Carl 'The Cobra' Froch มีจุดเด่นมากมายในอาชีพการงานระดับสูง 13 ปีของเขานับตั้งแต่ออกมาเมื่อเดือนมีนาคม 2002 (ตี Michael Pinnock ใน York York เล็ก) เพื่อล้ม George Groves ที่เท้าของเขาต่อหน้า 90,000 แฟน ๆ ภายใน สนามเวมบลีย์ที่ขายหมดแล้วในเดือนพฤษภาคมปี 2014 ในปีเดียวกัน Froch ได้รับการตั้งชื่อว่านักมวยชาวอังกฤษที่ดีที่สุดจาก British Boxing Board of Control เป็นเวลาสามปีและเป็นครั้งที่สี่เป็นประวัติการณ์โดยรวม ตอนนี้นักสู้น็อตติงแฮมประกาศว่าเขาเกษียณอายุแล้ว MF มองย้อนกลับไปที่การต่อสู้ที่ดีที่สุดห้าครั้งในอาชีพของเขา
5. Froch vs Kessler II
วันที่: 26 พฤษภาคม 2013 สถานที่: O2 Arena, London, England การเข้าร่วม: 20,000
การแข่งขันระหว่าง Froch กับเดนมาร์ก Mikkel Kessler - Kessler เคยแพ้ Froch ในประเทศบ้านเกิดของเขา - มีรายละเอียดทั้งหมดของการต่อสู้อันยอดเยี่ยม มันกลายเป็นหนึ่งในการต่อสู้ที่โหดร้ายที่สุดที่เคยเกิดขึ้นภายในวงแหวนของสหราชอาณาจักรขณะที่นักรบสองคนเหล่านี้เดินเท้าไปรอบ ๆ ด้วยความโหดร้าย 12 รอบโดยมี Froch ขว้างแท่งเกือบ 1,000 ตัว ในตอนท้าย Froch ได้ตัดสินใจเป็นเอกฉันท์รักษา IBF ชื่อมิดเดิ้ลซุปเปอร์ของเขาและชนะชื่อ WBA มิดเดิ้ลในด้านหน้าของเกือบ 20,000 คำรามแฟนอังกฤษ
4. Froch vs Pascal
วันที่: 6 ธันวาคม 2551 สถานที่: Capital FM Arena, Nottingham, England การเข้าร่วม: 10,000
หนึ่งในคืนที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์ของ Froch เห็นว่าเขากลายเป็นแชมป์ซูเปอร์มิดเดิ้ลเวทของโลกเป็นครั้งแรกในอาชีพของเขาในเมืองบ้านเกิดของเขา ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่ Pascal ต่อสู้กับ Froch's early attack แต่ในท้ายที่สุดชาวแคนาดาไม่สามารถเอาชนะความตั้งใจของ Cobra ที่จะชนะได้ Froch บอกกับสื่อมวลชนว่าเขาเดินเข้าไปในห้องสู้กับกลองหูและซี่โครงแตก
3. Froch vs เฮก
วันที่: 24 กันยายน 2547 สถานที่: Capital FM Arena, น็อตติงแฮม, อังกฤษ การเข้าร่วม: 10,000
Froch ทำชื่อของเขาด้วยการกำหนดอาชีพที่เขาตีเพื่อน Midlander Hague ท้าทายสำหรับ Froch ของ Commonwealth ซุปเปอร์มิดเดิ้ลชื่อในเพียง 2min 10sec เฮกถูกล้มลงสองครั้งภายในสองนาทีก่อนที่ผู้ตัดสินมิกกี้วานน์จะเรียกตัวออกจากการแข่งขัน Froch รักษาเครือจักรภพของเขาไว้และชนะชื่ออังกฤษและซุปเปอร์มิดเดิ้ลที่ว่างอยู่ การต่อสู้ครั้งนี้เป็นการแนะนำ Froch ต่อสาธารณชนชาวอังกฤษและแสดงให้เห็นถึงพลังที่เขาสามารถผลิตได้
