สัปดาห์นี้ลูกน้อยของคุณดูคล้ายกับทารกแรกเกิดกว่าที่เคยและร่างกายของคุณก็เปลี่ยนไปเช่นกัน นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับลูกน้อยและร่างกายของคุณที่ 22 สัปดาห์
ทารกของฉันใหญ่แค่ไหนในเวลา 22 สัปดาห์?
หากคุณรักการเปรียบเทียบอาหารแล้วลูกน้อยของคุณก็คือขนาดของมะพร้าวถ้าไม่ขนาดของตุ๊กตาตัวเล็ก ๆ ตอนนี้เธออยู่เหนือปอนด์และยาวสิบเอ็ดนิ้ว เธอเกี่ยวกับขนาดของถุงน้ำตาลซึ่งหนักกว่าเสียง!
ลูกของฉันทำอะไรที่ 22 สัปดาห์?
ลูกน้อยของคุณเริ่มมีลักษณะเหมือนทารกแรกเกิดกว่าที่เคยมีริมฝีปากที่ชัดเจนริมฝีปากคิ้วและแม้แต่ฟันผุเล็ก ๆ
ลูกน้อยของคุณเริ่มมีลักษณะเหมือนทารกแรกเกิดกว่าที่เคยมีริมฝีปากที่ชัดเจนริมฝีปากคิ้วและแม้แต่ฟันผุเล็ก ๆ
ตอนนี้ลูกน้อยของคุณจะสามารถรับรู้ถึงความสว่างและความมืดได้แม้ว่าเปลือกตาของเธอจะหลอมรวมกันอยู่ การได้ยินของเธอดีขึ้นเช่น: เธอจะสามารถได้ยินเสียงหัวใจเสียงของคุณและเสียงของเลือดไหลเวียนได้
ร่างกายของฉันทำอะไรเมื่อครรภ์ 22 สัปดาห์?
ท้องของคุณโตขึ้นและใหญ่ขึ้น แต่ก็ไม่ใช่สิ่งเดียวที่เปลี่ยนแปลงไป คุณอาจสังเกตเห็นว่าเท้าคุณบวมมากกว่าที่คุณอาจต้องการ นี่เป็นเพราะการตั้งครรภ์บวมหรือบวมเช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ฮอร์โมน relaxin ซึ่งช่วยคลายเส้นเอ็นในเท้าเพื่อให้กระดูกใต้แผ่ขยายออกไป นี่อาจหมายถึงเท้าของคุณเพิ่มขึ้นครึ่งหรือแม้แต่ขนาดรองเท้าทั้งหมด อย่าลองและบีบลงใน kicks เก่าของคุณ: เลือกที่ใหญ่กว่าคู่ที่สะดวกสบายที่คุณสามารถสวมใส่ตลอดการตั้งครรภ์ของคุณโดยไม่เกินส้นเท้าสองนิ้ว: มันยากพอที่จะให้ความสมดุลของคุณกับท้องตั้งครรภ์ของคุณ, ปล่อยให้อยู่คนเดียวกับรองเท้าส้นสูงท้องฟ้าสูง!
