สัปดาห์นี้คุณใกล้เข้ามาถึงการมาถึงของลูกน้อยและร่างกายของเธอยังคงสุกอยู่ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมที่คุณจำเป็นต้องรู้ตอนนี้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์อยู่ 37 สัปดาห์
ทารกของฉันใหญ่แค่ไหนเมื่อครบ 37 สัปดาห์?
สัปดาห์นี้ลูกน้อยของคุณใหญ่กว่าปกติที่มีขนาดของแคนตาลูปขนาดใหญ่ เธอน้ำหนักประมาณหกและครึ่งปอนด์ แต่ถ้าเป็นเด็กผู้ชายเขาอาจจะมีน้ำหนักมากขึ้นกว่านี้ เธอยังโตขึ้นโดยวัดจากนิ้วจรดปลายเท้าได้ถึง 19 นิ้ว
ลูกของฉันทำอะไรที่ 37 สัปดาห์?
ถึงแม้ว่าวันครบกำหนดของคุณจะใกล้ถึงตอนนี้ลูกน้อยของคุณยังคงไม่ได้รับการพิจารณาเป็นระยะเวลาอีกสองสัปดาห์ดังนั้นหากเธอเกิดมาตอนนี้เธอจะยังคงถือว่าเป็นระยะแรก สองสัปดาห์ถัดไปในครรภ์ของคุณ - ถ้าเธอตัดสินใจที่จะอยู่ในนั้นจนถึงขณะนั้น! - จะเห็นสมองและปอดของเธอถึงวัยครบกําหนด เธอจะเก็บเงินประมาณครึ่งปอนด์ต่อสัปดาห์จนถึงวันเกิด
เธอยังคงฝึกฝนชีวิตนอกบ้านที่แสนสบายในปัจจุบันของเธอฝึกซ้อมโดยการหายใจน้ำคร่ำดูดนิ้วหัวแม่มือเคลื่อนจากด้านหนึ่งไปข้างหน้าและกระพริบ เมื่อเธอเกิดมาหัวของเธอจะเป็นเส้นรอบวงเดียวกันกับหน้าอกของเธอ
เคยสงสัยไหมว่าลูกของคุณจะมีลักษณะอย่างไรเมื่อเธอเกิดมา? น่าแปลกใจที่ลูกน้อยของคุณอาจดูแตกต่างไปจากทั้งคุณและคู่ของคุณ ถ้าเธอเกิดมาในตอนนี้และมีผมสีที่แตกต่างกันไปทั้งคุณอย่าหงุดหงิด: เป็นเรื่องปกติธรรมดาสำหรับคู่รักที่มีผมสีดำที่มีลูกน้อยโผล่ออกมาด้วยผมสีบลอนด์หรือสีแดงหรือพ่อแม่ที่มีผมสีทองมีสีเข้มเล็กน้อย ซับ. หรือลูกน้อยของคุณอาจไม่มีขน แต่เพียงแค่เล่นพีชลดลงลง
ร่างกายของฉันทำอะไรที่ 37 สัปดาห์?
แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณจะเริ่มตรวจหาสัญญาณของการทำงานในขณะนี้เพื่อดูว่าปากมดลูกของคุณมีการขยายตัวหรือไม่ (ต้องเปิดกว้าง 10 เซนติเมตรเพื่อให้ทารกสามารถผ่านเข้าคลอด) รวมทั้งตรวจสอบความสอดคล้องของปากมดลูก ซึ่งจะนุ่มนวลก่อนการใช้แรงงาน นอกจากนี้คุณยังจะได้รับการตรวจสอบความอ่อนเพลียหรือบางส่วนของปากมดลูกของคุณเป็นอย่างไร (ตำแหน่งของปากมดลูกและตำแหน่งของลูกน้อยเมื่อเทียบกับกระดูกเชิงกรานของคุณ) เด็กที่ต่ำลงก็ยิ่งใกล้คุณมากเท่าที่จะไปพบเธอครั้งแรก
กระบวนการทั้งหมดเหล่านี้อาจใช้เวลานับจากหนึ่งวันถึงหนึ่งเดือนจึงเป็นสัญญาณที่เป็นประโยชน์ในการกำหนดว่าคุณจะอยู่ไกลแค่ไหนพวกเขาไม่ได้เป็นหลักฐานที่ชัดเจนว่าเริ่มต้นการทำงานจริง ตัวอย่างเช่นผู้หญิงบางคนที่มีการขยายตัวมากไม่อาจคลอดได้เป็นเวลาหลายสัปดาห์ในขณะที่ปากมดลูกของผู้หญิงคนอื่น ๆ สามารถปิดการเปิดได้ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง
ถ้าคุณไปทำงานตอนนี้คุณอาจรู้สึกอึดอัดใจ - เช่นคุณได้รับช่วงเวลาของคุณ นอกจากนี้คุณยังจะต้องผ่านปลั๊กเมือกของคุณซึ่งอาจเป็นผลมาจากก้อนใหญ่หรือคุณจะได้รับการตกขาวเพิ่มขึ้นภายในสองสามวัน อาจมีเลือดออกสีน้ำตาลแดงชมพูหรือแดงโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีเพศสัมพันธ์ซึ่งยังคงปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ในระยะนี้ เป็นเพราะปากมดลูกของคุณอ่อนลงในความพร้อมในการทำงาน