2. Froch vs Bute
วันที่: 26 พฤษภาคม 2555 สถานที่: Capital FM Arena, น็อตติงแฮม, อังกฤษ การเข้าร่วม: 10,000
เมื่อ Froch เอา Lucian Bute พฤษภาคม 2012, โรมาเนียได้บุกใน 30 โปรต่อสู้ สิ่งที่ตามมาสามารถอธิบายได้ว่าเป็นด้านเดียวเท่านั้น ทำให้ Froch ข่มขู่ Bute ภายในห้ารอบเพื่อรักษาชื่อ IBF หลังจากความพ่ายแพ้ของเขาโดยอังเดรวอร์ด Froch กลับมาพร้อมกับผลงานที่น่าตื่นเต้นที่สุดในอาชีพการทำงานทั้งหมดของเขาที่เลือกออกจาก Bute ด้วยความแม่นยำและพลัง Froch ยอมรับว่าถ้าเขาสูญเสียเขาจะเกษียณ แต่เขาได้รับรางวัล IBF และได้รับรางวัลชนะเลิศ WBA จากเคสเลอร์ในอีกหนึ่งปีต่อมา
1. Froch vs Groves II
วันที่: 31 พฤษภาคม 2014 เข้าร่วม: 80,000 สถานที่: Wembley Stadium, London, England
การต่อสู้ที่สร้างประวัติศาสตร์ - การเข้าร่วมที่ใหญ่ที่สุดในการแข่งขันมวยไทยของอังกฤษหลังสงคราม - และจบลงด้วยความระหองระแหงที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในประวัติศาสตร์การชกมวยของอังกฤษการแข่งขันของ Froch กับ Geroge Groves ได้เกี่ยวข้องกับทุกสิ่งทุกอย่างตั้งแต่เกมในใจจนถึงการต่อสู้นอกวงแหวน มีเลือดไม่ดีระหว่างสองแม้กระทั่งก่อนที่การต่อสู้ครั้งแรกของพวกเขาในเดือนพฤศจิกายน 2013 แต่การแข่งขันที่ร้อนขึ้นเมื่อ Froch ได้รับชัยชนะครั้งแรกที่ขัดแย้งกันค่าย Groves อ้างว่าผู้ตัดสินได้หยุดการต่อสู้ก่อนเวลาอันควร (ดูด้านล่าง) หกเดือนต่อมา 80,000 คนได้เห็น Froch รื้อฝ่ายตรงข้ามของเขาที่สนามเวมบลีย์ การต่อสู้ใกล้ชิดจนกระทั่ง Froch คว่ำมือขวาตรงที่สวยงามทิ้ง Groves หมดสติ การชกที่สิ้นสุดความบาดหมางนี้ได้รับการอธิบายโดยผู้วิจารณ์บีบีซีไมค์คอสเตลโล่ว่าเป็นหมัดที่ดีที่สุดที่คุณจะได้เห็นในวงแหวนของอังกฤษ
การสัมภาษณ์ Carl Froch - พฤษภาคม 2014
ก่อนการแข่งขันกับจอร์จโกรฟส์ Froch เผยให้เห็นว่าการฝึกซ้อมของเขาจะทำให้เขาสามารถคว้าแชมป์ได้ 12 รอบ
"มันเป็นการโจรกรรมอย่างแน่นอน" Carl Froch กล่าวถึงการต่อสู้กับ George Groves ในเดือนพฤศจิกายน 2013 ซึ่งหยุดลงในรอบที่เก้า 'แต่มันไม่ใช่สวนที่ถูกปล้น ผู้ตัดสินหยุดการต่อสู้เร็วเกินไปและปล้นฉันด้วยความรุ่งโรจน์ของฉัน '
