เมื่อคุณถามว่าจะเลิกเป็นคนหลงตัวเองคุณเชื่อว่าตัวเองเป็นใคร ข่าวดีก็คือเราทุกคนมีศักยภาพในการเปลี่ยนแปลงเมื่อมุ่งมั่นที่จะ
ฉันจะไม่โกหก บุคลิกแบบลัทธินาร์ติสต์เกี่ยวกับคนที่กัดกร่อนและเป็นอันตรายที่สุดในการมีส่วนร่วมกับความโรแมนติกหรืออื่น ๆ มันยากที่จะรักกับ narcissist เพราะพวกเขารักเพียงคนเดียวเท่านั้นเอง ถ้าคุณอยากรู้ว่าจะหยุดการเป็นคนหลงตัวเองได้อย่างไรข่าวดีก็คือการยอมรับว่าเป็นก้าวแรกของการฟื้นตัว
วิธีหยุดการเป็นคนหลงตัวเอง
คนลัทธินาซีมีลักษณะเฉพาะร่วมกัน พวกเขารักตัวเองเหนือคนอื่นทั้งหมด โดยปกติอาการของวิธีที่พวกเขาถูกยกพวกเขามักจะพลาดส่วนผสมสำคัญเพื่อความสามารถในการอยู่ในความสัมพันธ์ที่มั่นคงเอาใจใส่ การเอาใจใส่เป็นวิธีที่คุณใส่ตัวเองลงในรองเท้าของคนอื่นและรู้สึกสำหรับพวกเขา ถ้าคุณไม่มีความสามารถความรู้สึกของคน ๆ เดียวที่คุณเกี่ยวข้องจะเป็นของคุณเอง
แม้ว่าคุณจะไม่เคยเรียนรู้วิธีที่จะเอาใจใส่ แต่ก็ไม่เคยสายเกินไปที่จะพัฒนาทักษะ ฉันจะไม่โกหกมันเป็นถนนที่ยากที่จะฟื้นตัวจากมุมมองของตัวเองหลงใหล ถ้าคุณตั้งใจจะเปลี่ยนแปลงและต้องการก็เป็นไปได้
# 1 พยายามอย่างรอบคอบเพื่อนึกถึงความรู้สึกของคนอื่น หนึ่งในเสาหลักของนักหลงตัวเองเป็นเพียงความห่วงใยที่พวกเขารู้สึกถึงสิ่งที่พวกเขาได้รับจากความสัมพันธ์และไม่สนใจว่าคนอื่น ๆ มีความรู้สึก ถ้าคุณต้องการหยุดการ narcissist หยุดและถามคนว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร
ใส่ใจอย่างจริงจังเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้อื่นรู้สึกหรือการกระทำพฤติกรรมหรือสิ่งที่คุณพูดจะส่งผลต่อพวกเขา คุณอาจจะประหลาดใจที่พบว่าคุณมีผลกระทบต่อคนจำนวนมากทั้งไม่เพียง แต่ในทางลบบางครั้งในทางบวกมากเกินไป [อ่าน: วิธีที่จะไม่ทำร้ายความรู้สึกของผู้คน: กฎทองที่คุณต้องการ]
# 2 ขอบคุณ บุคลิกนาซีไม่เคยขอบคุณสำหรับสิ่งใดเลย เนื่องจากพวกเขาเชื่อว่าโลกหมุนรอบตัวพวกเขาสิ่งที่มาในแบบของพวกเขาเป็นธรรม พวกเขามีสิทธิได้รับมัน ที่นำไปสู่สภาพความเนรคุณ
ถ้ามีคนทำอะไรดีๆให้คุณพูดขอบคุณและพูดอย่างนั้นจริงๆ หยุดคิดว่าโลกนี้เป็นหนี้คุณและเห็นว่าไม่มีใครต้องทำพูดหรือซื้ออะไรเลย แม้ว่าจะเป็นเรื่องที่ยากมาก แต่การเรียนรู้ที่จะขอบคุณเป็นกุญแจสำคัญในการเอาชนะธรรมชาติที่เน้นตนเอง [อ่าน: 100 มองข้ามสิ่งที่น่ากลัวยังจะขอบคุณ]