อาการที่พบบ่อยสำหรับ:
- การเปลี่ยนเล็บ: ผู้หญิงบางคนต่างมีอาการแตกต่างกัน: บางคนพบว่าเล็บของพวกเขาเติบโตเร็วกว่าปกติบางคนพบว่าพวกเขามีอาการหนักกว่าปกติและคนอื่น ๆ สังเกตเห็นว่าพวกเขานุ่มนวลหรือเปราะบางมากขึ้น
- ผมสวย: Yup พร้อมกับอาการไม่พึงประสงค์ทั้งหมดที่เกิดจากการตั้งครรภ์มีบางอย่างที่ยอดเยี่ยมด้วย ในระหว่างตั้งครรภ์ร่างกายของคุณจะหลั่งผมช้ากว่าที่เคยทำมาก่อนทำให้เส้นผมของคุณดูหนาขึ้นและเป็นประกายมากขึ้นกว่าเดิม
- ผมของร่างกายมากขึ้น: แต่น่าเสียดายที่สิ่งนี้ยังใช้กับเส้นผมของร่างกายของคุณด้วยฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดผมมากขึ้นบนใบหน้าของคุณ (โดยปกติจะอยู่ที่คางริมฝีปากบนแก้มและกราม) นอกจากนี้คุณยังอาจพบบางส่วนในท้อง, แขน, หลังและขาของคุณ คุณสามารถ tweeze ขี้ผึ้งและโกนขนส่วนเกินเหล่านี้ถ้าคุณไม่ชอบรูปร่างหน้าตาของพวกเขา
- ผิวที่เปลี่ยนสี: คุณอาจพบผิวคล้ำขึ้นบนใบหน้าของคุณเนื่องจากมีเมลานินเพิ่มขึ้นในร่างกายของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณกำลังปกป้องหน้าด้วยครีมกันแดดด้วยค่า SPF สูงใส่หมวกและอยู่ห่างจากดวงอาทิตย์ในเวลาที่แรงที่สุด
- หัวนมใหญ่ขึ้นและมืดกว่า: คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในทรวงอกของคุณคือหัวนมที่ใหญ่กว่าหัวนมและอวัยวะที่มืดกว่าการกระแทกที่เด่นชัดขึ้นบนหน้าอกของคุณและเส้นเลือดที่เห็นได้ชัดเจนบนทรวงอกของคุณ
สิ่งที่ต้องทำในสัปดาห์นี้:
- ช้าลงหน่อย: เป็นเรื่องปกติที่คุณรู้สึกวิงเวียนหรือศีรษะขณะตั้งครรภ์ - นั่นเป็นเพราะเลือดมาก ๆ ถูกนำไปยังครรภ์ของคุณเพื่อช่วยพัฒนาการของทารก รับตัวเองเป็นนิสัยของการลุกขึ้นอย่างช้าๆเพื่อให้การไหลเวียนของเลือดสามารถปรับค่อยๆได้
- เก็บอาหารว่าง: อย่าลืมทานอาหารว่างตามปกติ (นำถั่วหรือลูกเกดหรือผลไม้เช่นกล้วยแอปเปิ้ลหรือส้มเขียวหวานในถุงของคุณ) และพักไฮเดรตเพื่อให้ระดับพลังงานสูงขึ้นและทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณไม่เพิ่มขึ้นหรือลดลงเร็วเกินไป ถ้าคุณรู้สึกอ่อนเพลียหรือวิงเวียนนั่งลงและใส่หัวระหว่างหัวเข่าของคุณเพื่อให้เลือดสามารถกลับไปที่สมองของคุณ: อาการวิงเวียนศีรษะเร็ว ๆ นี้จะหายไป
คำถามที่พบบ่อยในสัปดาห์ที่ 22 ของคุณ:
ฉันควรจะชนกันที่ท้องครรภ์ 22 สัปดาห์ได้อย่างไร?
ท้องปกติที่ครรภ์ 22 สัปดาห์จะอยู่ที่ประมาณ 20 ถึง 24 เซนติเมตรจากกระดูกเชิงกรานไปจนถึงด้านบนของมดลูก
ทารกของฉันควรจะย้ายที่ 22 สัปดาห์?
ผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มรู้สึกว่าลูกน้อยของพวกเขาย้ายระหว่างตั้งครรภ์ 18 ถึง 20 สัปดาห์ แต่ความรู้สึกที่แข็งแกร่งหรือเท่าไหร่ที่คุณรู้สึกว่ากระเจี๊ยบน้อยเหล่านี้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักก่อนตั้งครรภ์ของคุณและการคลอดบุตรของคุณอย่างไร
พาฉันกลับไปยังสัปดาห์ที่ 21
พาฉันไปสัปดาห์ที่ 23
อ่านต่อไปรางวัล Mother & Baby ที่ชนะรถเข็นเด็ก:
Baby Jogger City Tour, 249.99 ปอนด์, Amazon
เมื่อได้รับรางวัล Silver Award ในปีนี้ City Tour จาก Baby Jogger เป็นรถเข็นเด็กน้ำหนักเบาที่ได้รับรางวัลจากแบรนด์ที่ได้รับรางวัลนี้ แผงทดสอบผู้ทดสอบแม่ของเราชอบวิธี City Tour ที่ง่ายและเบาแค่ไหนและการพับแบบฉลาดหมายความว่าคุณสามารถใส่ลงในกระเป๋าเป้สะพายหลังที่มีประโยชน์ได้ มันน่าสังเกต, handlebars ไม่สามารถปรับดังนั้นนี้ไม่เหมาะสำหรับพ่อแม่สูงเหล่านั้นออกมี
Cuggl เมเปิลเก้าอี้, £ 59.99, Argos
รถเข็นเด็ก Maple จาก Cuggl เป็นชุดอุปกรณ์ราคาประหยัดที่ได้รับรางวัลเหรียญทองในปีนี้ ผู้ทดสอบแม่ของเราชอบผ้าพันคอเท้าและผ้าคลุมฝนที่รวมอยู่ในราคาทำให้เป็นชุดที่น่าทึ่ง!
Silver Cross Wave, 995 ปอนด์, Mothercare
ซิลเวอร์ครอสยังคงสร้างคลื่นด้วยรถสองล้อที่สวยงามนี้ง่ายต่อการผลักดันแม้จะมีสองที่นั่งบนเครื่องบินและมีที่นั่งมากมายสำหรับรองรับการเติบโตของคุณ
Out 'n' เกี่ยวกับ Nipper Double V4, 379 ปอนด์, Amazon
เรารักความแข็งแรงของรถสองล้อทุกแบบที่มีลักษณะนี้ในขณะที่ยังคงเป็นซุปเปอร์ที่มีน้ำหนักเบาและง่ายต่อการผลักดัน ด้วยล้อถอดออกได้อย่างรวดเร็วและพับง่ายทำให้มันเข้าสู่การบู๊ตของรถคุณได้เป็นอย่างดี ไม่มีที่เก็บของมากนัก แต่เป็นราคาที่ต้องเสียขนาดเล็ก
Joie Mytrax, £ 239.99, Amazon
แผงทดสอบผู้ปกครองของเราชอบรถเข็นเด็ก Joie Mytrax ทำให้ง่ายต่อการพับขึ้นและลงด้วยมือข้างหนึ่งและความฝันที่จะเดินหน้าได้ ข้อเสียเพียงอย่างเดียวคือผ้าคลุมฝนซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะเข้าและออก แต่โดยรวมแล้วรถเข็นเด็กเล็กที่ดีจากแบรนด์ที่คุณสามารถเชื่อถือได้
Baby Style Hybrid Edge, 499 ปอนด์, Amazon
แผงทดสอบผู้ปกครองของเราชอบรูปลักษณ์และความรู้สึกของ Hybrid Edge แสดงความคิดเห็นว่าง่ายแค่ไหนในการคัดท้ายแม้แต่กับน้ำหนักของตุ๊กตาสองตัวก็ตาม ที่กล่าวว่าอาจจะยากที่จะเข้าถึงตะกร้าเก็บเมื่อใช้เป็นรถสองครั้ง
ABC Design Pepper Travel System, 850 ปอนด์, Amazon
สวยงามระบบการเดินทางที่มีคุณภาพสูงทำให้ชีวิตง่ายขึ้นเมื่อออกไปและมีลูกน้อยของคุณ ใช้งานง่ายในหลายภูมิประเทศเหมาะสำหรับเด็กวัยแรกเกิดและมีที่นั่งในรถหลายแบบและเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ปกครองที่สูงขึ้นด้วยมือจับที่ปรับได้ นอกจากนี้ยังสามารถพับเก็บได้อย่างสมบูรณ์ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับรองเท้าบู๊ทรถขนาดเล็ก
