คุณแม่คนนี้เคยประสบกับชนิดของการคลอดที่พวกเราทุกคนแทบไม่เชื่อว่าเป็นไปได้
Faye Ferriday วัย 36 ปีอาศัยอยู่ใน Harpenden กับสามีของเธอ Richard 37 เธอเป็นแม่ของ Will สองคนและ Lois หกเดือน 'กับลูกคนแรกของฉันฉันถูกกระตุ้นเพราะแรงงานของฉันไม่ได้เริ่มต้นภายใน 24 ชั่วโมงจากน้ำของฉันทำลาย มันเป็นงานที่ยาวนานและเจ็บปวดและเมื่อฉันได้ตั้งครรภ์อีกครั้งฉันกลายเป็นประวัติศาสตร์เชื่อว่าจะทำซ้ำตัวเอง เพื่อลดความกังวลของฉันฉันเอาหลักสูตร hypnobirthing
'ที่ 39 สัปดาห์น้ำของฉันยากจนและฉันรู้สึกเป็นน้ำท่วมของความวิตกกังวลดังนั้นฉันรังโรงพยาบาล พวกเขากล่าวว่าพวกเขาจะรอเป็นเวลา 24 ชั่วโมงเพื่อดูว่ามีอะไรเกิดขึ้นไหมฉันจะได้รับฮอร์โมนเจลเพื่อช่วยในการเริ่มต้นทำงาน เช้าวันรุ่งขึ้นฉันยอมรับการเหนี่ยวนำ - สิ่งที่ฉันกลัว - เป็นเรื่องหลีกเลี่ยงไม่ได้
เมื่อเราไปถึงโรงพยาบาลพยาบาลผดุงครรภ์ก็เอาเจลเข้าปากมดลูก ขณะที่ฉันรอให้มีผลฉันเรียก Joan Mills ครู hypnobirthing ของฉัน เธอบอกให้ฉันลองวิธีแก้ปัญหาจากชุดชีวจิตที่ฉันถ่ายไว้กับฉันซึ่งทำให้ฉันรู้สึกดีขึ้น สี่ชั่วโมงต่อมาฉันเริ่มที่จะรู้สึกกระอักกระอ่วนตามด้วยการหดตัวที่แข็งแกร่งขึ้น
'ฉันฝึกเทคนิคการสะกดจิตของฉัน - การหายใจและการนับโดยการหดตัวแต่ละครั้งขณะที่เห็นภาพท้องของฉันพองเช่นบอลลูน ฉันรู้สึกเจ็บปวดไม่มีเพียงความดันที่แข็งแกร่ง ผดุงครรภ์ตรวจสอบฉันและฉันเป็น 3cm ขยายดังนั้นพวกเขาจึงย้ายฉันไปที่ห้องทำงาน
มันอาจฟังดูบ้า แต่ฉันรู้สึกสงบ
'สิ่งต่างๆคืบหน้าไปอย่างรวดเร็วและฉันก็เดินขึ้นไปบนพื้นฟังซีดีเพลงสะกดจิตของฉัน "คุณและลูกน้อยของคุณมีความสุขและมีสุขภาพดี" เสียงบอกฉัน อาจฟังดูบ้า แต่ฉันรู้สึกสงบ หายใจลึก ๆ ในขณะที่ผ่อนคลายร่างกายของฉันทำให้รู้สึกกระชับขึ้น และเมื่อแรงงานของฉันยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นฉันก็ยิ่งรู้สึกว่าความวิตกกังวลของฉันพังไป
'ฉันรู้สึกสงบและอยู่ในการควบคุม เมื่อเวลา 20.30 น. หลังจากทำงานเป็นเวลาหกชั่วโมงฉันก็ถูกครอบงำโดยการกระตุ้นสัญชาตญาณเพื่อผลักดัน พยาบาลผดุงครรภ์ยืนยันว่าถึงเวลาแล้ว ฉันหลับตาลงจดจำสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้เกี่ยวกับการหายใจเพื่อช่วยลูกน้อยให้ออกไป
ฉันรู้สึกแสบร้อน แต่ก็ยังไม่เจ็บปวด ฉันมุ่งมั่นที่จะให้ร่างกายของฉันทำในสิ่งที่รู้สึกเป็นธรรมชาติและหลังจากหกครั้งใหญ่ฉันรู้สึกกดดันขณะที่หัวของลูกน้อยของฉันโผล่ขึ้นมาอย่างรวดเร็วตามด้วยร่างกายของเธอ ผดุงครรภ์มอบลูกให้ฉันและเธอก็สมบูรณ์แบบ ขณะที่ผมจับเธอไว้กับผิวของฉันฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าความเจ็บปวดที่ฉันคาดไว้ไม่เคยเกิดขึ้น
'Lois มีสุขภาพดี แต่ฉันเสียเลือดไปบางส่วนจึงต้องอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาสามวัน แต่ไม่มีอะไรที่สามารถนำความสุขของฉันที่ประสบความสำเร็จเกิดเจ็บปวดธรรมชาติ ฉันเดาว่าฉันมีเกณฑ์ความเจ็บปวดต่ำเมื่อมันเกิด แต่ตอนนี้ฉันรู้สึกแข็งแรงขึ้น การผ่อนคลายช่วยให้ฉันสามารถมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่สำคัญ: มีลูกน้อยที่สวยงามของฉัน '
สิ่งที่ฉันจะบอกเพื่อนของฉัน
การเหนี่ยวนำไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่มีวันเกิดที่คุณต้องการ ฉันพบว่าการใช้เทคนิค hypnobirthing ช่วยให้เกิดตามธรรมชาติของฉันในการติดตาม
ซื้อชุดคลอดชีวจิต เหมืองทำให้ฉันรู้สึกควบคุม (26.95 ปอนด์ helios.co.uk)
เมื่อคุณรู้สึกหดตัวให้ร่างกายผ่อนคลาย ไม่ว่าจะโดยการหายใจหรือการมองเห็นจะช่วยลดอาการปวด
