ต้องการทราบวิธีการได้รับมากกว่าหัวใจเสีย? การแตกแยกอาจรู้สึกเหมือนจบโลก แต่ถ้าคุณอยากจะก้าวต่อไปนี่เป็นแนวทางที่สมบูรณ์ในการจัดการกับหัวใจที่แตกสลาย
ในบางจุดในชีวิตของคุณถ้าไม่ได้อยู่แล้ว, สุภาษิต "shit เกิดขึ้น"
และสิ่งที่คุณอยากจะทำหลังจากนั้นก็คือพยายามหาวิธีที่จะได้รับมากกว่าหัวใจที่แตกสลาย
ถ้าไม่มีแล้วมันอาจเร็ว ๆ นี้หรือคุณอาจจะเป็นหนึ่งในผู้ที่โชคดีไม่กี่คนที่สามารถล่องเรือผ่านชีวิตทั้งหมดของพวกเขากับเพื่อนรักเพียงคนเดียว
แต่สำหรับคนที่ไม่โชคดีที่เสียชีวิตและเสียชีวิตหรือยังคงกำลังเลียแผลหรือยังคงร้องไห้ออกมาจากความสัมพันธ์ที่ตายแล้วนี่อาจเป็นตัวเปิดตา
ก้าวต่อไปด้วยหัวใจที่แตกสลาย
ชีวิตอาจรุนแรงในบางครั้งและการแบ่งอาจเจ็บปวด แต่คุณต้องย้ายไปอยู่
อดีตคู่หูของคุณได้ย้ายไปที่havenÃาâ, âาา t พวกเขา? SoÃขโ€โ€™ s ถือคุณกลับ? ฉันรู้ว่ามันยากและคุณจะใช้เวลาสักระยะหนึ่งในการก้าวต่อไป
ไม่มีสิ้นสุดความสุขเมื่อคุณพยายามมองหารังสีเพียงเล็กน้อยจากแสงแดดจากด้านหลังของอดีตของคุณ แต่เพื่อช่วยให้คุณเดินทางไปค้นพบตัวเองและยอมรับความจริงที่ว่ามีปลาอื่น ๆ ในทะเลนี่คือสิ่งที่คุณควรทำหลังจากเลิกกัน 15 ประการ
วิธีการได้รับมากกว่าหัวใจที่แตกสลาย
อือใช่เราทุกคนรู้เรื่องราวของคุณ คุณเคยรักและอดีตของคุณคือคนเดียวในโลกทั้งใบที่มีความสำคัญกับคุณ และตอนนี้หัวใจของคุณถูกแยกออกเป็นสองส่วนและคุณไม่คิดว่าคุณสามารถใช้เวลาสักนาทีโดยไม่มีบุคคลนั้นอยู่เคียงข้างคุณ
แต่คุณได้ตระหนักถึงบางสิ่งบางอย่างหรือไม่? คู่หวานของคุณกำลังมีความสนุกสนานสนุกสนานมากมาย
การเลิกจ้างไม่ได้ส่งผลต่ออดีตของคุณมากนักและพวกเขาได้เดินหน้าต่อไป ถ้ามันเป็นความรักซึ่งกันและกันจนกระทั่งลมหายใจสุดท้ายของความสัมพันธ์แล้วทำไมอดีตของคุณถึงเดินออกไปกับคุณ? และทำไมคุณถึงเป็นคนที่ดูเหมือนจะทุกข์ทรมาน?
ตอนนี้อาจจะเลิกกัน แต่ส่วนใหญ่แบ่งกันไม่ได้ทำร้ายมาก ถ้าหัวใจคุณปวดเมื่อยก็อาจจะเป็นเพราะคุณยังรักกับคุณอยู่เช่นเดิม และหอบความรักเป็นฝ่ายเดียว!