การตัดสินใจและการวิจารณ์ที่ตามมา Froch ได้รับเพื่อปกป้องมันอย่างชัดเจนยังคงรบกวนจิตใจคนที่เรียกว่า 'The Cobra' เช่นเดียวกับทัศนคติของ Groves และชอบคุยกับถังขยะ "เขามีอะไรมากมายที่จะเรียนรู้" Froch กล่าวเมื่อ MF พบเขาที่โรงยิมมวย Phoenix Phoenix ใน Nottingham ซึ่งเขาได้รับการฝึกฝนมาตั้งแต่เด็ก
เขาเป็นเด็กเล็กและเขาหยิ่งและไม่สุภาพ ฉันเป็นผู้ชายพอที่จะยอมรับว่าเขาวางฉันในรอบหนึ่งและโยนทุกอย่าง แต่ห้องครัวจมที่ฉันไม่กี่รอบหลังจากนั้น แต่นั่นเป็นเพียงหนึ่งในสามของการต่อสู้ ในรอบเก้าฉันกำลังตอกเขา ฉันเสียใจเมื่อถูกหยุดเพราะฉันไม่ชอบเขาและฉันต้องการที่จะเสร็จสิ้นการที่แข็งแกร่งและทำให้เขาหวดที่ดี
แข็งแรงจนจบ
การจบที่แข็งแกร่งเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นเรื่อย ๆ ตลอดอาชีพของ Froch จากการป้องกันตำแหน่งครั้งแรกของเขาเมื่อเขาพยายามจะเอาชนะ Jermaine Taylor หลังจากที่ได้คะแนนและล้มลงในเกมที่สี่ผ่านการต่อสู้กับ Groves ดังนั้นเขาจึงบัญชีสำหรับความทนทานของเขา? "ฉันฝึกหนัก" เขาพูดง่ายๆ 'รอบเก้าถึง 12 เหล่านั้นเป็นรอบชิงแชมป์ ถ้ามีการต่อสู้ไปไกลเท่าที่จะทำได้และมันก็เห็นได้ชัดว่าเป็นข้อได้เปรียบที่ยิ่งใหญ่ที่จะแข็งแกร่งขึ้น "พลังแห่งการฟื้นตัวของเขาได้รับความช่วยเหลือจากคางหินแกรนิตอย่างเห็นได้ชัด แต่ Froch เชื่อว่าระดับการออกกำลังกายของเขาก็มีความสำคัญเช่นกัน
การปรับตัวเป็นส่วนสำคัญในการต้านทานการเจาะ ถ้าคุณมีขาที่แข็งแกร่งและเป็นแกนกลางที่แข็งและคุณใส่งานแล้วคุณจะกลับมาแข็งแรงอีกครั้งเมื่อได้รับบาดเจ็บ "ความทนทานไม่ใช่สิ่งที่คุณมีหรือไม่สวม ' มี - มันสามารถพัฒนาและ Froch สามารถจุดเครื่องบินรบที่ได้ทำงานกับมัน "อาเมียร์ข่านถูกแบนสองครั้งในอาชีพของเขาและทุกคนก็บอกว่าเขามีกรามแก้ว" เขากล่าว "แต่เมื่อเขาต่อสู้กับมาร์กอส Maidana เขาก็สามารถแขวนคอได้ในตอนท้าย ๆ ตอนที่เขากำลังโขลกและนั่นก็ลงไปถึงระดับการออกกำลังกายของเขาแล้วก็ไปทำงานที่โรงยิมอีกด้วย"
การซื้อเป้าหมาย
หนึ่งในปัจจัยสำคัญในความสำเร็จของ Froch คือแนวทางที่พิถีพิถันในการติดตามการฝึกอบรมของเขา 'ฉันเก็บบันทึกการฝึกอบรมมานับตั้งแต่ฉันหันมาโปร' เขากล่าว 'มันทำให้ฉันมีเป้าหมายและเมื่อฉันตีพวกเขาที่ทำให้ฉันมีความมั่นใจในการต่อสู้เพราะฉันรู้ว่าฉันพอดี ฉันตั้งค่าส่วนบุคคลส่วนใหญ่ของฉันไว้ในช่วงกลางถึงปลายยุค 20 แต่ตอนนี้ฉันยังอายุมากถึง 36 ปีดังนั้นฉันรู้ว่าร่างกายของฉันยังอยู่ในรูปแบบ เมื่อฉันไม่สามารถตีเป้าหมายเหล่านั้นได้อีกแล้วถึงเวลาที่จะเกษียณอายุ ร่างกายของคุณพยายามที่จะบอกคุณบางอย่าง
