โอกาสที่จะฝึกกับ Joe Wicks - ไอคอนการออกกำลังกายผู้เขียนที่ขายดีที่สุดซูเปอร์สตาร์สื่อสังคมออนไลน์และผู้มีผมที่ยอดเยี่ยม - ไม่ใช่สิ่งที่ต้องถูกดมกลิ่นและถ้าคุณต้องแบ่งปันประสบการณ์นั้นกับคนอื่น ๆ อีกกว่า 4,000 คนแล้วละก็
เดือนกรกฎาคมนี้ Body Coach มีเป้าหมายที่จะทำลายสถิติกินเนสส์เวิลด์เร็กคอร์ดสำหรับช่วงการฝึกอบรมช่วงความเข้มสูงที่สุดที่ใหญ่ที่สุด ประวัติปัจจุบันซึ่งมีผู้คนจำนวน 3,687 คนตั้งขึ้นโดย บริษัท อาหารเฮอร์บาไลฟ์ที่ LA Live ในลอสแอนเจลิสเมื่อวันที่ 7 มีนาคม 2015
Wicks กำลังพยายามทำลายสถิติในชั้นเรียนที่ Hyde Park ในช่วงเย็นของวันพุธที่ 5 กรกฎาคมนี้ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของงานเทศกาล Barclaycard Presents British Summer Time เพื่อรักษาความปลอดภัยสถานที่ของคุณในหนังสือบันทึกคุณจะต้องซื้อตั๋วบน axs.com ตั๋วมีค่าใช้จ่าย£ 5 (รวมค่าธรรมเนียมการจอง£ 1) และรายได้จะไปที่องค์กรการกุศล Teenage Cancer Trust
ก่อนที่คุณจะลงชื่อสมัครใช้โปรดทราบว่าคุณจำเป็นต้องออกกำลังกาย HIIT เป็นเวลา 30 นาทีถ้าคุณต้องการเป็นส่วนหนึ่งของจำนวนที่นับเข้าสู่บันทึก ไม่มี shirkers อ้างอิง Guinness World Records ในเรื่อง:
"การได้รับบันทึกรายการโปรแกรม HIIT ของ Joe Wicks ต้องผสมผสานการออกกำลังกายระดับสูงสลับกับการออกกำลังกายการกู้คืนระดับต่ำลงและผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะต้องออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 30 นาที"
ลองจินตนาการว่าเป็นคนที่หลุดออกไปหลังจากผ่านไป 20 นาทีเพื่อให้ Wicks ล่มจากบันทึก ลองนึกภาพความอัปยศ อย่ายุ่งเหยิงกับโจ เขาต้องการสิ่งนี้
"ฉันไม่สามารถรอที่จะยืนบนเวที Great Oak และมองออกไปนับพัน ๆ คนที่ทำงานหนักเพื่อให้พอดีและเอนเอียงไปและหวังว่าเราจะสามารถทำลายสถิติโลกในเวลาเดียวกันได้ - บรรยากาศจะเป็นไป หึ่ง!"
หากคุณไม่แน่ใจว่าคุณจะได้รับความท้าทายลองออกกำลังกายในโปรแกรมพิเศษ Joe Wicks Four-Week Fat Loss และดูวิธีที่คุณใช้
