ขณะที่ความจริงสากลที่ว่าแซนวิชเบคอนเป็นสิ่งที่อร่อยที่สุดในโลก แต่ก็เป็นความจริงด้วยว่าเนื้อสัตว์แปรรูปไม่ได้ทำสิ่งที่ดีๆต่อร่างกายของคุณ ชีวิตของสลัดป่านตับและเบอร์เกอร์ granola อาจเป็นโอกาสไม่สวย แต่โชคดีที่การกุศลการเต้นมะเร็งลำไส้ซึ่งให้การสนับสนุนสำหรับทุกคนที่ได้รับผลกระทบจากโรคมะเร็งลำไส้ได้ก้าวเข้ามาเพื่อให้บิตของแรงจูงใจในรูปแบบของคำมั่นสัญญา Veg จำนำ.
แตะนิสัยที่เป็นอาหารของคุณลงในเครื่องคิดเลขจำนำของพวกเขา Veg เพื่อดูว่าคุณใช้เนื้อสัตว์ในแต่ละสัปดาห์เท่าใดจากนั้นไปโดยไม่ใช้เวลาเจ็ดวันสั้น ๆ และบริจาค dosh ที่บันทึกไว้ จากนั้นพักผ่อนหย่อนใจและดื่มด่ำกับการมีสุขภาพที่ดีของคุณคุณธรรมและร่างกายที่เหนือกว่าอาหารจากพืชและกิจกรรมการกุศลของคุณได้ให้คุณ
หากขี่ม้าสูงส่งคุณธรรมแทนที่จะกินมันไม่ได้เป็นแรงจูงใจให้สังเกตว่าไม่ใช่แค่รอบเอวของคุณที่ทนทุกข์ทรมานจากการรับประทานเนื้อสัตว์ การศึกษาหลังจากที่ได้เปิดตัวเนื้อสัตว์แปรรูปอย่างแน่นหนาแล้วในกลุ่ม 1 ของ WHO ซึ่งหมายความว่า "มีหลักฐานที่น่าเชื่อว่าสารก่อมะเร็งเป็นสาเหตุ" เบคอนไส้กรอกแฮมและอาหารอื่น ๆ ที่มีความผิดอร่อยอยู่ที่นี่ถูมือกับคนร้ายที่รู้จักกันดีเช่น เป็นชีวิตของการสูบบุหรี่และสม่ำเสมอ imbibing ไกลเบียร์มากเกินไป นี้ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาทั้งหมดมีความเสี่ยงเท่ากัน แต่ก็ยัง …
แนะนำ: ทำไมคุณควรทานมังสวิรัตเป็นครั้งคราว
หนึ่งใน 14 คนในสหราชอาณาจักรเป็นโรคมะเร็งลำไส้และกองทุนวิจัยโรคมะเร็งโลกคาดการณ์ว่าเกือบครึ่งหนึ่งของกรณีโรคมะเร็งลำไส้ในสหราชอาณาจักรซึ่งมีผู้ป่วยรายใหม่กว่า 20,000 รายต่อปีสามารถป้องกันได้โดยการเลือกวิถีชีวิต ขณะนี้มีผู้กระทำความผิดตามปกติของพฤติกรรมเสี่ยงเช่นการสูบบุหรี่การดื่มมากเกินไปและการมีน้ำหนักเกินนอกจากนี้ยังมีความเชื่อมโยงระหว่างมะเร็งลำไส้ใหญ่กับอาหารที่มีสีแดงและเนื้อสัตว์ที่ผ่านการประมวลผลสูงดังนั้นโดยการเข้าร่วมในคำมั่นสัญญา Veg คุณจะ จะช่วยลดโอกาสของคุณเองในการพัฒนาโรคในขณะที่ให้การสนับสนุนที่จำเป็นสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานอยู่แล้ว
ในทางตรงกันข้ามการถวายสรรเสริญของอาหารมังสวิรัติส่วนใหญ่จะดังขึ้นและดังขึ้น
และหากมื้ออาหารมื้อเย็นของเนื้อสัตว์และผักสองมื้อของคุณดูเศร้านิดหน่อยลบเนื้อให้ดูสูตร Veg Pledge ให้เช่น curent lentil ผักลาเวนเดอร์และชีสเนยเนย
ซุปอิตาเลียน
สลัดแครอท
