นมลูกก็เป็นมั่นเหมาะมูลค่าการพิจารณาชั้นเนื่องจากมีความรู้บางอย่างจะช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในวันแรก ๆ การเลี้ยงลูกด้วยนมเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติมาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่ตรงไปตรงมาเสมอไปฉันมักพูดว่าเป็นเหมือนการเต้นรำ - คุณทั้งสองต้องเรียนรู้และฝึกฝนทักษะใหม่ของคุณ ลูกน้อยของคุณเกิดมาพร้อมกับการตอบสนองที่จะช่วยให้เขา / เธอกินอาหารและทำความเข้าใจเรื่องนี้และร่างกายของคุณทำงานอย่างไรในการผลิตนมสามารถช่วยให้ลูกไปเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นเลี้ยงลูกด้วยนมทำงานในอุปสงค์และอุปทานและเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจว่าคุณจำเป็นต้องกระตุ้นทรวงอกของคุณเป็นประจำในช่วงแรก ๆ เพื่อให้แน่ใจว่ามีอุปทานที่ดี
การให้นมบุตรมีความเป็นธรรมชาติมาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องตรงไปตรงมา
ถ้าคุณไม่สามารถเข้าชั้นเรียนได้แล้วลองอ่านเนื้อหาในเรื่องนี้เล็กน้อยและดูวิดีโอที่มีคุณภาพดีๆของเด็กเล็ก ๆ ที่ดูจะทำอย่างไร นอกจากนี้โปรดถามนางพยาบาลในโรงพยาบาลเพื่อขอความช่วยเหลือหากคุณพบว่ามันยุ่งยาก ฉันกำลังพยายามหาลูกคนแรกของฉันในขณะนี้และไม่ได้มีเงื่อนงำเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อฉันท้องจริง! ฉันจะลงทะเบียนเรียนในชั้นเรียนได้เร็วแค่ไหน? มีรายการรอหรือฉันจะได้รับการจองในหลักสูตรทันทีโดยปกติหรือไม่? Louisa: เมื่อการตั้งครรภ์ของคุณได้รับการยืนยันแล้วคุณสามารถเริ่มทำวิจัยได้ ดูและดูว่ามีอะไรอยู่ในพื้นที่และสิ่งที่พวกเขาตั้งค่าไว้ให้โทรหาพวกเขาและหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำ จากนั้นเมื่อคุณได้รับการสแกน 12 สัปดาห์ของคุณแล้วการจองชั้นเรียนของคุณอาจเป็นความคิดที่ดี เราพบว่าเราได้รับจองขึ้นค่อนข้างเร็วและฉันแน่ใจว่าเป็นเหมือนกันกับหลายชั้นเรียนก่อนคลอดอื่น ๆ โดยทั่วไปกฎจะเร็วกว่าที่คุณจองมากขึ้นโอกาสที่คุณจะได้รับจุด หากคุณรอนานเกินไปคุณอาจต้องใส่รายชื่อที่รอ ขอให้โชคดีกับการทำลูกน้อย! ควรจะไปเรียนฝากครรภ์กับฉันไหม? เขาไม่ต้องการ แต่ฉันคิดว่านี่เป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้เขามีส่วนร่วมมากขึ้นและติดต่อกับลูกน้อยของเรา คุณคิดอย่างไร? Louisa: พ่อได้รับการสนับสนุนให้มีส่วนร่วม แต่ก็มีความสมดุล เรามีบางส่วนกับคู่ค้าและบางส่วนที่ไม่มี นี่เป็นความสมดุลที่ดีเพราะคุณมีโอกาสที่จะถามคำถามบางอย่างที่คุณอาจไม่ถามว่ามีคู่ค้าของคนอื่นอยู่หรือไม่ (เช่นการรั่วหน้าอกเกิดขึ้นบ่อยๆโดยไม่มีคู่ค้าที่นั่น) และยังหมายถึงพาร์ทเนอร์ได้รับทราบรายละเอียดบางอย่าง เรามักพบพ่อบางคนไม่เต็มใจที่จะมา แต่แล้วพวกเขาก็สนุกกับการพบปะและพบว่าพวกเขาได้เรียนรู้มากและมีโอกาสที่จะคิดถึงชีวิตที่จะเปลี่ยนไปจริงๆ ขนมที่ดีช่วยด้วย! ฉันอยู่ทางตะวันออกเฉียงเหนือ ชั้นเรียนเหล่านี้เข้าถึงได้ทั่วประเทศอังกฤษหรือไม่? Louisa: Lulubaby อยู่ในกรุงลอนดอนในขณะนี้ แต่ NCT ก็มีอยู่ทั้งหมด เพื่อนสาบานด้วยชั้นเรียนการทำสมาธิตั้งครรภ์ว่ามันผ่อนคลายของเธอ คุณทำชั้นเรียนเหล่านี้หรือไม่? พวกเขาเป็นคนดีหรือไม่? ฉันมีความดันโลหิตสูงมากและเครียดอย่างรวดเร็วดังนั้นฉันคิดว่าพวกเขาอาจจะดีสำหรับฉัน Louisa: เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะดูแลตัวเอง (และลูกน้อยของคุณด้วย) และทำให้ระดับความเครียดลดลงเป็นส่วนสำคัญอย่างหนึ่ง
นิตยสารท้องถิ่นก็เป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการดูเป็นหลักสูตรฝากครรภ์ในท้องถิ่นที่มีอยู่ในโฆษณาหรือโฆษณา
ที่ Lulubaby เรามีเซสชั่นที่เกี่ยวกับประเด็นสำคัญของ hypnobirthing และการทำสมาธิ เราขอแนะนำให้คุณแม่ทุกท่านเข้าร่วมกิจกรรมนี้เพราะเป็นการผ่อนคลายอย่างน่าอัศจรรย์และกลับบ้านด้วยซีดีที่สามารถฝึกซ้อมได้ ไม่เพียง แต่เป็นประโยชน์ในระหว่างการใช้แรงงาน แต่ยังมีประโยชน์สำหรับการทำสมาธิและการลดความเครียดโดยทั่วไป ฉันจะหาที่อยู่ในพื้นที่ของฉันได้อย่างไรหรือเท่าใดฉันอยู่ที่ 25 สัปดาห์ Louisa: สถานที่ที่ดีในการเริ่มต้นการค้นหาในท้องถิ่นมักเป็นอินเทอร์เน็ตโดยใส่รหัสไปรษณีย์ของคุณ นอกจากนี้ยังควรขอให้คุณหมอหรือนางพยาบาลให้คำแนะนำ นิตยสารท้องถิ่นก็เป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการดูเป็นหลักสูตรฝากครรภ์ในท้องถิ่นที่มีอยู่ในโฆษณาหรือโฆษณา เว็บไซต์ของ NCT มีหน้าที่ที่คุณสามารถใส่รหัสไปรษณีย์ของคุณและดูว่าหลักสูตรใดเป็นหลักสูตรสำหรับคุณ สิ่งที่ควรคำนึงในการเลือกหลักสูตรก่อนคลอดคือสถานที่ตั้ง (น่ารักมากที่มีชุมชนเพื่อนรอบตัวคุณพร้อมกับทารกในวัยเดียวกัน) การมีส่วนร่วมของพันธมิตรและการสนับสนุนหลังคลอดสามารถใช้ได้และการกำหนดเวลา ตอนเย็นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผู้ที่ทำงาน แต่อย่าปิดบังตอนเช้า - คุณมีสิทธิ์ตามกฎหมายในการเลิกงานเพื่อเข้ารับการศึกษาในครรภ์ก่อน! หัวข้อที่คุณต้องการคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญคืออะไร แชร์ไอเดียของคุณด้านล่าง