# 3 หยุดเรียกชื่อและลดระดับผู้คน วิธีที่คนหลงตัวเองรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเองคือการพาคนรอบตัวหรือลดสถานะของคนอื่นให้สูงขึ้น
การรู้ว่าจะเลิกเป็นคนหลงตัวเองได้อย่างไรหมายความว่าคุณต้องเพิ่มขึ้นเหนือการเรียกชื่อคนดูถูกหรือลดระดับลงเพื่อให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น อาจทำให้คุณรู้สึกดี แต่หยุดมองไปรอบ ๆ ในแบบที่คุณทำให้ทุกคนรู้สึกอึดอัดหรือไม่ดี คุณอาจต้องการเป็นคนที่ดีกว่า
# 4 อย่าคาดหวังว่าจะมีพิธีทุกครั้งที่คุณทำอะไร หยุดคิดว่าคุณควรจะได้รับรางวัลสำหรับการหายใจ ไม่เป็นเกียรติที่ได้อยู่ในที่ของคุณหรือไปเที่ยวกับคุณ
ถ้าคุณคิดว่าทุกคนที่อยู่รอบตัวคุณเป็นคนเนรคุณหรือคุณให้ทางมากกว่าใคร ๆ ก็ถึงเวลาแล้วที่จะต้องกลับมาสู่โลกและตระหนักถึงความต้องการที่ไม่หยุดยั้งของคุณที่จะให้คนตกหลุมคุณไม่ได้เป็นเรื่องที่เยี่ยมยอด และทำลายความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่เบื่อหน่ายในความรู้สึกเช่นที่พวกเขาควรจะตะโกนว่า "ทักทายกษัตริย์" ทุกครั้งที่คุณเข้าห้อง [อ่าน: วิธีการปรับแต่งเข็มทิศภายในของคุณและเปลี่ยนตัวเอง]
# 5 สงบลงนรก ถ้าคุณชอบระเบิดเวลาฟ้องที่จะดับเมื่อใดก็ตามที่มีการกล่าวว่าคุณไม่ชอบสงบนรกลง ส่วนหนึ่งของการเอาชนะความหลงตัวเองของคุณคือการหยุดความรู้สึกเหมือนทุกสิ่งทุกอย่างเป็นความท้าทายให้กับคุณเป็นการส่วนตัวและวิธีเดียวที่จะควบคุมผู้คนหรือหยุดไม่ให้ออกเสียงความคิดเห็นของพวกเขาคือการทำให้พวกเขาประหลาดและเริ่มกรีดร้องหรือต้มตุ๋น
เมื่อคุณ gaslight คนที่คุณใช้อาร์กิวเมนต์หรือคำสั่งที่พวกเขากล่าวและคุณโยนออกทุกสิ่งที่คุณได้จากตู้สับสนของคุณเพียงเพื่อเคาะพวกเขาออกแน่นอนและชนะ
หากมีคนวิพากษ์วิจารณ์คุณคุณมีสองทางเลือก คุณตัดสินใจที่จะยอมรับสิ่งที่พวกเขาพูดหรือปฏิเสธ แต่คุณไม่สามารถเพียงแค่ชนะนรกออกจากพวกเขาที่จะชนะ นั่นคือความหลงตัวเองตลอดทาง [อ่าน: 11 พฤติกรรมที่แสดงให้เห็นว่าคุณจัดการกับคน]
# 6 หยุดเสียงดังสนั่นของคุณเอง ใช่เราทุกคนมั่นใจว่าสิ่งที่คุณทำนั้นน่ากลัว แต่เราไม่จำเป็นต้องฟังประวัติการทำงานของคุณทุกครั้งที่อยู่ด้วยกัน ให้ความสำเร็จและการทำงานของคุณพูดคุยเพื่อตัวเอง
การใช้เสียงแตรของคุณเองอย่างต่อเนื่องเพียงพูดกับคนที่คุณเชื่อว่าคุณเป็นอย่างไร บอกให้ทุกคนมีความมหัศจรรย์ของคุณทำให้คนสงสัยว่าคุณกำลังเชื่อหรือตัวเอง
# 7 หยุดเกลียด ใช่คนหลงตัวเองมีความอิจฉาในระดับสูงสุด เชื่อว่าคุณมีสิทธิได้รับสิ่งที่ดีที่สุดเมื่อมีคนต้องการสิ่งที่คุณต้องการให้คุณไปที่เมืองทั้งสองแห่งเพื่อลดน้อยลงหรือพยายามทำให้พวกเขาอิจฉาคุณด้วยการได้รับสิ่งที่ดีกว่า
ชีวิตไม่ใช่การแข่งขันเพื่อดูว่าใครสามารถมีอึมากที่สุด หยุดเกลียดและปล่อยให้คนอื่นมีบางอย่างโดยไม่ต้องอิจฉาและพยายามที่จะเอามันออกมาจากพวกเขาโดยวิธีใดก็ตามที่จำเป็น [อ่าน: วิธีหยุดความอิจฉาความสำเร็จของคนอื่น]
