คุณควรลองนวดกดจุดก่อนคลอดหรือไม่? Francesca Hornak, ครรภ์ที่ตั้งครรภ์ 23 สัปดาห์บวกแม่ที่ทำงานกับเด็กอายุ 2 ปีผ่อนคลายด้วยการรักษาแบบองค์รวม
กับลูกชายวัยสองขวบที่จะดูแลดูแลเช่นเดียวกับการทำงานการตั้งครรภ์ครั้งที่สองของฉันพิสูจน์ให้เห็นถึงความแตกต่างจากการที่ฉันรู้สึกกระปรี้กระเปร่าเป็นอย่างแรก
จิตใจของฉันมักจะเผ่าพันธุ์เมื่อ 2 โมงเช้าและทั้งพลังงานและความอดทนของฉันขาดตลาด ดังนั้นฉันจึงได้รับการรักษาแบบ reflexology ด้วยความหวังว่าการรักษาแบบองค์รวมนี้อาจทำให้ฉันรู้สึกไม่สบายใจ
ฉันยังชอบความคิดของการรักษาปรนเปรอโดยไม่ต้องเปลื้องผ้าหรือมีความรู้สึกของฉัน affronted โดยน้ำมันหอมหนัก
การนวดกดจุดสะท้อนคืออะไร?
นวดกดจุดจะขึ้นอยู่กับทฤษฎีที่ว่าจุดบางอย่างบนเท้าของคุณขาลดลงมือและใบหน้าสอดคล้องกับพื้นที่ที่แตกต่างกันของร่างกายของคุณ
ความคิดคือการนวดจุดเหล่านี้สามารถปลดปล่อยความเครียดและส่งเสริมสุขภาพที่ดีได้
เกี่ยวกับสมดุลร่างกายจิตใจและจิตใจ - เมื่อร่างกายของคุณกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทารกเติบโตทำให้เป็นเพียงสิ่งที่ดีเท่านั้น
การนวดกดจุดสะท้อนปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?
ปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งแตกต่างจากการบำบัดที่หลากหลาย
สิ่งที่ทำให้ดีสำหรับคุณแม่ที่เป็นไปได้ก็คือ reflexologists หลายแห่งเสนอวิธีการรักษาที่บ้าน คลาร่านักสืบหน้าช้างพาเก้าอี้นอนกับเธอไปที่บ้านของเราและฉันรู้สึกสบายใจในขณะที่เธอถามคำถามเกี่ยวกับฉัน นี้ช่วยให้ฉันมุ่งเน้นและหยุดคิดเกี่ยวกับรายการสิ่งที่ต้องทำของฉัน
มันเป็นเรื่องจริงมากขึ้นกว่าที่ฉันคาดหวังจากนักบำบัดโรคเสริมและคำตัดสินของ Clara คือ: คุณต้องฟังมากขึ้นกับร่างกายของคุณ 'มันเป็นจุดที่ยุติธรรม
เกิดอะไรขึ้นในช่วงการฝึกสอนการกดจุดเริ่มต้นของการคลอดก่อนกำหนด?
นวดกดจุดใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงในระหว่างที่ฉันวางกลับรังไหมในผ้าขนหนูอุ่นและฟังเสียงป่าดงดิบ
ฉันกังวลว่ามันอาจจะจี้ แต่ Clara นวดขาของฉันแน่นจดจ่ออยู่กับปัญหาที่ฉันบอกเธอเกี่ยวกับ: ไหล่ของฉันแน่นจากความตึงเครียดและผลักดันรถและการตั้งครรภ์ได้ชะลอการย่อยอาหารของฉัน
ข้อสงสัยเกี่ยวกับการที่นิ้วหัวแม่ของฉันสามารถทำให้เกิดผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมในส่วนที่เหลือของร่างกายของฉันหายไปเมื่อฉันรู้สึกเจ็บปวดในพื้นที่ที่เกี่ยวข้อง แต่อาการปวดหัวไม่เจ็บปวด
ประมาณครึ่งทางผมรู้สึกว่าจิตใจของฉันหยุดยั้งและรู้สึกแปลก ๆ ที่ทำให้คนอื่นเข้ามาในขณะที่ฉันปรับตัวให้เข้ากับชีวิตที่เติบโตขึ้นภายในตัวฉันทำให้ฉันรู้สึกแย่มาก
หลังจากการรักษาฉันไม่สามารถพูดฉันลงทะเบียนการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่ยั่งยืนหรือผลประโยชน์ แต่อารมณ์ของฉันเป็นบวกมากขึ้นและสงบ
ฉันลุกขึ้นยืนเหนือลูกชายของฉันด้วยความเงียบสงบใหม่ และฉันตระหนักถึงความสำคัญของการพักผ่อนในขณะที่ฉันกำลังตั้งครรภ์: ตอนนี้เป็นเรื่องสำคัญแล้วในขณะที่ก่อนการรักษาก็ไม่ได้ระบุว่าต้องทำอย่างไร
ทั้งหมดนี้เป็นเวลาที่ใช้เวลาผ่อนคลายเป็นอย่างดี