วิธีการจัดการกับหัวใจที่แตกสลาย
เป็นเรื่องที่ยากลำบากและเจ็บปวดอย่างที่คุณอาจต้องการคุณต้องเข้าใจความจริงที่สำคัญที่สุดที่นี่ คุณกำลังทำร้ายและคุณจำเป็นต้องก้าวต่อไป รวดเร็ว นี่คือทุกสิ่งเดียวที่คุณต้องทำหลังจากเลิกเพื่อให้แน่ใจว่าการกู้คืนอย่างรวดเร็วและกระโดดอย่างรวดเร็วสู่ดินแดนแห่งความสุข
# 1 ได้รับ IT TO END อย่างแน่นอน
สิ่งแรกที่แรกคุณรู้ว่าคุณได้ทำลาย
อย่างไร?
คู่ของคุณอาจบอกคุณบางอย่างเช่น สวัสดีครับฉันคิดว่าเราไม่สามารถดำเนินการต่อได้ก็ยาก ฉันยังคงชอบคุณมาก แต่ … แต่ฉันขอโทษจริงๆ …
คุณรู้ไหมว่าบรรทัดเช่นนี้เป็นเหตุผลที่ทำให้หัวใจคุณปวดเมื่อย คำพูดที่นุ่มนวลทำให้คุณรู้สึกว่ายังคงมีโอกาสสำหรับทั้งคุณอาจจะในอนาคตอันใกล้และคุณก็ต้องนึกถึงความรักเก่าของคุณซ้ำแล้วซ้ำอีก
สิ่งที่คุณต้องการคือคำตอบที่ชัดเจนว่าพวกเขาต้องการที่จะเลิกกับคุณเพราะพวกเขามีความต้องการเพียงพอกับคุณ ลองรับคำเหล่านั้นออกจากปากของพวกเขาและคุณรู้สึกดีขึ้นมากแม้ว่าจะเจ็บในตอนแรกก็ตาม ทำให้พวกเขามีโอกาสที่จะตะโกนว่าพวกเขาเกลียดคุณและไม่อยากเห็นคุณอีกในชีวิตของพวกเขาอีกครั้ง
เชื่อฉันว่าเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าการเต้นกับถ่านร้อนพยายามที่จะตัดสินใจว่าคู่หูเดิมของคุณยังคงรักคุณหรือไม่
# 2 NO SAD, SAPPY SONGS
ความคิดเชิงตรรกะนี้ เพลงมีการควบคุมอารมณ์ของมนุษย์เป็นจำนวนมากและมีบางสิ่งที่สามารถเปลี่ยนอารมณ์ของบุคคลได้อย่างมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับเพลง ถ้าเพลงเศร้ามาในวิทยุเปลี่ยนเพลงเป็นจังหวะมากขึ้น ถ้าเพลงที่เป็นพิเศษสำหรับคุณและคนที่เป็นอดีตของคุณจะเปิดขึ้นให้ปิดหรือโยนเครื่องเล่นออกจากหน้าต่างของคุณ
คุณรู้สึกแปลก ๆ ที่ได้พบกับความพอใจด้วยการทำให้ตัวเองเศร้า แต่ก็โง่จริงๆ เติบโตขึ้นและเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของคุณ แต่มันยากอาจดูเหมือน บังคับตัวเองให้ฟังเพลงที่สนุกสนานและน่าตื่นเต้นแทนคนที่เศร้าและร่าเริง ตอนนี้เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นการรักษา
# 3 ดื่มน้ำอัดลมด้านข้าง
ไม่มีแอลกอฮอล์เลย เป็นเรื่องง่ายที่จะจมน้ำตายความเศร้าโศกของคุณในของเหลวที่ทำให้มึนเมาลึก อาจช่วยให้คุณลืมอดีตของคุณเป็นเวลาสองถึงสามชั่วโมงหรือแม้แต่อาจร้องไห้ด้วยขวดในมือคุณ
แต่ส่วนที่เลวร้ายที่สุดมาในตอนเช้าเมื่อคุณตื่นขึ้นมาด้วยอาการปวดศีรษะแตกแยกความรู้สึกหมั่นไส้ในกระเพาะอาหารความหดหู่ใจและความเศร้าใจที่เจ็บปวดและน่าสังเวช นี้จะทำให้คุณรู้สึกแย่ลงและหมดหนทางและตอนนี้คุณต้องรู้สึกเหมือนคุณอยู่ในการควบคุมทั้งหมดของชีวิตของคุณ
# 4 สูญเสียติดต่อทั้งหมด
หลังจากความรักอันเป็นอมตะของคุณสิ้นสุดลงแล้วคุณต้องติดต่อกับอดีตของคุณทั้งหมดหรือคุณจะบ้าไป อย่าขอร้องหรือร้องไห้ Don’ t เมา - dial อย่าเขียนอีเมลที่อ่อนล้า อย่าใช้เวลาตลอดทั้งวันในการอ่านหน้า Facebook ของพวกเขา อย่าส่งชุดหรือ CD ™ อย่าอุทิศเพลงให้กับอดีตของคุณทางวิทยุเพื่อพยายามชักชวนให้พวกเขากลับมา รับภาพหรือไม่?