# 8 หยุดใช้คนเพื่อรับสิ่งที่คุณต้องการ หยุดคิดว่าทุกคนในชีวิตของคุณทิ้งและวิธีการที่จะสิ้นสุดคนไม่ได้อยู่บนโลกเพื่อรับใช้คุณ แน่นอนพวกเขาไม่ได้เป็นเครื่องมือเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณต้องการแม้ว่าคุณจะใช้พวกเขาด้วยวิธีนี้
ถ้าคุณต้องการทำความเข้าใจกับวิธีหยุดการเป็นคนหลงตัวเองให้หยุดอยู่กับคนในสิ่งที่พวกเขาสามารถทำเพื่อคุณได้และพิจารณาเหตุผลอื่น ๆ ว่าทำไมคุณต้องการสร้างความสัมพันธ์เช่นความรักการสนับสนุนและการเชื่อมต่อ
# 9 ลองคิดดูว่าความรักการสนับสนุนและการเชื่อมต่อเป็นอย่างไร ถ้าคุณไม่มีความเข้าใจในสิ่งที่คนอื่น ๆ รู้สึกว่าเป็นการยากที่จะรู้สึกถึงอารมณ์ที่มีต่อพวกเขา
หยุดมองคนและตัดสินใจว่าพวกเขาจะทำอะไรให้คุณและคิดถึงเหตุผลที่คุณรักพวกเขาและไม่ควรที่จะไม่มีพวกเขาด้วยเหตุผลส่วนตัวของอารมณ์และความรู้สึก ที่ฉันกลัวเป็นไปได้ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดของคุณ [อ่าน: สิ่งที่เกี่ยวกับความรักคุณจะเรียนรู้จากประสบการณ์เท่านั้น]
# 10 หยุดคิดว่าชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่คุณมี ถ้าคุณเป็นคนหลงตัวเองแล้วคุณจะเยาะเย้ยความคิดที่ว่าเงินไม่ทำให้คุณมีความสุข ถ้าไม่มีเงินอะไรที่จะทำให้คุณมีความสุข? สิ่งที่ไม่ทำให้คุณคนที่คุณรักทำ คุณจะได้รับหนึ่งไปทั่วโลกนี้และเดาอะไร? เมื่อนั่งสิ้นสุดลงคุณไม่สามารถใช้อึของคุณกับคุณ
จนกว่าคุณจะตระหนักดีว่าสิ่งเดียวที่สำคัญที่นี่คือชีวิตที่คุณสัมผัสและความทรงจำที่คุณถือคุณจะไม่หยุดยั้งความหลงใหลในตัวเอง
Narcissists ได้รับการลงโทษที่ไม่ดี ฉันหมายความว่าอย่างจริงใจ เช่นเดียวกับ narcissist ได้เรียนรู้วิธีการของพวกเขาผ่านการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการสร้างแบบจำลองบทบาทพวกเขาจะสามารถ unlearning วิธีการของพวกเขา เป็นเรื่องที่จะต้องมีการวิปัสสนาที่แท้จริงเพื่อให้ได้สิ่งที่คุณเชื่อใจการค้นหาความเห็นอกเห็นใจต่อผู้อื่นและบางทีอาจจะไม่ได้รับสิ่งที่คุณต้องการ
[อ่าน: วิธีเปลี่ยนทิศทางและใช้ความฝันของคุณ]
บางครั้งสิ่งที่เราต้องการและต้องการเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน ถ้าคุณสามารถหาสิ่งที่แตกต่างกันแล้วมีหวังว่าคุณจะได้เรียนรู้วิธีที่จะหยุดการเป็นคนหลงตัวเองและให้ความสุขแก่ผู้อื่นในชีวิตของคุณ