อย่าปล่อยให้ความไม่มั่นคงของคุณถือคุณหรือจากการบรรลุความฝันของคุณ ถึงเวลาที่จะต่อสู้กลับและเรียนรู้วิธีการเอาชนะปัญหาความไม่มั่นคง
ผลักดันตัวเองผ่านอุปสรรคและการเรียนรู้วิธีการเอาชนะปัญหาความไม่มั่นคงไม่เพียง แต่จะทำให้คุณเป็นคนที่เข้มแข็งเท่านั้น แต่ยังแสดงให้เห็นว่าคุณมีความคิดที่เข้มขึ้นกว่าเดิมมากน้อยเพียงใด ดังนั้นถ้าคุณอ่านเรื่องนี้แล้วคุณก็รู้ว่าถึงเวลาที่จะต้องทำงานกับตัวเองและต่อสู้กับความไม่ปลอดภัยของคุณ [อ่าน: 29 สัญญาณและวิธีการที่จะรู้สึกงดงามอย่างสิ้นเชิง]
วิธีแก้ปัญหาความไม่มั่นคง
โรงเรียนมัธยมไม่ใช่ช่วงเวลาที่ดีสำหรับฉัน ฉันเป็นคนอ้วนน้อยแต่งตัวเป็นทอมบอยและฉันไม่มีความสัมพันธ์ที่แท้จริงจนกว่าฉันอายุสิบเก้า ฉันไม่มี "ประสบการณ์สุดฮอตในโรงเรียน" เนื่องจากบางคนทำ ในความเป็นจริงแล้วประสบการณ์ในโรงเรียนมัธยมปลายของฉันทำให้ฉันกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรหากฉันสามารถถอดชุดหรือถ้าฉันจะจูบกัน
แน่นอนสิ่งเหล่านั้นเกิดขึ้น แต่ความไม่มั่นคงของฉันทำให้พวกเขาเกิดขึ้นได้มากในชีวิต ดูสิ่งที่ไม่ปลอดภัยทำเพื่อใครบางคน?
ตอนนี้ฉันไม่ได้บอกว่าฉันเป็นผู้หญิงที่ร้อนแรงที่สุดในโลกนี้และตอนนี้มีคนมากมายติดตามฉัน แต่ฉันเริ่มโตขึ้นและเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง แน่นอนว่าฉันยังกลัวที่จะทำหลายสิ่ง เราทุกคนมีความไม่มั่นคง แต่คุณต้องเรียนรู้ที่จะทำลายพวกเขา
# 1 คุณจะทำผิดพลาด ฟังไม่ว่าคุณจะทำงานด้วยตัวคุณเองมากแค่ไหนคุณจะทำผิดพลาด คุณเป็นมนุษย์ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตและวิธีที่เราเรียนรู้ และถ้าคุณคิดว่าคุณได้เรียนรู้ทุกสิ่งทุกอย่างที่จะรู้ว่าคุณผิด นี่เป็นสิ่งที่คุณต้องยอมรับ คาดว่าจะผิดพลาดและยอมรับพวกเขาเพราะจะเกิดขึ้น [อ่าน: ทำไมคุณไม่ควรกลัวความล้มเหลว]
# 2 อดีตของคุณทำให้เกิดความไม่มั่นคงของคุณ มีเหตุผลว่าทำไมคุณไม่ปลอดภัย เป็นเพราะสิ่งที่เป็นลบเกิดขึ้นกับคุณในอดีต คุณไม่ต้องการให้ทำซ้ำ ฉันเข้าใจดีว่าทำไม แต่ในอดีตของคุณทำให้คุณกลับมาจากความมั่งคั่ง ปล่อยให้ประสบการณ์เชิงลบที่ผ่านมาเพราะจะไม่เกิดขึ้นอีก [อ่าน: วิธีปล่อยอดีตและตื่นเต้นกับอนาคต]
# 3 อยู่ห่างจากการเปรียบเทียบ ถ้าเราเปรียบเทียบตัวเองกับแต่ละอื่นดีเราทุกคนจะหดหู่ แน่นอนมีคนอื่นออกมีอย่างชาญฉลาดกว่าที่คุณหรือกับรถที่ดีหรือรอยยิ้ม ไม่ต้องสงสัยเลยว่า แต่ไม่ thats จุด. ประเด็นคือคุณคือคนที่คุณเป็นและคุณกำลังจะลงเส้นทางที่แตกต่างจากพวกเขา มุ่งเน้นไปที่เส้นทางของคุณเพราะเป็นเส้นทางเดียวที่มีความสำคัญ
# 4 มุ่งเน้นที่การอนุมัติตนเอง ในสังคมปัจจุบันส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการอนุมัติของผู้อื่น คนที่ชอบโพสต์ Instagram หรือสถานะ Facebook ของเราและสิ่งนี้แนบมากับความตลกขบขันหรือการดูดีที่เราคิดว่าเป็นอย่างไร แต่มันผิดทั้งหมด คุณไม่ควรมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คนอื่นคิดถึงคุณ แต่คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับตัวคุณเอง นั่นเป็นวิธีเดียวที่คนอื่นรักคุณ
# 5 เรียนรู้ที่จะรักข้อบกพร่องของคุณ เพราะคุณมีข้อบกพร่อง มันง่ายเหมือนที่ คุณมีข้อบกพร่องเหมือนทุกคน ดังนั้นยอมรับข้อบกพร่องของคุณพวกเขากำลังจะเป็นรอบ คุณเป็นทั้งคนสมควรได้รับความรัก - ข้อบกพร่องของคุณรวมอยู่ด้วย มีจมูกคดเคี้ยว? กอดมัน คุณหัวเราะเมื่อคุณหัวเราะ? เป็นเจ้าของมัน.
