1. รู้สึกดีอยู่ข้างใต้
แน่นอนว่าเราทุกคนรักการซื้อชุดสุดเซ็กซี่และรองเท้าส้นสูงร้อนๆ … แต่อย่ามองข้ามลิ้นชักของคุณผู้หญิง! การลงทุนในชุดชั้นในเก๋ไก๋ แต่จะทำให้คู่ของคุณรู้สึกประหลาดใจและ - ที่สำคัญกว่า - จะส่งความมั่นใจในตัวคุณเองผ่านทางหลังคา (ช่วงเวลาที่กางเกงขายาวของ Bridget Jones ไม่เหมาะสำหรับเรา) จากถุงน่องเต็มรูปแบบไปจนถึงชุดจับคู่ที่ทันสมัยให้ความรู้สึกกับตัวเองและคุณจะรู้สึกเหมือนเทพธิดาในเวลาอันรวดเร็ว
ลอง Striptease
ไม่ต้องกังวลคุณไม่จำเป็นต้องขว้างลูกโป่งของคุณข้ามห้องหรือพลิกคว่ำลงบนเสาเพื่อจะมีเสน่ห์ ปล่อยให้สิ่งที่ซับซ้อนให้กับมืออาชีพเราพูด! ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการใช้เวลาในการเปลื้องผ้าที่ดีและช้าๆและสนุกสนาน เริ่มต้นด้วยการค่อยๆดึงผมออกจากผมหางม้าและใช้นิ้วมือขยับขึ้นเล็กน้อย จากนั้นปลดกระดุมเสื้อของคุณหรือคลายซิปชุดของคุณให้ช้าๆปล่อยปลายนิ้วของคุณค้างไว้จากการยึดปุ่มและผิวเปลือยเปล่า เก็บตากับคู่ของคุณให้มันเบาและมีหัวเราะซนกัน!
3. คล่องแคล่ว
ไม่มีอะไรจะหลุดออกมาเหมือนการนวดดังนั้นทำไมไม่ปฏิบัติต่อกันและกันในการผ่อนคลายในห้องนอนบ้าง? คู่ของคุณชอบที่จะสัมผัสในระหว่างการนวดอย่างไรสามารถให้เบาะแสว่าพวกเขาชอบที่จะสัมผัสได้อย่างไรในระหว่างการมีเซ็กซ์ดังนั้นโปรดทราบว่าเขาชอบอะไรและสิ่งที่เขาทำไม่ได้ มาร์กแซนด์ผู้จัดการสปาสำหรับแพคเกจโรแมนติกของหิมาลัยที่อนันดา (anandaspa.com) แนะนำกลิ่นดอกไม้เช่นดอกมะลิวานิลลาและดอกกุหลาบเป็นดอกโป๊เปลือยดังนั้นลองเทียนหอมน้ำมันนวดหรือธูปหอม นวดน้ำมันไว้ในฝ่ามือเพื่อให้ความอบอุ่นก่อนสัมผัสผิวคู่ของคุณ และจำไว้ว่าอย่ารีบเร่ง
4. ทำให้นัดพบ
หากความคิดในการเล่นบทบาทสมมติทำให้คุณกลัวและเบา แม้กระทั่งสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถเพิ่ม zing ใหม่ให้กับความสัมพันธ์ได้ดังนั้นลองใส่ "date night" และสร้างความพยายามให้กันและกัน ทำไมไม่ทำรองเท้าคู่ส้นฆาตกรที่เขาไม่เคยเจอมาก่อนหรือใส่ชุดใหม่หรือชุดพิเศษ? สร้าง "buzz" ใหม่เกี่ยวกับคืนคุยกันอีกครั้งและเพลิดเพลินไปกับทุกคำชมที่เขาชวนคุณด้วย!