หากคุณกังวลเกี่ยวกับการคายประคองหรือการไหลเวียนเลือดที่ไม่ปกติให้พูดกับแพทย์ของคุณอย่างเร่งด่วน และถ้าน้ำของคุณหยุดพักก่อนที่การหดตัวของคุณจะเริ่มต้นขึ้นคุณจะได้รับความชักชวนหากพวกเขาไม่ได้เริ่มต้นหลังจากลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ ดังนั้นไม่ว่าน้ำของคุณจะออกมาในกระแสไหลหรือไหลเต็มคุณต้องติดต่อแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ทันที
อาการที่พบบ่อยสำหรับ:
- ไม่ได้รับน้ำหนัก: Yippee - อีกหนึ่งอาการมีความสุขในการตั้งครรภ์! ผู้หญิงจำนวนมากไม่ได้รับน้ำหนักใด ๆ เลยในขั้นตอนนี้ซึ่งทำให้มีการเปลี่ยนแปลงจากปอนด์ต่อสัปดาห์ของน้ำหนักที่คุณคาดหวังจากไตรมาสที่สาม
- ทารกไม่ได้เคลื่อนที่มากนัก: ถ้าลูกน้อยของคุณเงียบกว่าปกติไม่ต้องกังวล: เมื่อถึงเวลาที่ศีรษะของเธอกำลังทำงานอยู่ในกระดูกเชิงกรานของคุณจะมีห้องน้อยกว่ามากสำหรับเธอที่จะเต้นรำไปรอบ ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวเท่านั้นที่เป็นไปได้มักจะบิดและ squirming สิ่งสำคัญคือการรู้สึกเคลื่อนไหวบางวัน ถ้าคุณรู้สึกไม่ได้พูดคุยกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณ
- โรคนอนไม่หลับ: ในตอนกลางคืนอาจเป็นการยากที่จะพยักหน้าเพื่อพยายามทำให้ง่ายขึ้นในระหว่างวัน คุณจะต้องผ่อนคลายก่อนที่จะหลั่งน้ำตาที่สวยงาม แต่น่าตื่นเต้นที่ลูกน้อยจะนำติดตัวไปด้วย
- การเปลี่ยนทรวงอก: เช่นเดียวกับท้องของคุณอาจกลายเป็น outie, หัวนมของคุณยังจะยื่นออกมามากขึ้นในขณะนี้ที่สมบูรณ์แบบสำหรับลูกน้อยของคุณที่จะสลักเมื่อเธอเกิด.
- การทำลายน้ำ: ไม่ว่าจะเป็นน้ำของคุณก่อนหรือหลังเกิดการหดตัวซึ่งหมายความว่าแรงงานกำลังใกล้เข้ามา ไม่ว่าคุณจะหยดน้ำหรือพองให้รีบติดต่อแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เพื่อแจ้งให้ทราบ
สิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้:
รู้สึกเหมือนคุณต้องการทำให้บ้านของคุณเป็นบ้านเล็ก ๆ ที่สมบูรณ์แบบสำหรับลูกน้อยของคุณ? ยินดีต้อนรับสู่สัญชาตญาณการทำรัง! จากการขัดถูกับห้องน้ำด้วยแปรงสีฟันเพื่อจัดเรียงทุกอย่างในตู้ในห้องครัวตามขนาดหรือแม้กระทั่งการถอดที่จับประตูเพื่อให้คุณสามารถฆ่าเชื้อสกรูได้เมื่อสัญชาตญาณนี้ตีคุณไม่มีอะไรที่จะช่วยคุณได้ ไม่ใช่คู่สับสน โดยพื้นฐานแล้วจำเป็นต้องเตรียม "รังไข่" สำหรับทารกใหม่และจัดระเบียบโลกของคุณ
แม้ว่าจะไม่เป็นอันตรายต่อการใช้จ่ายวันของคุณในการทำความสะอาด (ถ้าคุณต้องการ) มีบางอย่างที่คุณควรระวังก่อน ถ้าคุณมีความต้องการที่จะตกแต่งใหม่ให้พ้นจากสีน้ำมันสีเก่าที่อาจมีตะกั่วและน้ำยางข้นบางชนิดที่มีสารปรอท ควรตรวจสอบฉลากและสวมชุดป้องกันหรือถุงมือเสมอ แฟนซีฆ่าเชื้อจากบนลงล่าง? ตรวจสอบความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้อยู่ ตัวอย่างเช่นหลีกเลี่ยงการทำความสะอาดเตาอบและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดแห้งและไม่ควรผสมแอมโมเนียกับผลิตภัณฑ์ที่ใช้คลอรีนเช่นสารฟอกสีเนื่องจากการรวมกันนี้จะก่อให้เกิดควันพิษ