# 6 ความไม่มั่นคงเกี่ยวข้องกับความนับถือตนเองต่ำ ทำไมคุณเต็มไปด้วยความไม่มั่นคง? เพราะคุณไม่คิดอย่างสูงจากตัวคุณเอง ถ้าคุณรู้สึกไม่ดีเกี่ยวกับบุคคลที่คุณอยู่ภายในคุณก็จะไม่ปลอดภัย คุณต้องการการตรวจสอบจากผู้อื่นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณทำอะไรได้รับการอนุมัติทางสังคม ถ้าคุณต้องการรู้วิธีที่จะเอาชนะปัญหาความไม่มั่นคงให้เริ่มด้วยการเรียนรู้ที่จะรักตัวเอง [อ่าน: 10 สัญญาณของความนับถือตนเองต่ำและวิธีการเพิ่มมัน]
# 7 เป็นอิสระ หลายคนเมื่อรู้สึกไม่ปลอดภัยลอดเข้าสู่คนราวกับว่าคนอื่นเป็นผ้าห่มรักษาความปลอดภัยของพวกเขา ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้ว น่ากลัวที่จะทำทุกอย่างด้วยตัวคุณเอง แต่การมีพวกเขามีเพียงผลต่อยาหลอกเท่านั้น คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้โดยไม่มีพวกเขา แต่คุณกลัว แต่โปรดจำไว้ว่าพวกเขาจะไม่อยู่ที่นั่นเสมอเมื่อคุณต้องการมันเป็นแค่คุณเท่านั้น
# 8 รู้ว่าคุณสามารถทำมันได้ เอาล่ะคุณสกรูขึ้นหรือทำผิด แต่คุณทำมันใช่มั้ย? นั่นคือสิ่งที่สำคัญในตอนท้ายของวัน ไม่ใช่ว่าคุณทำผิด แต่คุณสามารถทำมันได้ด้วยตัวคุณเอง เชื่อและวางใจในตัวเองว่าคุณสามารถทำทุกอย่างที่คุณใส่ใจได้ [อ่าน: 20 ป้ายคุณเป็นคน pleaser และไม่ตระหนักถึงมัน]
# 9 เขียนความกลัวของคุณ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าคุณกลัวอะไร เราทุกคนมีความกลัว แต่เมื่อคุณเขียนลงบนกระดาษบางครั้งพวกเขาไม่ได้ดูน่ากลัวที่คุณคิดว่าพวกเขา อ่านตัวเองและถามตัวเองว่ามีเหตุผลหรือไม่ จำนวนความกลัวเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นในใจของคุณออกจากความคิดเชิงลบ? การหารากเหง้าแห่งความกลัวของคุณช่วยให้คุณจัดการกับปัญหาเหล่านั้นได้
# 10 ถามตัวคุณเองว่าทำไมคุณถึงบอกว่าไม่มี เมื่อคุณพูดอะไรไม่ได้ให้ถามตัวเองว่าทำไม ทำไมคุณถึงบอกว่าไม่มีและทำไมคุณไม่พูดใช่มั้ย? คำตอบของคุณเป็นความกลัวหรือไม่? การกล่าวว่าใช่จะนำไปสู่สิ่งที่ไม่คาดฝัน แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเป็นเชิงลบ นั่นเป็นเพียงวิธีการที่คุณรับรู้
# 11 นั่งรอบคนบวก หากคุณอยู่รอบ ๆ คนที่มีชีวิตอยู่ในความหวาดกลัวเป็นอย่างดีโอกาสที่คุณจะเป็นเช่นนั้น คนที่คุณใช้เวลาของคุณมีอิทธิพลต่อทางเลือกที่คุณทำ ทำไม? เพราะคุณต้องการการอนุมัติของพวกเขา ถ้าพวกเขาไม่คิดว่าคุณควรจะทำอะไรบางอย่างคุณจะไม่ได้ ดังนั้นล้อมรอบตัวเองกับคนที่เป็นบวกที่สนับสนุนให้คุณลองสิ่งใหม่ ๆ [อ่าน: ทำไมและวิธีการล้อมชีวิตของคุณกับคนที่เป็นบวก]
# 12 อะไรที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้น? แต่จริงๆสิ่งที่เป็นจริงสิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้น? ถ้าคุณสมัครตำแหน่งใหม่ใน บริษัท ของคุณ แต่คุณไม่คิดว่าคุณมีคุณสมบัติครบถ้วนแล้วสิ่งที่แย่ที่สุดที่อาจเกิดขึ้นคืออะไร? คุณจะไม่ได้รับตำแหน่งและคุณยังมีชีวิตต่อไป เป็นจริงเกี่ยวกับผลลบเพราะแล้วคุณจะรู้ว่ามันไม่ได้เป็นจุดสิ้นสุดของโลก
[อ่าน: วิธีสร้างความมั่นใจและเปลี่ยนชีวิตของคุณให้ดีขึ้น]
ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะเอาชนะปัญหาด้านความไม่มั่นคงแล้วถึงเวลาที่ต้องใช้งาน แน่นอนว่ามันจะยาก แต่เชื่อใจฉันมันคุ้มค่า