ผู้หญิงมักลดความเชื่อมั่นในสถานที่ทำงานเพียงเพื่อให้เข้ากับเพื่อนใหม่ แต่ถ้าคุณจริงจังกับการปีนบันไดแห่งความสำเร็จคุณควรเตรียมพร้อมที่จะเล่นบทบาทของผู้หญิงที่มีความมั่นใจ
คลิกที่นี่เพื่ออ่านบทนำ: ภาษากายในที่ทำงานสำหรับผู้หญิง
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณสร้างตัวตนของความมั่นใจและการยืนกรานได้โดยไม่ต้องหยั่งรู้หรือหยิ่ง
สบตา
นี่คือหนึ่งในคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดที่สามารถแสดงถึงความมั่นใจของคุณ อย่ามองลงหรือมองไปเมื่อรู้สึกอึดอัดหรืออึดอัด ถ้าคุณต้องการที่จะได้รับการอย่างจริงจังคุณจะต้องถือศีรษะของคุณขึ้นขณะพูด คุณไม่ต้องจ้องมองที่คนที่คุณกำลังพูด แต่ผู้หญิงที่มีความมั่นใจสื่อสารกับตาของเธอ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังมองหาตรงขึ้นในขณะที่คุณต้องการที่จะทำให้จุด ช่วยให้คุณอ่านใจของคนและแสดงความมั่นใจของคุณด้วย
การแสดงออกทางสีหน้า
สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งในการแสดงความมั่นใจของคุณคือการแสดงออกของคุณ ผู้หญิงหลายคนพบว่ามันง่ายมากที่จะแสดงความอบอุ่นและเป็นมิตร เป็นเรื่องง่ายสำหรับผู้หญิงที่จะยิ้มและสบายใจ แต่เมื่อพูดถึงการแสดงความไม่พอใจหรือความโกรธของพวกเขาผู้หญิงที่ทำงานพบว่าเป็นการยากที่จะแสดงออก ใช้กระจกเพื่อดูลักษณะที่คุณมองเมื่อคุณต้องการแสดงออกที่แตกต่างกัน ฝึกอารมณ์ที่แตกต่างกันของคุณเพราะเมื่อพูดถึงผู้หญิงไม่ใช่แค่สิ่งที่เราพูดซึ่งสร้างความแตกต่าง เป็นวิธีที่เรามองในขณะที่เราแสดงอารมณ์ที่สำคัญ ลองทำให้ดูดี!
ท่า
เมื่อพูดถึงท่าทางของคุณกระจกอาจเป็นที่ปรึกษาที่ดี มองเข้าไปในกระจกของคุณและดูวิธีที่คุณยืนหรือเดิน ท่าทางของคุณสามารถพูดมากเกี่ยวกับความเชื่อมั่นของคุณและสามารถเปลี่ยนวิธีที่คุณรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง ยืนอยู่ในลักษณะอ่อนโยนและ passive แล้วเปลี่ยนร่างกายของคุณจะถือว่าท่าทางมั่นใจโดยการพิงเล็กน้อยไปข้างหน้ากับเท้าของคุณดินกับครึ่งฟุตของระยะห่างระหว่างพวกเขา ดูความมั่นใจว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรกับท่าทางนั้น ลองค้นพบระยะทางที่ดีที่สุดของคุณ พิจารณาระยะทางที่คุณต้องการเก็บไว้ระหว่างตัวคุณกับคนอื่น ๆ ที่คุณติดต่อด้วย
คุณสามารถหาเขตสบาย ๆ ของคุณและระยะทางที่ดีที่สุดไม่ว่าจะผ่านประสบการณ์หรือโดยการขอให้เพื่อนอยู่นิ่ง ๆ ขณะที่คุณขยับเข้าไปใกล้ขณะพูดคุยกับเธอ ติดต่อด้วยสายตาและดูว่าคุณสนิทได้ก่อนที่คุณจะรู้สึกอึดอัดและใกล้ชิดเกินไป
ท่าทาง
คุณเคยให้ความสนใจกับท่าทางของคุณหรือไม่? คุณจะสบายใจที่ได้พูดคุยกับใครบางคนโดยไม่ต้องขยับมือ? ตรวจสอบให้แน่ใจว่าท่าทางสัมผัสของคุณจะไม่ทำให้ผู้อื่นหันเหความสนใจเมื่อพูดหรือพูดคุย คุณอาจเคยได้ยินคนบอกว่าคุณควรย้ายมือของคุณมากในขณะที่การสื่อสารซึ่งอาจเป็นจริง แต่เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าผู้ชมหรือคนที่คุณกำลังพูดคุยกำลังให้ความสนใจกับมือของคุณมากกว่าที่คุณพูดอยู่เวลาที่คุณจะหยุดยั้งมัน ในทางกลับกันอย่าถือแขนให้ชิดหรือพับไว้บนหน้าอก เรียนรู้ที่จะย้ายมือและท่าทางของคุณโดยไม่ต้องมองเช่นคุณกำลังพยายามควบคุมการเข้าชม
คุณไม่จำเป็นต้องไปเรียนหลักสูตรความเชื่อมั่นหรือต้องได้รับปริญญาเพื่อให้มั่นใจ นี่เป็นเพียงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้คุณโดดเด่นในกลุ่มคนที่สำคัญ
หากคุณสามารถทำตามคำแนะนำง่ายๆเหล่านี้ที่ได้รับการกล่าวถึงไว้แล้วคุณจะสามารถเป็นผู้หญิงที่ทรงพลังและมั่นใจได้เสมอที่จะเป็น