สวมถุงมือยางเมื่อทำความสะอาดและพยายามที่จะไม่สูดดมควันที่แรง และถ้าคุณมีแมวแล้วใช้ถุงมือเพื่อทำความสะอาดกล่องครอกหรือรับคนอื่นที่จะทำมันในขณะที่คุณกำลังตั้งครรภ์ อุจจาระของแมวอาจทำให้เกิด toxoplasmosis (การติดเชื้อในเลือดที่หาได้ยากและรุนแรงซึ่งอาจทำให้เกิดข้อบกพร่องในการคลอด) และควรจะหลีกเลี่ยงการทำสวนถ้าแมวของคุณไปที่ loo outside หรือถ้าคุณรู้ว่า moggies ย่านใช้สวนของคุณเป็นห้องน้ำสาธารณะ
พาฉันกลับไปที่สัปดาห์ที่ 36
พาฉันไปสัปดาห์ที่ 38
อ่านเพิ่มเติม: แม่และเด็กได้รับรางวัลชนะเลิศเก้าอี้:
Baby Jogger City Tour, 249.99 ปอนด์, Amazon
เมื่อได้รับรางวัล Silver Award ในปีนี้ City Tour จาก Baby Jogger เป็นรถเข็นเด็กน้ำหนักเบาที่ได้รับรางวัลจากแบรนด์ที่ได้รับรางวัลนี้ แผงทดสอบผู้ทดสอบแม่ของเราชอบวิธี City Tour ที่ง่ายและเบาแค่ไหนและการพับแบบฉลาดหมายความว่าคุณสามารถใส่ลงในกระเป๋าเป้สะพายหลังที่มีประโยชน์ได้ มันน่าสังเกต, handlebars ไม่สามารถปรับดังนั้นนี้ไม่เหมาะสำหรับพ่อแม่สูงเหล่านั้นออกมี
Cuggl เมเปิลเก้าอี้, £ 59.99, Argos
รถเข็นเด็ก Maple จาก Cuggl เป็นชุดอุปกรณ์ราคาประหยัดที่ได้รับรางวัลเหรียญทองในปีนี้ ผู้ทดสอบแม่ของเราชอบผ้าพันคอเท้าและผ้าคลุมฝนที่รวมอยู่ในราคาทำให้เป็นชุดที่น่าทึ่ง!
Silver Cross Wave, 995 ปอนด์, Mothercare
ซิลเวอร์ครอสยังคงสร้างคลื่นด้วยรถสองล้อที่สวยงามนี้ ง่ายต่อการผลักดันแม้จะมีสองที่นั่งบนเครื่องบินและมีที่นั่งมากมายสำหรับรองรับการเติบโตของคุณ
Out 'n' เกี่ยวกับ Nipper Double V4, 379 ปอนด์, Amazon
เรารักความแข็งแรงของรถสองล้อทุกแบบที่มีลักษณะนี้ในขณะที่ยังคงเป็นซุปเปอร์ที่มีน้ำหนักเบาและง่ายต่อการผลักดัน ด้วยล้อถอดออกได้อย่างรวดเร็วและพับง่ายทำให้มันเข้าสู่การบู๊ตของรถคุณได้เป็นอย่างดี ไม่มีที่เก็บของมากนัก แต่เป็นราคาที่ต้องเสียขนาดเล็ก
Joie Mytrax, £ 239.99, Amazon
แผงทดสอบผู้ปกครองของเราชอบรถเข็นเด็ก Joie Mytrax ทำให้ง่ายต่อการพับขึ้นและลงด้วยมือข้างหนึ่งและความฝันที่จะเดินหน้าได้ ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือผ้าคลุมฝนซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะเข้าและออก แต่โดยรวมแล้วรถเข็นเด็กเล็กที่ดีจากแบรนด์ที่คุณสามารถเชื่อถือได้
Baby Style Hybrid Edge, 499 ปอนด์, Amazon
แผงทดสอบผู้ปกครองของเราชอบรูปลักษณ์และความรู้สึกของ Hybrid Edge แสดงความคิดเห็นว่าง่ายแค่ไหนในการคัดท้ายแม้แต่กับน้ำหนักของตุ๊กตาสองตัวก็ตาม ที่กล่าวว่าอาจจะยากที่จะเข้าถึงตะกร้าเก็บเมื่อใช้เป็นรถสองครั้ง
ABC Design Pepper Travel System, 850 ปอนด์, Amazon
สวยงามระบบการเดินทางที่มีคุณภาพสูงทำให้ชีวิตง่ายขึ้นเมื่อออกไปและมีลูกน้อยของคุณ ใช้งานง่ายในหลายภูมิประเทศเหมาะสำหรับเด็กวัยแรกเกิดและมีที่นั่งในรถหลายแบบและเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ปกครองที่สูงขึ้นด้วยมือจับที่ปรับได้ นอกจากนี้ยังสามารถพับเก็บได้อย่างสมบูรณ์ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับรองเท้าบู๊ทรถขนาดเล็ก