5. ใส่ X ในเพศ
ดูภาพยนตร์ที่ร้อนกับคู่ของคุณช่วยเพิ่มโอกาสในการทำความร้อนที่บ้าน "การศึกษาที่มหาวิทยาลัยอัมสเตอร์ดัม [พบ] พบว่าการสัมผัสกับภาพทางเพศหรือความรู้สึกที่อ่อนไหวต่อภาพทางเพศช่วยให้ระบบมอเตอร์ทั้งตัวของเราสามารถทำงานได้" Suzi Godson ผู้เขียนกล่าว ที่ปรึกษาเรื่องเพศ (Cassell ภาพประกอบ, 7.99 ปอนด์) "ภาพทางเพศที่เข้มข้นมากยิ่งขึ้นสัญญาณไฟฟ้าที่ส่งผ่านสัญญาณสะท้อนของกระดูกสันหลังของคุณดีขึ้น" นั่นอาจจะไม่ใช่เรื่องเซ็กซี่ แต่เชื่อใจเรา …
6 บีบใน Smooching เพิ่มเติม
Smooching, snogging, ทำให้ออก … สิ่งที่คุณเรียกมันว่าจูบเป็นเพียงความสนุกที่ดี ยิ่งไปกว่านั้นยังมีบทบาทสำคัญในความสัมพันธ์ของคุณเนื่องจากจะสร้างความสนิทสนมระหว่างคุณเมื่อคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์ บีบในช่วงไม่กี่สัปดาห์ของคุณเมื่อเขาคาดหวังอย่างน้อย เมื่อคุณทานอาหารเย็นในครัวเมื่อเขาเดินผ่านประตูจากที่ทำงานหรือเพียงแค่นั่งดูทีวีด้วยโซฟา มันจะปลุกความสนใจของเขาและคุณในตัวเขา
7. รับสุขภาพให้ร้อน
การศึกษาใหม่ตีพิมพ์ใน วารสารการแพทย์ทางเพศ พบว่าปัจจัยการดำเนินชีวิตที่ไม่แข็งแรงเช่นการออกกำลังกายการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการไม่ใช้งานทางเพศและแม้กระทั่งความผิดปกติ ดังนั้นดูเหมือนว่าชีวิตที่มีสุขภาพดีเท่ากับชีวิตรักที่ร้อน … มีแรงจูงใจในการรักษาสุขภาพและการออกกำลังกายให้ดีขึ้นหากเราต้องการ!
8. รับ Texty
ทำไมไม่ใช้เทคโนโลยีในชีวิตประจำวันเพื่อความสนุกบ้าง? สร้างความรู้สึกของความคาดหมายให้กับคุณทั้งสองอย่างโดยการส่งข้อความแปลกใจและข้อความแนะแนวเล็กน้อยของคู่ของคุณในระหว่างวัน อาจเป็นความคิดที่เสน่หาหรืออะไรง่ายๆเหมือนกับ "รอไม่ไหวที่จะได้พบคุณในภายหลัง" แต่คุณจะประหลาดใจกับผล เลือกเวลาของคุณอย่างระมัดระวังแม้ว่า: เขาอาจต้องการที่จะปล่อยทุกอย่างที่เขาทำและรีบกลับบ้านที่นั่นแล้ว!
เพียงแค่ทำ
ที่สำคัญอย่าลืมตั้งเวลาให้มีเพศสัมพันธ์ Arousal และ orgasms เป็นส่วนหนึ่งของกลไกการตอบสนองที่ไม่รุนแรงและน่าเชื่อถือหากไม่ได้ใช้เป็นประจำ "ถ้าคู่ไม่สามารถลงทุนในความสัมพันธ์ของพวกเขาก็จะแย่ลงโดยไม่คำนึงว่าพวกเขาทำอะไรผิดพลาดหรือไม่" เตือนสุภาษิต Suzi Godson คุณต้องแก้ตัวอะไรดีกว่าในห้องนอน?
บทความนี้ปรากฏตัวครั้งแรกใน Women's Fitness