อดีตของคุณจะพบคุณถ้าพวกเขาต้องการ และแม้ว่าคุณจะสามารถพูดคุยทางของคุณกลับเข้ามาในอดีตของคุณแขนของตนก็เพียงการบรรเทาชั่วคราว ส่วนที่เลวร้ายที่สุดคืออดีตของคุณรู้อยู่แล้วว่าคุณต้องการให้พวกเขากลับมาและพวกเขาไม่สนใจเรื่องนี้ ใช้เป็นเครื่องหมายและเดินออกไปเพื่อความดี
# 5 หลีกเลี่ยงข้อเขียน EX ของคุณ
อย่าหลงทางเข้าไปในอาณาเขตของอดีต คุณจะไม่ได้รับการต้อนรับและถ้าคุณพบว่าอดีตของคุณมีช่วงเวลาที่ดีที่นั่นนั่นจะทำให้คุณรู้สึกแย่มาก ค้นหาสถานที่ใหม่ ๆ ในการออกไปเที่ยวและความทรงจำใหม่ ๆ เพื่อให้จิตใจของคุณว่างอยู่
สร้างเพื่อนใหม่ ๆ ไม่กี่อย่างถ้าคุณต้องการอะไรเพื่อไม่ให้คุณคิดถึงความทรงจำอันเจ็บปวด ถ้าเพื่อนคนใดของคุณยืนยันในการติดต่อกับอดีตของคุณคุณอาจต้องปิดมันออกไปอย่างน้อยก็ชั่วคราว
หลังจากเวลาผ่านไปเมื่อคุณรู้สึกว่าพร้อมจะเดินต่อไปคุณสามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้นั่นหมายความว่าคุณต้องไปเที่ยวที่สถานที่เหล่านี้และเชื่อมต่อกับเพื่อนใหม่อีกครั้ง
# 6 อย่ามาเอง
เราทุกคนต้องใช้เวลาด้วยตัวเองหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แต่สิ่งที่คุณทำอย่าปล่อยให้ตัวเองอยู่ลำพังนานเกินไป รอบตัวคุณกับคนอีกครั้งไม่ว่าจะเป็นเพื่อนครอบครัวหรือเพื่อนร่วมงานจะช่วยให้คุณได้รับความรู้สึกที่ไม่ดี อาจเป็นเรื่องยากในตอนแรก แต่บังคับตัวเองให้อยู่กับผู้คนหลังจากที่คุณใช้เวลาอยู่ในระยะเวลาที่เหมาะสมเท่านั้น นี่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่จะช่วยให้คุณเอาชนะความเจ็บปวดได้
การรู้ว่าจะก้าวข้ามหัวใจที่บอบบางไม่ยาก แต่การทำสิ่งที่ถูกต้องในการรักษาหัวใจที่บอบบางเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณต้องการได้รับมากกว่าหัวใจที่แตกสลายให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ข้ามขั้นตอนเหล่านี้
[หน้า 2]