นอกจากนี้ยังช่วยให้รถไฟ Froch เช่นคนบ้า "การฝึกอบรมควรจะเป็นเรื่องยาก" เขากล่าว "ความเจ็บปวดไม่มีประโยชน์" เป็นความคิดโบราณ แต่ถ้าคุณต้องการที่จะประสบความสำเร็จคุณจะต้องผลักดันตัวเองอย่างต่อเนื่องและนั่นจะเป็นความเจ็บปวด เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและร่างกายของคุณเจ็บปวดและคุณรู้สึกระยำคุณก็บังคับให้ปรับตัว "ความคิดนี้สะท้อนให้เห็นในการออกกำลังกายของเขา Froch ที่รถไฟอย่างสม่ำเสมอสำหรับการต่อสู้ 15 รอบแม้ว่าเขาจะไม่เคย มีกล่องมากกว่า 12 ในการแข่งขันระดับมืออาชีพ "ฉันจงใจปรับตัวเองให้ไปอีกสามรอบ" เขากล่าว มันเป็นเหตุผลว่าทำไมฉันถึงจบการต่อสู้ที่แข็งแกร่ง ฉันต้องการต่อสู้ทั้งหมด 15 รอบ - ถ้าเป็นเช่นนั้นฉันคิดว่าฉันยังไม่พ่ายแพ้ ผู้ชายคนเดียวที่แพ้ฉัน [Froch ไม่นับ Mikkel Kessler ซึ่งปีพศ. 2010 เป็นผู้ชนะและแย่มากที่ Froch ชนะในการแข่งขัน] คือ Andre Ward [ซึ่งเป็นผู้คว้าตำแหน่ง WBC ของ Froch ในปี 2011] และเขาก็แขวนอยู่ตอนท้าย. ฉันไม่คิดว่าเขาจะได้ไปอีกสามคน
นอกจากรอบที่ไม่มีที่สิ้นสุดของการทำงานของแผ่นงานถุงและการซ้อม Froch ช่วยเพิ่มสภาพของเขาโดยการผสานเข้ากับกิจวัตรประจำวันที่แตกต่างกัน (ดูกล่องขวา) และการทำงานเต็มเวลาด้วยความแข็งแรงและโค้ชปรับอากาศ 'ฉันทำทุกอย่างจากวงจรน้ำหนักตัวที่มีดึงขึ้นและลดลงไประเบิดมากขึ้นการเคลื่อนไหว plyometric เช่นกระโดดกล่องและยาเม็ดบอลลูน' เขากล่าว ฉันฝึกซ้อมอย่างจริงจัง ทุกอย่างเกี่ยวกับการเป็นมืออาชีพ
จุดหวาน
อีกพื้นที่หนึ่งที่ Froch รักษามาตรฐานที่สูงเหล่านี้ไว้ในห้องครัว "ฉันเคยเข้มงวดกับอาหารของฉันมาก" เขากล่าว 'ฉันมีฟันหวานและฉันรักชีสเค้ก แต่คุณต้องตัดอึออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่คุณอายุมากขึ้นและร่างกายของคุณตามธรรมชาติพยายามที่จะยึดน้ำหนักให้มากขึ้น' ขีด จำกัด superweightweight เฉลี่ยอยู่ที่ 76 กก. และ Froch - ไม่เหมือนนักมวยบางคนเช่นอดีตแชมป์โลกเบาเบาเวริเทอร์ริก Ricky Hatton - ระวังอย่าให้บอลลูนขึ้นระหว่างการต่อสู้ "ฉันไม่เคยปล่อยให้ตัวเองหนักกว่า 82 กก." เขากล่าว 'ถ้าคุณไม่ให้น้ำหนักคุณจะไม่ได้รับเงิน ถ้าคุณต้องการที่จะได้รับไขมันและการแข่งขันเอาขึ้นปาเป้า 'ในช่วงสัปดาห์สุดท้ายของค่ายฝึกอบรม Froch ลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตของเขาและเพิ่มการฝึกหัวใจของเขาที่จะได้รับลงไปต่อสู้กับน้ำหนัก "นี่เป็นวิธีที่เหมาะสมในการทำ" เขากล่าว นักสู้บางคนนั่งอยู่ในห้องซาวน่าและต้มน้ำตัวเองเพื่อทำให้น้ำหนักซึ่งเป็นอันตราย George Groves กล่าวว่าเขาเสียสี่กิโลกรัมทำเช่นนี้สำหรับการต่อสู้ครั้งสุดท้ายของเราซึ่งเป็นเรื่องโกงเท่าที่ฉันกังวล"
ความคิดที่สอง
เมื่อการแข่งขันเริ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว Froch ก็จะมีโอกาสที่จะปิดฉาก Groves และนักวิจารณ์ของเขา แต่สิ่งที่เขาจะทำแตกต่างกันเป็นครั้งที่สองรอบ? "มันเป็นเรื่องที่ดึงดูดใจที่จะก้าวเข้ามาและมีส่วนร่วมกับใครสักคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่ชอบพวกเขา" เขากล่าว 'นั่นคือสิ่งที่ฉันทำผิดในการต่อสู้ครั้งแรก ฉันจับโกรฟได้อย่างสะดวกสบายด้วยการชกมวยของฉันเป็นผู้ป่วย แต่แล้วฉันจับเขาในแบบที่มีหมัดพุพองและคิดว่า "ใช่เขาเป็นร่วมเพศมีนี้" และฉันถึงในก้าวเข้าและครึ่งตีเขาครึ่งพลาด. มันทิ้งฉันไว้กับเขาไม่มีทางที่จะไป นั่นคือตอนที่เขาปล่อยผมด้วยมือขวา
Froch ไม่เคยถูกเคาะออกมาและบอกว่าเขาเต็มใจที่จะยืนและเศษซากหมายความว่าความทนทานของเขาทำให้เขาต้องหลุดจากจุดที่ยากลำบากในการสู้รบ"มันเป็นส่วนหนึ่งของความคิดและสไตล์ของฉัน" เขากล่าว "ฉันรู้ว่าคนอื่นจ่ายเงินเป็นจำนวนมากเพื่อมาดูฉันและถ้าฉันเบื่อและไม่สนุกกับมันฉันรู้ว่าพวกเขาจะไม่เป็นอย่างนั้น ไม่ใช่เรื่องดีเสมอไปเพราะโค้ชของฉันรู้สึกแย่กับการต่อสู้ในนัดก่อนหน้านี้ แต่ฉันรู้สึกแย่กับการออกกำลังกายและคางของฉัน "ขณะที่ Froch จะเล็งไปที่ 31 พฤษภาคมที่ Wembley โดยไม่มีการทดสอบ ความลึกของการปรับสภาพของเขาโดยไม่คำนึงถึงว่าการต่อสู้เล่นออกเขามั่นใจในผล
"ในตอนท้ายของวันนี้จอร์จโกรฟส์มีคู่รอบที่ดีกับแชมเปี้ยนเป็นครั้งแรกแล้วก็ถูกทุบตีและเขาไม่สามารถมีชีวิตอยู่ได้" Froch กล่าวยิ้ม "คราวนี้ผลลัพธ์จะเท่ากัน: เขาจะร้องไห้ตัวเองนอนหลังจากการต่อสู้เพราะเขาแพ้และฉันจะตื่นขึ้นมาในเช้าวันรุ่งขึ้นมองโลกชื่อเข็มขัดของฉัน"
